Nachlazení a viry po celou dobu napadají naše tělo, zvláště když je slabé. Těhotenství je období, kdy imunita nevyhnutelně klesá. Proto je možné odolávat většině patogenních bakterií vzácné nastávající matce. A bez ohledu na to, jak těžké se snažíte chránit, výtok z nosu nebo kašel během těhotenství dohání s mnoha.
Běh nemoci je velmi nebezpečný - teď musíte myslet a starat se o dva. Ale není nic moc k léčbě: obvyklé léky číslo jedna pro nachlazení v tomto období jsou zakázány. Co dělat?
Lékaři doporučují těhotným ženám vyhnout se lékařskému zásahu, kdykoli je to možné, pomocí lidových prostředků. A první věc, kterou je třeba si pamatovat pro nemocnou těhotnou ženu, je inhalace.
Inhalace kašle a rýmy během těhotenství
Inhalace - jedna z nejvíce neškodných metod léčby nachlazení. Nevyvíjejí další stres na vnitřní orgány, ke kterým dochází při tradiční léčbě. A nejen pomoci nemocné matce, ale také nepoškozují budoucí dítě. Pokud se dýchání stává obtížným nebo dokonce nesnesitelným z důvodu chladu nebo kašle, může být nadýchání, které pomůže zmírnit stav. Během těhotenství je to obzvláště důležité, protože strouhanka by neměla trpět nedostatkem kyslíku nebo nepřetržitým chvěním od reflexů kašle matky.
Ať už se jedná o rýma, mokrý, suchý a zvláště naléhavý kašel, pára pomůže zmírnit příznaky rychlým a účinným odstraněním příčiny nepohodlí. Inhalace pomáhá zvláště dobře v počáteční fázi onemocnění, když trpí suchým, nepřetržitým kašlem.
Inhalační předpisy pro těhotenství
Povaha kašle je velmi důležitá, protože při suchém a mokrém kašli by měly být během těhotenství používány různé roztoky k inhalaci. Pro suchý kašel zvolte heřmánek, šalvěj, květ vápna, jitrocel, močál, tymián, tutsan, a když je mokrý, eukalyptus, matka a nevlastní matka, divoký rozmarýn, jitrocel, provázek, brusinkový list, řebřík a další.
Inhalace minerální vodou jsou poměrně neškodné a poměrně účinné. K tomu je lepší zvolit Borjomi nebo jinou slabě alkalickou minerální vodu a otevřít láhev tak, aby z ní mohly plynout plyny. Nebo rozpusťte 2-3 lžíce sody v litru vroucí vody.
Uklidnit kašel a zmírnit zánět pomůže vařené brambory nebo jen jeho kůži, stejně jako medové vody: pro 5 dílů vody, musíte vzít 1 díl medu. Téměř univerzální lék je vietnamský balzám hvězdičky, stejně dobrý pro kašel i rýmu. Dobrá pomoc s cibulí z nosu a česnekem.
Inhalace s použitím éterických olejů v posledních letech je stále populárnější. Jedná se o šalvěj, kalamata, vápna, myrty, jedle, borovice, eukalyptu, rozmarýnu, cedru, levandule, růžového oleje, které jsou vhodné zejména pro laryngitidu, tracheitidu a bronchitidu.
Jak provádět inhalaci během těhotenství
Nejdůležitější věc, kterou potřebujete vědět: při teplotě jsou termální postupy kontraindikovány! V tomto případě můžete provádět pouze studenou inhalaci s éterickými oleji.
Pokud teplo není, pak některá z metod, které máte k dispozici. Nejlepší je použít speciálně navržený inhalátor nebo nebulizátor. Ale samozřejmě, ne každá rodina má podobné zařízení. Nezoufejte - dostupné nástroje jsou také dobré. Můžete dýchat nad výtokem konvice na čaj nebo vytvořit papírový kužel a také se ohnout přes kouřící pánev pokrytou ručníkem. Všimněte si, že inhalaci lze provádět alespoň hodinu a půl po jídle.
Během inhalace je velmi důležité dýchat správně. Pokud máte rýmu, dýchejte nosem, pokud kašlete ústy, v obou případech ne déle než 10 minut, a za použití esenciálního oleje - maximálně 5-7 minut. Po zákroku se doporučuje odpočívat hodinu nebo dvě, nepít ani jíst, ani mluvit, aby nedošlo k namáhání hlasivek. Je také nemožné jít ven do studeného vzduchu a kouře (což je v zásadě a bez inhalace zakázáno během těhotenství).
Další upozornění: buďte opatrní s éterickými oleji a bylinkami. Kterýkoli z nich může způsobit těžké alergie, takže před provedením inhalace pomocí nich proveďte test netolerance. Nezapomeňte, že během těhotenství se zvyšuje riziko alergických reakcí.
Inhalace během těhotenství není obecně zakázána, ale buďte opatrní, abyste nebyli nadbyteční. Nejlepší je poraďte se se svým lékařem, abyste se ujistili o bezpečnosti zvoleného způsobu léčby.
Inhalace během těhotenství
Dokonce i mírný výtok z nosu zhoršuje ventilaci plic a snižuje tok kyslíku. Během těhotenství je tento stav dvojnásobně nebezpečný, nedostatek kyslíku způsobuje nenapravitelné poškození vyvíjejícího se plodu.
Účinným způsobem léčení onemocnění dýchacího ústrojí je inhalace. Tento postup je doporučován pro těhotné ženy, protože nejsou téměř žádné kontraindikace.
Výhody vdechování
Inhalační léky v rozdrcené formě vstupují přímo do dýchacích cest, mají lokální účinek na sliznice průdušek, nosohltanu.
Tento způsob podávání léků nemá nepříznivý vliv na ledviny, játra, žaludek, protože nevstoupí do trávicího traktu, obchází hlavní průtok krve.
Moderní metody inhalace nevyvolávají pochybnosti, zda je možné provádět inhalace během těhotenství, postup se provádí nebulizátorem i při zvýšené tělesné teplotě.
Vdechnutí je nezbytné pro nachlazení. Pomáhají kašli, rýmě, eliminují lechtání, bolest v krku.
V rané fázi zimy, inhalace potlačuje aktivitu patogenní mikroflóry, bránící rozvoji onemocnění.
Během těhotenství může inhalace urychlit zotavení, vrátit pohodlný stav nezbytný pro přepravu zdravého dítěte.
Kontraindikace během těhotenství
Pokud jste náchylní k alergiím, zvolte bylinný lék by měl být doporučen lékařem. Inhalace může být prováděna pouze pomocí bezpečných nealergických léků.
