Jak zahřát hrudník při kašli

Faryngitida

Pro urychlení procesu zotavení z nachlazení nebo infekčních onemocnění mnoho lékařů doporučuje zahřát zanícenou oblast. Termoterapie má blahodárný vliv na imunitní systém a zlepšuje funkci dýchacích cest se silným kašlem. Kromě toho oteplování zlepšuje krevní oběh, který umožňuje odstranit toxiny a další nežádoucí složky z postižené oblasti.

Kašel však může být léčen tímto způsobem, není možný ve všech případech. Například vystavení teplu je při zvýšených teplotách přísně zakázáno, stejně jako hromadění hustého hlenu v průduškách nebo plicích. Abychom nepoškodili zdravotní stav a řádně provedli postup, řekneme hlavní nuance.

Je možné zahřát hrudník při kašli

Zahřívání je fyzioterapeutický postup, který pomáhá snížit příznaky zánětu a zlepšit celkový stav pacienta. Výhodou této metody je posílení fyziologických procesů v těle, které urychlují proces hojení.

Zahřívání kašlem dospělých pomáhá zlepšit krevní oběh, stejně jako zvýšit tok kyslíku do zanícené oblasti. Taková expozice zlepšuje funkci respiračního systému, který je nezbytný pro akutní zánět.

Navíc tento způsob fyzioterapie usnadňuje dýchání v důsledku expanze průdušek. Teplo vám umožňuje urychlit různé procesy uvnitř buněk, což příznivě ovlivňuje imunitní systém těla.

Mezi nesporné výhody patří stimulace ochranných funkcí těla. Tepelné ošetření tak může být aplikováno nejen při léčbě akutních infekčních procesů, ale také jako profylaktická metoda.

Kdy mohu použít tuto metodu

Nejlepší je zahřát hrudník při kašli s následujícími záněty:

  • laryngitida;
  • faryngitida;
  • akutní respirační infekce;
  • ARVI;
  • akutní nebo chronická bronchitida;
  • neakutní zánět plic;
  • chřipka nebo zima;
  • tracheitida

Před zahájením léčby je nutné změřit teplotu pacienta. V případě i drobné změny by měl být postup odložen.

Jak vyléčit kašel na pozadí bronchitidy lze nalézt zde.

Kontraindikace

Léčba by měla být prováděna pouze po osobní konzultaci s lékařem. Je obzvláště důležité dodržovat toto pravidlo při léčbě malých dětí. Navzdory širokému použití této metody má ohřev řadu kontraindikací.

Základní omezení a pravidla:

  1. Je možné zahřát hřbet, hrudník a nohy dítěte maximálně dvakrát denně. Léčbu dospělých lze prodloužit až třikrát.
  2. Když vaříte nohy v teplé vodě, sledujte teplotu kapaliny. Neměla by být vyšší než čtyřicet stupňů Celsia.
  3. Při tření prsou se vyhněte oblasti srdce a bradavek.
  4. Jakákoliv termoterapie se solí nebo bramborami je zakázána pro praskliny, škrábance a jiné porušení integrity kůže.
  5. Během léčby teplem sledujte cévní systém pacienta. Je-li jakákoli odchylka, postup by měl být dokončen.
  6. Tepelné ošetření je pro děti do dvou let zakázáno.
  7. Zahřátí s pleťovými vodami a obklady lze kombinovat s masáží. Takový dopad urychlí proces hojení.
  8. Pokud má pacient zvýšenou tělesnou teplotu, mělo by být zahřátí odloženo až na další čas.
  9. Při zahřívání nepoužívejte složky, pro které měl pacient dříve alergickou reakci.
  10. Tepelné ošetření je v případě patologie kůže nepřípustné.

Nezapomeňte, že bezprostředně po léčbě by pacient neměl jít ven nebo být pod vlivem návrhu. Studený vzduch může způsobit zánět.

Metody zahřívání

Výhody léčby a dosažení terapeutického účinku závisí do značné míry na způsobu zahřívání. Pro zajištění léčebného účinku je nutné zjistit přímý účinek určité metody a zjistit všechny kontraindikace a vedlejší účinky.

Výsledek léčby závisí na délce procedury a na její intenzitě. I když je tento způsob léčby k dispozici jak v nemocnici, tak doma, lékař by měl určit průběh léčby.

Chcete-li zjistit, jak zahřívat hrudník při kašli, přečtěte si níže popsané metody a vyberte pro vás nejvhodnější.

Tření

Nejúčinnějším způsobem léčby kašle na pozadí infekčního zánětu je tření. Jako lék na broušení si můžete vybrat populární léky - "Doctor IOM", "Doctor Theiss" nebo mast "Barsuchok". Tyto léky jsou vhodné pro léčbu dospělých a dětí od tří let. Pokud se kašel objevil u kojenců, nahraďte uvedené prostředky přípravkem Pulmex Baby.

Kromě léků může pacient použít jakýkoliv esenciální olej. Nejlepší je koupit aromatické oleje z eukalyptu, máty nebo lipy. Speciální prostředky nezpůsobují podráždění kůže a jejich vedlejší symptomy jsou minimalizovány. Proto si v lékárně zakupte místní dráždivou látku a podrobte se komplexní léčbě.

Jak aplikovat masku lékaře IOM je podrobně popsán v tomto článku.

Nejlepší je provádět tření večer, těsně před spaním. To zlepší hojivý účinek a kašel znatelně změkne. Pro dosažení terapeutického účinku stačí tři léčby. Pokud se zánět během léčby nezvýší, měli byste se poradit s lékařem.

V tomto článku naleznete, jak si otřete hrudník nebo záda.

Komprimuje

Kromě broušení hrudní kosti může pacient použít různé obklady. Nejlepší je kombinovat tyto metody, protože kombinace léčby poskytne výraznější výsledek.

Pro informaci! Zahřívání hrudníku pomocí obkladů vám umožní urychlit proces hojení. Navíc lotiony působí mnohem silněji než broušení.

Uložení pleťových vod a obkladů není nejlepší pro celou noc, ale tři hodiny, ale několikrát denně. Tím se zlepší pacientova pohoda a zrychlí se léčebný proces.

Jako ingredience můžete použít lékařský alkohol nebo vodku. Pokud tyto složky domu nebyly, všimněte si je pro med nebo suché hořčice.

Jak aplikovat obklady z hořčice lze nalézt zde, a technika použití alkoholu lotion je popsán v tomto materiálu.

