Sůl je známa jako potravinářská přísada, která se často používá k tomu, aby se jí dala chuť. Zřídka někdo používá sůl. Téměř každé jídlo je připraveno s použitím. Nicméně nejen jako jídlo můžete použít sůl. Pokud se ředí ve vodě, můžete použít roztok jako lék na zimu.
Tato metoda, o které se podrobně diskutuje na stránkách ogrippe.com, byla známa ve starověkém Řecku. Sůl je cenově dostupný produkt, takže se používá k léčbě mnoha onemocnění. A protože nejčastější onemocnění jsou respirační, sůl se používá v různých řešeních.
Nosní mytí solným roztokem je populární již od starověku. Ideální je mořská sůl (nebo přítomnost pacienta v mořském prostředí s výskytem sinusitidy nebo rýmy). Nicméně, obyčejná jedlá sůl bude dělat. Pouze ve špetce můžete běžet do lékárny, abyste získali správné léky, které by měly mít větší dopad než populární metoda.
Kdy se používá sůl?
Běžná sůl je užitečná při léčbě mnoha onemocnění. Zdá se, že taková věc nemůže pomoci. Zvažte však situace, kdy je používán, a která užitečná řešení jsou pro to použita:
- Radiculitis Pokud namočte vlněný hadřík fyziologickým roztokem a pak usušte, můžete pomoci odstranit bolest. Tkanina se aplikuje na spodní část zad a na mokro.
- Akné nebo vaří. Mouka a sůl se míchají v poměru 1: 1. Pak přidejte vodu, aby se těsto promísilo. Koláče jsou vyrobeny z těsta, které se pak aplikují na místo zánětu.
- Periodontální onemocnění (zpevňující dásně). Chcete-li pastu, budete potřebovat sůl a med ve stejném poměru (každá 1 čajová lžička). Směs otřete zuby a dásní. Také sůl může být míchána v teplé vodě, pak vypláchněte ústa roztokem.
- Modřiny a výrony. Na místo připevněte led a sůl.
- Zpocené nohy a ruce. Ponořte končetiny do teplé vody, ve které se míchá sůl. Roztok pomáhá zmírnit bolest a únavu.
- Bolesti hlavy Připravte solný roztok (voda plus sůl). Navlhčete hadřík a připevněte k hlavě.
Říci, že sůl pomůže v každé situaci není nutné. Nicméně, fyziologický roztok může pomoci při odstraňování příznaků, které obtěžují osobu. V případě závažných onemocnění by člověk neměl přehlížet konzultaci s lékařem. Léky budou muset být kombinovány s lidovými recepty, které nemusí obsahovat sůl (i když tato složka je velmi účinná).
Jak sůl pomáhá s rýmou?
Aktivní sůl se používá při léčbě rýmy. Tento nástroj opravdu pomáhá a někdy i léčí. Ignorování jiných metod je volitelné. Rýma je nemoc, která zasahuje do osoby. Pokud si opláchnete nos tímto antiseptikem, můžete si pomoci při usnadnění inhalace a výdechu.
Solný roztok je obvykle studený nosem, když je zima. To pomáhá vyhnout se chronické formě rýmy, která se může proměnit v sinusitidu. Roztok se připraví následujícím způsobem:
- Voda se nejprve vaří a ochladí na teplou teplotu. Dostatečné množství 100 ml vody pro přidání špetky soli (mořské nebo obyčejné).
- Pak vodu promíchejte. Sůl by se měla úplně rozpustit a voda by měla být slabě nasolena.
- Roztok zahřejte do nosu v 2-4 kapkách.
Pro další účinek, můžete fyziologický roztok nejen vdechnout nos, ale také umýt hrdlo. To pomůže zabránit šíření infekce a bude mít také další účinek na tělo. Tato metoda je zvláště účinná při prodloužené rinitidě.
Po zákroku se doporučuje kapat vazokonstrikční kapky speciálně pro nos.
Praní fyziologickým roztokem lze provádět jak při rinitidě, tak při sinusitidě. Nástroj pomáhá čistit nos bakterií a hlenu, přispívá také k snadnému průchodu vzduchu, což umožňuje dýchání zdarma. Je dobré používat přípravek, pokud má osoba alergii nebo kontraindikace při užívání jiných léků. Roztok je vhodný pro těhotné a kojící ženy i malé děti.
Tento způsob léčby je dobrý, protože pomáhá rodičům rychle se vypořádat s nemocemi, které děti často sbírají ve školkách nebo školách. Sůl pomáhá při čištění nosních cest, desinfekci, zbavení se hlenu a choroboplodných zárodků. Lékaři mohou tento lék předepsat, i když je člověk zcela zdravý. Pomáhá při posilování stěn nosu a jeho čištění před možnými patogenními bakteriemi.
