Doporučení a opatření pro prevenci bronchiálního astmatu

Prevence je důležitou součástí léčby astmatu. V některých případech, pouze s pomocí profylaxe (například zastavení kouření a vyhnutí se kontaktu s alergeny), lze dosáhnout dlouhodobé remise, minimalizovat riziko progrese onemocnění a vzniku komplikací.

Preventivní opatření

Prevence je rozdělena na primární a sekundární.

Primární profylaxe je prováděna u osob z rizikové skupiny (obvykle dětí), která měla dříve alergické reakce, epizody záškrtu nebo obstrukční bronchitidu, chronická respirační onemocnění, atopickou dermatitidu, pollinózu, alergickou rýmu a dědičnou predispozici k alergickým onemocněním.
Sekundární prevence je zaměřena na snížení projevů onemocnění u jedinců, kteří již mají bronchiální astma (snížení počtu záchvatů a jejich závažnosti).

Preventivní opatření bronchiálního astmatu by měla začít odstraněním alergenů, dráždivých látek a dalších faktorů, které mohou způsobit biologické defekty člověka. Pokud není možné vyloučit kontakt s alergenem (např. Alergií na pyly), jsou ukázány sezónní cykly antialergických léků (lék, dávkování a doba trvání jsou individuálně stanoveny alergikem). Povinné ukončení kouření (včetně pasivního).

Primární prevence by měla zahrnovat regenerační procedury, terapeutickou gymnastiku, masáže, akupunkturu, psychoterapii, lázeňskou léčbu ve vysokých horách, léčbu v solných dolech. Doporučené procházky na čerstvém vzduchu nejméně 2 hodiny denně.

Kromě výše uvedených opatření je nutné reorganizovat nosohltan, dutiny, zubaté zuby. Mimořádně důležitá je léčba akutních a exacerbací chronických respiračních onemocnění a léčba pacientů ve stavu predastmy, včetně specifické a nespecifické hyposensitizační terapie, hypoalergenní stravy, zákazu kouření a ukončení kontaktu s pracovními riziky.

Lázeňská léčba je indikována u pacientů s bronchiálním astmatem mírné a střední závažnosti ve fázi remise v jižních přímořských letoviscích a horském podnebí. Hlavní metodou lázeňské léčby jsou klimatoterapeutické procedury (aeroterapie, sluneční expozice, mořské koupání). V horských střediscích jsou úspěšně léčeni pacienti s infekčním a atopickým astmatem. V jižních přímořských letoviscích odkazují pacienti s přecitlivělostí na podchlazení v teplém období. Doporučení pacientů ze severních a východních oblastí na jih na podzim se nedoporučuje, protože jejich návrat z resortu se bude shodovat s prudkým zhoršením povětrnostních podmínek, což může vést k exacerbaci onemocnění.

Během remise u pacientů s bronchiálním astmatem se doporučuje předepisovat udržovací dávky Intal, sympatomimetik a anticholinergik. Povinné jmenování kyseliny askorbové na 0,5-1,0 g / den a další vitamíny. Glukokortikoidy v udržovací dávce 5-10 mg jsou předávány pacientům s těžkým bronchiálním astmatem.

Zaměření v období remise by mělo být věnováno rehabilitaci pacientů. Za tímto účelem dostávají pacienti fyzioterapii, psychoterapii, lázeňskou léčbu a léčbu v solných dolech. Je-li to nutné, lze prokázat racionální zaměstnávání (v případě ohrožení zdraví při práci), přemístění (pokud pacient žije ve starém vlhkém domě v prvním patře).

Jedná se o velmi důležitá preventivní opatření v místnosti (byt, soukromý dům), ve které pacient žije. Tato prevence by měla zahrnovat:

Časté mokré čištění (minimálně 2x týdně) a pravidelné větrání místnosti.
Vyjměte z místnosti čalouněný nábytek, koberce, rostliny.
Použití speciálních prachotěsných krytů pro matrace, deky, polštáře.
Praní prádla nejméně 1 krát týdně při teplotě 60 ° C mýdlem.
Úplné vyloučení kouření v místnosti.
Použití hypoalergenních polštářů a přikrývek (neměly by být z peří, vyrobené z vlny nebo vlny, je nejlepší používat syntetické materiály).
V pokoji by neměli být žádní domácí mazlíčci (pokud tam žili před nástupem nemoci, měli byste je okamžitě odstranit jakýmkoliv přijatelným způsobem);
V případě potřeby je deratizace komplexním opatřením pro likvidaci hlodavců (krys, myší, hraboší atd.) V obytných prostorách. Pro účinnost desinfekce by měla být vyhlazovací opatření kombinována s preventivními opatřeními zaměřenými na vytváření nepříznivých podmínek pro hnízdění a chov hlodavců, jakož i možnost vstupu do areálu. K tomuto účelu jsou ventilační kanály pokryty kovovou mřížkou, okna ze sklepů a podkroví jsou zasklená.
Je-li to nezbytné, je provádění kontroly škůdců měřítkem k ničení nežádoucího hmyzu (šváby, klíšťata, štěnice domácí, atd.) V obytných oblastech. Pro účinnost ochrany proti škůdcům by měla být vyhlazovací opatření kombinována s preventivními opatřeními zaměřenými na vytváření nepříznivých podmínek pro vznik, vývoj a reprodukci hmyzu a roztočů. Provádět systematické mytí a výměnu ložního prádla, časté čištění prostor, čištění kanalizačních trubek a plánované čištění okolí.

Klinické vyšetření

Pacienti potřebují neustálé sledování terapeutem v místě bydliště (s plnou kontrolou symptomů nejméně jednou za 3 měsíce). Při častých exacerbacích je ukázáno kontinuální monitorování pulmonologem. Podle výpovědi provedené alergologické vyšetření. Pacient by si měl uvědomit, že Ruská federace poskytuje zdarma (podle zvláštních předpisů) poskytování léčivých léčiv proti astmatu v souladu se seznamy schválenými na federální a místní úrovni.

Faktory určující potřebu pečlivého a průběžného sledování, které se provádí v nemocnici nebo ambulantně, v závislosti na dostupných možnostech zahrnují:

nedostatečná nebo klesající reakce na léčbu během prvních 1-2 hodin léčby;
přetrvávající těžkou bronchiální obstrukcí (PSV menší než 30% správné nebo individuální nejlepší hodnoty);
nedávná anamnéza těžkého bronchiálního astmatu, zejména pokud byla nutná hospitalizace a pobyt na jednotce intenzivní péče;
přítomnost vysoce rizikových faktorů pro smrt při bronchiálním astmatu;
dlouhodobé příznaky před vyhledáním nouzové léčby;
nedostatek přístupu k lékařské péči a drogám doma;
špatné životní podmínky;
problémy s přepravou do nemocnice v případě dalšího zhoršení.

Primární a sekundární prevence bronchiálního astmatu

Příčiny a příznaky bronchiálního astmatu

Astma se vyvíjí v důsledku škodlivých účinků patologických faktorů na buňky dýchací soustavy. Jako výsledek, průdušky začnou produkovat velké množství sekrece, a bronchiální lumeny jsou zúžené - přes ně to je nemožné odstranit hlen. Vzduch nemůže volně procházet dýchacím traktem, v důsledku čehož začíná kašel, udušení, pocit těžkosti a přetížení hrudníku. Útok může vyvolat rychlou smrt pacienta v důsledku akutní hypoxie mozku nebo mrtvice. Proto je důležité provádět primární a sekundární prevenci astmatu průdušek.