Nahradit tradiční obklady hořčice nebo medu může být obyčejný brambor. Zahřívání při kašlání brambor může zlepšit krevní oběh a snížit bolest na hrudi. Použití komprese z této složky by mělo:

  1. Vařte tři bramborové hlízy. Oloupat zeleninu by neměla být.
  2. Poté, co jsou brambory vařené a měkké, zmáčkněte je do bramborové kaše.
  3. Dejte směs na gázu a zabalte tak, aby zelenina nevypadla.
  4. Ochranná vrstva ve formě celofánu nebo papíru by měla být aplikována na hrudník pacienta a teprve potom by měl být aplikován obklad.
  5. Přilepte hrudník pacienta pevně ručník nebo šátek. Potom leží jednu hodinu pod deku.

Zůstaňte na 60 minut nebo dokud kompresor nevychladne. Po zákroku vyměňte za čisté a suché oblečení. Ihned po ošetření pijte čaj s citronem nebo teplým mlékem s medem a máslem.

Jak se v tomto článku nachází horké mléko s přídavkem másla na těle.

Léčbu můžete opakovat každý den, dokud příznaky nezmizí.

Při komplexní léčbě je důležité zjistit, jak dítě při kašlání zahřívat. Kupodivu, ale nejoblíbenější léčebnou metodou je jódová síť. Jednoduchý, ale zároveň účinný způsob ohřívání hrudní kosti je znám již od dětství. Tato metoda pomáhá eliminovat symptomy i v chronickém stadiu.

Kromě rychlého ohřevu ošetřené oblasti tato metoda stimuluje metabolické procesy v těle. Tento efekt pomáhá zintenzivnit celou práci těla a významně zlepšuje stav pacienta.

Pro aplikaci jódové sítě je nutné navlhčit vatový tampon v alkoholovém roztoku jódu. Produkt si můžete koupit v každé lékárně. Poté nakreslete svislé a vodorovné pruhy na zádech a hrudníku pacienta. Je důležité zachovat stejnou vzdálenost mezi pásmy.

Tip! Pokud síť okamžitě po aplikaci zmizí, tělo nemá jód. V tomto případě se pacientovi doporučuje podstoupit léčbu jódem obsahujícími léky.

Oteplování soli

Dalším způsobem tepelné úpravy je sůl s horkým kašlem. Je známo, že sůl eliminuje všechny záněty, ale je důležité vědět, jak tuto metodu správně používat.

Hluboké zahřátí hřbetu nebo oblasti hrudní kosti je možné pouze touto metodou, protože sůl si zachovává své tepelné vlastnosti několik hodin. Pro ošetření doporučujeme použít kamennou nebo mořskou sůl. K provedení postupu je nutné:

  1. Na pánvi zaklepejte malé množství soli. Bude připraven k dalšímu použití, když změní barvu na oranžovou.
  2. Poté produkt přeneste do těsného sáčku nebo ho zabalte do kapesníku.
  3. Použijte kompresi na záda nebo hrudník pacienta. Prsty se dotkněte rukou krémem. Neměla by být příliš horká.
  4. Když si pacient všimne, že sůl ztratila svou tepelnou kvalitu, měla by být odstraněna.

Ošetření touto metodou je možné provádět jednou denně.

Parafínová terapie

Jednou ze starých metod léčby oteplování je použití parafínu. Je známo, že pomáhá eliminovat kašel na pozadí pneumonie, faryngitidy, pneumonie, bronchitidy.

Kromě přímých účinků má parafín příznivý vliv na pokožku pacienta.

Nemá žádná omezení, takže i malé dítě může podstoupit léčbu. Nejlepší je však postup provést v nemocnici, protože je důležité dodržovat všechna bezpečnostní opatření.

Pro informaci! Pamatujte, že parafín se v oblasti srdce nepřekrývá.

Závěr

Termická léčba kašle pomáhá eliminovat příznaky zánětu. Pro komplexní účinek musí pacient podstoupit léčbu drogami. Nedostatek terapie může způsobit chronický zánět, stejně jako řadu nebezpečných následků.

Zahřívání hrudníku při kašli a bronchitidě: můžu zahřát hrudník

S bronchitidou, mnoho lidí začne aplikovat oteplování masti a obklady na hrudi, aniž by si myslel, že takové postupy v této situaci mohou být kontraindikovány.

Okamžité zahřátí dává pacientovi určitou úlevu, ale později se může stav pacienta prudce zhoršit a příčinou je stlačení prsu. I když všechny domy budou skutečně překvapeni opačným efektem.

Jaký je důvod tohoto jevu? A spočívá v individualitě každého organismu a typu bronchitidy, kterou nelze určit doma.

Ukazuje se, že pro úspěšnou léčbu bronchitidy je nutné zjistit její typ, jinak může být léčba k ničemu. To je v nejlepším případě nejhorší - může to být nebezpečné.

Co je bronchitida

Bronchitida je zánětlivý proces v průduškách, které patří do dolních dýchacích cest.

Pod vlivem zdroje zánětu je poškozena jejich sliznice, je narušena mikrocirkulace, objeví se edém tkáně.

Příznaky bronchitidy vypadají takto:

  1. pacient má silný kašel;
  2. zvyšuje se pocení;
  3. sputum při kašli;
  4. vzrůstá tělesná teplota;
  5. existuje celková slabost těla.

Pokud nezačnete léčit bronchitidu, může tento stav trvat dva týdny. Postupně, bronchitida bude mizet, ale pokud nechcete odstranit zdroj zánětu, onemocnění se může stát chronickým.

To znamená, že z času na čas se nemoc objeví znovu a nenechá pacienta samotného až do konce života.

Příčiny zánětu průdušek

Existuje mnoho nepříznivých faktorů, které přispívají k nástupu bronchitidy, a v průběhu let najdou lékaři stále více nových. Jedná se především o:

  • časté podchlazení;
  • infekce (bakteriální i virové);
  • práce v prašné místnosti;
  • alergické reakce;
  • faktory prostředí;
  • kouření;
  • slabá imunita.

Je známo, že pro osoby bez temperování je dlouhý pobyt v chladném období pod širým nebem plný studené nebo bronchitidy. Imunita člověka je často oslabena nepříznivými podmínkami prostředí. Takoví lidé jsou zranitelní vůči různým onemocněním, zejména proti bronchitidě.