Inhalace s přidáním jódu je kontraindikována u těhotných žen, procedury nemohou být prováděny s použitím esenciálních olejů z bazalky, cedru, cypřiše, kopru, nočního kořene, majoránky, rozmarýnu.
Onemocnění srdce, zhoršení zdraví také slouží jako kontraindikace pro inhalaci.
Jak provádět inhalaci
Budoucí matce se doporučuje, aby si koupila nebulizátor pro vlastní zdraví a péči o dítě. Tento inhalátor je kompaktní, jednoduché a bezpečné zařízení.
Začněte s procedurou po 1-2 po jídle, po inhalaci po dobu 30-40 minut nejezte, nepijte. Doba inhalace je 5-10 minut.
S bolestmi v krku, dýcháním dýchá ústy, s chladným, rýma, vdechnutím a výdechem nosem.
Pro domácí inhalace si můžete zakoupit kompresor, ultrazvuk nebo nejnovější vývoj - elektronický nebulizátor sítě (Mesh nebulizer).
Prostřednictvím kompresoru a sítových nebulizérů inhalační léky - fyziologický roztok, nesycená minerální voda a hormony, antibiotika, mukolytika.
V nepřítomnosti inhalátoru doma se provádějí parní, teplem vlhké postupy, studené inhalace.
Studená inhalace zahrnuje inhalaci fytoncidů čerstvě řezaného česneku, cibule.
Během těhotenství je užitečné léčit nachlazení teplou vlhkostí s balzámem Asterisk. Chcete-li provést inhalaci v litru vařené vody, přidejte balzám v množství dvou zápasových hlav, zamíchejte. Doba inhalace je 15 minut, teplota je 40-42 ° C.
Během těhotenství můžete být léčeni vdechnutím teplem vlhkým heřmánkovým extraktem a mentolem. K přípravě infuze vezměte dvě lžíce heřmánku na 100 ml vody a 5 kapek oleje mentolu.
Snadno se připravuje a je velmi účinný pro studenou inhalaci roztokem chloridu sodného. Pro jeho přípravu zřeďte lžičku stolní soli v půl litru vařené horké vody.
Místo soli v 0,5 litru vroucí vody můžete přidat až 10 kapek jedle, eukalyptu, máty peprné nebo anýzového oleje. Doba inhalace je 7 minut, teplota je 40-42 ° C.
Uvolňují dech a obnovují pohodlný stav inhalace s esenciálním olejem z jedle, borovice, růže, vápna, levandule.
Inhalační roztoky
Bezpečný lék na inhalaci těhotenství - fyziologický roztok. Dobře zvlhčuje sliznici dýchacího ústrojí, nosní dutinu, má anti-edematózní, protizánětlivý účinek.
V případě nachlazení nejsou těhotné ženy zraněny vdechováním minerální vodou bez plynu „Borjomi“, „Narzan“. Takové inhalace jsou dobře vyčištěny, zvlhčují sliznici. Udělej to až 4 krát denně na nachlazení v jakékoli fázi těhotenství.
Povoleno ve všech trimestrech těhotenství mukaltin, sirup proti kašli. Tyto léky ředí sputum, odstraňují ho z dýchacích cest.
Mucaltin se uvolňuje v tabletách, pro inhalaci nebulizátorem se rozpustí 1 tableta v 80 ml fyziologického roztoku, pak se požadovaný objem nalije do nádoby pro inhalátor.
Pro přípravu inhalačního roztoku zřeďte 1 balení prášku ze sirupu proti kašli v 15 ml fyziologického roztoku.
Inhalace s protizánětlivými léky jsou povoleny během těhotenství - rotocan, eucalyptus, malavit, měsíčník, tonzilgon N.
Fytopreparace tonsilgon H nejenže snižuje zánět, ale také vykazuje imunomodulační vlastnosti díky svému složitému složení. Přípravek obsahuje dubovou kůru, pampeliškovou trávu, přesličku, řebříček, bahenní sléz, ořechové listy, heřmánek.
Léčba tonsilgonem H je možná pouze v nepřítomnosti alergie na složky léčiva.
Během celého těhotenství se nechává léčit nachlazení inhalací s tinkturou, eukalyptovým esenciálním olejem. Pro inhalaci nebulizátorem se 5 až 7 kapek eukalyptové tinktury zředí 100 ml fyziologického roztoku.
Na doporučení lékaře, pulmicort, dexamethason, furatsilin, chlorophyllipt jsou povoleny během těhotenství.
Je bezpečné vdechovat lékárenský roztok furatsilina. Tento lék patří k antiseptikům, účinně inhibuje reprodukci patogenů.
Pro posílení imunity proti nachlazení jsou těhotným ženám povoleny inhalace s interferonem. Ampulka s interferonem pro nebulizátor se naředí destilovanou vodou podle návodu na 2 ml a pak se upraví na požadovaný objem fyziologickým roztokem.
Používá se k inhalaci během těhotenství a léčivých rostlin - heřmánek, šalvěj. Kromě farmaceutických přípravků mají vlastní roztoky určené k inhalaci kontraindikace.
Takže infuze šalvěje během těhotenství může být inhalována, ale infuze této rostliny uvnitř nemůže být přijata. Přijetí šalvěje vede ke zvýšené produkci hormonu estradiolu, což přispívá ke zvýšení krevního tlaku, což je nebezpečné pro těhotné ženy.
Inhalace rýmy
Od nachlazení, kašel pomáhá parní inhalaci s odvarem z eukalyptových listů s přidáním Balsam Asterisk, během těhotenství, tento postup nezpůsobuje vedlejší účinky, dobře odstraňuje dýchací cesty.
Od zimy během těhotenství, efektivní inhalační infuze jitrocelu, levandule, malinového listí s květy měsíčku, v poměru 2: 1.
Postup s fyziologickým roztokem, roztokem mořské soli, nesycenou minerální vodou pomáhá odstraňovat nosní cesty od hromadění hlenu.
Inhalační kašel
Suchý kašel je léčen vdechováním roztoku sody, minerální vody.
V těhotenství je bezpečnější postupovat nebulizátorem a zda je možné použít roztok pro inhalaci, je uveden v návodu k zařízení. Kromě toho, ne všechny inhalátory mohou používat odvar léčivých rostlin, éterických olejů.
Od suchého kašle můžete provést parní inhalaci s odvarem z lipových květů, změkčit suchý kašel vdechnutím odvarem z kořene Althea, roztoku sody s přidanou solí.
Dobře zklidňuje hrdlo, podporuje tvorbu a odstraňování parní inhalace sputum bramborami. Z mokrého kašle pomůže podběl, řebříček, listy brusinky.