Příčinou onemocnění je vliv škodlivých faktorů na respirační, nominální a endokrinní systémy člověka. Faktory lze rozdělit do dvou skupin - interní a externí.

Dědičná predispozice k astmatu je interní. Lékaři se domnívají, že dědičnost se stává příčinou onemocnění ve 35% případů. Druhým faktorem je selhání některých tělesných systémů - imunitní a endokrinní.

Vnější příčiny astmatu jsou mnohem větší. Patří mezi ně:

Degradace životního prostředí.
Alergie na prach, pyl, drogy, domácí chemikálie atd.
Profesionální faktor (pokud člověk pracuje v nebezpečné výrobě).
Hypovitaminóza.
Závislý na nezdravém jídle, který obsahuje velké množství cukru, rychlých sacharidů, potravinářských barviv a konzervačních látek.
Kouření
Stresové situace.
Chronická onemocnění dýchacích cest vedoucí k obstrukci průdušek.
Patogeny - viry, bakterie a houby.

Pod vlivem alespoň jednoho z těchto faktorů v lidském těle začíná proces blokování lumenů průdušek, což má za následek útok udušení.

Pacienti trpící bronchiálním astmatem zaznamenávají charakteristické příznaky tohoto onemocnění:

sípání;
dušnost;
těžký kašel v noci;
rychlé a mělké dýchání;
bledá kůže;
tachykardie;
závratě a bolesti hlavy.

Během útoku je důležité pomoci pacientovi včas, jinak může dojít k rychlému zhoršení stavu, což může vést k smrti. Je však lepší včas provádět preventivní opatření, aby se v budoucnu tato hrozná choroba nestála.

Primární prevence bronchiálního astmatu

Preventivní opatření a léčba bronchiálního astmatu jsou zaměřeny na prevenci záchvatů astmatu nebo na jeho zmírnění. V medicíně existují dva termíny - „primární“ a „sekundární prevence bronchiálního astmatu“. Je nutné zjistit, jaké jsou rozdíly mezi nimi.

Primární prevence bronchiálního astmatu zahrnuje opatření k odstranění příčin, které mohou vyvolat onemocnění. Cílem dodržování těchto opatření je zajistit, aby se onemocnění nevyvíjelo. Tyto pokyny je třeba především dodržovat především u těch pacientů, kteří jsou ve stálé rizikové skupině: osoby s alergickými reakcemi, obyvatelé megalopolů z důvodu nepříznivé ekologické situace, pracovníci chemické výroby, včetně lékárníků, kuřáků, dětí a také těch pacientů se sklonem k časté recidivě bronchitidy.

Všechny uvedené kategorie potenciálních astmatiků by měly dodržovat následující pravidla:

Pro každodenní mokré čištění domu: utřete skříně, police, spotřebiče, ujistěte se, že vyčistíte podlahy.
Nic, co by se dalo pod postel, protože Tím se zabrání vysoce kvalitnímu mokrému čištění.
Opustit koberce, velké měkké hračky, otevřené regály, umělé květiny. Všechny tyto položky jsou schopny hromadit prach - a to je jeden z nejsilnějších alergenů.
Používejte pouze hypoalergenní ložní prádlo a doplňky.
Ložní prádlo vyměňte alespoň 1 krát za 2 týdny. Umyjte ji při teplotě nejméně 60 ° C.
V horkém počasí je třeba provést větrání postelí.
Je nutné minimalizovat počet pokojových rostlin.
Snažte se mít domácí mazlíčky. Jejich srst může způsobit alergie.
Přestat kouřit, včetně pasivní, a brát silné alkoholické nápoje.
Vyhněte se aerosolům pro domácnost se silnými vůněmi. Tento požadavek se vztahuje na parfumerii.
Pro každodenní hygienu je lepší používat mýdlo, ne sprchové gely a tekuté mýdlo.
Přísné dodržování diety, která vylučuje alergeny: ořechy, čokoládu, výrobky obsahující konzervační látky a barviva atd.
Kalení
Pravidelné procházky na čerstvém vzduchu mimo silnice a továrny.
Pokud má osoba pracující v nebezpečném průmyslu tendenci onemocnět, změňte druh činnosti.
Každoroční odpočinek v sanatoriích na pobřeží a v horách.
Včasná prevence a léčba onemocnění dýchacích cest.
Odmítnutí různých doplňků stravy.

O prevenci astmatu u dětí musíte mluvit odděleně, protože Tato skupina potenciálních pacientů je vždy ohrožena z důvodu nedokonalosti imunitního systému. To platí zejména pro děti, jejichž bezprostřední příbuzní trpěli touto nemocí nebo jsou náchylní k alergiím.

Hlavním preventivním opatřením u dětí do jednoho roku je úplné kojení, protože v lidském mléce obsahuje vše potřebné pro tvorbu imunity a vývoj normální střevní flóry. Umělecky krmené děti mají větší pravděpodobnost vzniku potravinových alergií.

První krmení se nedoporučuje vstoupit do 6 měsíců. Neměla by být různorodá a obsahovat produkty s vysokým alergenním indexem: citrusové plody, jahody, med, vejce, kakao. V době krmení je lepší odmítnout konzervované bramborové kaše a šťávy, protože všechny obsahují konzervační látky.

Pokud se budete řídit těmito jednoduchými principy primární prevence astmatu, můžete významně snížit riziko nakažení této nebezpečné nemoci u dospělých a dětí.

Sekundární prevence bronchiálního astmatu

Pokud pacient nebyl schopen předcházet všem negativním faktorům a rozvinul nemoc, je nutná sekundární prevence astmatu. Zahrnuje opatření k prevenci komplikací u lidí s astmatem. Aby se snížil počet záchvatů a jejich intenzita, pulmonologové doporučují implementaci doporučení, která doplňují primární preventivní opatření:

Snažte se být méně na ulici na jaře, kdy mnoho rostlin kvete, jejichž pylu je silný alergen.
Vyhněte se kousnutí hmyzem.
Při masáži hrudníku a zad aplikujte masáž a vlastní masáž.
Vždy noste inhalátor.
Snad na doporučení lékaře použít alternativní medicínu metody - akupunktura, reflexologie.
Proveďte dechová cvičení.
Dobrý léčebný účinek pravidelně navštěvuje solné místnosti nebo jeskyně.
Sledujte průběh akutních respiračních onemocnění a bronchitidy. Pro jejich prevenci musíte neustále zvlhčovat vzduch v místnosti, spát s otevřenými okny, používat vitamínové minerální komplexy.
V období kvetení rostlin, které způsobují alergie, je dobré odejít do jiné klimatické zóny, lépe do moře. Takové cestování je však možné provést až po exacerbaci nemoci, a nikoli během období. Jinak může taková cesta zhoršit astma.
Nepoužívejte oděvy z kožešiny a vlny.
Večeře je zapotřebí 2 hodiny před spaním, protože přeplněný žaludek může vyvolat astmatický záchvat v noci.

S výhradou opatření sekundární prevence astmatu můžete dosáhnout stabilní remise onemocnění.

Prevence bronchiálního astmatu, který se skládá ze dvou fází, umožňuje minimalizovat riziko onemocnění u lidí náchylných k jeho výskytu a usnadnit život a průběh onemocnění u pacientů, kteří jsou s tímto onemocněním konfrontováni.

Preventivní opatření pro bronchiální astma

Prevence astmatu je důležitým opatřením v boji proti tomuto onemocnění a v prevenci jeho dalšího vývoje. Astma se považuje za chronické onemocnění, které má zánětlivý charakter. V případě jeho výskytu se často vyskytují záchvaty a kašel. Téměř 10% populace trpí tímto onemocněním a počet pacientů se neustále zvyšuje. Co je důvodem? Jak zmírnit příznaky?