Někdy je bronchitida spojena s infekčním onemocněním virového (chřipkového, adenovirového) nebo bakteriálního (streptokokového, pneumokokového) původu.

Někteří lidé, podle povahy své profese, musí být v prašných místnostech. Jedná se o:

  1. horníci;
  2. stavitelé;
  3. pracovníky cementu a další osoby.

Prach, inhalovaný spolu se vzduchem, se usazuje na sliznici průdušek a vede k jejich zánětu. Podobný obraz se děje u kuřáků, ale v tomto případě se do průdušek nedostanou prach, ale nikotinové pryskyřice, mikročástice těžkých kovů a další nečistoty.

V takové situaci zánět průdušek podporuje toxické účinky nikotinu, což vede k oslabení celého organismu.

Léčba onemocnění je předepsána v souladu s důvody jejího vzniku, ale především je nutné tyto příčiny odstranit.

Léčba bronchitidy

Pokud je příčinou bronchitidy pyl kvetoucích rostlin nebo chlupů, zahřívání hrudníku v tomto případě nemá smysl, protože mluvíme o alergickém kašli. Pacient musí identifikovat dráždivou látku a pokusit se ji odstranit, včetně inhalace pro bronchitidu.

Pro zahřátí hrudníku s bronchitidou je kuřák nejen nepraktický, ale také velmi nebezpečný. Je tedy možné vyvolat pohyb v bronchech pevných částic a poškodit sliznici. Před zahřátím je nutné podniknout kroky k zředění sputa.

Teplé průdušky při kašli jsou možné pouze s infekční nebo katarální příčinou onemocnění. Je však zakázáno to provádět při vysokých teplotách, protože tělo se již zahřívá zevnitř a nadměrné vystavení teplotě může skončit velmi špatně.

Jak může teplý průdušek se silným kašlem

Chcete-li zahřát hrudník může být pouze v nepřítomnosti teploty, jinak tělo může způsobit další poškození.

  • Při obstrukční bronchitidě je také zakázáno zahřívání. Zlepšení krevního oběhu, který bude určitě následovat podobný obklad, může vyvolat bronchospasmus.
  • Je nemožné zahřát hrudník, i když má pacient závažné srdeční problémy.
  • Nemůžete ukládat oteplování obklady na poškozené kůži, musíte si vybrat jinou oblast těla, nebo se zdržet postupu.

Zahřívání lze provést pomocí hořčičných omítek, masáží a zahříváním mastí. Někteří lidé dodržují jednu metodu, jiní preferují jinou, ale všechny tyto možnosti ovlivňují ředění sputa, což přispívá k jeho odstranění.

Je to tento účinek, který zmírňuje tělo pacienta bronchitidou. Když koncentrace sputa klesá, kašla se stává méně intenzivní a intervaly mezi nimi se zvyšují.

Navíc pacient zlepšuje krevní oběh a eliminuje otok sliznic, který je vždy přítomen při kašli.

Zahřívání hrudníku při kašli

Existuje několik různých způsobů zahřívání hrudníku s bronchiálním zánětem. Nejčastěji používaná metoda impozantní hořčičné omítky. Tento postup je velmi jednoduchý a nevyžaduje žádné lékařské dovednosti.

Hořčičnou omítku lze zakoupit v každé lékárně. Jsou to papírová obálka naplněná hořčičným práškem. Před aplikací se hořčičná omítka umístí do horké vody po dobu 2 minut, nechá se odtéci a aplikuje se na tělo, aby se zabránilo oblasti srdce.

Dospělí pacienti musí být aplikován na nahé tělo. Pro děti existuje další technika. Nejprve položte na kůži složenou v několika vrstvách gázy, namočenou v rostlinném oleji nebo na listu hustého papíru a nahoře položte hořčicovou omítku. Toto opatření je nutné, aby se zabránilo popáleninám.

Po 2-3 minutách začne pacient cítit pocit pálení, který se bude postupně zvyšovat. Musíte však udržet hořčičnou omítku asi 15 minut, dokud se kůže pod nimi nezbarví červeně. Lidé s citlivou pokožkou nemohou takovou dobu vydržet, pro ně je třeba ji snížit. Obecně se doba expozice volí individuálně.

Po odstranění hořčičné omítky musí být kůže v místě styku otřena vlhkým ručníkem. Pokud tomu tak není, budou nejmenší částice hořčičného prášku nadále dráždit pokožku, což má za následek popáleniny.

Vzhledem k povaze účinků na organismus je možné přirovnat ohřívací masti k hořčičným omítkám. Používají se také při zánětu průdušek ke zkapalnění a odstranění sputa. Nejoblíbenější dnes je Dr. MoM mast. Složení linimentu zahrnuje mentol a eukalyptový esenciální olej.

Dr. Mom nemá prakticky žádné kontraindikace, existují pouze dvě:

  1. Nepoškozujte mast na poškozené kůži.
  2. Lék se nedoporučuje pro osoby s individuální intolerancí na jednotlivé složky.

Vzhledem k tomu, že lék nepálí ani nedráždí pokožku, je mnohem výhodnější než běžné hořčičné omítky. Dr. Momová má na oslabené tělo hřejivý a vykašlávací účinek. Liniment je velmi jednoduchý na používání: obvykle si odkládají prsa, záda nebo krky před spaním. Současně je možné použít bronchodilatační léčiva k přípravě léčebného komplexu.

Doporučuje se zobrazit video v tomto článku, který bude o kašli vyprávěn.

Jak odstranit přetížení hrudníku

Nejlepší krmivo pro dítě je samozřejmě kojení. Všechny potřebné živiny se nacházejí v mateřském mléku. Mnoho matek bohužel během kojení čelí problému stagnace mléka v prsou. Tento jev je nepříjemný, může být doprovázen zčervenáním hrudníku, horečkou a silnou bolestí.

Jak odstranit přetížení hrudníku?

Jak odstranit stagnaci mléka v prsou?

Dosažení úplného vyprázdnění postiženého prsu. Odstavení dítěte z prsu se nedoporučuje, protože dítě může samo rozpouštět výslednou stázi v hrudi. K tomu krmte dítě v poloze, kde se brada dívá směrem k těsnící ploše. Zatímco je dítě krmeno, je nutné stlačit místo stagnace v hrudi.

