Dušnost při chůzi - příčiny, léčba, lidové prostředky

V medicíně je dušnost definována termínem dušnost. Projevuje se pocitem nedostatku vzduchu, zvýšené frekvence, hloubky inhalace a výdechu, ale často doprovázené poruchami srdečního rytmu. Tento stav je obvykle signál, že ne všechno je v pořádku v těle, ale vnitřní orgány a tkáně jsou vážně nedostatek kyslíku.

Dyspnea se velmi často vyskytuje při pohybu, jako zatížení srdce, respirační systém se zvyšuje. Velmi často je pozorován u starších pacientů, protože objem plic se s věkem snižuje, je zde značné množství chronických onemocnění. Nicméně, z nějakého důvodu, někteří mladí lidé také zjistí, že je obtížné projít několika lety schodů, aniž by zažili problémy s dýcháním.

Pojďme si promluvit o tom, proč se dušnost vyskytuje při chůzi, důvody, léčba tohoto bude zvažována, stejně jako lidové prostředky, které mohou být použity k nápravě stavu.

Proč když chodí dušnost, co to způsobuje?

Tento patologický stav doprovází širokou škálu onemocnění a stavů. Pojďme se stručně zabývat hlavními:

Výdech - jedna z nejčastějších forem dušnosti.

Vyskytuje se v důsledku zúžení lumenu průdušek v důsledku výrazného otoku během křeče nebo blokování lumenu nahromaděným sputem. Současně se při výdechu vyskytnou obtíže s dýcháním. V mnoha případech tato odrůda pochází z exacerbace nebo z napadení bronchiálního astmatu. Může být také způsobena chronickou bronchitidou nebo alergickým edémem průdušek.

Inspirativní - méně časté patologie. Vyvíjí se s edémem, nádorovými nádory hrtanu. Obtížnost při dýchání nastává, když vdechujete, což je doprovázeno mírnou píšťalkou. Inspirační dušnost často doprovází takové nemoci, jako je ascites a Bechterewova choroba. Vyznačuje se pocitem neustálého nedostatku vzduchu. Dokonce i malé zatížení, normální chůze způsobuje dušnost.

Hematogenní - se vyvíjí v důsledku toxické otravy, stejně jako selhání jater nebo diabetu. V doprovodu rychlého dýchání, často s hlučným proudem vzduchu během výdechu.

Srdečné - Taková dušnost doprovází většinu srdečních onemocnění. Zejména: mikomu levého ucha; srdeční selhání levé komory, mitrální stenóza atd.

Neuspokojivá fyzická forma - lidé, kteří zanedbávají fyzickou aktivitu, vedoucí k sedavému životnímu stylu, často trpí dechem. Vzhledem k prodloužené nečinnosti svalů vyžaduje i jejich minimální napětí (například při chůzi) velké množství kyslíku, což způsobuje problémy s dýcháním.

Obezita - tento stav je běžnou příčinou dušnosti při chůzi. V tomto případě nejsou respirační poruchy způsobeny podkožním tukem, ale vnitřním, kryjícím vnitřní orgány. Zejména tuk pokrývá játra, plíce, stejně jako srdce, jehož funkce jsou tímto narušeny. V tomto případě je jedinou léčbou úbytek hmotnosti.

Stres, strach, úzkost, záchvaty paniky jsou také velmi časté příčiny patologie, které jsou vystaveny zvláště citlivé osoby. Obvykle, po utrpení, tělo produkuje velké množství adrenalinu. To také přispívá k rozvoji dušnosti a zvýšenému tepu.

Léčba jako obvykle zahrnuje identifikaci základní příčiny. To znamená, že potřebujete vědět, co přesně způsobuje respirační selhání, a pak opravit akce pro jeho následné odstranění. Hlavní léčba závisí na typu dušnosti.

Ujistěte se, že jste učinili terapeutická opatření, aby se do srdce přidal další kyslík, aby se zvýšil srdeční výdej.
Kromě toho se provádějí opatření k minimalizaci stagnace v plicích.

Pro úspěšnou léčbu zkrácení dechu, o které na této stránce nadále hovoříme www.rasteniya-lecarstvennie.ru, se pacient musí zbavit patologických závislostí: alkoholu, kouření, drog. V případě potřeby proveďte opatření ke snížení hmotnosti. Pokud je příčinou jakékoliv onemocnění srdce, plic, průdušek, provádí se odpovídající léčba. Pokud je příčinou toxická otrava krví, proveďte příslušná opatření k vyčištění těla atd.

V každém případě může příčina patologického stavu určit pouze odborník a předepsat odpovídající léčbu. Proto, abyste se vyhnuli možným vážným, nebezpečným komplikacím základního onemocnění, měli byste se poradit s lékařem.

Tradiční medicína a dušnost při chůzi - léčba lidových prostředků pomůže!

- Projděte si mlýnek na maso 300 g oloupaný z kůže, čerstvé kořeny křenu. Dejte do sklenice. Přidejte čerstvě vymačkanou šťávu z 5 čerstvých, silných citronů. Dobře promíchejte a vyčistěte v chladu. Jíst 1 lžička. míchá před jídlem, aby se zlepšila pohoda.

- Velmi dobrým lékem jsou sušená semena a koprové větvičky. Mix stejné množství obou, aby infuze: sklenice vroucí vody - 2 lžičky. směsi. Vezměte si předkrm, půl sklenice, před jídlem.

- Tradiční léčitelé doporučují pití kozího horkého mléka s medem. Po měsíci přichází výrazná úleva.

- Když už mluvíme o lidových prostředků, které pomáhají odstranit dušnost, včetně vyplývající z chůze, stojí za zmínku o divoké rostoucí šeříky. Potřebujete nalít 2 lžíce. Já květy se sklenicí vroucí vody a trvají na tom, že jsou v teple zabalené. Dej si na den. Léčba: trojtýdenní příjem finančních prostředků, týdenní přestávka. Pak všechno opakujte.

- Odřízněte spěch, rozpadněte se a vařte je, jak obvykle připravujete čaj. Napětí, vypít čtvrtinu skla každé 4 hodiny. Léčba je měsíc.

- Tento recept pomohl mnoha lidem: vyčistit středně velké tuřín, rošt. Vložte do hrnce, zalijeme vařící vodou (100 g strouhané tuřínu - sklenici vroucí vody). Vařte, vařte na mírném ohni 15 minut. Když je to v pohodě, namáhejte. Broth vypije sklenku před spaním.