Příčiny a faktory zhoršení

Jakmile začnou patologické faktory ovlivňovat buňky dýchacího systému, astma se nevyhnutelně vyvíjí. Průdušky jsou vyrobeny tak, aby dělaly spoustu tajemství. Tam je zúžení průduškového průsvitu, to znamená, že hlen přes ně se již nevylučuje. V důsledku toho se do plic nedostane dostatek vzduchu. Dochází k útoku, kvůli kterému může člověk umřít. Ve většině případů dochází k exacerbacím v teplém období. Větrné počasí je obzvláště nebezpečné.
Odborníci identifikují vnitřní a vnější faktory, které vedou k exacerbaci onemocnění. Mezi první patří:

genetická predispozice: podle statistických informací, jsou-li oba rodiče nemocní, zvyšuje se riziko onemocnění u dítěte na 75%;
pohlaví: chlapci trpí touto nemocí častěji než dívky a ve vyšším věku se postupně zvyšuje počet mužů;
obezita: lidé s extra kilemi trpí astmatem častěji;
onemocnění dýchacího ústrojí.

Samozřejmě, přítomnost jednoho nebo více z výše uvedených faktorů neznamená, že osoba bude určitě diagnostikována s tímto onemocněním. Za určitých okolností se však významně zvyšuje pravděpodobnost, že se z takovýchto osob stane nemocný.
Vnější rizika zahrnují:

oddělené léky;
chemikálie pro domácnost;
kosmetika;
odborné činnosti (kadeřníci, stavitelé, skladové a kancelářské pracovníky);
systematické přepracování.

Podívejme se podrobněji na nejnebezpečnější faktory.

Alergeny

Nejoblíbenějšími alergeny jsou domácí prach a roztoče, kteří v něm žijí. Obývají čalounění nábytku, přikrývek, polštářů, knih, koberců a jiných podobných výrobků. Neméně nebezpečné jsou pyly květin a chlupů. U některých lidí může dojít k útoku v důsledku ostré chuti (například parfému nebo barvy). Někteří astmatici by neměli jíst ořechy, citrusové plody, vejce.

Infekce

Houby, bakterie a viry mají extrémně negativní vliv na lidi s astmatem. Vedou ke křečím, které způsobují záchvaty.

Špatná kvalita potravin

Extra libry se objeví kvůli nadměrné spotřebě potravin s vysokým obsahem kalorií a velkým množstvím soli. Z tohoto důvodu existují problémy s kardiovaskulárním systémem. V důsledku toho dochází ke krátkému dechu, vzrůstá krevní tlak.

Klimatické podmínky

Lidé, kteří žijí v oblastech se suchým a teplým podnebím, trpí astmatem častěji. Nadměrně vlhké a chladné klima vyvolává pravidelné nachlazení, protože se stávají chronickými, a proto se vyvíjí astma.

Ekologie

Ve městech, kde je mnoho průmyslových zařízení, stejně jako v metropolitních oblastech, je vzduch silně znečištěný. To je způsobeno emisemi, které jsou nevyhnutelné v důsledku výroby a výfukových plynů. Nízká kvalita vzduchu negativně ovlivňuje i zdravé tělo. Astmatici trpí ještě více.

Psychologické momenty

Kvůli stresu a úzkosti se zvyšuje krevní tlak a zvyšuje se tep. Z tohoto důvodu začíná člověk dýchat častěji, což vede k útoku.

Cigarety

Při kouření (včetně pasivního) vstupuje do plic tabákový kouř, který obsahuje mnoho toxinů. Má škodlivý vliv na vnitřní vrstvu průdušek, která plní ochrannou funkci. Pryskyřice se ukládají na stěnách plic.

Fyzické přetížení

Třídy cvičení přispívají k normalizaci kardiovaskulárního systému, ale vedou ke zvýšenému dýchání. Z tohoto důvodu dochází k záchvatům.

Efektivní preventivní metody

Prevence alergického stavu je hlavní metodou prevence. Odborníci se také uchylují k následujícím metodám:

farmakologická činidla;
Masáže;
speciální cvičení;
primární, sekundární a terciární opatření.

Metody primární prevence onemocnění

Primární účinná prevence astmatu je zaměřena na prevenci vzniku komplikací v raných stadiích. Rizikové jsou tyto osoby:

několik let;
s genetickým sklonem;
trpící chronickou bronchitidou;
často v kontaktu s chemickými složkami.

Za prvé, je důležité se zbavit vnějších podnětů. Dům by měl být vždy čistý. Čištění by mělo být prováděno pomocí hypoalergenních čisticích prostředků. Je lepší odmítnout domácí zvířata. Nedoporučujeme používat osvěžovače vzduchu.
Pozor! Pokud se často vyskytnou akutní respirační onemocnění a jejich léčba není zcela dokončena, riziko astmatu se významně zvyšuje.
Prevence astmatu u malých dětí (včetně dětí mladších než jeden rok) je zaměřena na provádění různých činností, které zabraňují vzniku onemocnění. Takové onemocnění u dětí se může objevit v důsledku doplňkového krmení. Rodiče by měli dodržovat následující pravidla:

do půl roku by dítě mělo jíst pouze mateřské mléko;
doplňkové potraviny musí být podávány hladce, ne dříve než 6 měsíců;
je důležité chodit na čerstvém vzduchu co nejčastěji;
dítě musí dodržovat základní hygienická pravidla již od útlého věku.

Druhotné metody prevence astmatu

Sekundární účinná prevence astmatu průdušek zahrnuje prevenci silných záchvatů dušnosti. Nejčastěji se vyskytují u pacientů, kteří mají genetickou predispozici k nemoci. Zde je důležité dodržovat tato doporučení:

zbavit se špatných návyků;
Nejezte potraviny, které obsahují mnoho konzervačních látek a jiných chemikálií;
čas na léčbu respiračních onemocnění;
provádět speciální postupy, které vám umožní normalizovat práci dýchacího systému;
nedotýkejte se příliš blízko zvířatům;
dělat, co vám lékař poradí.

Pozor! Chcete-li minimalizovat počet útoků, musíte jít každý den na čerstvý vzduch. V domě by neměly být kvetoucí rostliny.

Terciární metody prevence nemocí

Terciární prevence chronického bronchiálního astmatu zahrnuje léčbu. Je důležité zmírnit stav pacienta. K tomuto účelu jsou dráždivé látky eliminovány. Je nesmírně důležité vědět, proč k záchvatům dochází.
Aby se pacient cítil dobře, musí předepsané léky vzít v určitém čase přesně. Nejčastěji předepisovanými léky jsou:

během exacerbace - bronchodilatátory;
v případě těžké formy - hormonální léčiva;
hormonální inhalační látky, které mají protizánětlivý účinek.

Pozor! Astmatická osoba musí dávkování dodržovat, jinak mohou nastat velmi vážné zdravotní problémy. Nezávisle určit dávku je zakázáno, může to udělat pouze lékař.

Další preventivní opatření

Prevence jakékoli exacerbace astmatu by měla trvat 1-2 roky. Pokud se pacient cítí velmi špatně, měla by být preventivní opatření uchována nejméně tři roky. Zdravotní stav by měl lékař po celou dobu sledovat.
Další preventivní opatření jsou sport, včasná léčba nachlazení, čistota v domě.