Jedním ze správných a správných způsobů, jak odstranit přetížení hrudníku, je pravidelně pumpovat, otírat hrudky za použití ručníku a rukou, dokud se hrudky nestanou měkčí. Pak musíte mléko maximalizovat. Postup dekantace je nepříjemný a spíše bolestivý, ale je nutné být trpělivý, aby nedošlo ke komplikaci - mastitidě. Při broušení se vyvarujte poškození kůže, použijte dětský krém nebo rostlinný olej.

Aby se odstranila stagnace, musíte nejprve zahřát bolavou hruď. K tomu použijte teplou vodu, nasměrujte sprchový paprsek přímo do bodu stagnace. Alternativně můžete na hrudník připevnit topnou podložku, která musí být držena po dobu 15 minut. Kojící ženy často používají med jako zahřívaný obklad a aplikují ho na prsa při zahřívání. Po tom, hrudník musí být dekantován, pak masáž místa stagnace, připojit dítě, aby vysát mléčné zbytky. Na konci krmení aplikujte studený obklad, aby se snížil průtok mléka do prsu.

Stasis v hrudi - co dělat?

Během laktostázy by se mělo vypít minimální množství tekutiny, aby se zabránilo produkci velkého množství mateřského mléka. Čím více mléka, tím těžší bude odstranit stagnaci v prsou.

Kojící matky často používají zelné obaly, aby odstranily stagnaci v hrudi. K tomu hrudník předehřejte proudem horké vody nebo topnou podložkou. Vezměte si kus zelí, trochu ho poražte až do okamžiku, kdy se začne objevovat šťáva, kartáčujte jednu stranu listu medem. Naneste list na vyhřívanou hruď se stranou, na které je aplikován med a nechte ji na hrudi po dobu 2-3 hodin. Poté mléko důkladně přetáhněte. Tato metoda velmi účinně bojuje proti laktostáze.

Pozor! Pokud teplota trvá déle než jeden den, okamžitě vyhledejte lékaře. Laktostáza má schopnost rychle přejít na mastitidu, která bude doprovázena výraznějším symptomem bolesti a zvýšenou tělesnou teplotou. Mastitida by měla být léčena striktně pod dohledem lékaře.

Diskuse

Kojící ohřívače

1 příspěvek

Vyhřívací podložka není zbytečně obsažena v žádném seznamu věna pro budoucí dítě. Tato užitečná položka je užitečná nejen pro koliku, ale také se stává dobrým pomocníkem během kojení. Ohřívač s řepkovými nebo třešňovými kostmi bude skutečnou záchranou v následujících situacích:

- během porodu po porodu. 3-4 dny po narození dítěte je kolostrum matky nahrazeno mlékem, které často přichází velmi aktivně. Hruď se naplní, stane se kamenitou, dokonce může být i otok. Silné zaplavení neumožňuje mléku volně proudit během krmení, což má za následek, že se dítě nejí dost a může se tvořit stagnace. Pro zmírnění otoků a zlepšení odtoku mléka aplikujte teplou topnou podložku na prsa 5-6 minut před krmením. Mléčné kanály se rozšíří a mléko bude proudit mnohem snadněji.

- je-li dítě slabé a pomalu saje a mateřské mléko není příliš aktivní. V takové situaci může dítě usnout mnohem dříve, než opravdu jedl - jen z únavy. Ohřívač, který zlepšuje odtok z prsu, umožní dítěti efektivněji sát, vyprázdnit prsa a naplnit.

- v raných stadiích laktostázy (první den). Stáze mléka je vždy důsledkem porušení odtoku z jednoho nebo několika prsních laloků. Pokud tento proces zachytíte v nejranější fázi, proběhne laktostáza rychle a bez komplikací. Jakmile pocítíte nepříjemné pocity nebo bolestivost v hrudi, první náznak pečeti je začít aplikovat ohřívací podložku na hruď několik minut před kojením nebo čerpáním. Po zahřátí tak žlázy, krmit dítě, mít uspořádal bradu ke konsolidaci. Po krmení je rozumné aplikovat na nemocný lalok zima po dobu 5-7 minut - zmírní otoky a předejde infekci.

Nezapomeňte, že ohřívač s třešňovými semínky (a jiné) nelze použít při zvýšené tělesné teplotě. Pokud stav matky během kojení vyvolává jakékoli obavy, obraťte se na poradce pro kojení nebo na lékaře.

Jak zvýšit kojení kojící máma

Mnoho mladých matek se často dostává do situací, kdy musí čelit nedostatku mateřského mléka. „Má moje dítě dostatek mléka?“ - tato otázka se někdy zeptala každé matky, jejíž dítě je kojeno.

Mléko se najednou stane málo, každou hodinu se probudí hladové dítě, pije mléko a po půl hodině pláče znovu. Nenechte se vyděsit a neběží do skladu pro směs. Existuje mnoho bezpečných způsobů, jak udržet kojení, a vaše dítě si užívat kojení šťastně až do smrti.

Kojení základ

Matka a dítě je dokonalý systém vynalezený přírodou. Hlavní způsob, jak zvýšit laktaci, byl a zůstane dlouhým pobytem dítěte v blízkosti prsou matky. Zrušte podávání podle hodin. Nechte dítě sát jeho prsa tak dlouho a tak často - tolik, kolik chce. Hlavní hodiny pro produkci mléka jsou považovány za noční čas.

Nebojte se nakrmit dítě v noci. Mnoho pediatrů pro dlouhodobé krmení doporučuje společný spánek, aby dítě mohlo být krmeno kdykoliv vhodné pro něj. Pokud vám tato možnost vyhovuje, zkuste to!

Dieta ošetřovatelské matky

Prvním doporučením, které musí být striktně dodržováno, je dobře jíst a měnit proces kojení. Zapomeňte na všechny diety a kalorií. Jídla by měla být hlavně masné a mléčné výrobky, a ne rychlé občerstvení. Kaše, tvaroh, sýry, bujóny - to jsou vaši nejlepší přátelé po celou dobu kojení.

Nezapomeňte však na tendenci dětí k alergickým projevům, takže při sestavování menu ošetřovatelské matky byste měli dodržovat zásadu „neubližovat“ a pečlivě zavádět nové pokrmy. Jídla by měla být jednoduchá, ale kvalitní.

Zvýšení příjmu tekutin. Pít teplé ovocné nápoje, kompoty, čaje (bylinné je lepší). Pokud je to možné, vzdávejte se kávy a kakaa - kofein, který obsahuje, snižuje pocit hladu a může také stimulovat nervový systém dítěte.