Musíte vědět, že pokud při chůzi dojde k náhlé dušnosti, lidové prostředky nelze použít. Tento jev obvykle indikuje vývoj akutního bronchiálního astmatu, závažného bronchopulmonálního onemocnění nebo jiných ohrožujících stavů. Proto, pokud je takový jev, nezapomeňte se poradit s lékařem. Požehnej vám!

Dušnost při chůzi způsobuje léčbu lidovými prostředky

Dušnost při chůzi: příčiny, léčba a prevence

Mnoho lidí je trápeno poměrně běžným jevem - krátkým dechem při chůzi, důvody, proč jsou na první pohled nevysvětlitelné. Někdy stačí jen urychlit krok a vznikne nepříjemný pocit v hrudníku, který je obtížné dýchat. Poměrně často uslyšíte názor, že pouze starší lidé trpí nedostatkem vzduchu, ale není tomu tak. Mladí lidé jsou také náchylní k dušnosti (dušnost při chůzi), jejíž příčiny jsou odlišné. Fenomén nedostatku vzduchu je příznakem jakékoli nemoci, proto je velmi důležité, abyste se okamžitě poradil s lékařem.

Příznaky

V počáteční fázi léze kardiovaskulární a respirační systém dušnosti při chůzi (důvody pro seniory a mladých dospělých, může být spojena s přítomností orgánů onemocnění) dochází v jiném fyzickou zátěží, jako je například chůze na schodech. Pokud choroba postupuje, je pozorována dušnost i při pomalém tempu nebo vázání tkaniček. Mohou se zobrazit následující příznaky:

• těsnost hrudníku;
• obtíže s vdechováním nebo vystupováním;
• udušení;
• silné mačkání v hrudi;
• nedostatek kyslíku;
• Neschopnost realizace plného výdechu a hlubokého dechu.

Co je indikováno krátkým dechem při chůzi

Dýchavičnost při chůzi, jejíž příčiny mohou být spojeny s problémy dýchacích a kardiovaskulárních systémů, se vyskytuje zřídka nebo v chronické formě. Nejběžnějším příznakem odmítnutí je nedostatek vzduchu, ke kterému dochází náhle. Kromě toho může pacient ztratit rytmus dýchání, píšťalky a sípání může být slyšet, kůže se zbledne a rty se stanou modrými.

Chronická dušnost může být dána frekvencí dýchání. Vytržení rytmu exhalací a vdechnutí naznačuje přítomnost patologie. Těžká dýchavičnost při chůzi, důvody, proč je při poruše dýchacího ústrojí, způsobují ostrý nedostatek kyslíku. Spolu s dušností může dojít k nadměrnému pocení. To je obvykle zaznamenáno, když pacient vyjde v zimě, v noci, po jídle a během cvičení. Dyspnea se vyskytuje nejčastěji při chůzi nahoru. Příčiny - infekce plic, pneumonie, virové onemocnění. Možné projevy - silná bolest na hrudi a ztráta vědomí.

Dyspnea se může objevit i v noci, kdy je osoba v klidu. Je to způsobeno nedostatkem srdeční komory (vlevo) nebo kongescí v tkáních srdce. V tomto případě je pro pacienta snazší dýchat, pokud spí v sedě nebo na několika polštářích.

Za chladného počasí můžete při chůzi také pociťovat dušnost. Příčiny - přítomnost abnormalit v plicích, anémie, nedostatečná tělesná hmotnost, alergická reakce na nízké teploty. Odborníci radí v tomto případě naučit se správně dýchat, aniž by dýchali studeným vzduchem ústy.

Možné příčiny a typy dušnosti

Nejčastější příčiny dušnosti při chůzi jsou následující:

• Deformace hrudníku.
• Odchylky v nervovém systému - záchvaty paniky, neurózy a hysterie.
• Zánětlivé procesy v průduškách - astma.
• Snížení množství hemoglobinu, červených krvinek.
• Zánět plicní tkáně - pneumonie.
• Obezita.
• Narušení kardiovaskulárního systému.
• Dušnost je srdce, centrální, plicní a hematogenní.

Plicní a hematogenní zkrácení dechu

Při chůzi je často diagnostikována exspirační dušnost. Příčiny, jejichž léčba trvá dlouho - patologie nebo komplexní onemocnění plic. Plicní dyspnoe je charakterizována křečemi a otoky, které ovlivňují dýchací proces. Výdechová forma se vyskytuje při bronchiálním astmatu, pacient má sípání a píšťalky.

Inspirační dyspnoe je navíc běžná při chůzi. "Příčiny - léčba" - hlavní dvě složky, které pouze odborník pomůže pochopit. Proto, když jsou zjištěny poruchy dýchání, a to i při mírné fyzické aktivitě, obtíže při vyslovování řeči by měly být předány nemocnici k pomoci. K této dušnosti dochází v důsledku onemocnění hrtanu, jeho otoků a nádorů.

Hematogenní - nejčastěji dochází, když toxiny vstupují do krevního oběhu. Tato dušnost se vyskytuje u pacientů s diabetem. Příznaky - hlučné, těžké dýchání.

Kordiální a centrální dušnost

Srdeční dyspnoe spojená s řídnutím cévních stěn, stenózou, srdečním selháním. Často se srdeční onemocnění stává onemocněním, které může při chůzi způsobit dušnost (těžké hladování kyslíkem). Symptomy tohoto typu dušnosti jsou polypnoea, stejně jako orthopnea. První se vyznačuje rychlým dýcháním v důsledku nadměrného průtoku krve do srdce nebo srdečního selhání. Druhá se vyvíjí se selháním levé srdeční komory. S orthopnea, pacient inklinuje být ve vzpřímené pozici, protože jen pak on stane se lepší.

Centrální dušnost během rychlé chůze, jejíž příčinou je účinek látek neurotropní povahy, odchylky centrálního nervového systému, nejčastěji arytmie. Tento typ dušnosti není projevem žádné patologie, centrální dyspnoe je sama o sobě příčinou.