Použití nosu:
Jak je nos opláchnut fyziologickým roztokem?
Nejoblíbenější léčbou je mytí nosu fyziologickým roztokem. Na začátku by mělo být připraveno:
- Voda se vaří a ochladí se na teplou teplotu v množství 2 šálky. Přidá se sůl v množství lžičky a jódové tinktury v množství 4 kapky. Výsledkem je účinné řešení, které je stejně terapeutické jako mnoho drahých léků.
- Nejprve propláchněte nos pod proudem nebo použijte konvenční kapky s vazokonstriktorem.
- Roztok nalijte do hrnku.
- Zapojíme jednu nosní dírku a druhý vdechneme roztok, který by se měl dostat do úst, odkud to vyplivneme.
Tento nástroj pomáhá nejen při rýmě, ale i při bolestech hlavy a sinusitidě. Nosní průchody jsou očištěny, nasyceny léčivými prvky, což rychle vede k uzdravení.
Pro zvýšení účinku roztoku můžete přidat citrónovou šťávu. Vitamin C má příznivé účinky na kapiláry. Pomáhá také snižovat otoky sliznice. Chcete-li připravit takový roztok, budete muset vytlačit šťávu z 1 citronu, přidejte 50 ml vody a lžíci čajové soli. Vše důkladně promíchejte a poté přidejte nos do roztoku.
Opláchnutí nosu - technologie je lehká, ale vyžaduje dodržování některých pravidel:
- Nosní dírky jsou propláchnuty. Nejdříve sevře jednu nozdry a druhá vdechne roztok. Pokud je to nepohodlné udělat z hrnku, pak můžete roztok nalít do dlaně. Poté vyměňte nozdry a postup opakujte.
- Roztok by měl projít ústy. V prvních časech to nemusí fungovat. Při čištění nosu budete muset vzít několik dechů z jedné nosní dírky.
- Roztok nemusí být ponechán v těle. Zbytky mohou být ostře vydechovány, pokud roztok zůstane v nose nebo vyplivne, pokud je v ústech.
Pokud je inhalace roztoku z dlaně nebo hrnku nepohodlná, můžete si koupit injekční stříkačku. Jehla se nepoužívá. Do stříkačky se nalije roztok, který se pak ve velkých množstvích pohřbí do nosu.
Pokud si vyberete mezi skutečně připraveným řešením a zakoupeným, pak můžete preferovat libovolné. Farmaceutický roztok sterilnější a domácí - levný.
Co pomůže mořská sůl?
Účinnější je mořská sůl. Pomáhá zotavit se rychleji, což je důvod, proč mnoho lidí chodí do sanatoria-resort léčbu v moři. V domácí lékárně si můžete koupit mořskou sůl a poté provést následující řešení:
- Vezměte 1 lžičku mořské soli.
- Vezměte si sklenici vody.
- Vše smíšené.
Roztok má vazokonstrikční a hypotonický účinek. Pomáhá eliminovat edém sliznic.
Pokud mořská sůl není po ruce, vyměňte ji za:
- Jemná sůl 0,5 lžičky.
- Skalní sůl 1,5 lžičky.
- Teplá voda 100 ml.
- Jód tinktura 1 kapka. Pokud jste alergický / á na jód, přípravek se nepoužívá.
Další recept, který je účinný pro spláchnutí nosu, je:
- Sůl se míchá ve vodě.
- Několik kapek tinktury měsíčku nebo eukalyptu.
Pokud se u pacienta vyvinula zánět vedlejších nosních dutin, doporučuje se následující prostředek: vložte sůl do pánve (bez oleje) a zahřejte. Mělo by se zahřívat rovnoměrně, pomáhá při míchání. Potom se sůl nalije do čisté ponožky nebo látkového sáčku. Lehce horká ponožka / taška se aplikuje na nos.
Předpověď
Je možné vyléčit pouze solný roztok? Mírná forma onemocnění může být skutečně vyléčena podobným lidovým lékem. Přechod onemocnění na sinusitidu nebo frontální onemocnění však naznačuje, že je nutné uchýlit se k jiným prostředkům léčby. Solné roztoky jsou levné a cenově dostupné, což zlepšuje prognózu zotavení.
V tomto případě nezapomeňte na potřebu jít k lékaři. V případě komplikací by měly být použity i farmaceutické přípravky.
Léčba rýmy fyziologickým roztokem: recepty a tipy
S neustálým opakováním nachlazení, nesprávným zacházením, existuje hrozba vzniku otitis media, sinusitidy a pravděpodobnosti zvýšení bronchitidy. Dýchání otevřenými ústy zvyšuje riziko vzniku zubního kazu - vysychá sliznice úst, sliny, které neutralizují bakterie, se zmenšují, a tím se snižují její ochranné vlastnosti a bakterie se rychle rozmnožují.