Kojící ženy režimu

Příčinou nedostatku mléka je často banální únava a nedostatek spánku. Pro období zotavení, zrušit všechny naléhavé otázky a problémy, relaxovat, chodit hodně, dostat dostatek spánku - za 2-3 dny se nic nestane, a to bude mít vliv pouze na krmení a kvalitu mléka.

Vyčistěte do nezbytného minima, používejte moderní přístroje, abyste usnadnili práci v domácnosti, šetřili čas, abyste se mohli věnovat vašemu dítěti a odpočinku.

Správné držení těla a připoutání

Tyto faktory jsou důležité. Koneckonců, kojení dítěte v nepohodlné poloze, budete napětí, a dítě začne přerušit krmení před předepsaným časem. Existuje mnoho možností, jak krmit dítě, zkusit, experimentovat a určitě najdete svou pozici.

Je třeba se naučit i to, aby se dítě dostalo na hruď. Počkejte, až se ústa dítěte otevřou a dá mu prsa. Dítě musí chytit isola kruh s poloměrem nejméně 2,5 cm. Ujistěte se, že jeho rty nejsou otočené dovnitř.

Lidové recepty

Od té doby byly ve vesnicích všechny děti výhradně kojené, naše prababičky neznaly problém nedostatku mléka. Pokud se to stalo, uchýlili se ke starobylým, osvědčeným prostředkům - bylinám a léčbě s jejich infuzí. K tomu použijte infuze kopru, fenyklu nebo anýzu. Tyto bylinky mají silný účinek.

Laktogonické čaje lze zakoupit v každé lékárně. Výběr je pestrý - pro každý vkus a peněženku. Nezapomeňte však, že před použitím jakéhokoli lidového léku je třeba se poradit s lékařem.

Nejjednodušší a neškodný recept je dělat bylinné infuze kopru nebo fenyklu. 1 lžíce nasekaných bylin se nalije 1 šálkem vroucí vody nebo se naplní do vodní lázně. Výsledný bujón se přefiltruje a odebere před každým krmením. Během dne se doporučuje vypít alespoň 1 šálek infuze.

Sladké recepty

Můžete vyzkoušet tzv. "Babiččinu cestu" - vypijte sklenici horkého čaje s kondenzovaným mlékem nebo jen horký čaj s mlékem a cukrem před každým krmením. Aby naše děti po takové manipulaci nakrmily, naše babičky poradily, postavily nohy na teplou ohřívací podložku nebo do umyvadla horké vody.

Masáž pro stimulaci produkce mateřského mléka

Dalším účinným způsobem, jak zvýšit laktaci, je masáž prsou. Masáž by měla být prováděna lehkými pohyby, které vycházejí z horní části hrudníku a provádějí kruhové pohyby. Ujistěte se, že masážní pohyby nezpůsobují bolest nebo nepohodlí.

Nakonec přejeďte prsty přes hrudník shora dolů s lehkými pohyby poklepáním. Doba trvání procedury je 2-3 minuty, což je dostatečné množství k uvolnění napětí a stimulaci pobytu mléka. Pak si můžete vzít teplou sprchu.

Drogerie

Pharmaceuticals nabízí širokou škálu farmakologických léků ke zvýšení laktace. Lékárny nabízejí takové produkty jako Mlekoin nebo Apilak. Neodpovídají žádnému poškození, které testuje mnoho matek, často přicházejí k záchraně v situacích, kdy není dostatek mléka.

S výrazným nedostatkem mléka, který je systematický, je kyselina nikotinová předepisována tabletě třikrát denně. Důrazně doporučujeme, abyste před použitím jakéhokoliv prostředku - informovali svého lékaře.

Všechny výše uvedené tipy a recepty jsou poradenské povahy. Nezapomeňte, že nejdůležitější věcí v procesu zakládání kojení je vaše nepostradatelná touha kojit své dítě. Koneckonců, aby se neřekla moderní reklama, mateřské mléko - to je nejlepší a užitečné jídlo pro malého muže.

Kojení je nejen užitečné, ale v mnoha ohledech přispívá k sblížení matky a dítěte, vytváří důvěru a pocit bezpečí v drobných drobcích.

Zahřívání hrudníku při kašli

Zahřívání je velmi užitečný kašel, který výrazně urychluje proces hojení. Pomáhá však pouze v případě, že je vše provedeno správně. Navíc ne každý pacient může být zahříván. Proto je lepší se blíže seznámit s technikou provádění takových postupů, stejně jako předem vědět o jejich vlastnostech a možných kontraindikacích.

Obsah článku

Proč to potřebujete

Jak normální oteplování pomáhá vyrovnat se s nemocí? Odpověď je velmi jednoduchá - spouští různé fyziologické procesy, které jsou prospěšné pro člověka, což výrazně urychluje zotavení.

Při zahřívání hrudníku:

  • je aktivován krevní oběh;
  • zvyšuje tok kyslíku;
  • průdušky se rozšiřují;
  • dýchání je snazší;
  • intracelulární procesy jsou urychleny;
  • stimuluje imunitní systém.

Účinnost postupu závisí na diagnóze a zvoleném způsobu zahřívání. Některé z nich mají dlouhodobý účinek na tělo, jiné - kratší, ale intenzivnější. Proceduru můžete provést doma nebo na klinice, pokud máte možnost ji pravidelně navštěvovat.

Nejlepší ze všeho je, že oteplování pomáhá při nachlazení, akutních respiračních infekcích, akutních respiračních virových infekcích, akutní a chronické bronchitidě, pneumonii, tracheitidě, faryngitidě. Před zahájením léčby se však musíte ujistit, že neexistují žádné kontraindikace, které budou popsány níže.

Domácí oteplování

V počátečním stádiu nemoci nebo ne příliš silný kašel, dokonale pomáhají jednoduché postupy, které se snadno provádějí doma.