Diagnostika

Než začnete léčit dušnost, lékař musí co nejpřesněji stanovit příčiny abnormalit, které narušují proces dýchání při chůzi. Těžká dušnost může být výsledkem mnoha nebezpečných onemocnění. K jejich identifikaci se používají následující metody:

• Vizuální kontrola pacienta.
• Tomografie nebo rentgen hrudníku.
• Krevní test pacienta.
• Test s použitím bronchodilatátoru.
• Echokardiografie.
• Spirometrie
• Pulzní oxymetrie

Účinná léčba

U dušnosti člověk pociťuje akutní nedostatek kyslíku, nejextrémnějším stupněm je asfyxie. Dušnost je rozdělena, jak je uvedeno výše, na výdech (problémy s výdechem), inspirační (potíže s dýcháním) a smíšené. Ten je doprovázen jak silnou inhalací, tak výdechem. Bez ohledu na typ by měla být abnormalita okamžitě léčena. Nejběžnější způsob, jak se vypořádat s onemocněním - identifikace nemoci, která vyvolala potíže s dýcháním a následnou léčbu. Pokud je diagnostikována ischemická choroba srdeční nebo srdeční infarkt, měla by terapie zahrnovat pouze léky. V astma inhalátory pomáhají zbavit se nemoci.

Spolu s hlavním předepsaným průběhem léčby může jiný způsob zapomenout na to, co je při chůzi dušnost. Důvody, léčba lidových prostředků, které pomalu, ale účinně, postupně odcházejí. Nesmíme však zapomínat, že lidová terapie by neměla být oddělena od předepsaných doporučení lékaře. Účinným způsobem, jak omezit dušnost, je kyslíková terapie. Důvodem je použití speciálních koncentrátorů kyslíku, které přispívají ke konstantní "produkci" kyslíku ze vzduchu, který tělo vyžaduje.

Kyslíková terapie

Pokud má pacient dušnost spojenou s rakovinou plic, bronchitidou nebo plicní fibrózou idiopatické povahy, léčba by měla být založena na použití koncentrátorů. Kromě toho se při srdečním selhání používá kyslíková terapie. Kyslíková terapie je účinná i tehdy, když léky již nemají správný terapeutický účinek, a pacient se nemůže kvůli těžké dušnosti pohybovat pouze normálně, ale také jíst, oblékat a provádět hygienické procedury. Kyslíková terapie pomáhá v následujících oblastech:

• Prodloužit životnost v těžkých patologiích na několik let (asi 10).
• Snižte srdeční tep v klidu a při pohybu.
• Povzbuďte se, zbavte se nespavosti.
• Omezte nepohodlí při dušnosti.

Tradiční medicína

Procházením medikační terapií a důvěřováním prostředkům, které lidé po staletí testovali, se můžete zbavit nepříjemných pocitů, které jsou způsobeny krátkým dechem při chůzi. Důvody, pro které léčba lidovými prostředky dává viditelný efekt, mohou přestat obtěžovat pacienta, protože komplexní terapie pomáhá zbavit se nejen symptomů, ale také „uhasit“ nidus vzrušení. Účinným způsobem, jak bojovat proti dušnosti z tradiční medicíny, je odvar z květů hloh. Je třeba vyplnit jednu lžičku rostliny 250 ml vroucí vody. Takový odvar je na hodinu na místě nepřístupném slunečnímu světlu. Pijte tento lék by měl být několikrát denně na 1/3 skla.

Pomáhá zmírnit dušnost při chůzi ovesných zrn. Půl šálku obilovin nalil 2 litry mléka. Aby bylo jídlo plně vařené, musíte ho vařit asi 2 hodiny v troubě při nízké teplotě. Na jednu nebo dvě hodiny před spaním použijte porci kaše (150-200 g). Pro dosažení žádoucího účinku je potřeba takové kaše asi 14 dnů.

Prevence dušnosti

Preventivní opatření pro výskyt dyspnoe zahrnují:

1. Pravidelné cvičení a správná výživa pro udržení normální váhy.
2. Výcvik dýchacích svalů při plavání, každodenní procházky na čerstvém vzduchu.
3. Úplné opuštění tabákových výrobků.
4. Respirační cvičení prováděná různými metodami.
5. Vyhněte se kontaktu s prachem, peřím, zvířecí chlupy - aktivními alergeny, které mohou vyvolat bronchiální spazmus.
6. Plná léčba základního onemocnění.

Je důležité pravidelně se poradit s lékařem, který může provést úplné vyšetření za účelem vyloučení progrese chronických onemocnění a vývoje nových abnormalit.

Srdeční dušnost při chůzi a odpočinku: příčiny, léčba lidovými prostředky, tablety

Během mnoha nemocí člověk cítí nedostatek vzduchu, frekvence dýchacích pohybů se zvyšuje. Tyto a další fyziologické projevy jsou shrnuty v jednom znamení - dušnost. To může znamenat vážné nemoci, včetně těch z oblasti kardiologie. Proto dnes budeme hovořit o příznacích a příčinách srdeční dyspnoe při chůzi, cvičení a v klidu, její léčbě pilulkami a lidovými prostředky.

Koncepce dušnosti

Dyspnoe (dyspnoe) není samostatným onemocněním, ale její vzhled naznačuje progresivní onemocnění v těle, kde je dušnost jen symptomem. Vnější projev rysu je viditelný pro lidi kolem a hmatatelný k pacientovi sám. Pro dušnost jsou charakteristické 3 morfologické projevy:

1. Pocit nedostatku vzduchu pro dýchání, problémy s dýchacími pohyby, pozorované při asfyxii.
2. Rychlé dýchání se zvýšenou exkurzí hrudníku.
3. Respirační pohyby jsou doprovázeny cizími zvuky z dýchacího traktu (chrapot, sípání, pískání atd.).

Další informace o tom, co je dechová ztráta dechu, vám sdělí specialista ve videu níže:

Její druhy

Klasifikace obtíží při dýchání závisí na dvou faktorech.

Dýchací frekvence

První klasifikace je založena na frekvenci dýchacích pohybů.

• Pokud dojde ke zvýšení frekvence respiračních účinků, je dech nazýván tachypnoe. Zvýšení počtu respiračních pohybů nad 20 let se obvykle připisuje tachypnoe. Povaha motorických reakcí dýchání je povrchní. Tento příznak je doprovázen hematologickými onemocněními, anémií, různými typy horečky.
• Pokud rychlost dýchání dosáhne 50-70 krát za minutu nebo více, je výrazná tachykapna běžně označována jako „dýchání šelmy“. Podobný morfyziologický stav je pozorován, když je tělo hysterické.
• Snížení počtu respiračních úkonů se nazývá bradykapnoe. Stav sníženého dýchání představuje větší hrozbu pro život, jak se nalézá během diabetické kómy, těžkého diabetes mellitus, zánětu meningů a poškození nervové struktury mozku.