Sportovní aktivity

Prevence astmatických záchvatů musí nutně zahrnovat sport. Je důležité, aby se pravidelně konaly. Pro tento účel je nejlepší jít na čerstvý vzduch, do parku. Pokud je venku venku, pak jděte do posilovny. Mělo by být poměrně vlhké, ne dusno a ne prašné.
Než půjdete do sportu, musíte se poradit s lékařem. Je důležité mít na paměti kvalitní výživu a včasné léky. V průběhu času může být zatížení zvýšeno. Hlavní je, že se to děje postupně. Jakmile nastane kašel nebo dýchavičnost, je nutné zasedání okamžitě ukončit. Pokud si můžete objednat služby trenéra, pak to určitě stojí za to.

Včasné zbavení se nachlazení

Pokud máte rýmu nebo kašel, je nutné, abyste se co nejdříve obrátili na svého lékaře. Nemůžete přehlížet návštěvu u specialisty v případě infekcí a absolutně jakéhokoli původu. Mohou významně zhoršit stav pacienta.
Je důležité, aby byla zahájena kvalitní léčba, takže byste měli vyhledávat pomoc pouze kvalifikovaným odborníkem.

Podpora čistého domu

Prevence chronického bronchiálního astmatu u dospělých a mladých pacientů by měla zajistit ideální čistotu v domácnosti. Ujistěte se, že jste postupovali takto:

systematicky vysílají místnosti;
neustále provádějte mokré čištění;
Nepokládejte do bytu příliš mnoho drobných interiérových předmětů;
co nejrychleji měnit bytový textil;
jsou-li v domě mazlíčky, měli by se často česat a prát;
odmítnout přikrývky a polštáře, uvnitř kterého je peří.

Postarejte se o své zdraví. Přijďte včas k lékaři a dodržujte jeho doporučení.
Sdílejte tento užitečný materiál na sociálních sítích.

Prevence astmatu

Význam prevence astmatu, stejně jako jakékoli jiné nemoci, je těžké přeceňovat. Zdálo by se, že po dlouhou dobu každý ví, jak tomuto onemocnění zabránit, a mnoho z nich, ať už tak či onak, se snaží zabránit jí v tom, aby k ní přišla. Jak však ukazuje lékařská praxe, tok pacientů s příznaky bronchiálního astmatu stále bezohledně roste.

Stejná čísla také hovoří: incidence astmatu se s jistotou blíží 10%. Jeden z deseti lidí trpí do jisté míry nedostatkem vzduchu, zadusením! A to vše navzdory každoročnímu pořádání Dne boje proti průduškovému astmatu s obrovskými finančními prostředky vynaloženými na léčbu onemocnění, jeho diagnózu a rehabilitaci pacientů.

Prevence astmatu: primární a sekundární prevence je nejdůležitější součástí léčby astmatu. Někdy pouze s pomocí profylaxe (například odmítnutí kouření tabáku) je možné dosáhnout dlouhodobé remise, aby se minimalizovalo riziko progrese onemocnění a vzniku komplikací. Rozlišujte primární prevenci a sekundární.

Primární profylaxe je prováděna u osob v rizikové skupině (obvykle u dětí), která měla v minulosti alergické reakce, epizodách záškrtu nebo obstrukční bronchitidy, chronických onemocnění dýchacích cest, atopické dermatitidy, pollinózy, alergické rýmy a genetické predispozice na alergická onemocnění.

Sekundární prevence je zaměřena na snížení projevů onemocnění u jedinců, kteří již mají bronchiální astma (snížení počtu záchvatů a jejich závažnosti).

Aby se předešlo astmatu bronchiale, musíte dodržovat následující doporučení:

chůze na čerstvém vzduchu nejméně 2 hodiny denně;
Zabraňte kontaktu s alergenem (např. Domácí zvířata, tabákový kouř, silné pachy);
prevence chronických infekcí horních dýchacích cest (kalení, léčba imunomodulačních léků, jejich nepřítomnost a další metody);
použití hypoalergenních přípravků;
pokud není možné vyloučit kontakt s alergenem (např. alergií na pyly, topolovými chmýřiky), jsou ukázány sezónní cykly antialergických léčiv (léčivo, dávkování a doba trvání léčby jsou stanovovány ošetřujícím lékařem individuálně);
povinné ukončení kouření (včetně pasivního);
možná kurzy fyzioterapie
sportování (pokud fyzická aktivita nevyvolává ataky nemoci);
pokud je to nutné, lze prokázat racionální zaměstnávání (pokud existují rizika spojená s povoláním), přemístění (pokud pacient žije ve starém vlhkém domě v prvním patře).

Prevence astmatu v místnosti, ve které pacient žije, by měla zahrnovat:

časté mokré čištění (nejméně dvakrát týdně);
s výhodou nepřítomnost čalouněného nábytku, koberců, rostlin;
ložní prádlo by se mělo mýt mýdlem nejméně 1 krát týdně při teplotě 60 ° C;
speciální prachotěsné kryty na matrace, deky a polštáře;
polštáře, přikrývky by neměly být z peří, dolů nebo vlny, je lepší použít syntetické materiály;
neměly by být žádné domácí zvířata;
pravidelně provádět boj proti domácímu hmyzu (švábům a dalším), a pokud je venkovský dům, pak s hlodavci.

Bronchiální astma - prevence

Bronchiální astma je onemocnění, které je charakterizováno lézemi dýchacích cest v důsledku expozice alergickým dráždivým látkám. Je to chronické. Onemocnění přináší mnoho problémů v každodenním životě, takže je velmi důležité vědět o metodách prevence astmatu průdušek. To pomůže maximální dobu, aby se zabránilo útokům této choroby, stejně jako zmírnit stav v době jejich projevu.

Příznaky onemocnění

Jakékoliv nepohodlí je lepší začít léčit v raných stadiích, včetně bronchiálního astmatu. První příznaky tohoto onemocnění:

těžké dušnosti i bez fyzické námahy;
udušení;
suchý kašel;
mělké dýchání s dlouhou expirací;
sípání při inhalaci nebo výdechu.

Je důležité si pamatovat! Pokud se u Vás objeví tyto příznaky, okamžitě se obraťte na odborníka na pomoc!

Prevence primárních onemocnění

Cílem tohoto typu prevence je předcházet rozvoji onemocnění v raných stadiích. Nejprve musíte odstranit vnější dráždivé látky, které způsobují astmatický záchvat. U těchto skupin jedinců je pozorována nejvyšší pravděpodobnost vzniku onemocnění:

osoby s genetickou predispozicí k nemoci;
zkušených kuřáků;
Osoby, jejichž odborná činnost je spojena s přímým kontaktem s chemikáliemi nebo s neustálou přítomností v prašné místnosti;
lidé trpící chronickou bronchitidou.

Aby se v takových situacích zabránilo rozvoji onemocnění, je nutné dodržovat určitá pravidla, a to:

pozorovat čistotu a pořádek v místě bydliště;
Nespouštějte zvířata, pokud jste alergičtí na vlnu, chmýří;
dodržovat základní hygienická pravidla;
pro čištění používejte pouze hypoalergenní čisticí prostředky a detergenty;
zbavit se takové závislosti jako kouření;
jíst správně a pravidelně;
zdržet se používání osvěžovačů vzduchu a výrobků pro aerosolovou hygienu;
užívat léky výhradně na lékařský předpis;
vést aktivní životní styl.

Je důležité si pamatovat! Primární prevence astmatu zajišťuje včasnou léčbu akutních respiračních onemocnění!