  1. Tření K tomu se obvykle používají speciální masti s esenciálními oleji a dalšími složkami, které působí lokálně dráždivě na kůži. Můžete si je koupit v lékárně nebo si je připravit sami. Osvědčené lidové prostředky pro broušení při kašli jsou: kafrový olej, lihovinové tinktury z bylin, mastný základ (jezevec, husa, koza, medvědový tuk) s esenciálními oleji, terpentýnem, olejem s červenou paprikou nebo cibulovou šťávou. Je lepší se v noci otírat, aby se později nevstalo a nechodilo ven. 2-3 léčby jsou obvykle dost pro úlevu od velmi silného kašle.
  2. Komprimovat. Teplejší a hlubší než tření. Proto jej můžete nechat maximálně 2-3 hodiny. Vodka nebo medový obklad dávají dobrý oteplovací efekt. Výměnou tradiční hořčičné omítky může být směs strouhaných syrových brambor s mletým pepřem, který má také vynikající protizánětlivé vlastnosti. Nezhřívá se horší, ale nepečí medovo-hořčičný koláč na octě jablečného moštu, který musí být míchán bezprostředně před zákrokem. Lis musí být dobře izolován: nejprve je potažen celofánem a poté tlustou vrstvou vaty. Je velmi důležité zajistit, aby se pohodlně hodil k tělu, jinak nebude očekávaný výsledek. Tento postup můžete opakovat každý druhý den.
  3. Jódová síť. Velmi jednoduchý, ale poměrně účinný způsob, který je zvláště vhodný pro chronická onemocnění. Kromě toho, že ošetřená oblast je hluboce zahřívána, tělo dostává také další množství jódu, které zase stimuluje metabolické procesy a urychluje je. Aktivuje se tedy práce celého organismu. Je velmi snadné vyrobit jodovou síť: vertikální a horizontální proužky jsou od sebe vzdáleny asi 1,5–2 cm od sebe vatovým tamponem namočeným v alkoholickém roztoku jodu. Mimochodem, pokud mřížka rychle zmizí - v těle je zjevný nedostatek jódu a měli byste přemýšlet o přípravcích obsahujících jód.
  4. Zahřívání se solí. Naše babičky také použily tuto metodu, věříce, že sůl „vytáhne“ nemoc a negativní energii z těla. Nebudeme pokračovat v diskusích o energetické složce postupu, ale hluboké oteplování umožňuje díky tomu, že je schopen udržet teplo po dlouhou dobu. Pro tento postup můžete použít obvyklou kamennou nebo mořskou sůl. Nalije se do hustého plátěného sáčku a pak se zahřívá v pánvi, v troubě nebo v mikrovlnné troubě. Je důležité zajistit, aby sáček nebyl zcela ochlazen, protože v tomto případě začne sůl „vytáhnout“ teplo z těla. Proto, když teplo přestane být pociťováno rukou, musí být odstraněno. Můžete postupovat každý den.
  5. Modrá lampa. Také poměrně stará metoda vytápění doma. Pomáhá při bronchitidě, faryngitidě, tracheitidě a dokonce i pneumonii. Modré světlo má určitou vlnovou délku, která je schopna zklidnit zánětlivé procesy. Lampa působí jemně, nedráždí pokožku, ale poskytuje velmi dobré výsledky. Může být použit k léčbě dětí od 6 měsíců a těhotných žen.
  6. Parafínová terapie. Jeden z nejsilnějších a nejúčinnějších postupů oteplování, který má také pozitivní vliv na stav kůže. Lze použít i k léčbě malých dětí s přísnými bezpečnostními opatřeními. Pokud se však parafín aplikuje na kojence pouze na pažích a nohách, potom může dítě od roku provádět zákroky na hrudi a zádech, přičemž se musí vyhnout oblasti srdce. Postup je nejlepší provést před spaním. Pro stabilní výsledek je průběh léčby nejméně 5 procedur, optimálně 10-15, prováděných každý druhý den.
  7. Oteplování kamenů. Nejvhodnější ploché sopečné kameny, které dobře zapadají do těla a nevaří. Ale můžete použít velké mořské nebo říční oblázky. Kameny se zahřívají v pánvi nebo v troubě na teplotu 50-70 ° C (v závislosti na citlivosti kůže). Pacient je umístěn na žaludek a oblast plic je lemována teplými kameny. Nahoře kameny pokryté ručníkem a všechny dohromady - teplá deka. Stejně jako při použití soli je nutné zajistit, aby kameny nezačaly chladit tělo. Tento postup dokonale usnadňuje vyprazdňování sputu a může nahradit drenážní masáž. Proto je lepší nenechávat pacienta samotného, ​​zejména pokud je dítě, a umístěte jej tak, aby hlava byla mírně spuštěna dolů. S velkým nahromaděním hlenu před zákrokem, můžete si vzít prostředky na ředění.

Vany s odvarem bylin jsou také užitečné pro silný kašel, a ve fázi zotavení můžete jít do lázně. Ale musíme být zvlášť opatrní - tyto postupy mají ještě více kontraindikací než obvyklé zahřívání. Proto je lepší je nepoužívat bez konzultace s lékařem.

Fyzioterapie

Pacienti, kteří jsou v nemocnici nebo mají možnost navštívit pravidelnou kliniku, mohou být přiděleni k zahřátí fyzioterapie, například:

Oni jsou mnohem intenzivnější účinek na tělo, jak ultrazvukové a laserové vlny jsou schopny proniknout hluboko do tkáně, a elektrické impulsy dávají silnější stimulaci.

Průběh léčby by měl sestávat nejméně ze 7 až 10 procedur, které se v závislosti na typu terapie provádějí každý druhý den nebo denně. V žádném případě není možné je doplnit vytápěním doma! Proto, pokud jste přiřazeni k elektrickým postupům, musí být všechny ostatní opuštěny.

Ve většině případů jsou kontraindikace pro výše uvedené postupy stejné jako u domácích. Jejich seznam však otevírá těhotenství, ve kterém nejsou povoleny žádné elektrické účinky na tělo.

Po zahřátí v žádném případě nemůže okamžitě jít ven. Myšlenka elektrických procedur spočívá v tom, že jejich účinek na kůži prakticky necítí - vyskytuje se na hlubší úrovni. Čím nebezpečnější je po nich ostrý teplotní kontrast. Proto, pokud potřebujete jít domů, budete muset sedět po dobu 20-30 minut, oblékat se v teple a pokusit se strávit co nejméně času na vzduchu, zejména v chladném období.

Kontraindikace

První kontraindikací pro zahřátí je zvýšená tělesná teplota. Je to zpravidla signál, že v těle jsou přítomny aktivní zánětlivé procesy, které se po zákroku dále zintenzívní. Proto, dokud teplota neklesne na úroveň 37,2 a nevydrží na této úrovni alespoň jeden den bez užívání antipyretik, můžete zapomenout na zahřátí.