Výhody
Existuje několik užitečných vlastností, které mohou fungovat současně:
- Uvolňuje otok - snadnější dýchání.
- Tenký hlen - usnadňuje vyfukování.
- Snižuje množství nosního výtoku - eliminuje chlad.
- Změkčuje kůry, nos je umyt z hlenu - vzduch prochází očištěnými průchody snadněji.
- Zvlhčuje sliznici, vylučuje vysychání.
- Zvyšuje místní imunitu.
- Je prevence sezónního nachlazení.
- Mořská sůl zabíjí viry a mikroby, má antialergické vlastnosti.
Pozor! Solný roztok lze použít pro děti od tří let. Děti do 3 let jsou doporučeny hotovou lékárnou a fyziologickým roztokem.
Jakou sůl použít
K vyléčení rýmy se hodí jakákoliv sůl - jak obyčejná potrava, tak mořská sůl, která má výhody oproti vaření - ostatní minerály a jód jsou přítomny ve složení, kromě základního chloridu sodného, což zvyšuje jeho terapeutický účinek. Tato sůl se prodává v lékárně, měli byste si vybrat velké, bez přísad, mohou být určeny pro použití v potravinách.
Pokud to finanční příležitost dovolí, je lepší si koupit hotový lékárenský nástroj typu "Quicks", "Aquamaris", "Salin". Jedná se o kapky na bázi přečištěných mořských nebo oceánských vod, hotových roztoků se solí.
Metody mytí nosu doma
Existuje několik způsobů praní a přípravy roztoků, mohou být střídavě nebo vhodnější.
Roztok pro vlastní přípravu
1 recept - slabý
Sůl se přidává do hrnku teplé vařené vody v množství jednoho špetku nebo 1–2 lžičky bez sklíčka (1% koncentrace) na 1 litr vody.
Univerzální lék. Vhodné pro děti, alergie. Používá se k léčbě rýmy v první fázi, s těžkým výtokem "jako voda", mohou si umýt nos během sezóny epidemie ARVI a chřipky.
2 recept - silný
1 lžička soli ve sklenici vody (3-4%).
Léčí hypertoniky a musí být používán k léčbě rýmy tlustými, těžko vylučovatelnými sekrecemi. Vhodné pro léčbu sinusitidy, stejně jako odstranění mukopurulentního výboje. Nevýhody: suchá sliznice nosní sliznice, způsobuje nepohodlí po aplikaci. Nepoužívejte déle než tři dny.
3 recept - vysoce koncentrovaný
Na sklenici vody, 2 lžičky soli (asi 8%).
Lze použít jen zřídka. Používá se k čištění nosu při práci v oblasti s vysoce znečištěným a prašným vzduchem, pro sinusitidu s hnisavými sekrecemi.
Tipy!
- Pokud stolní sůl, pak můžete kapku 3-5 kapek jódu a přidejte špetku sody do sklenice slané vody. Soda pomáhá rozebrat husté sputum.
- Pro přípravu roztoku je nutné použít pouze převařenou vodu.
- Vasokonstrikční kapky v nose jsou pohřbeny výhradně po mytí. To zvyšuje jejich účinnost.
- Hypertonický roztok by měl být pečlivě používán při bronchiálním astmatu, může zvýšit křeč, což povede k obtížím dýchání.
5 způsobů, jak umýt nos
Před použitím stříkačky nebo láhve můžete pod paží držet několik minut. Slaná voda by měla být teplá, ideální teplota je 37 stupňů. Studená voda způsobuje reflexní křeč cév.
- Uzavřete jednu nosní dírku prstem a druhou nakreslete slanou vodu, poté prudce vyfoukněte nos. Od druhé nosní dírky udělejte totéž, dokud voda nevyteče. Tato metoda není vhodná pro osoby s chronickým zánětem středního ucha a pro děti - vzhledem k anatomickým vlastnostem těla dítěte se voda může dostat do vnitřního ucha a způsobit tam zánětlivý proces.
- S pomocí speciální konvice, kterou používají indiáni. Je nutné naklonit hlavu na stranu, nalijte vodu do horní nosní dírky tak, aby protékala dolním, a v tomto okamžiku musíte dýchat s otevřenými ústy. Pokud ne, musíte změnit úhel hlavy.
- Naplňte velkou injekční stříkačkou bez jehly nebo malou gumovou „hruškovitou“ stříkačkou. K tomu musí být hlava nakloněna dopředu a do strany.