Zlepšují inhalaci sputu mukaltinem, sirupem proti kašli. Usnadnit vykašlávání inhalace sputa pomocí lazolvanu, ambrobenu, bronchoxolu, ambroghexalu.
Všechny tyto léky jsou vyráběny ve speciálních roztocích pro inhalaci, pro nebulizátor, léčivo se ředí fyziologickým roztokem v poměru 1: 1.
Během těhotenství mohou ženy pociťovat atypické reakce na užívání konvenčních léků. Při volbě léku pro léčbu je proto nutné konzultovat lékaře a při provádění procedury se řídit individuálním zdravím.
Při nejvýznamnějším zhoršení stavu inhalace je nutné přerušit a navštívit lékaře.
Vdechování minerální vody během těhotenství
Dokonce i lehký výtok z nosu zhoršuje ventilaci plic, snižuje tok kyslíku. Během těhotenství je tento stav dvojnásobně nebezpečný, nedostatek kyslíku způsobuje nenapravitelné poškození vyvíjejícího se plodu.
Účinným způsobem léčení onemocnění dýchacího ústrojí je inhalace. Tento postup je doporučován pro těhotné ženy, protože nejsou téměř žádné kontraindikace.
Výhody vdechování
Inhalační léky v rozdrcené formě vstupují přímo do dýchacích cest, mají lokální účinek na sliznice průdušek, nosohltanu.
Tento způsob podávání léků nemá nepříznivý vliv na ledviny, játra, žaludek, protože nevstoupí do trávicího traktu, obchází hlavní průtok krve.
Moderní metody inhalace nevyvolávají pochybnosti, zda je možné provádět inhalace během těhotenství, postup se provádí nebulizátorem i při zvýšené tělesné teplotě.
Vdechnutí je nezbytné pro nachlazení. Pomáhají kašli, rýmě, eliminují lechtání, bolest v krku.
V rané fázi zimy, inhalace potlačuje aktivitu patogenní mikroflóry, bránící rozvoji onemocnění.
Během těhotenství může inhalace urychlit zotavení, vrátit pohodlný stav nezbytný pro přepravu zdravého dítěte.
Kontraindikace během těhotenství
Pokud jste náchylní k alergiím, zvolte bylinný lék by měl být doporučen lékařem. Inhalace může být prováděna pouze pomocí bezpečných nealergických léků.
Inhalace s přidáním jódu je kontraindikována u těhotných žen, procedury nemohou být prováděny s použitím esenciálních olejů z bazalky, cedru, cypřiše, kopru, nočního kořene, majoránky, rozmarýnu.
Onemocnění srdce, zhoršení zdraví také slouží jako kontraindikace pro inhalaci.
Jak provádět inhalaci
Budoucí matce se doporučuje, aby si koupila nebulizátor pro vlastní zdraví a péči o dítě. Tento inhalátor je kompaktní, jednoduché a bezpečné zařízení.
Začněte s procedurou po 1-2 po jídle, po inhalaci po dobu 30-40 minut nejezte, nepijte. Doba inhalace je 5-10 minut.
S bolestmi v krku, dýcháním dýchá ústy, s chladným, rýma, vdechnutím a výdechem nosem.
Pro domácí inhalace si můžete zakoupit kompresor, ultrazvuk nebo nejnovější vývoj - elektronický nebulizátor sítě (Mesh nebulizer).
Prostřednictvím kompresoru a sítových nebulizérů inhalační léky - fyziologický roztok, nesycená minerální voda a hormony, antibiotika, mukolytika.
V nepřítomnosti inhalátoru doma se provádějí parní, teplem vlhké postupy, studené inhalace.
Studená inhalace zahrnuje inhalaci fytoncidů čerstvě řezaného česneku, cibule.
Během těhotenství je užitečné léčit nachlazení teplou vlhkostí s balzámem Asterisk. Chcete-li provést inhalaci v litru vařené vody, přidejte balzám v množství dvou zápasových hlav, zamíchejte. Doba inhalace je 15 minut, teplota je 40-42 oC.
Během těhotenství můžete být léčeni vdechnutím teplem vlhkým heřmánkovým extraktem a mentolem. K přípravě infuze vezměte dvě lžíce heřmánku na 100 ml vody a 5 kapek oleje mentolu.
Snadno se připravuje a je velmi účinný pro studenou inhalaci roztokem chloridu sodného. Pro jeho přípravu zřeďte lžičku stolní soli v půl litru vařené horké vody.
Místo soli v 0,5 litru vroucí vody můžete přidat až 10 kapek jedle, eukalyptu, máty peprné nebo anýzového oleje. Doba inhalace je 7 minut, teplota je 40-42 oC.
Uvolňují dech a obnovují pohodlný stav inhalace s esenciálním olejem z jedle, borovice, růže, vápna, levandule.
Inhalační roztoky
Bezpečný lék na inhalaci těhotenství - fyziologický roztok. Dobře zvlhčuje sliznici dýchacího ústrojí, nosní dutinu, má anti-edematózní, protizánětlivý účinek.
V případě nachlazení nejsou těhotné ženy zraněny vdechováním minerální vodou bez plynu „Borjomi“, „Narzan“. Takové inhalace jsou dobře vyčištěny, zvlhčují sliznici. Udělej to až 4 krát denně na nachlazení v jakékoli fázi těhotenství.
Povoleno ve všech trimestrech těhotenství mukaltin, sirup proti kašli. Tyto léky ředí sputum, odstraňují ho z dýchacích cest.
Mucaltin se uvolňuje v tabletách, pro inhalaci nebulizátorem se rozpustí 1 tableta v 80 ml fyziologického roztoku, pak se požadovaný objem nalije do nádoby pro inhalátor.
Pro přípravu inhalačního roztoku zřeďte 1 balení prášku ze sirupu proti kašli v 15 ml fyziologického roztoku.
Inhalace s protizánětlivými léky jsou povoleny během těhotenství - rotocan, eucalyptus, malavit, měsíčník, tonzilgon N.
Fytopreparace tonsilgon H nejenže snižuje zánět, ale také vykazuje imunomodulační vlastnosti díky svému složitému složení. Přípravek obsahuje dubovou kůru, pampeliškovou trávu, přesličku, řebříček, bahenní sléz, ořechové listy, heřmánek.
Léčba tonsilgonem H je možná pouze v nepřítomnosti alergie na složky léčiva.
Během celého těhotenství se nechává léčit nachlazení inhalací s tinkturou, eukalyptovým esenciálním olejem. Pro inhalaci nebulizátorem se 5 až 7 kapek eukalyptové tinktury zředí 100 ml fyziologického roztoku.