Primární prevence u dětí

Prevence astmatu u dětí je zaměřena na provádění nejrůznějších aktivit, které pomohou vyhnout se výskytu onemocnění. Toto onemocnění je citlivé, včetně dětí mladších než 1 rok. To je z velké části způsobeno návnadou. Alergeny, které způsobují astma bronchiale, se nejčastěji dostávají do těla dítěte jídlem. Dítě můžete chránit před tímto onemocněním přísným dodržováním těchto pravidel:

exkluzivní kojení prvních 6 měsíců;
včasné a postupné zavádění doplňkových potravin od 6 měsíců;
každodenní procházky na čerstvém vzduchu;
pravidelné mokré čištění místnosti, ve které se dítě nachází.

Také byste neměli zapomenout, že od raného věku je nutné, aby dítě naučilo základní hygienická pravidla.

Prevence sekundárních onemocnění

Hlavním cílem sekundární prevence onemocnění je prevence akutních záchvatů udušení. To platí zejména pro lidi s genetickou predispozicí k astmatu, stejně jako pro ty, kteří měli dříve záchvaty.

Prevence záchvatů zahrnuje následující pravidla:

včas se obraťte na ošetřujícího lékaře a striktně dodržujte všechna jeho doporučení a předpisy;
odstranit všechny závislosti;
vyhnout se používání potravin obsahujících konzervační látky a jiné chemikálie;
mokré čištění doma každý den;
vyhnout se úzkému kontaktu se zvířaty;
včasné léčení onemocnění dýchacích cest;
provádět fyzioterapii k udržení normálního dýchacího systému;
vést aktivní životní styl.

Je důležité si pamatovat! Aby se zabránilo astmatickým záchvatům, musíte trávit čas venku na čerstvém vzduchu! V teplém období je však nutné vyhnout se sebemenšímu kontaktu s kvetoucími rostlinami.

Terciární prevence

Tato forma umožňuje současnou léčbu a prevenci astmatu. Jeho cílem je zmírnit stav pacienta v období exacerbace. Hlavní podmínkou je vyloučení vnějších podnětů. Proto je pro astmaty velmi důležité vědět: co přesně způsobuje útok. Mohou to být takové dráždivé látky:

prach;
kvetoucí rostliny a pyl;
zvířecí chlupy;
některých potravin.

Globální strategie pro léčbu a prevenci zahrnuje neustálé užívání léků k udržení těla v normálním stavu. K tomu použijte takové léky pro prevenci:

Inhalované hormonální léky. Mají protizánětlivý účinek. Nejúčinnějšími prostředky této skupiny jsou: Becotid, Fliksotid, Benacord, Ingakord.
Hormonální léčiva pro orální podání. Jmenován v těžké formě onemocnění. Aplikujte výhradně v období exacerbace. Pro zmírnění tohoto stavu se používají taková činidla: Prednisolon, Dexamethason, Triacincinol, Methylprednisolon, stejně jako jejich analogy.
Bronchodilatační léky. Zaměřuje se na zmírnění symptomů během exacerbace onemocnění. Přispívejte k dynamické eliminaci udušení. Mezi nejčastější bronchodilatátory patří: Berotek, Astmopent, Salbutamol, Ventolin, stejně jako léky s podobným účinkem na tělo pacienta.

Je důležité si pamatovat! Lidé trpící bronchiálním astmatem musí striktně dodržovat dávkování léků! To pomůže vyhnout se nebezpečným následkům a správně ovlivnit tělo. Proto je kontraindikován výběr léku samotného a zejména jeho dávkování.

Úloha sestry v prevenci nemocí

Důležitou roli při zlepšování stavu pacienta s bronchiálním astmatem hraje nejen ošetřující lékař. Práce sestry je také nedílnou součástí cesty k normalizaci zdraví. Mezi jeho akce patří následující důležité události:

Detekce zhoršené funkce kardiovaskulárního systému. Je to sestra, která kontroluje práci srdce v této nemoci.
Periodické měření krevního tlaku. U astmatiků se tento ukazatel významně snižuje.
Trénink pacienta při správném dýchání a profylaktická cvičení. To pomáhá vyhnout se záchvatům tak dlouho, jak je to možné.
Vyhodnocení výsledků léčby. Pokud předepsaná léčba není účinná, sestra bude informovat svého lékaře o jiných lécích.

Mimořádně důležitá je práce sestry v prevenci astmatu bronchiale u dětí. Koneckonců ne každý rodič může včas zjistit zdravotní problémy svého dítěte.

Prevence astmatu: Existuje způsob, jak zabránit onemocnění?

Navzdory skutečnosti, že většina lidí ví, jak důležité je provádět preventivní opatření dříve, než se začne vyvíjet jakákoliv choroba, jen málo z nich se snaží dodržovat doporučení lékařů. Prevence astmatu může předcházet záchvatům astmatu, zabránit rozvoji patologických změn v dýchacích cestách.

Lékařská praxe ukazuje, že tok pacientů s příznaky astmatického obtížného dýchání neustále roste a nyní dosahuje toto číslo 10% celkové populace. To znamená, že každá desátá osoba trpí některými příznaky udušení.

Aby se zabránilo rozvoji astmatu, koná se Den boje proti zákeřné nemoci. Lékařské organizace přidělují značné částky na léčbu, diagnostické postupy a obnovu pacienta. Ale ani tyto události nezastavují růst pacientů s astmatem, protože prostředí přetéká syntetickými materiály, chemickým odpadem, škodlivými produkty s alergeny atd.

Primární prevence bronchiálního astmatu: jak předcházet rozvoji onemocnění?

Jakékoliv patologické změny v našem těle lze předcházet, zejména pokud člověk předem ví o predispozici k některým onemocněním. Primární prevence bronchiálního astmatu je také zaměřena na seznámení lidí s různými aktivitami, které mohou blokovat jeho rozvoj ještě před nástupem prvních příznaků.

Tato pravidla by měla být známa osobě jakéhokoli věku - od malých dětí až po starší důchodce. Zvláštní pozornost je však třeba věnovat preventivním metodám těch, kteří jsou nejvíce náchylní ke změnám v dýchacím systému. Konkrétně:

Kuřáci se zkušenostmi;
Ti s příbuznými trpěli bronchiálním astmatem (dědičný faktor);
Trpí atopickou dermatitidou;
Mají sklon k alergickým reakcím (sezónní, léčivé, potravinové alergeny);
Lidé, jejichž blízcí příbuzní trpěli nějakou formou alergie;
Osoby s obstrukčními respiračními chorobami, často trpící katarálními respiračními infekcemi;
Práce v prašných místnostech, v kontaktu s chemikáliemi pro různé účely (parfémy, čisticí prostředky, zemědělská hnojiva atd.).

Pro tyto osoby byla připravena speciální doporučení, která pomáhají předcházet rozvoji bronchiálního astmatu navzdory dědičným predispozicím nebo negativním vlivům prostředí. Musí dodržovat následující pravidla primární prevence:

Pokud není možné odstranit faktory, které způsobují ucpání dýchacího systému, měli byste situaci pravidelně měnit (jít na dovolenou na moři nebo v horách);

Aby zachránily budoucí dítě před nemocemi průdušek, měly by těhotné ženy dodržovat pravidla primární prevence. Je velmi důležité přestat kouřit, i když pro období těhotenství. Pokud se během těhotenství objeví alergie, měla by být rychle léčena. Nespouštějte infekční SARS, nejezte úplně. Po porodu se nemusíte vzdát kojení, protože také chrání dítě před astmatickými projevy.

Sekundární prevence astmatu: co dělat, pokud jste již nemocní?