Fáze respiračního působení

Druhá klasifikace dyspnoe je založena na výskytu dyspnoe v jedné nebo jiné fázi respiračního úkonu. Na tomto základě je obvyklé rozlišovat 3 typy patologických charakteristik:

1. Dyspnea během inspiračního období - inspirační typ.
2. Exspirační typ dušnosti vznikající během exspirace.
3. Dyspnoe je pozorována jak při inhalaci, tak při výdechu - smíšený typ.

Identifikujte symptom v sobě

Pacient má potíže s dýcháním, pocit nedostatku vzduchu po provedení motorické aktivity a stravování.

Povaha dýchání vylučuje čistotu: píšťalky, chrapot a chrapot se objevují.

Vzhledem k nedostatečné srdeční činnosti se projevuje zkrácení dechu spolu s otoky nohou. V dutině hrudníku cítí člověk nepohodlí a bolest. Končetiny nemocného člověka se zchladí.

Okamžik výskytu dyspnoe určuje stupeň patologie.

1. Když je první stupeň závažnosti obtížnosti dýchání detekován pouze během intenzivní fyzické aktivity (běh, dlouhá rychlá chůze, šplhání po schodech atd.).
2. Druhý stupeň závažnosti se projevuje při chůzi v mírně zrychleném rytmu a člověk začíná zpomalovat rytmus ve srovnání s osobou, která má normální zdravotní stav.
3. Když se pacient zastaví, aby obnovil normální rytmus dýchání, zkrácení dechu přejde do třetího stupně závažnosti.
4. Nejtěžší, čtvrtý stupeň je charakteristický pro pacienty, kteří se dusí při pomalé chůzi nebo v klidu.
5. Pokud se při dlouhodobé silné fyzické námaze projeví dušnost, je její stupeň považován za nulový.

O příčinách těžké dušnosti u dítěte, u dospělých, u starších osob, dále popisujeme.

Toto video vám řekne, jak diagnostikovat nemoc v čase, která je indikována krátkým dechem:

Jaký druh onemocnění svědčí

Dyspnea nepatří do patologie uvedené v mezinárodní klasifikaci nemocí jako nezávislé onemocnění. Existuje několik systémových poruch v těle, kdy dušnost doprovází řadu onemocnění funkčního systému.

Kardiovaskulární systém

• Při srdečním selhání nejde o přesnou diagnózu nemoci, nýbrž o podrobnější porušení hlavního oběhového orgánu. Srdeční selhání je spojeno s dušností při provádění cvičení nebo chůze. Pokud nejsou poruchy korigovány, následují potíže s dýcháním i při maximálním odpočinku (v noci, během spánku). Nedostatek aktivity srdce, kromě zkrácení dechu, indikuje akumulaci mezibuněčné tekutiny v tkáních nohou, která je vyjádřena jejich otokem do konce dne. Po cestě jsou zaznamenány tachykardie, posuny v tepové frekvenci a bodná bolest v oblasti srdce. Kůže rtů, ušních lalůčků, špiček prstů na rukou a nohou získává modravý odstín. Měření systolického tlaku ukazuje jeho odchylky od normy k větším a menším stranám. V hlavě začíná víření a bolest, objeví se kašel, nazývaný "kašel srdce". Léčba tohoto typu dušnosti patří do terapeuticko-kardiologické oblasti.
• Hypertenze. Pokud se systolický krevní tlak zvýší, ovlivní výkon čerpací funkce srdce a přetíží jeho aktivitu. Dyspnoe spojená s hypertonickým stavem se projevuje spolu s hyperémií některých oblastí obličeje, rychlým vyčerpáním, neúspěšnou cestou ze stresových situací, zvoněním v uších, bolestí v srdci, hlavou, mozaikovým vnímáním světla na sítnici a pocitem vzhledu mouchy. Prudký nárůst systolického tlaku způsobuje dušnost silné intenzity.
• Infarkt. Dyspnoe je charakteristickým projevem infarktu myokardu, ve kterém dochází k nekrotizaci jednotlivých částí pruhovaného srdečního svalu. V souvislosti se zhoršením funkční aktivity srdce se krevní zásobení tkání a následně oxidační procesy v buňkách sníží v důsledku nedostatku kyslíku. Prvním příznakem infarktu myokardu je propíchnutí a pálení v oblasti srdce, které může pacient a zdravotnický personál vnímat jako záchvaty anginy pectoris. Užívání nitroglycerinu nesnižuje bolest spojenou s panickým pocitem blízké smrti, výrazným snížením systolického tlaku v důsledku malých částí ejekce krve, zvýšením intenzity dechu, výskytem lepkavého studeného potu na pozadí bledé kůže.
• Paroxyzmální tachykardie. V nepřítomnosti dostatečné síly kontrakcí srdce se někdy zvyšuje jejich frekvence. Patologický jev získal název paroxysmální tachykardie. Trvání dušnosti a tachykardie je spojeno s intenzitou poruch oběhového systému. S frekvencí úderů až 180 krát za minutu, pacient po dobu 14 dnů cítí rychlý srdeční tep, který není doprovázen problémy s dýcháním. Pokud srdeční frekvence dosáhne 190 úderů nebo více, je pocit dušnosti nevyhnutelný.
• Vaskulitida Když se objeví plicní vaskulitida, diferenciace diagnózy závisí přímo na době výskytu hrudní dyspnoe. Zbývající symptomy se objeví po 6 měsících nebo později. Když se udržuje stabilní nízká tělesná teplota, začínají v břiše, muskuloskeletální soustavě, zvýšeném systolickém tlaku, vyčerpání tělesné hmotnosti, poškození ledvin a nervových procesech bolesti s různou intenzitou a charakterem, plicní vaskulitida vstoupila do akutního progrese.
• S odtrženým trombusem v plicní tepně (vaskulární tromboembolie), spolu s krátkým dechem a prudkým poklesem systolického tlaku, dochází k vyčnívajícímu studenému potu lepkavé přírody, cyanóze kůže. Pokud je stav zhoršen ztrátou vědomí, pacient potřebuje pohotovostní lékařskou péči, jinak může být tento stav fatální.

Ostatní systémy karoserie

Kromě kardiovaskulárních patologií může být dušnost plicní povahy.