Na doporučení lékaře, pulmicort, dexamethason, furatsilin, chlorophyllipt jsou povoleny během těhotenství.
Je bezpečné vdechovat lékárenský roztok furatsilina. Tento lék patří k antiseptikům, účinně inhibuje reprodukci patogenů.
Pro posílení imunity proti nachlazení jsou těhotným ženám povoleny inhalace s interferonem. Ampulka s interferonem pro nebulizátor se naředí destilovanou vodou podle návodu na 2 ml a pak se upraví na požadovaný objem fyziologickým roztokem.
Používá se k inhalaci během těhotenství a léčivých rostlin - heřmánek, šalvěj. Kromě farmaceutických přípravků mají vlastní roztoky určené k inhalaci kontraindikace.
Takže infuze šalvěje během těhotenství může být inhalována, ale infuze této rostliny uvnitř nemůže být přijata. Přijetí šalvěje vede ke zvýšené produkci hormonu estradiolu, což přispívá ke zvýšení krevního tlaku, což je nebezpečné pro těhotné ženy.
Inhalace rýmy
Od nachlazení, kašel pomáhá parní inhalaci s odvarem z eukalyptových listů s přidáním Balsam Asterisk, během těhotenství, tento postup nezpůsobuje vedlejší účinky, dobře odstraňuje dýchací cesty.
Od zimy během těhotenství, efektivní inhalační infuze jitrocelu, levandule, malinového listí s květy měsíčku, v poměru 2: 1.
Postup s fyziologickým roztokem, roztokem mořské soli, nesycenou minerální vodou pomáhá odstraňovat nosní cesty od hromadění hlenu.
Inhalační kašel
Suchý kašel je léčen vdechováním roztoku sody, minerální vody.
V těhotenství je bezpečnější postupovat nebulizátorem a zda je možné použít roztok pro inhalaci, je uveden v návodu k zařízení. Kromě toho, ne všechny inhalátory mohou používat odvar léčivých rostlin, éterických olejů.
Od suchého kašle můžete provést parní inhalaci s odvarem z lipových květů, změkčit suchý kašel vdechnutím odvarem z kořene Althea, roztoku sody s přidanou solí.
Dobře zklidňuje hrdlo, podporuje tvorbu a odstraňování parní inhalace sputum bramborami. Z mokrého kašle pomůže podběl, řebříček, listy brusinky.
Zlepšují inhalaci sputu mukaltinem, sirupem proti kašli. Usnadnit vykašlávání inhalace sputa pomocí lazolvanu, ambrobenu, bronchoxolu, ambroghexalu.
Všechny tyto léky jsou vyráběny ve speciálních roztocích pro inhalaci, pro nebulizátor, léčivo se ředí fyziologickým roztokem v poměru 1: 1.
Během těhotenství mohou ženy pociťovat atypické reakce na užívání konvenčních léků. Při volbě léku pro léčbu je proto nutné konzultovat lékaře a při provádění procedury se řídit individuálním zdravím.
Při nejvýznamnějším zhoršení stavu inhalace je nutné přerušit a navštívit lékaře.
Inhalace minerální vodou v rozprašovači je šetrnější a stejně účinnou alternativou k babičce s teplou bramborou.
Jedná se o moderní a cenově dostupný způsob léčby astmatu a katarových onemocnění.
Minerál je obvykle nahrazen fyziologickým roztokem - obě tyto látky jsou předepsány pro nemožné formy onemocnění. Uchována k přírodní vodě av těch případech, kdy není možné se poradit s lékařem.
Minerální pro inhalaci: který z nich je lepší? Výhody
Voda z přírodních zdrojů pro inhalační terapii je univerzální a bezpečná. Má přírodní složení, nemá žádné vedlejší účinky a je vhodný pro použití doma.
Obvykle nemocní lidé nepociťují žádné nepohodlí, vdechují své nejmenší částice. Akce je mírná a výsledek je zřejmý.
Kompresorový inhalátor přemění kapalinu na jemný aerosol. Nejmenší částice minerální vody vstupují do dýchacích cest a mají terapeutický účinek:
s chladem; vykašlávání s chladem; astma; s bolestmi v krku.
Tato procedura zmírňuje kašlání podrážděných sliznic trachey, snižuje zánět, podporuje rychlý výtok sputa z průdušek a usnadňuje dýchání. Druhý den léčby již lze pozorovat pozitivní trend.
Pulty prodejen jsou plné lahví přírodní vody z různých zdrojů. Kupující často mají otázku, která je lepší použít pro inhalátor?
Minerální voda se liší chemickým složením a stupněm mineralizace. Voda se používá k léčbě onemocnění dýchacích cest:
radon; uhličitá; sirovodíku.
V tomto případě by měla být kapalina málo nebo středně mineralizovaná.
Z obecně dostupných značek lze volat:
Borjomi (hydrogenuhličitan sodný); Narzan (síran-hydrogenuhličitan sodný-hořčík-vápník); „Essentuki №4“ (alkalická sůl); „Staraya Russa“ (chlorid sodný). obsahu? Jak provádět inhalaci minerální vodou v nebulizéru
Stejně jako u jiných léčebných postupů by inhalace měla být prováděna v souladu s určitými pravidly.
Je nutné předem uvolnit všechny plyny z láhve. Chcete-li to provést, držte nádobu otevřenou alespoň dvě hodiny. Je snazší a bezpečnější odstranit kryt a nechat vodu přes noc. Pokud je čas těsný, můžete tekutinu nalít do sklenice a intenzivně promíchat s lžící.
Po posledním jídle by měla uplynout nejméně jedna a půl hodiny.
Při použití inhalátoru je nutné nalít potřebné množství kapaliny do zásobníku (obvykle 5 ml, ale objem se může lišit v závislosti na technických možnostech zařízení), nasadit masku a zapnout přístroj.
V případě nachlazení je nutná nosní inhalace, pro kterou se používají nosní kanyly.
Pro onemocnění dýchacích cest se používají masky, které umožňují inhalovat ústy a vydechovat nosem.
Ticho je zlaté. V tomto případě se jedná o skutečnou moudrost. Během procedury je třeba se zaměřit na správné dýchání (hluboký dech, dvousekundové držení a vydechovaný dech) a rozhovory pro pozdější použití.
Aby se předešlo závratěm způsobeným častým hlubokým dýcháním, je nutné proceduru na chvíli přerušit.
Po skončení masky je nutné po použití masky opláchnout ústa studenou vodou (teplota nejvýše 30 ° C) - musíte si umýt obličej.
Po vdechnutí nemůže jíst a pít za hodinu. Zároveň je lepší se zdržet mluvení.