Postup se také neprovádí, když:

  • onkologická onemocnění;
  • oteklé nebo oteklé lymfatické uzliny;
  • plicní nebo jiné vnitřní krvácení;
  • onemocnění a poruchy krvácení;
  • hypertenze 2-3 stupně;
  • exacerbací chronických onemocnění vnitřních orgánů;
  • závažné kardiovaskulární poruchy;
  • chronický kašel nevysvětlitelné etymologie.

Bez konzultace s odborníkem byste se neměli zahřívat při kašli těhotných žen - reakce těla na něj během tohoto období může být nepředvídatelná.

Po zákroku by měl být zvlášť opatrný, aby nedocházelo k podchlazení. Udržujte tělo v teple je nezbytné nejen do úplného uzdravení, ale nejméně dva týdny po něm, dokud se tělo obrany plně obnovena.

Ohřívání kašel

Kašel je účinný postup, který pomáhá urychlit proces hojení. Přesto, ne se všemi chorobami oteplování pomáhá, někdy takové postupy mohou vážně poškodit. Před zahájením léčby byste se měli seznámit s technikou ohřevu a také věnovat pozornost kontraindikacím.

Zahřívání spouští fyziologické procesy v našem těle, které podporují hojení: zvýšený krevní oběh, zvýšený přísun kyslíku, snazší dýchání, expanze průdušek, zvýšené intracelulární procesy, stimulace imunitního systému.

Účinnost zákroku ovlivňuje způsob zahřívání a základní onemocnění, které vyvolává kašel. Jeden typ ohřevu má delší účinek a druhý krátký, ale intenzivní. Nejvhodnější je provádět takové postupy ohřevu nachlazení, akutních respiračních virových infekcí, bronchitidy, pneumonie, tracheitidy, faryngitidy.

Kdy se nemůže zahřát?

Tento způsob léčby má několik omezení. Za prvé je třeba poznamenat zvýšenou teplotu. Hypertermie signalizuje přítomnost zánětlivé reakce, takže oteplování pouze posílí patologický proces.

Zvažte další kontraindikace:

  • neoplazmy;
  • oteklé lymfatické uzliny;
  • poruchy krvácení;
  • vnitřní krvácení;
  • arteriální hypertenze druhého a třetího stupně;
  • exacerbace somatických onemocnění;
  • závažné kardiovaskulární poruchy;
  • chronický kašel s nespecifickou příčinou.

Před použitím procedur zahřívání se poraďte se svým lékařem. Některé použité látky mohou způsobit alergické reakce. Při první známce podráždění přerušte postup a aplikujte změkčující krém na pokožku.

Solný kašel

Při kašli můžete použít pravidelnou kuchyni nebo mořskou sůl. Je lepší používat výrobek bez přísad, barviv a vůní. Rovněž by měla být preferována hrubá sůl, protože mělká sůl se probudí.

Hlavní složka se nalije do plátěného sáčku. Předehřátý výrobek musí být v mikrovlnné troubě, troubě nebo pánvi. Je velmi důležité zajistit, aby sáček soli nebyl ochlazen, jinak bude opačný účinek - bude se sám přitahovat.

Taška je obalena látkou a aplikována na hrudník, krk nebo zpět. Doba trvání procedury je přibližně jedna hodina. Když se sůl ochladí, odstraní se. Po takovém zákroku by se měl pacient zabalit a nevyjít z postele. Dvakrát denně zahřejte solí. Tato technika také pomáhá s prodlouženou rýmou.

Jak stoupat nohy, když kašel?

Horká voda lokálně zvyšuje teplotu, krevní cévy se šíří a krev proudí z oteklých orgánů dýchacího ústrojí. Výsledkem je snazší dýchání, zánětlivá reakce a intenzita kašle. Při nachlazení je optimální hladina teplé vody kolena, musí být zcela ve vodě. Proto je nejlepší použít ne umyvadlo, ale kbelík.

Vedle kbelíku by měla být konvice s horkou vodou, ze které každé dvě nebo tři minuty doplňují vodu. Vzhledem k tomu bude zvýšení teploty sotva znatelné, je jednodušší si zvyknout na vysokou teplotu a prudce stoupající nohy nebudou způsobovat žádné nepohodlí. Doba trvání procedury je 15 minut. Nohy by měly být otírány do sucha, nosit ponožky a lehnout si na teplou postel.

Jako aditivum můžete použít hořčici, která má dráždivý účinek, způsobuje další průtok krve a zlepšuje fungování imunitního systému. Jeden litr vody je dostatečná lžíce suchého prášku. Můžete také použít éterické oleje, které vám pomohou dosáhnout dvojího efektu: zahřejete si nohy a zároveň inhalaci.

Zahřívání s brambory

Kašel s bramborami je bezpečná metoda, která nezpůsobuje žádné nežádoucí účinky. Brambory se již dlouho používají při léčbě nachlazení spojených s kašlem.

Zvažte dvě možnosti použití zeleniny pro léčbu kašle:

  • Oloupané brambory vaříme. Po vypuštění vody si na brambory zapamatujte trochu. Posaďte se na pánvi a přikryjte ručníkem. Tyto postupy se provádějí čtyřikrát denně po dobu patnácti minut. Takové inhalace rozšiřují průdušky a ředí sekreci sliznic. Hlavní věcí v tomto postupu není použití příliš horké páry. Takové inhalace brambor jsou vhodné pro léčbu dětí a dospělých;
  • Brambory vaříme v kůži. Pak zabalte zeleninu do gázové tkaniny a hněte tak, aby byl získán dort. Je umístěna na hrudi a celá noc. Aby se vařilo brambory v teple, přidejte trochu hořčice. Takový obklad je účinný i při bronchitidě a černém kašli.

Samotný brambor má příznivý vliv na dýchací ústrojí, takže není schopen způsobit žádné škody. Při zvýšených teplotách je však zakázáno ohřívání brambor.

Měli byste se také ujistit, že si na hrudník příliš nestavíte dort. To může způsobit spálení. Kromě toho, živiny částečně pocházejí s párou. Aby se tomu zabránilo, nechte brambory v pánvi lehce vychladnout.

Jak zahřát tělo hořčičnou omítku?

Uvolněné esenciální oleje pomáhají otupit bolest a zmírnit zánětlivou reakci. Nebojte se, když se kůže změní na červenou, což znamená zvýšení krevního oběhu.