• Symptomatický obraz v případě bronchitidy, edematózních stavů plic, obstrukčních jevů v průduškách a plicích, zánětu plic, bronchiálním astmatu zahrnuje mezi příznaky, které se objevují okamžitě.
• S vážným porušením plic chronické a akutní povahy dušnosti je pozorován jako sekundární znak na pozadí akutně projevených jiných příznaků. Například plicní tuberkulóza, emfyzém, pneumotorax, ankylozující spondyloartritida hrudních obratlů atd.

Existuje celá řada patologií, které nesouvisí s poruchami dýchacích a kardiovaskulárních systémů, ale mají potíže s dýcháním jako průvodní symptom. Anémie, obezita, tyreotoxikóza, diabetes mellitus - neúplný seznam patologií, které projevují dušnost.

Mezi fyziologickými stavy, které nesouvisejí s patologií, existují faktory, které přispívají k zahájení dušnosti: těhotenství, přejídání a další.

Výše uvedená onemocnění, která nejsou úplná bez zjevného zkrácení dechu, je obtížné rozlišovat pouze na jednom základě. Proto je nemožné vyrovnat se s dušností bez účasti lékaře. Kardiolog nebo terapeut, specialista na infekční onemocnění nebo endokrinolog pomůže správně rozpoznat asociovanou patologii dušnosti a až po podrobném vyšetření navrhnout správnou metodu léčby.

Nedoporučuje se samostatně se pokusit léčit dušnost lidovými prostředky nebo léky na srdeční selhání a další onemocnění až do ukončení diagnostického vyšetření - diagnózy.

Pro léčbu dušnosti Vám lékař vybere potřebné léky. Samoléčba může vést k nežádoucím následkům!

Toto video vám poskytne více informací o léčbě dušnosti:

Ohodnoťte tento článek: (zatím žádné hodnocení)

Symptomy a příčiny dušnosti, metody léčby

Neustálá bolestivá dušnost způsobuje, že život člověka je nepříjemný, protože ztrácí možnost normálního dýchání, které je nezbytné pro fungování všech orgánů a tělesných systémů. V průběhu let se tyto patologie objevují u mnoha lidí, protože se snižuje natahovatelnost a pružnost plicní tkáně a mění se síla a pohyblivost bránice a svalů hrudníku. Jako výsledek, plíce ztratí možnost dokončit úplně. Dušnost může také nastat v důsledku chronického onemocnění nebo dočasných zdravotních problémů.

Příznaky dušnosti

Dušnost se může objevit příležitostně, paroxyzmální a může být chronická. Silný nedostatek vzduchu, pískání nebo sípání, změny v hloubce a rytmu dýchání jsou výraznými příznaky záchvatů dušnosti. Muž bledne, pokouší se chytit vzduch, rty se modří.

Při chronickém průběhu nemoci je obtížné, aby člověk dýchal v poloze na břiše, proto jsou k tomuto procesu připojeny krční svaly nebo abdominální dýchání. Chronická forma může být určena četností inhalace a výdechu - pokud je rytmus abnormální, pak je to jasný příznak patologie. Dyspnoe může nastat v určitých specifických případech, například při chůzi, fyzické námaze, lezení po schodech, při vstupu do mrazu, po jídle, v noci a dokonce i během sexu.

• Při chůzi je dušnost spojena se srdeční aktivitou nebo spíše s koronárním cévním systémem, který dodává krev myokardu. Přítomnost srdečního defektu, ztenčení cévních stěn, defektů septa přímo ovlivňuje dušnost. V důsledku toho dochází k nedostatku kyslíku, který se při chůzi projevuje jako dušnost.
• Bez minima fyzické aktivity nemůže dělat žádnou osobu, stejně jako bez jídla. Pokud se však během takových denních činností projeví dušnost, je to již patologie. Může se vyskytnout z důvodů poruch srdce nebo dýchacího systému - plic a průdušek. Jako výsledek, tam je nedostatek kyslíku vstupovat do krevního oběhu, a krátkost dechu se objeví.
• Lezení po schodech by nemělo u zdravého člověka způsobit velké potíže a dušnost. Může se objevit u lidí trpících plicními infekcemi, nachlazení, emfyzémem, pneumonií atd. Dyspnoe se může změnit na akutní záchvat s bolestí na hrudi a dokonce způsobit ztrátu vědomí.
• Pokud se člověk začne zadusit při vstupu do mrazu, může to být způsobeno studenými alergiemi, patologií plic, anémií. Stává se takhle u lidí s podváhou. Mrazivý vzduch je dobrý pro tělo, ale musíte se naučit, jak dýchat, když opouštíte teplou místnost. První pravidlo - nemůžete prudce nadechnout mrazivého vzduchu s otevřenými ústy - to může způsobit dušnost a bolest v srdci.
• Při nočním odpočinku může dojít k obtížím s dýcháním. To naznačuje, že selhání levé komory nebo kongestivní procesy v tkáních srdečního svalu. Osoba musí dát nějaké polštáře nebo spát, zatímco sedí zmírnit stav. Také úleva je zajištěna přijetím vzpřímené polohy, protože krev se ustupuje z plic.
• Výskyt dušnosti během pohlavního styku se může vyskytnout z výše uvedených důvodů, jakož i anémie, která je způsobena nedostatkem železa v krvi. Přesně toto může stanovit lékař při obdržení výsledků klinických testů.

Příčiny Dyspnea

Příčinou dušnosti mohou být různá onemocnění - mohou být určena četností a povahou inhalace a výdechu. Každá kategorie patologie má své vlastní jméno a odůvodnění. V medicíně existuje rozdělení, které je definováno jako centrální dušnost, plicní, srdeční a hematogenní. Na druhé straně, oni jsou také rozděleni do několika druhů.

Plicní dyspnoe

V této kategorii patologie kombinované příčiny spojené s onemocněním plic.

Expirační dušnost je nejběžnější forma, která je určena obtížemi při výdechu a nastane, když se lumen v průduškách zužuje v důsledku jejich otoku, křeče nebo obstrukce sputem. Pro zvládnutí tohoto problému v procesu dýchání je nutné posílit práci dýchacích svalů, ale i to není dostačující a výdechový cyklus může být obtížný.

Tato forma dušnosti se projevuje při bronchiálním astmatu, zejména při záchvatech, stejně jako při chronické bronchitidě, s výskytem bronchospasmu a alergického otoku průdušek. Tato forma se vyznačuje pískáním a sípavými zvuky při vydechování, ale na rozdíl od srdeční dušnosti má člověk schopnost spát v noci bez udušení, a jeho končetiny nezchladnou.