Přístroj vyžaduje pečlivé čištění a sterilizaci jednotlivých částí, jinak může ošetření způsobit ještě větší poškození zdraví.
Pokud není k dispozici žádný rozprašovač, může být inhalace prováděna klasickým způsobem. K tomu zahřejte kapalinu v pánvi, opřete se o nádobu, zakryjte hlavu ručníkem a vdechněte lékařské páry.
Teplota minerální vody by měla být v rozmezí 400 ° C - 500 ° C - chladnější lék nebude účinný a horké páry mohou způsobit popálení horních cest dýchacích.
Po respirační terapii se doporučuje zdržet se kouření a chůze po dobu 2-3 hodin. Ten je obzvláště důležitý v chladném období - vyhřívané dýchací cesty se stávají velmi zranitelnými s náhlou změnou teploty.
Pacienti mají často otázku, zda inhalaci lze provést při teplotě. V instrukcích pro použití nebulizérů je obvykle napsáno, že nelze použít při 37,50 ° C a vyšší.
Výjimkou mohou být situace, kdy vnímané riziko řízení je nižší než v případě jeho opuštění. Tato rozhodnutí by však měla být prováděna pouze kvalifikovaným odborníkem.
obsahu? Kolik minut a kolikrát denně inhalovat?
Dospělí inhalace jsou podávány po dobu 7-15 minut. Lze provádět až 4 procedury denně. Je důležité si uvědomit, že po fyzické aktivitě před zahájením léčby by měla trvat nejméně hodinu.
Počet procedur u dětí je snížen na 1-3 v závislosti na věku a závažnosti onemocnění.
Je důležité, aby byla mezi vdechováním udržována 6hodinová pauza.
Pro léčbu kašle a výtok z nosu lze inhalaci provádět alkalickou minerální vodou a poté eukalyptem. Pokud však může být minerální voda vdechnuta nebulizátorem, pak je pro vdechování par léčivých bylin vhodné pouze parní zařízení nebo stejná „pánevka“.
Proč je nemožné použít v nebulizátoru bylinné infuze a odvar?
Je důležité si uvědomit, že podstatou práce této moderní technologie je dodávka léku v práškové formě do plic.
Při vaření decoctions bylin doma, je velmi obtížné určit dávkování, které bude léčivé a nezpůsobí škodu. Kromě toho jsou travní mikročástice pro plíce nezvané hosty.
Pokud jde o éterické oleje, mohou být také škodlivé, pokud je oblast jejich aktivity přenesena ze sliznice do plic.
Kromě toho užívání léků, které nejsou speciálně určeny pro nebulizátor, sterilní fyziologický roztok nebo vysoce kvalitní minerální vodu, dříve nebo později povede k rozpadu zařízení.
obsahu? Inhalace minerální vody v nebulizéru pro děti
Použití nebulizéru pro děti vyžaduje samostatné zvážení. Možnost a nutnost jeho zavedení do terapeutického schématu by měla být v každém konkrétním případě projednána s ošetřujícím lékařem.
Například, známý v mateřském kruhu, dětský pediatr Komarovsky zvažuje použití ultrazvukových nebulizers jen relevantní pro nemoci dolních dýchacích cest.
Dítě mladší 5 let je nežádoucí provádět procedury delší než 3 minuty a v den by neměly být více než 2 z nich.
Inhalace minerální vody u dětí je předepisována pro kašel s tracheitidou, laryngitidou. Dechová léčba Berodualem se často používá k léčbě bronchitidy. Tento roztok se dávkuje podle specifického schématu a není vhodný pro samočinné ošetření.
Kolik nalít lék do nádrže, řekněte pediatrovi. Obvykle to není více než 5 ml.
Je důležité nezapomenout na pravidla příslušného použití tohoto způsobu úpravy: minerální voda se používá bez plynů; mezi jídly a vdechnutím je třeba dodržet hodinovou přestávku; musíte se zastavit, než budete mluvit a chodit po léčbě; dítě by nemělo mít kontraindikace postupu. obsahu? Během těhotenství
Pro těhotné ženy je velmi těžké bojovat proti nachlazení. Za prvé, zajímavá situace snižuje imunitní systém, směřující celý potenciál těla k rozvoji dítěte.
Za druhé, většina drog je v této době zakázána.
Vdechování během těhotenství je cenově dostupná a bezpečná léčba nachlazení, ale měla by být prováděna v souladu s lékařským předpisem. Budoucí matka by si měla být jistá, že nemá žádné kontraindikace a nepoškodí dítě.
Použití minerální vody v nebulizéru nezpůsobuje komplikace a výrazně usnadňuje dýchání, což má příznivý vliv na ženu a plod. Je lepší dát přednost vodě s nízkým stupněm mineralizace (Borjomi, Esentuki č. 2, Narzan).
Nesmíme zapomenout, že plyny z láhve musí být uvolněny předem!
Zvýšený kašel po inhalaci
Podstatou tohoto postupu je ředění sputa a jeho odstranění. Proto, pokud po inhalaci s minerální vodou kašel zvýšil, nebojte se. Obvykle se po produktivním kašlání a stažení sputa zklidňuje.
V případech, kdy se choroba dostala na novou vlnu, a terapie nedává viditelná zlepšení, je nutné kontaktovat svého lékaře a opravit léčebný režim.
obsahu? Kontraindikace
Navzdory zřejmým přínosům této metody léčby nachlazení je v některých případech kontraindikováno:
při zvýšené tělesné teplotě; s hypertenzí; při kardiovaskulárních onemocněních (poruchy rytmu, plicní onemocnění srdce, poinfarkt nebo po-mrtvice); u těžkých forem plicních onemocnění (tuberkulóza, spontánní pneumotorax, bulózní emfyzém), které jsou doprovázeny plicním krvácením; s nesnášenlivostí použitých složek léčiva.
Navíc je třeba věnovat pozornost tomuto typu léčby se sklonem k krvácení z nosu.
obsahu? Recenze
Nebulizer je zázračné zařízení, které mi pomáhá pravidelně. Není čas, aby lékaři odcházeli, takže obvykle dýchám bez použití léků. Používám alkalickou minerální vodu se silným suchým kašlem, život je mnohem snazší. Ale zároveň samozřejmě nemohu odmítnout pilulky nebo sirupy proti kašli.