V případech, kdy se na základě doporučení primárních preventivních opatření nechránila před vznikem nemoci, je nutné použít jiná pravidla. Sekundární prevence astmatu pomáhá předcházet vzniku komplikací a také zabraňuje útokům. Zahrnuje diagnostiku a předepisování účinné léčby. Pouze s pomocí terapie se můžete vyhnout rozvoji těžkého onemocnění.

Všichni pacienti by navíc měli dodržovat tato doporučení:

Zabraňte dlouhodobým infekcím dýchacích cest, včetně obstrukčních změn v průduškách;
Přestat kouřit, dokonce pasivní;
Neužívejte alkohol;
Pravidelně větrejte místnost a zbavte se předmětů, na kterých se hromadí prach;
Nedotýkejte se chlupů, krmiva pro ryby;
Vyhněte se kousnutí komárů, nebuďte na ulici během kvetení alergenních rostlin;
Odstraňte z menu potraviny, které způsobují alergie, nejezte potraviny s chemickými přísadami;
Pravidelně provádějte terapeutickou masáž hrudníku, zad;
Proveďte dechová cvičení;
Je povoleno používat další metody - bylinná medicína, akupunktura, solné procedury.

Aby se zabránilo infekci respiračními chorobami, které vyvolávají astmatické záchvaty, doporučuje se spát s otevřenými otvory, přijímat vitamínové komplexy, temperovat tělo kontrastní sprchou atd. Některé metody tradiční medicíny mohou také zabránit rozvoji astmatické exacerbace. Je však důležité si uvědomit, že bylinné léky často způsobují alergickou reakci, a proto bez dozoru lékaře nemůžete léčit sami.

Sekundární prevence astmatu zahrnuje pobyt v resortu a sanatoria. Zvláště dobré je jít do nemocnic v období květu, protože pak létá ve vzduchu mnoho alergenů. Po exacerbaci onemocnění je však povoleno přestěhovat se do jiné klimatické zóny, protože změna bydliště tyto útoky ještě zhorší.

Prevence bronchiálního astmatu u dětí: rysy ochrany křehkého organismu

Jsou stanovena preventivní opatření u dětí s predispozicí na alergie a bronchiální spazmy. Primární metody závisí na rodičích dítěte. Během těhotenství by se žena měla vyvarovat kouření (i pasivního), podvýživy, léků, které mají vedlejší účinky na vývoj plodu. Pracuje-li v škodlivém podniku, pak je nutné vzít si dovolenou během těhotenství nebo dovolené, protože pracovní rizika mohou vyvolat vývoj astmatu u novorozence.

V období těhotenství je důležité provádět prevenci SARS. Po porodu by děti měly být kojeny, protože tímto způsobem dostávají další ochrannou bariéru s mateřským mlékem. Rodiče musí zajistit, aby dětský pokoj byl vždy čistý. Doporučuje se provádět mokré čištění každý den a vzduch v místnosti. Pediatra se můžete zeptat, jak dítě zatvrdit, aby zlepšilo jeho imunitu.

Sekundární prevence pomůže zabránit exacerbaci již rozvinutého bronchiálního astmatu. Tyto události neumožňují výskyt komplikací, závažných záchvatů a smrti. Jsou zaměřeny na odstranění alergenů, které mohou být v potravinách, drogách, na ulici, v domě. Pokud jakýkoli lék způsobí udušení u dítěte, v žádném případě by neměl být znovu použit.

Z místnosti musíte odstranit rostliny, zvířata, čalouněný nábytek a hračky, police s knihami. Pokud jsou v domě místa s plísní, měly by být okamžitě odstraněny a vydezinfikovány. Je lepší čistit prach pomocí vysavačů s vodními filtry a když je dítě na ulici. Praní prádla z hypoalergenních prášků. Doporučuje se také chránit dítě před stresem, omezit fyzickou námahu.

Prevence bronchiálního astmatu u dětí bude úspěšná, pokud začnete včas dodržovat jeho pravidla. Kromě toho je důležité, aby byl pravidelně vyšetřován odborníky, aby bylo možné předem identifikovat patologické změny v průdušku a předepsat léčbu.

Jak předcházet záchvatům astmatu průdušek: co dělat?

Aby se zabránilo rozvoji dalšího paroxyzmálního udušení nebo nedostatku vzduchu u pacienta, měli byste zjistit přesnou příčinu jejich výskytu. Takže jen základní změna v menu, místě bydliště nebo práci může trvale oddálit klinické astmatické projevy.

Prevence astmatického záchvatu zahrnuje vzdělávání pacientů o účinném užívání účinných léků. To platí také pro použití aerosolů v nouzových případech, monitorování měření špičkového výdechového výdechu, rozpoznání příznaků zhoršení nemoci, samopohyblivé asfyxie.

Existuje publikace „Globální strategie pro léčbu a prevenci astmatu průdušek“. Popisuje průvodce pro profesionály zapojené do onemocnění dýchacích cest. Strategie odhaluje vývojové mechanismy astmatických symptomů, klasifikaci patologických změn v průduškách, metody diagnostiky a léčby. Proto vědecká publikace učí zdravotnický personál a pacienty bojovat s nemocí a předcházet vzniku záchvatů.

Globální strategie pro léčbu a prevenci bronchiálního astmatu obsahuje tipy na kontrolu symptomů onemocnění. V písemném plánu pacienta jsou uvedeny následující údaje: denní dávka nezbytných léků, nepřijatelná škála spouštěčů, dávka bronchodilatačního přípravku, popis příznaků vyžadujících nouzovou péči.

Prevence astmatického záchvatu vyžaduje pravidelné návštěvy pulmonologa a podle potřeby změnu terapie. Pokud je léčba podávána, pacient by měl lékaře navštívit jednou za měsíc, a to zřídka.

Prevence vzniku bronchiálního astmatu a jeho komplikace u dětí a dospělých

Bronchiální astma je chronické zánětlivé onemocnění lokalizované v horních dýchacích cestách. S ním je narušeno dýchání člověka, je mu trápeno silným kašlem. Podle statických dat se astma vyskytuje u 10% populace a každoročně se zvyšuje počet pacientů.

Jedním z důvodů je zhoršení životního prostředí v místech, kde žije velký počet lidí. Astma se může vyskytnout u jakékoli osoby a dokonce i u malého dítěte, takže rodiče by si měli být dobře vědomi, jak se vyhnout astmatu. Tato otázka je zvláště důležitá pro obyvatele velkých měst. O tom, proč se nemoc vyskytuje a jak se provádí prevence astmatu průdušek, popisujeme níže.

Příčiny astmatu bronchiale a rizikové faktory

Existuje mnoho patologických faktorů, které negativně ovlivňují dýchací systém. Vyvolávají zvýšenou sekreci bronchiální sekrece, zúžení mezer v nich. Kvůli zúžení lumenu se množství vzduchu vstupujícího do těla snižuje a člověk vyvíjí kašel, dusivost, pocit těžkosti, přetížení hrudníku. Vzhledem k nedostatku vzduchu vstupujícího do mozku se člověk vyvíjí hypoxii a může zemřít. Tomu napomáhá dodržování primárních a sekundárních opatření pro prevenci astmatu průdušek.

Patologické faktory vyvolávající onemocnění jsou rozděleny do 2 typů. Jsou vnitřní a vnější.

Dědičnost je považována za základní příčinu vedoucí k rozvoji astmatického syndromu. V 35% případů je to kvůli špatné dědičnosti, že člověk má astma. Kromě toho se vyvíjí v důsledku patologií v systémech, jako jsou imunitní a endokrinní.