Inspirační dušnost je určena obtížemi s povzdechem. To je způsobeno akumulací tekutiny v hrudníku - s fibrózou, lymfogenní karcinomatózou, pohrudnice, ascites, ankylozující spondylitidou. Podobná forma se projevuje edémem hrtanu, nádorovými onemocněními v této oblasti.

Tento typ dušnosti může být determinován neschopností osoby dělat řeč bez častých dechů, ale také při minimálním fyzickém namáhání. Dech v takových případech je doprovázen pískavým hlukem.

Dušnost srdce

Příčiny této kategorie respiračního selhání jsou nejčastěji mitrální stenóza, myxom levé síně nebo srdeční selhání levé komory, kde dochází k narušení krevního oběhu, což vede k poruše respiračních funkcí. Příznaky srdeční dyspnoe v těchto patologiích jsou orthopnea a polypnoea.

• Ortopnea je syndrom srdeční dušnosti, který nutí osobu, aby byla po celou dobu vzpřímená, protože to zmírňuje jeho stav. Orthopnea je spojena s nedostatečností levé komory a levé síně.
• Polypnea - charakterizovaná zvýšenou frekvencí a hloubkou dýchání, až fenoménem hyperventilace. Nejčastěji způsobené nadměrným průtokem žilní krve do srdce, když člověk zaujímá horizontální polohu, může být způsobeno chronickým srdečním selháním.

Hematogenní dyspnoe

Taková krátkost dechu nastává, když se v krvi objeví toxické produkty v důsledku selhání jater, diabetes mellitus nebo otravy. Dýchání v důsledku velkého proudění vzduchu se stává hlučným a dobře slyšitelným.

Kromě toho, hemické druhy, které se vyskytují hlavně během anémie, jsou spojeny se snížením koncentrace kyslíku v krvi. U pacientů s anémií je výskyt takové dušnosti častěji výsledkem nemoci samotné, ale jiných příčin, jako je anemická myokardiografie, hypoxické poškození CNS.

Centrální dušnost

Tento druh je příznakem patologických procesů v respiračním centru centrálního nervového systému, s jeho oraginickými lézemi, neurózami nebo účinky neurotropních toxických látek. Na rozdíl od všech ostatních kategorií není tato dušnost reakcí dýchacího aparátu na patologii v jiných orgánech, sama o sobě je primární příčinou respiračního selhání s vážnými následky. Může se projevit různými způsoby: arytmií, centrogenní bradypnea, hyperpnoe, tachypnoe a oligopnoe.

• Respirační arytmie jsou způsobeny zhoršenými funkcemi v mozkovém kmeni, které se vyskytují při traumatickém poranění mozku, mrtvici, zánětlivých procesech a otocích, jakož i v některých typech chemických nebo narkotických otrav.
• Bradypnea - jedná se o vzácné dýchání, které může nastat při otravě omamnými látkami nebo při patologických změnách v centrální nervové soustavě. Někdy si to můžete všimnout u zdravých lidí během hlubokého spánku. Při systematické léčbě bradypnea je nutná konzultace s neurologem.
• Oligopnoe - mělké dýchání s nedostatečnou ventilací plic se může objevit při hypotermii. Pokud neučiníte lékařská opatření, tento typ dušnosti se stává závažnější a může vést k zástavě dýchání. Ve všech případech je prognóza oligopnoe nepříznivá, protože vede k respirační acidóze nebo difuzní cyanóze.
• Tachypnoe - rychlé mělké dýchání, které se může vyskytnout při neurózách, tvorbě nádorů, meningitidě. Rychlost dýchání dosahuje 75-80 krát za minutu. Takový jev se vyskytuje i v pericholecytóze, difuzní peritonitidě, ascitu, narušení centrálního nervového systému.
• Hyperpnoe - patologicky časté hluboké dýchání, se vyskytuje v komatózním stavu s hemoragickou mrtvicí, meningitidou, poraněním hlavy, alkoholovou kómou. Vzhledem k hromadění hlenu v nosohltanu a průdušnici a při míchání hltanových svalů, dýchání často způsobuje chrápání a pískavé zvuky.

Obecná léčba dušnosti

Léčba dušnosti bude účinná, pokud se zjistí příčina jejího výskytu. Chcete-li to provést, musíte podstoupit vážné důkladné lékařské vyšetření, protože bude špatné léčit symptom, nevenovat pozornost podstatě problému.

Hlavním úkolem je zajistit normální ventilaci plic. K tomu je třeba především usilovat o to, aby člověk sám trpěl touto patologií - je nutné se vzdát tabáku, začít zvyšovat svou fyzickou aktivitu.

Pro léčbu orthopnea, ve které není možné dýchat v poloze na břiše, jsou vhodné ultrazvukové inhalační rehabilitace a imunoterapie. Celkový léčebný plán pro dušnost obvykle sestává z následujících aktivit: t

• Eliminace ložisek infekce v celém respiračním systému.
• Normalizace trávicího traktu, lymfatického, kardiovaskulárního systému těla, psycho-emocionální sféry.
• Imunomodulace (zvýšená imunita).
• Energetická aktivace organismu.

Léky

• Pokud příčinou dušnosti jsou respirační onemocnění, především lékaři doporučují pít dostatek měkkých alkalických nápojů.
• S intoxikací těla potřebují infuzní terapii - zavedení tekutiny intravenózně (fyziologický roztok, hemodeza, reopolyglukin a další)

Dyspnoe způsobená bronchospasmem je léčena léky, které ji eliminují. Drogy se dělí na prostředky dlouhodobých a krátkodobých akcí.

Léky s krátkodobým účinkem:

• salbutamol (tablety, inhalátory, roztoky pro použití v nebulizéru).
• fenoterol (aerosolový roztok pro inhalaci);
• terbutalin (pilulky, injekce, inhalace).

Léky s dlouhodobým účinkem:

• saltos (tablety);
• formoterol (kapsle, inhalátor);
• Klenbuterol (tablety, sirup);
• salmeterol (aerosol, prášek pro inhalaci);

Následující léky se používají k relaxaci průdušek:

• Atrovent - Ipratropium bromid (inhalátor, tobolky, injekční roztok).
• Kombinované léky:
• Berodual (aerosol, roztok pro inhalátory);
• kojenec (inhalační roztok)
• Methylxanthiny

• aminofylin (tablety, intravenózní injekce).