Byl jsem předepsán inhalace s fluimucil pro bronchitidu. Použil jsem ji několik dní a v poslední fázi léčby jsem přešel na minerální vodu (Borjomi). Velmi pohodlné během a po zákroku. Dýchání se stává znatelně jednodušší, Julia, 30 let
Syn často trpí nachlazením. Pro rales v plicích je předepsána inhalace berodulem. Když je kašel silný a dech je jasný, používáme minerální vodu. Přesto je přirozený produkt - žádná škoda, a účinek je zřejmý, Irina, 41 let
Jak se zbavit pomocí inhalátoru a běžné minerální vody z nachlazení. Používám vhodnou trysku. Poté je dýchání na dlouhou dobu jednodušší, s výsledkem jsem velmi spokojen. Přírodní voda je nějakým způsobem podobná fyziologickému roztoku, i když jeho účinek je podobný: Alexej, 28 let
V pohádkách známých z dětství se často nalézá „živá voda“. Tady je! Minerální voda má skutečnou životodárnou sílu, pokud se k jejímu použití budete moudře a s vírou v úspěch přiblížit.
Inhalace během těhotenství. Může nebo nemůže?
Obsah:
Patogenní bakterie a viry napadají naše tělo, když je oslabeno. Během těhotenství dochází k fyziologickému poklesu imunity a šance na vyvolání chladu u ženy u žen jsou ještě větší. Je vzácné, že se budoucí maminka vyhne a nevychladne nebo nebude kašlat během celého těhotenství. Tento proces nelze spustit! A okamžitě vyvstává otázka o nejbezpečnější metodě léčby. Odpověď zní - je to inhalace.
Informace - nejškodlivější způsob ošetření, který spočívá v inhalaci par horkého vzduchu nebo páry. Jejich výhodou je, že pomáhají nastávající matce vyrovnat se s nemocí a nepoškozují dítě.
Než je však použijete, měli byste se poradit se svým lékařem, znát vlastnosti vašeho stavu, pouze vám pomůže rozhodnout o způsobu inhalace, s přidáním éterických olejů nebo léků, nebo vám poradí, abyste tento postup zcela opustili.
Kdy mohu provést postup?
Vdechnutí se používá k nachlazení, které postihuje hlavně horní dýchací cesty. S jejich pomocí je usnadněno zavádění některých léků do těla, dobře navlhčují sliznici, odstraňují otoky a zlepšují výtok sputa. To bude snazší pro budoucí matku dýchat, a proto dítě začne cítit úlevu.
Kontraindikace
Je důležité Přestože jsou inhalace bezpečné, neměly by být prováděny při vysokých teplotách ani při existujících onemocněních kardiovaskulárního systému.
Při péči je nutné používat léky, esenciální oleje a bylinky přidávané do vody. Během těhotenství mohou některé z nich způsobit atypickou reakci na tělo: podráždění, křeč nebo otok sliznice. Před výběrem a použitím některého z nich je lepší požádat o radu lékaře.
Způsoby
Tento postup lze provést několika způsoby. Jednou z nejpřístupnějších a nejznámějších metod inhalace je inhalace páry nad pánev, pokrytá přikrývkou. Taková inhalace je však plná stresu na srdci a dokonce i popálenin sliznice nebo kůže obličeje. Pro těhotnou ženu je mnohem bezpečnější a bezpečnější provádět tyto postupy pomocí speciálních inhalátorů (nebulizátorů). Navíc je mnohem pohodlnější a efektivnější.
Inhalátory se prodávají v lékárnách. Mechanismem jejich působení je tvorba menších částic páry, které se snadno dostanou do nejmenších průdušek. Odpařená vodní pára přitom zůstává studená, což vylučuje nebezpečí popálení. Optimální doba pro proceduru je asi 5-10 minut, po které je nutné zůstat doma asi 1-2 hodiny, protože rozšířené cévy dýchacího traktu mohou být snadným přístupem pro novou infekci.
Recepty
Použití vody samotné je nejbezpečnější variantou procedury, jejímž jediným efektem bude zvlhčení sliznice dýchacího ústrojí, které ještě pomůže zmírnit stav a zotavit se.
Kromě toho bude inhalace minerální vodou dostatečně bezpečná a účinná. K tomu je třeba uvést, že každá slabě alkalická minerální voda, samozřejmě dříve zbavená plynů.
Přidání léků, esenciálních olejů a bylin je možné pouze se souhlasem lékaře. Která bylina vybrat:
- Heřmánek;
- Lipová barva;
- Šalvěj;
- Tymián nebo třezalka tečkovaná - se suchým kašlem;
- Eucalyptus;
- Plantain;
- Brusinkový list nebo řetězec - pokud máte mokrý kašel, lékař vám to řekne.
Použití éterických olejů (šalvěj, eukalypt, cedr, vápno, jedle) s vdechováním je zvláště vhodné pro:
- Faryngitida;
- Laryngitida;
- Tracheitida a bronchitida.
Nicméně, jako bylinky, měly by být používány s opatrností, protože látky neznámé tělu mohou způsobit alergickou reakci.
Prostřednictvím těchto postupů, jak bylo zmíněno dříve, je lepší použít speciální parní inhalátor nebo nebulizátor. Samozřejmě, ne každá rodina má takové zařízení a ne každý si ho může dovolit koupit. Nezoufejte! Je také možné dýchat "přes pánev", ale to musí být provedeno správně!
- Není třeba se plazit pod přikrývkou, jakmile se voda vaří. Počkejte, až vychladne na 40-50 stupňů;
- Je lepší vzít si list než vlněný šátek nebo přikrývku;
- Můžete jednoduše nadechnout výtok konvice;
- Místo vody můžete použít čerstvě vařené brambory v uniformě (jejich výpary mají protizánětlivé účinky);
- Doba postupu je 4 až 6 minut;
- Poslední jídlo by mělo být 1,5-2 hodiny před začátkem inhalace;
- Před inhalací v teplé vodě můžete přidat kapku balzámu "Star" nebo jemně nasekaný česnek.
Inhalace během těhotenství není obecně zakázána. Ale opatrnost nebude zbytečná. Jak říkají: "Všechno by mělo být umírněné" Bůh vám žehnej!
Inhalace během těhotenství
40 týdnů nebo 9 měsíců nosení dítěte je dvakrát pro nastávající matku v mimosezóně - období, během něhož je velmi těžké vyhnout se takové nemoci jako nachlazení. Ano, a v létě nelze počítat se sedadlem pod klimatizací. Je zakázáno léčit obvyklými léky a někdy nastávající paničky začnou panovat. Pomáhá při inhalaci, kterou lze provádět během těhotenství. Nicméně, ne všechno je tak jednoduché, takže pojďme pochopit v pořádku.
Kdy mohu provést postup a kdy je to nemožné?