Vnější faktory

Vnější podněty jsou:

Alergeny. Patří mezi ně prach, roztoče. Alergeny se hromadí v kobercích, nábytku a lůžkovinách. Zahrnují také zvířecí chlupy, dolů a peří. Proto by astmatici doma neměli mít možnost spát. Kromě toho alergeny zahrnují pyly, takže astmatici se nedoporučují chodit na jaře, kdy rostliny aktivně kvetou venku. Alergeny zahrnují také parfémované výrobky se silným zápachem, barvou. Lékaři doporučují astmaty, aby pozorně sledovali, co jedí. Produkty jako kuřecí vejce, ryby, pomeranče, citrony, broskve a ořechy jsou silnými alergeny.
Infekční onemocnění. Vývoj chronických onemocnění v těle vyvolává výskyt bronchospasmů.
Jíst nezdravé jídlo. Pokud člověk jí hodně mastných, vysoce kalorických potravin, pak bude mít nejen větší váhu, ale také problémy s kardiovaskulárním systémem. Použití solených potravin také není dobré. Sůl zadržuje přebytečnou vodu v těle, proto se zvyšuje krevní tlak.
Klimatické podmínky. Je velmi nežádoucí, aby astmatici navštěvovali země s horkým, suchým, velmi chladným, vlhkým podnebím. Teplo přispívá k rozvoji onemocnění a studené provokuje bronchospasmy.
Špatná environmentální situace. Astmatici nemohou žít ve velkých městech, v blízkosti továren. Rostliny emitují velké množství škodlivých látek do ovzduší a nedostatek kyslíku vyvolává bronchospasmus.
Psychologické problémy. Stres, úzkost způsobují, že srdce bije rychleji a zvyšuje krevní tlak. Proto pacient často dýchá, nemá dostatek vzduchu, vyvíjí útok.
Špatné návyky. V jakémkoliv tabáku, dokonce velmi vysoké kvalitě, jsou toxiny. Dráždí sliznici hrdla, korodují ochrannou vrstvu průdušek a škodlivé dásně se snadno usazují na stěnách dýchacích orgánů. To jsou všechny příčiny vzniku nebezpečných nemocí u člověka, včetně astmatu.
Nadměrná fyzická aktivita. Sport je dobrý, ale člověk by neměl přetěžovat jeho tělo. Musíte ji pravidelně odpočívat. Těžké cvičení zvyšuje krevní tlak, urychluje dýchání, zvyšuje frekvenci srdečních rytmů. To vše přispívá k rozvoji astmatu. Ale nemůžeme říci, že sport je škodlivý. Lékaři doporučují, aby se každý člověk zapojil do sportu, který má k dispozici, a někdy mu dá odpočinek.

Lékaři všem lidem, kteří jsou k tomuto onemocnění náchylní, jsou poučeni, aby učinili preventivní opatření a obdrželi lékařskou poznámku o prevenci astmatu bronchiale.

To vede k astmatickému syndromu

Níže uvádíme interní faktory, které vedou k výskytu astmatického syndromu. To je:

Dědičný faktor. Nezapomeňte, že mít jednoho z rodičů astmatu zvyšuje riziko jeho výskytu u dětí. A může se vyvíjet u lidí jakéhokoliv pohlaví a věku. To však neznamená, že se nemoc nutně objeví. Vše záleží na životním stylu pacienta.
Zvýšená citlivost průdušek.
Poruchy imunitního systému. Pokud má pacient sníženou imunitu, často se objevují respirační onemocnění. Častá onemocnění vedou k chronickým onemocněním dýchacích cest, vzniku bronchospasmů, rozvoji astmatického syndromu. Je také nebezpečná a zvyšuje účinnost imunitního systému. Člověk se stává citlivým na každý alergen a vyvíjí syndrom astmatu.
Patologie v endokrinním systému. Obvykle se objevují v důsledku zvýšené citlivosti těla na jednotlivé alergeny.

Jaké jsou příznaky syndromu astmatu? Vyznačuje se výskytem:

sípání;
dušnost;
silný kašel, který také doprovází bronchitidu;
rychlé nebo mělké dýchání;
bledost kůže;
tachykardie;
závratě, bolesti hlavy.

Důležité: každý člověk musí věnovat pozornost rizikovým faktorům, protože dopad i jednoho z nich vede k tomu, že lumen v průduškách se zužuje, člověk se pomalu vyvíjí. Proto, pokud osoba patří do rizikové skupiny, pak by měl pečlivě sledovat své zdraví a když má nepříjemné příznaky, okamžitě navštívit ošetřujícího lékaře.

Klasifikace astmatu

Bronchiální astma je rozdělena do několika typů a toto rozdělení závisí na faktorech, které ho způsobily. Stává se:

Exogenní. Je způsobena neinfekčními alergeny, pronikajícími do průdušek a provokující udusení. Vyvíjí se v důsledku prachu, pylu některých rostlin, zvířecích chlupů, ostrých pachů. Astma navíc vyvolává kouř z tabáku. Jeho částice zůstávají na povrchu průdušek a vedou k silnému kašli, rozvoji astmatu.
Endogenní. Vyvolávají ho infekce, které pronikají do těla, časté podchlazení, nadměrné cvičení, některé psychologické faktory. Někteří astmatici také vykazují známky udušení způsobené obvyklým aspirinem, po požití tuku, cibule a uzeného masa.
Smíšené Tento typ onemocnění zahrnuje znaky předchozích typů. Onemocnění se vyskytuje z různých důvodů, takže je velmi těžké s ním zacházet.

V závislosti na závažnosti onemocnění se může stát astma:

přerušované To je nejjednodušší forma onemocnění. Pacient s ní vyvíjí záchvaty jednou týdně;
mírné perzistentní. Pacient s ní má záchvaty 2x týdně, ale ne více než dvakrát denně;
přetrvávající střední. S touto formou nemoci má pacient každý den záchvaty;
perzistentní těžké. To je nejnebezpečnější forma nemoci. Člověk má velmi často nebezpečné komplikace, je těžké se s ním pohybovat, trpí nespavostí.

Význam prevence nemoci

Bronchiální astma se může objevit u kterékoli osoby. Nejčastěji se však vyvíjí u jedinců, kteří:

často trpí nachlazením;
práce na úkor jejich zdraví, přicházejí do práce s prvními příznaky chladu, indispozice;
vyčerpat se těžkou fyzickou námahou;
trpí únavou, depresivním stavem. Tento organismus říká svému majiteli, že potřebuje odpočívat.

Proto by měli být všichni pacienti léčeni a prevenci astmatu průdušek. Prevence astmatu je založena na skutečnosti, že osoba musí dodržovat řadu opatření. Při prvních známkách vývoje onemocnění je velmi důležité včas se poradit s lékařem a zabránit jeho dalšímu rozvoji.

Toto pravidlo je důležité pro pozorování všech lidí, a zejména těch, kteří čelí tvrdé práci a častému stresu, proto je primární a sekundární prevence astmatu průdušek zvláště důležitá pro ohrožené osoby.

Důležité: nedostatek prevence vede k progresi onemocnění a ke zvýšení seznamu dráždivých látek, na které má člověk negativní reakci.

Například, pokud dříve zažil alergickou reakci na pyl jedné rostliny, může se později objevit na pylu všech rostlin. Pokud pacient trpěl alergickými projevy pouze v létě, pak se později objeví v jeho raném jaře a bude ho trápit celé léto.