Léky na uvolnění dechu pro astma bronchiální:

• kromoglykát sodný (inhalátor, kapsle);
• nedocromil sodný (inhalátor);
• nalkrom (kapsle).

Existují i ​​jiné léky, ale každý z nich by měl předepisovat pouze odborný lékař. Samoléčba pro těžkou dušnost může vést k velmi závažným následkům.

Lidové léky proti dušnosti

V pokladnici lidových prostředků existují recepty, které pomohou rozšířit průdušky a zmírnit dušnost.

• Infuze hlohového ovoce a květin, smíchaná jedna až jedna, se provádí takto: tři šálky vařící vody by měly být naplněny třemi velkými lžičkami sběru, rozdělenými do tří dávek za jeden den.
• Olej z medu a jalovce. Ve vodní lázni stoupají šišky (100 g) + máslo (50 g) + med (150 g). Užívejte denně dvě velké lžíce čaje.
• Lila květy (jedna velká lžíce) se nalije sklenicí vroucí vody. Pijte čtyřikrát denně na dvě velké lžíce.

Gymnastika pro dušnost

Jednoduchá dechová cvičení pomohou při řešení problémů s dušností, bez ohledu na příčinu.

• S vydechovaným vzduchem ústy je nutné vdechnout ho nosem, pak vydechnout ústy silou a vtáhnout do žaludku, počítat do deseti. Vdechněte ústy tak, aby vzduch "v žaludku", pak žaludek, aby se dovnitř a držet dech, počítat do deseti. Toto cvičení může být provedeno při sezení, stání a dokonce i chůzi: výdech - inhalace - výdech - zadržte dech - výdech.
• Následující cvičení by mělo být prováděno stát nebo sedět, s lokty ohnuté. Otevřete dlaně, abyste viděli. Pěsti jsou komprimovány se současnou produkcí hlučných krátkých dechů (8 krát). Potom položte ruce na pět až deset vteřin a cvičení znovu proveďte. Požadovaný počet přístupů - až dvacet.

Je možné, aby se instruktor terapeutické gymnastiky seznámil s dalšími cvičeními. Pokud je provádíte pravidelně, můžete se navždy rozloučit s dechem.

Příklad cvičení pro dechová cvičení na videu

Prevence dušnosti

Abychom takový problém nedostali a pak hledali způsoby, jak se ho zbavit, je lepší o tom přemýšlet předem a zabránit vzniku těch nemocí, které jsou jeho hlavní příčinou. Postupujte podle jednoduchých pravidel života:

• Udržet normální psycho-emocionální stav.
• Vzdát se špatných návyků (alkohol, kouření a další).
• Ujistěte se, že dáváte tělu přiměřené pravidelné cvičení - může to být ranní cvičení, chůze, schody, plavání atd.
• Ke kontrole správné polohy těla během spánku - hlava by měla ležet na polštáři pod úhlem 35-40 stupňů.
• Pokud se u Vás objeví příznaky dušnosti, měli byste okamžitě vyhledat lékaře a dodržovat všechna jeho doporučení.
• Proveďte dechová cvičení před nástupem dušnosti - nikdy to nebolí.

Existuje mnoho tipů, léčebných a přírodních prostředků, které nemohou být obsaženy v jednom článku. Bude to velmi zajímavé, pokud se podělíte o zkušenosti, jak se zbavit dušnosti v komentářích. Možná, že vaše rada pro někoho usnadní život.

Proč dochází k dušnosti při chůzi a jak se jí zbavit?

Pokaždé, když se potýká s velkým fyzickým, emocionálním nebo patogenním kmenem, tělo reaguje s určitými symptomy. Mnozí lidé tak znají problém zkrácení dechu při chůzi, kterou lze vytvořit nejen u lidí s obezitou. Tento stav je polyetiologický, a proto bude terapie prováděna v každém jednotlivém případě. Zvažte rysy výskytu dušnosti a způsobů její eliminace

Co je to dušnost a jak se projevuje?

V lékařské praxi je dušnost stavem, který je charakterizován porušením hloubky a frekvence dýchání osoby. Má fenomén a jiné jméno - dušnost. Tento problém se obvykle jeví jako neočekávaný, aktivně se zvyšuje jeho intenzita a cítí se jako dusivý útok, který způsobuje paniku. V době útoku frekvence dechů přesahuje dvě desítky za minutu, navíc k tomu dochází k současnému zvýšení jejich hloubky. Ten člověk v té chvíli cítí, že nemá dostatek vzduchu, a že jeho hrudník roste pevněji. To také tvoří významný psychologický nepohodlí, protože zdravý člověk nevenuje pozornost dechu, a když se změní, tam je povědomí o problému, a proto reakce ve formě paniky.

Ihned by mělo být řečeno, že dušnost není nezávislá nemoc, je to jen symptom existující poruchy v těle. Tento fenomén nám často umožňuje při hledání hlavního problému zúžit seznam možných diagnóz. Signál přítomnosti problému je obvykle indikován častými záchvaty dušnosti, které se vyskytují s menší námahou a elementárními akcemi, a ještě více takovými, které se nezastaví v klidu.

Jakým příznakem onemocnění může být těžké dýchání

Dýchavost dýchacích cest je obvykle spouštěna nízkým obsahem kyslíku v krvi nebo v těle jako celku, se současným vysokým obsahem oxidu uhličitého, který zase způsobuje podráždění reflexní části mozku. Podobný jev se může vyskytnout u naprosto zdravého člověka a často se vyskytuje při úzkosti nebo značné fyzické námaze. Časté a snadno provokované útoky různých typů však mohou dobře hovořit o vývoji onemocnění:

• srdeční selhání, zejména stavy, které vyvolávají zvýšení tlaku v cévách zásobujících myokard. Současně se s rozvojem onemocnění zvyšuje i dušnost - v pokročilých fázích dochází i v klidu;
• respirační selhání způsobené poruchou průchodnosti dýchacích cest akumulací sputa. U pacientů s takovým problémem dochází k krátkému vdechnutí a bezprostředně po něm je obtížný výdech s hlukem. Dyspnoe je také pozorována u akutních infekčních procesů dýchacího traktu (bronchitida, pneumonie) - její stupeň závisí na závažnosti prováděného procesu. Selhání může také nastat v odezvě na novotvar dýchacího ústrojí, vstup cizího tělesa a tvorbu cicatricial stenózy, což také ztěžuje tok vzduchu;
• Další možnou příčinou nedostatku dechu je anémie (v důsledku snížení počtu červených krvinek se snižuje i množství hemoglobinu zodpovědného za přenos kyslíku). Kořenové příčiny anémie mohou být vrozené metabolické poruchy, nedostatek železa, přenos závažných onemocnění, rakovina krve a chronická ztráta tekuté tkáně;
• nervové poruchy (psychogenní dušnost);
• onemocnění endokrinního systému (thyrotoxikóza, diabetes mellitus);
• obezita (nadměrné množství tukové tkáně ztěžuje práci svalů dýchacího ústrojí, srdce, v důsledku čehož se do tkání nedostává dostatek kyslíku).