Abychom pochopili otázku přípustnosti léčby, v jednom nebo jiném období těhotenství způsobem, jako je inhalace, je nutné pochopit, co to je. Vdechnutí pochopit způsob zavedení do dýchacího systému léčivého přípravku, v jeho rozdrcené formě. Otázkou je, který lék bude použit. A to je významný důvod, proč se poradit se svým lékařem. Měli byste také věnovat pozornost skutečnosti, že imunita během těhotenství je snížena, takže je lepší se seznámit se všemi kontraindikacemi, které používáte.
Nedbající postoj k sobě během tohoto období je prostě nepřijatelný. I drobná onemocnění mohou negativně ovlivnit vývoj dítěte. Například, obvyklá zima je příčinou nedostatku kyslíku, nejen pro matku. Společně s matkou trpí a dítě. Čím dříve je léčba prováděna, tím větší je možnost vyhnout se nežádoucím následkům.
Včasný průběh inhalace z chladného nebo bolestivého krku během těhotenství pomůže rychleji se zbavit nepříjemných symptomů a na rozdíl od tablet neovlivní fungování vnitřních orgánů. Proto je prakticky nemožné poškodit vývoj plodu.
1 termín
Celkem asi 13 týdnů, bude dítě muset jít celou cestu z malé klece na drobné drobky s rukama a nohama. Během tohoto období jsou stanoveny všechny vnitřní orgány, které jsou odpovědné za fungování životně důležitých systémů. A čím méně matky bude v tomto období nemocné, a tím méně lékařského zásahu bude zapotřebí, tím silnější bude dítě.
Jenže v tomto období a tělo mé matky musí být schopno přestavět pod novým nájemcem. To nevyhnutelně znamená snížení imunity. Odolnost vůči nachlazení se stává pro budoucí maminky, téměř výkon.
Vdechování během těhotenství, stejně jako opláchnutí hojným pitím, se tak stává záchranným kruhem v boji proti chorobám nosohltanu.
2 semestry
Od 13 do 27 týdnů poslední sametové období těhotenství. Zajímavá pozice od ostatních se již neskrývá, toxikosy a další radosti z prvního trimestru jsou pravděpodobně za sebou, dítě se začíná pohybovat. Nicméně, zima během druhého trimestru je ještě nebezpečnější a důvodem není vážný postoj matky. Je to pochopitelné, zkušenosti s léčbou takové nemoci jsou již tam, a není nutné běžet k lékaři při prvním kýchání. To je mylný názor, protože rýma není tak hrozné jako nesprávná interpretace důvodu jejího vzhledu, a tedy i možných následků. A to jsou především důsledky pro dítě.
3 termín
Pouze asi tři měsíce odděluje matku od setkání s dítětem. A to je část cesty, na které je opět třeba věnovat náležitou pozornost zdraví. Pokud se v prvním trimestru tělo bylo přestavěn v těhotenství, pak na třetí - příprava na porod se koná. Podobně první trimestr opět oslabuje imunitní systém a matka se opět stává náchylnou k infekcím. Ne s cílem vyděsit, ale s cílem informovat, stojí za to říci, že i ty nejběžnější nachlazení, zejména ty na nohou, mohou způsobit předčasné porody.
Jak provádět inhalaci
Moderní medicína pro tento postup navrhuje použití zařízení, jako je nebulizér. Obvykle, jeho potřeba se stává zřejmé, když se dítě narodí, ale pokud si myslíte o tom, že dítě se již objevil v domě. Jestliže to nebylo po ruce, obyčejný výtok konvice na čaj s papírovým kuželem, nebo známý hrnec ručníku může přijít k záchraně. Hlavní je správně dýchat. S nazální kongescí - dýchat nosem, pokud je bolest v krku - ústa. Nicméně zde jsou některé nuance:
- Je nemožné vdechovat při zvýšené teplotě, a co je nejdůležitější - nespěchejte ho střílet. Pokud teploměr nepřekročí úroveň 38,5, znamená to, že tělo nezávisle bojuje s virem;
- Vdechujte páru na prázdný žaludek, nejméně hodinu po jídle;
- Doba trvání by neměla překročit 10 minut. Pro inhalaci s esenciálním olejem - 7;
- Pokud byla inhalace provedena pomocí éterických olejů, věnujte pozornost potenciálním alergiím. I kdyby tato otázka byla pro tebe uzavřena, teď si děcko dělá vlastní úpravy;
- Po zákroku musíte odpočívat 1-2 hodiny;
- Nezapomeňte se poradit se svým lékařem o léku a četnosti inhalace, i když postup pro vás není nový.
Rozprašovač
Toto zařízení rozdrtí lék do stavu mlhy, který při provádění postupu inhaluje pacienta. Stává se:
- Komprese - náklady od 2 000 a více. Praktické nevyžaduje velké náklady v případě rozbití. Výborně rozděluje lék a transportuje ho do jakékoli hloubky nosohltanu. Hlavní je vybrat si lék a řídit se jeho návodem k použití. Metoda je tak účinná, že dokáže vyrovnat se s onemocněním, jako je pneumonie;
- Ultrazvuk rozkládá lék na nejmenší známé částice, proto má mírně vyšší náklady. Na rozdíl od komprese je téměř nemožné jej opravit.
Doma (nad pánev)
Pokud se v domě ještě neobjevil inhalátor, je možné s teplými vlhkými a studenými inhalacemi docela dobře. Chladem se rozumí vdechování phytoncidů čerstvě nasekaného česneku nebo cibule.
Pod teplem - inhalace s ručníkem a pánev. Takové inhalace mohou být kdykoliv těhotné. Je však třeba vzít v úvahu, že kapky, které nastávající matka vdechuje s párou s touto variantou, jsou poněkud větší než částice rozdělené v nebulizéru.
Proto se v případě bronchitidy jednoduše nedostanou do centra zánětu. Tato možnost je vhodnější v boji proti přetížení nosu nebo krku.
Je důležité nezapomenout na bezpečnostní pravidla, která je třeba dodržovat - závrať není u těhotných žen vzácná, takže i při mírném náznaku by měl být postup zastaven. Přibližně ze stejného důvodu se vyskytují časté případy popálení, resp. Povrch, na který bude pánev umístěna, by neměl být posunutý nebo nakloněný.
Jaké nemoci
Jak jsme zjistili dříve, inhalace je záchranné lano pro všechny těhotné ženy v boji proti nemocem, jako jsou akutní respirační infekce a ARVI. Je předepsán pro nazální kongesci, bolest v krku, suchý a mokrý kašel.