Jak se tomu vyhnout, může pacient během rozhovoru o bronchiálním astmatu zjistit s ošetřujícím lékařem. Někteří pacienti začínají užívat léky, které pomáhají zastavit příznaky onemocnění.

Prevence astmatu u dospělých

U dospělých se astma projevuje různými způsoby. Symptomy závisí na typu alergenu. Obvykle je onemocnění rozděleno na alergické a infekčně alergické. Alergický syndrom je způsoben alergeny.

Onemocnění infekčně-alergické povahy se vyvíjí na pozadí výskytu infekčního procesu lokalizovaného v dýchacích orgánech v těle. Velmi často se tato onemocnění stávají chronickými a vyvolávají astma. Ale zde hraje důležitou roli alergen.

Prevence exacerbace astmatu je založena na prevenci vzniku alergické reakce a pronikání infekcí do těla.

Účelem prevence je snížit pravděpodobnost, že pacient bude mít negativní reakci a přechod onemocnění dýchacího ústrojí na chronickou formu. Prevence astmatu u dospělých zahrnuje speciální léky, masáže a dechová cvičení.

Primární

Primární prevence bronchiálního astmatu zahrnuje opatření, jejichž dodržování pomůže lidem v ohrožení vyhnout se astmatu.

Dodržujte doporučení pro prevenci astmatu:

osoby s alergiemi;
obyvatelé megacities se znečištěným vzduchem;
chemičtí pracovníci;
lidé se špatnými návyky;
rodiče malých dětí;
pacienti trpící častou bronchitidou, rýmou. Nezapomeňte, že alergická rýma je předpokladem pro rozvoj astmatu.

Je třeba striktně dodržovat následující pravidla:

Každý den otřete podlahy v bytě, všechny povrchy, skříně, spotřebiče.
Nenechávejte věci pod postelí, provádějte všechny koberce a měkké hračky z místnosti.
Neinstalujte knihovny, nedávejte dekorativní květiny.
Použijte hypoalergenní ložní prádlo, vyměňte jej jednou za 2 týdny a umyjte na 60 stupňů.
V teple větrejte místnost a ložní prádlo.
Opustit hrnkové rostliny, zvířata, protože často vyvolávají alergie.
Odstraňte špatné návyky, požádejte blízké, aby v okolí nekouřili, vzdali se silně vonících aerosolů pro domácnost, parfémů.
Každý den si umývejte ruce a obličej dětským mýdlem, dodržujte dietu, odstraňte ořechy, čokoládu, konzervační látky, barviva ze stravy.
Chcete-li provádět temperační postupy, chodit každý den v parku, který je daleko od rušné silnice.
Změnit zaměstnání a každý rok relaxovat na moři, v horách.
Čas na léčbu nemocí lokalizovaných v dýchacích cestách a prevenci jejich opakování neužijí doplňky stravy.

Sekundární

Pokud by občan nemohl chránit své tělo před škodlivými faktory a měl nemoc, pak by měl přemýšlet o sekundární prevenci bronchiálního astmatu. Vychází z astmatického dodržování určitých podmínek, které snižují riziko opakovaného výskytu závažných následků.

Sekundární prevence astmatu průdušek zahrnuje následující pravidla. Osoba potřebuje:

chodit méně na jaře. V této době začínají rostliny kvést a jejich pyl je silný alergen;
zamezit bodnutí hmyzem;
podstoupit masáž hrudníku, záda;
neustále nosit inhalátor;
zeptejte se svého lékaře na možnost použití akupunktury, reflexologie;
studovat techniku správného dýchání a navštívit solné místnosti, jeskyně;
léčit akutní bronchitidu a další respirační onemocnění;
koupit zvlhčovač, otevřete otvory během nočního spánku. Tato prevence při bronchiálním astmatu se používá k prevenci útoků.
na jaře se přestěhovat do jiného města, nejlépe blíže k moři. Důležité: po útocích se můžete pohybovat a ne během exacerbace;
nosit kožešiny a vlněné oblečení, mít večeři nejpozději 2 hodiny před spaním.

Pokud pacient s astmatem přijme všechna výše popsaná preventivní opatření, bude schopen dosáhnout remise onemocnění.

Terciární

Terciární prevence komplikací astmatu zahrnuje nejen léčbu, ale také prevenci negativních následků onemocnění. Pomáhá zlepšovat zdraví pacienta během exacerbace.

Především je nutné odstranit vnější podnět, to znamená, že pacient musí zjistit, co přesně zažívá alergická reakce. Patří mezi ně domácí prach, pyl kvetoucích rostlin, zvířecí chlupy a nějaké jídlo.

Prevence exacerbací astmatu je založena na užívání léků. Pacient je předepsán:

Inhalované hormonální léky. Mají protizánětlivý účinek na tělo.
Hormonální léky, které jsou užívány ústy. Tyto léky pro prevenci exacerbací bronchiálního astmatu se používají v závažných stadiích onemocnění.
Bronchodilatační léky. Pomáhají eliminovat příznaky udušení a další příznaky, které se vyskytují při zhoršení onemocnění. Pokud léky nepomohly zmírnit útok, pak by měl být pacient převezen k lékařům intenzivní péče.

Kromě toho je prevence bronchiálního astmatu založena na eliminaci kontaktu s alergenem, v medicíně se nazývá eliminační účinek.

Prevence u dětí

Velmi důležitá je také prevence astmatu u dětí. Pomůže zabránit vzniku těchto nebezpečných nemocí. Zvláště pečlivě musíte sledovat děti, které nedosáhly 1 roku. Je na nich, aby rodiče začali dávat první doplňkové potraviny a výrobky pro dospělé, na které může být dítě alergické. Toto onemocnění se také může vyskytnout u dětí, jejichž příbuzní trpí astmatem.

Prevence astmatu u dětí je založena na dodržování následujících opatření:

pro prvních šest měsíců, dát dítě jen prsa. Mateřské mléko pomáhá dítěti zlepšit imunitu a normalizovat střevní mikroflóru. Pamatujte, že děti, které se živí směsí, s sebou často dostávají možné alergeny;
Zavést nástrahu v malých porcích a teprve po 6 měsících. Není vyžadováno velké množství dětí. Nezačínejte nástrahu s pomeranči, citrony, jahodami, medem, vejci, kakaem, bramborovou kaší a balenými šťávami se spoustou konzervantů. Taková profylaxe nepřispívá k prevenci astmatu bronchiale u dítěte;
každý den chodit s dítětem, umývat podlahy v místnosti, kde je, s celou rodinou jít na zdravou stravu;
dodržovat pravidla osobní hygieny s dítětem.

Nejen rodiče by se měli zapojit do primární a sekundární prevence astmatu průdušek u dětí. Také, tyto postupy a provádí zdravotní sestru. Ona:

kontroluje kardiovaskulární systém, identifikuje patologii v počáteční fázi;
měří krevní tlak u dítěte;
učí dítě správně dýchat a zabývat se prevencí. Tyto metody zabraňují záchvatům;
hodnotí účinnost léčby. Pokud neexistuje žádný účinek, sestra pošle dítě pediatrovi. Měl by změnit léčebný režim, předepsat jiné léky.

Na závěr

Abychom to shrnuli: bronchiální astma je nebezpečné. A je snazší varovat, než se snažit vyléčit. Pro prevenci astmatu se řiďte výše uvedenými doporučeními a pozorně naslouchejte.

Pokud se vyskytnou nějaké nepříjemné příznaky, neproléhejte na sebe. Je lepší se poradit se svým lékařem. Pouze lékař bude schopen provést nezbytnou diagnostiku a najít skutečně účinné léky, které pacientovi pomohou.