Jiné příčiny dušnosti při chůzi

Takový jev, jako je dušnost, může vzniknout nejen ve zprávě o nemoci, ale také jako reakce na nestandardní podmínky pro organismus. Při chůzi se tedy u těhotných žen může objevit dušnost. Problém je způsoben zvýšením objemu krve, která cirkuluje v těle, protože respirační systém nastávající matky musí poskytnout dvě těla kyslíkem najednou. Také v jeho velikosti se zvyšuje děloha, což vede ke zvýšenému tlaku na membránu a snížení jejího dýchání. Právě tyto změny se stávají zdroji dušnosti a při fyzickém a emočním stresu se rychlost dýchání zvyšuje ještě více.

Dyspnea může být také odpovědí na poranění hrudníku s poškozením žeber - pohyblivost během dýchání je snížena v důsledku rušivé bolesti. Je velmi snadné identifikovat modřinu nebo zlomeninu, protože při palpaci se pocity významně zvýší a způsobí spoustu nepohodlí. Dalšími příznaky jsou bolest při otáčení, změna polohy těla a pohybu.

Kdy se vyplatí navštívit lékaře k léčbě?

Jak již bylo zmíněno, dušnost se může u zdravého člověka dobře objevit. Pokud tedy není obvyklé rychle jít do 10. patra bez sportu za normálních podmínek, pak se jistě objeví dýchání, ale situace se normalizuje poměrně rychle. K podezření, že je něco v nepořádku, je třeba, pokud byly dříve určité zátěže dány snadno, ale nyní začaly vyvolávat potíže s dýcháním. Vzhledem k rozsahu možných příčin problému je naléhavě nutný průzkum, aby se vyloučily nebezpečné nemoci. V případě, že nedojde k podezření na zdroj respiračního problému, měli byste jít k praktickému lékaři, který vás následně upozorní na odborníka, kterého potřebujete (na problémy s plicemi - na pulmonologa, na srdeční onemocnění - na kardiologa atd.)

Musíte se také poradit s lékařem, když má vaše dítě dušnost, protože v tomto věku může hovořit také o nebezpečných stavech: falešném zádi, vrozené srdeční vadě, záchvatu alergické reakce. Když si všimnete dušnosti u dítěte, musíte okamžitě jít k lékaři. Neměli byste se vyhýbat specialistovi a během těhotenství - určitě řekněte lékaři, který vede těhotenství, že dýchavičnost se stala častou nebo způsobuje značné nepohodlí.

Co dělat a jak léčit dušnost doma?

Vzhledem k tomu, že dušnost je jen nepříjemným příznakem určitého stavu, její odstranění vyžaduje boj proti příčině, která ho provokuje. Takže taktika eliminace dušnosti by měla být správně založena na údajném zdroji problému:

• záchvat astmatu vyžaduje zavedení odměřené dávky inhalace (například Berotec);
• v případě srdečního selhání se podávají narkotická analgetika (Morphine, Promedol), diuretika a léky na udržování srdce;
• v případě neurogenní dyspnoe může být nutná lékařská pomoc ve formě léků na bázi diazepamu.

Léky mohou být předepsány pouze lékařem na základě stavu pacienta a nedoporučuje se takové akce užívat sami. Při vývoji patologického stavu se doporučuje dodržet následující algoritmus akcí:

• uklidněte se a pokuste se přinést pocity osoby s dušností;
• zavolat do týmu lékařů;
• při čekání na lékařskou péči je nutné zajistit čerstvý vzduch, uvolnit knoflíky, pás a všechny ostatní oděvy, které mohou tělo zmáčknout.

Je-li známo, že se v důsledku výrazného nervového přepětí objevila dušnost, můžete si sedativa vzít sami - tinkturu mateřského mléka, valeriána atd.

Jak se zbavit dechu pomocí lidových prostředků

K usnadnění častého dýchání při chůzi můžete využít osvědčené recepty. Nejoblíbenější a často používané metody jsou:

• na 100 gramů medu - jeden citrón a jedna hlava česneku. Citron musí být důkladně vymačkaný a česnek musí být oloupán a rozemlet do kaše. Všechny složky produktu jsou smíchány a ponechány v uzavřené nádobě po dobu jednoho týdne. Po infuzi můžete užívat přípravek 2-3 lžičky jednou denně. Doporučený průběh léčby je jeden měsíc;
• Šťáva ze 6 citronů se smíchá s 90 g nasekaného česneku a nechá se ve skleněné nádobě na jeden den. Po 24 hodinách lze přípravek aplikovat jednou denně těsně před spaním přidáním jedné čajové lžičky na 100 ml vody. Kurz je dva týdny;
• Doporučuje se také pít kozí mléko na prázdný žaludek a míchat s medem po dobu jednoho měsíce.

Prevence obtíží s dýcháním

Aby se zabránilo vzniku dyspnoe, je důležité zabránit rozvoji stavů, které k ní vedou. Postupujte podle následujících preventivních doporučení:

• je nutné vzdát se špatných návyků, zejména kouření a alkoholu;
• je nutné organizovat správný způsob práce a odpočinku, aby nedošlo k fyzickému ani emocionálnímu přetížení;
• jídlo a jeho režim musí být správné;
• je důležité konzumovat dostatek tekutin po celý den;
• sportovní aktivity musí být přítomny v životě, ale s mírou;
• když se objeví příznaky úzkosti, měli byste okamžitě jít do nemocnice a zahájit léčbu výsledného onemocnění.

Video: arytmie a dušnost při fyzické námaze

Zajímá vás, proč při námaze může dojít k dušnosti? Nabízíme Vám seznámit se s tímto videem - fragmentem televizního pořadu, ve kterém jsou podrobně zvažovány všechny aspekty vývoje dušnosti.