Rýma
Onemocnění je u mnoha těhotných žen poměrně běžné. Zvláště citlivé na ty, jejichž devět měsíců klesá v období podzim-zima. Příčiny vzhledu mohou být:
- Virová infekce, pokud má vedle dusného nosu i těhotná žena všeobecnou malátnost a horečku;
- Hormonální restrukturalizace, pokud nejsou žádné příznaky spojené s akutním respiračním onemocněním;
- Vazomotorická rýma, která může doprovázet těhotnou až do narození dítěte.
Vyrovnat se s onemocněním pomůže inhalaci eukalyptovým olejem nebo vietnamskou hvězdičkou. Také neméně populární jsou takové přísady jako fyziologický roztok, mořská sůl a nesycená minerální voda.
Kašel
Kašel je vnějším indikátorem vnitřní respirační infekce viry a bakteriemi. Pouze ošetřující lékař může provést diagnózu přesněji a poté na základě odpovídajících výsledků testu. Stejně jako v případě rýmy je důležité provádět terapii i při prvních známkách onemocnění.
Určujícím faktorem pro výběr léčiva pro inhalaci je kromě trvání těhotenství typ kašle.
- Suchý kašel, který předchází mokru. Dráždí sliznici hrtanu, což značně vyčerpává ženské tělo. Podstata léčby spočívá v její hydrataci;
- Mokrý - kašel, s hojným sputem.
Spolu s hojným pitím a opláchnutím pomůže inhalace zvlhčit hrtan, aby se dále odstranilo sputum. Bylinné dekorace jsou dobré pro zvlhčení dýchacího ústrojí:
- V případě suchého kašle je šalvěj, heřmánek nebo lipa;
- Když mokré - série, bagun a řebříček.
Bolest v krku
Příčinou bolesti v krku, podchlazení a virů může být. Stejně jako u předchozího příznaku, těhotné ženy nemohou dělat bez konzultace s lékařem. A také je důležité léčit léčbu komplexně. Vdechování v párech takových lidových prostředků, jako je soda, minerální voda, eukalyptový olej a brambory, vám pomůže s co nejbezpečnějším řešením onemocnění. Přípustný počet vdechnutí za den je až 8krát, ale každý následující krok je důležité postupně snižovat.
Výběr léků
Během těhotenství je mnohem bezpečnější provádět inhalaci nebulizátorem. Jaká řešení jsou přípustná přesně na vašem přístroji a která nejsou uvedena v návodu k použití. Při výběru nepostradatelného hrnce pro proceduru je však důležité vzít v úvahu řadu jemností a nuancí.
Bramborové brambory
Cesta babičky, která podporuje tvorbu a odstranění sputa z dýchacích cest. K tomu stačí vařit brambory, odtok, přikrýt přikrývkou nebo nějakým praktickým ručníkem a nadechnout se nad jeho párou. Více než ekonomický způsob ošetření, ale vaření brambor každý den by nebylo vhodné. Ano, tato metoda je při teplotě zakázána. Proto uvažujeme analogie této metody.
Vroucí voda s vietnamskou hvězdou
Druhou, ne méně účinnou možností - parní inhalace s přídavkem balzámu "Star". Poměrně hospodárná cena rychle postihuje ucpaný nos. Jediná jemnost při použití "Stars" je možné alergické reakce.
Eukalyptus
Pokud má budoucí maminka kašel a rýmu, pak eukalyptus přijde na záchranu. Vdechování s odvarem eukalyptu během těhotenství dokonale propíchne ucpaný nos, zklidňuje bolest v krku a eliminuje poměrně unavený kašel. Jsou vyráběny ve studené vodě, což umožňuje provádět postup i při zvýšených teplotách.
Šalvěj
Léčivé rostliny šalvěj je docela použitelný během těhotenství, nicméně, jako každá lékárna lék má své vlastní kontraindikace. V žádném případě by neměly brát roztok uvnitř, tak to může způsobit zvýšení krevního tlaku. Ale jako roztok pro inhalaci se suchým kašlem to udělá.
Solný roztok
Solný roztok nebo chlorid sodný, které lze zakoupit za co nejnižší cenu v nejbližší lékárně, nebo si je připravte sami. Nákup je však sterilnější a je vhodný pro postup s použitím inhalátoru. Nedostatek nežádoucích účinků vám umožňuje užívat ji i při léčbě kašle u kojenců.
S minerální vodou
Vdechování minerální vodou bez plynu od výrobců jako Borjomi a Narzan dokonale čistí a zvlhčuje sliznici nosohltanu. Obsahují minerální soli, které jsou pro naše tělo nezbytné. Minerální voda je skvělou alternativou běžného fyziologického roztoku. Proveďte postup pomocí inhalátoru. Metoda je použitelná v jakémkoliv období těhotenství. Frekvence procedury může být až 4 krát denně. Pro jednu inhalaci potřebujete 3-4 ml vody.
Soda je považována za univerzální antiseptikum. Stojí to jen cent, ale existuje mnoho možností, jak ho použít v každodenním životě, že si všechno nepamatujete: umyjte nádobí, doplňky pro děti, přidejte do těsta, opláchněte si hrdlo a přidejte jej k inhalaci.
Prevence
Shrneme-li to, co bylo napsáno dříve, je zřejmé, že inhalace během těhotenství je pro každou budoucí mámu skutečně spořitelním kruhem. Inhalační inhalace je však jiná a pokud jeden doplněk pomáhá, ostatní mohou poškodit. Proto je nejlepší se chránit a neublížit se vůbec. K tomu potřebujete:
- Tak často, jak je to jen možné, navštívit čerstvý vzduch;
- Do ranních cvičení pro těhotné ženy;
- Během mimosezónního období, kdy jsou kýchání slyšet ze všech stran, byste měli chodit na místech, která nejsou přeplněná;
- Ujistěte se, že vzduch obytný prostor;
- Jídla by měla být kompletní, čerstvé ovoce a zelenina, stejně jako malá cibule a česnek pomohou vydržet infekci;
- Při chladných jídlech byste měli být velmi opatrní. I když opravdu chcete zmrzlinu během procházky, alespoň ji musíte trochu jíst;
- V případě nachlazení s nachlazením a ARVI jednoho z příbuzných by měl být kontakt s ním minimalizován. Pro mokré čištění se doporučuje přidat do vody roztok vody, ale v žádném případě není bělidlo;
- Na studené podlaze byste měli nosit teplé ponožky;
- Je lepší odstranit vytvrzovací proceduru během těhotenství, je to docela dost, aby se světle kontrastní sprcha.
A co je nejdůležitější - dobrá nálada! Čím jasnější jsou dny těhotné ženy, tím menší je pravděpodobnost, že budou zastíněny viry a infekcemi. Proto máte pozitivní emoce a buďte zdraví!