Postup se provádí ve fázích:

  • místo, na které se aplikují hořčičné omítky, se otře vlhkým hadříkem;
  • Můžete buď ležet na břiše nebo na zádech. V tomto případě musí být hlava nad linií srdce;
  • Před nanesením desky s hořčicovým práškem musí být na sekundu ponořen do nádoby s vodou;
  • deska je navíc impregnována vlhkou houbou;
  • ošetřená oblast je pokryta ručníkem;
  • na konci procedury použijte ručník, aby se odstranila zbytková vlhkost na těle a zakryla se přikrývkou.

Zahřívejte hrudník hořčičnými omítkami po dobu asi dvaceti minut. Pokud pociťujete bolest, je lepší relaci zastavit. Během následujících několika hodin přetrvává kožní hyperemie. V případě kožních defektů, tuberkulózy, astmatu průdušek, rakoviny a hypertermie je zahřívání hořčičné omítky zakázáno.

Další tělo se zahřívá hořčičnými zábaly. K tomu použijte obvyklou hořčici, která se míchá s moukou, medem a rostlinným olejem. Všechny ingredience se odebírají ve stejném poměru a pak se převedou do varu.

Je možné hrudník zahřát pepřovou omítkou?

Použijte pepřovou omítku a může to být bavlněná tkanina, která je impregnována tinkturou papriky a belladonou. Součástí náplasti jsou také další složky oteplování a analgetika.

Zvažte základní pravidla pro používání pepřové náplasti:

  • Aplikujte omítku v oblasti mezi lopatkami a hřbetem. Určete požadované místo může být bolest. Alternativně je náplast připevněna k nohám;
  • nejprve je kůže ošetřena kolínskou;
  • náplast se aplikuje na suchou pokožku;
  • pokud je deska příliš velká, může být řezána na požadovanou velikost;
  • Uchovávejte náplast na těle dva až tři dny. Průběh léčby je tři týdny.

Kašel teplejší

Suché teplo je bezpečná metoda, jak se zbavit příznaků nachlazení. Rozmanitost průmyslových teplovodních lahví udeří, oni jsou gel, sůl, parafín, elektrický, gumová voda a toto není úplný seznam.

Pokud je nemoc přijata překvapením, a není tam žádná topná podložka doma, nemusíte zoufat, můžete to udělat sami pomocí šrotu materiálů. Případně můžete použít láhev s teplou vodou, plátěnou tašku se solí zahřátou v troubě nebo nakonec vařené vejce.

Můžete zahřát nejen záda, nohy, hrudník, ale také nosní dutiny, stejně jako vaše uši. To se však nevztahuje na všechny nemoci, proto je lepší se zeptat svého lékaře na proveditelnost takové metody léčby ve vašem konkrétním případě. Ohřívač by neměl být v kontaktu s tělem, měl by být zabalen do látky. Teplota vody by neměla být příliš horká.

Jak zahřát hrudník?

S pomocí lehkých masážních pohybů se protřepávají terapeutické složky, které současně zahřívají tkáně, zvyšují krevní oběh a mají také negativní vliv na patogenní mikroorganismy. K tomuto účelu se používají masti, které zahrnují esenciální oleje z kafru, terpentinu a mentolu. Můžete použít hotové nástroje: "Borsuchok", "Doctor Mom", "Star".

Můžete si také připravit masť pro tření. Stačí smíchat cibulovou šťávu s jezevním tukem ve výši 2: 1. V počátečních stadiích bronchitidy si můžete otřít záda malým množstvím rostlinného oleje se špetkou červené papriky.

Dobrá kombinace kozího oleje a kafrového alkoholu. Tuk se nejprve roztaví ve vodní lázni a pak se smísí s propolisem. Několikrát denně se výsledná mast rozetře do nohou, zad, krku, nosu. Jehněčí tuk se používá jako alternativa kozího tuku. Nejlepší je použít tuk mladé ovce, je bílý nebo slabě nažloutlý.

Zahřívací lázně

Chci jen říci, že při pneumonii a hypertermii nelze tento způsob ohřevu použít. Kombinovaný účinek par léčivých bylin na tělo poskytuje terapeutický účinek při kašlání. Osoba vdechuje éterické oleje a také pronikají póry kůže.

Patnáct minut stačí k dosažení maximálního terapeutického účinku. Jako základ pro lékařskou koupel se používají tyto rostliny:

Čtyři sta gramů suché suroviny se nalije vroucí vodou a nechá se hodinu vyluhovat. Poté se výsledná infuze přidá do lázně. Teplota vody by neměla překročit třicet sedm stupňů.

Zahřívání masti

Při kašli, odborníci doporučují použití masti na zádech, hrudníku, nosu, krku, nohou. Při léčbě dětí se často doporučuje míchat ve stejném poměru mast s dětským krémem. Zvažte seznam účinných farmaceutických teplých mastí:

  • Dr. Mami. Mast obsahuje kafrový olej, terpentýn, eukalypt, mentol, thymol a muškátový olej. Nástroj zmírňuje bolest, zánět, usnadňuje dýchání a podporuje expanzi cév. Samostatně bych rád zdůraznil vlastnosti thymolu, který má výrazné antimikrobiální účinky proti plísním, virům, bakteriím;
  • Dr. Theissová. Balzám obsahuje eukalyptový olej. Aplikujte lék externě, stejně jako ve formě inhalace. Pro tento štipka balzám je rozpuštěn ve vodě;
  • Pulmeks Baby. Známý pro jeho mukolytické a expektoranční vlastnosti. Struktura zahrnuje složky, které poskytují protizánětlivý a antimikrobiální účinek;
  • Badger. Po koupeli nepoužívejte mast. Doporučuje se použít Barsuchok jako alternativu k hořčičné omítce. Složky zahrnují červenou papriku.

Na závěr chci zmínit efektivní olejové obklady. Eukalyptový olej má dobrý účinek, který se aplikuje na gázu a aplikuje na hrudník, krk a záda. Tento recept lze použít i při zvýšených teplotách, protože eukalypt má antipyretické vlastnosti.

Takže zahřívání procedur při kašlání je účinná lékařská technika, která pomáhá urychlit proces hojení. Pro hluboké zahřívání použijte hořčičný prášek, sůl, brambory a další. Lékárny prodávají velké množství masti, ale tyto produkty lze snadno připravit doma.

Nicméně stojí za zmínku, že existuje celá řada kontraindikací, mezi nimiž můžeme zdůraznit vysokou teplotu, porušení kůže a akutní zánětlivý proces. Je lepší se poradit se svým lékařem a on vám řekne, jaký druh oteplování je pro vás to pravé a zda to musíte udělat vůbec.