- S pomocí láhve se sprejem, který předtím měl kapky na nos.
- Slepou vodu můžete odkapávat do nosu pipetou jako kapky. Vyfoukněte si nos za půl minuty.
Tipy!
- Po každé porci vody musíte dobře vyfouknout nos s hlavou ohnutou dopředu.
- V první půlhodině byste neměli jít ven.
- Opláchněte 3 krát denně, pokud toto množství nestačí, můžete přidat další 2 procedury. Pokračujte až do zotavení, ale méně než 7 dní.
- Pokud se kůže kolem nosu od šálu a soli stane červenou a svěděnou, můžete ji pomazat Bepantenem.
- Děti mladší než 1 rok mohou používat pipetu, plastový kapátko nebo láhev se sprejem.
Ze zkušenosti okresního pediatra! Při použití hotových farmaceutických roztoků byla významně snížena potřeba instokonstrikčních kapek a doba jejich užívání. Ale mohou být použity ne déle než 3 dny.
Připravená řešení
Jsou spolehlivější prostředky, jsou vyráběny ve sterilních podmínkách, obsahují čistou vodu, a co je nejdůležitější, správnou koncentraci soli. Prodává se buď ve speciálních spreji nebo s proplachovacím systémem.
- Roztok chloridu sodného (0,9%). Jsou naplněni kapkami, rozvedenými injekcemi. Spolu s mírně alkalickou minerální vodou „Borjomi“, „Essentuki“ (je nutné uvolňovat plyny před použitím) jsou ideální pro léčbu alergické rýmy s hojným vylučováním. Neutrážejí sliznici, nezmäkčují ji a nevypadají z alergenů přenášených vzduchem.
- Aquamaris, Quicks, Dolphin (2,6%). Založený na oceánu a mořské vodě. Velmi účinný prostředek nápravy. Viditelně zkracuje dobu trvání onemocnění. Cena - cca 300 rublů. Aquamaris a Dolphin jsou vybaveny myčkou.
- Salin, Rinolux (0, 65%). Přípravky na bázi soli (chlorid sodný). To stojí dvakrát méně než oceán a mořské produkty. Ztraťte léčebný účinek.
Čištění nosu mořskou solí hraje důležitou roli v prevenci a léčbě sinusitidy, otitis, eustachitidy, onemocnění krku a dýchacích orgánů. Kromě toho, čisté dýchání nosem - to je krásný vzhled, správné řeči, a neměli byste se stydět za mokré kapesníky.
Spláchněte nos při prvním náznaku nachlazení a nachlazení. A není mi líto peněz na hotových farmaceutických kapek řešení.
Dr. Komarovsky o receptu fyziologického roztoku pro mytí nosu dítěte
Rýma je příznakem mnoha nemocí. U dětí je nejčastějším výskytem rýmy známkou virové infekce. Existují i jiné důvody pro výskyt snotu a také pro děti nejsou neobvyklé. Viry jsou však nepřekonatelnými vůdci, kteří způsobují rýmu velmi odlišné intenzity. Obvykle je dobře léčen doma - instilace fyziologického roztoku. Ale co je to samotné řešení, jak ji připravit a jak ji správně aplikovat - ne každý ví. Dr. Komarovsky vypráví o receptu fyziologického roztoku na mytí nosu dítěte.
Je třeba použít
Když virové částice proniknou do nosní dutiny, aktivuje se místní imunita. Hlen, který je obvykle trochu v nose, začíná vystupovat intenzivnějším tempem. To je patrné pouhým okem - dítě teče z nosu. Přidělené bez barvy, je transparentní, konzistence je velmi tekutá.
Hojný nosní hlen má důležitý účel - váže viry, zpomaluje jejich další pokrok. Kromě toho v nosním hlenu obsahuje velké množství speciálních látek, které mohou neutralizovat viry.
Ukazuje se, že nemusíte bojovat s aktuální chřipkou nebo chřipkou, které jsou nezbytné pro ochranu těla. Tento hlen však může být pro dítě nebezpečný, pokud začne hustnout. To může nastat, pokud dítě dýchá suchý, teplý vzduch, pokud pije málo tekutiny, pokud je místnost zaprášená. Pokud je tělesná teplota zvýšená, hlen se schne ještě rychleji.
Zhuštěný snot, který mění nejen texturu, ale také barvu (například zelenou), je vynikajícím živnou půdou pro bakterie. Již neochrání před viry, ale přispívají pouze k výskytu bakteriálního (sekundárního) zánětu. Taková rýma je obtížně léčitelná, antibiotika budou potřebná.
Při sušení nosního hlenu je málo použitelný a pro jiné dýchací orgány - průdušky, průdušnice, plíce. Viry volně pronikají do těchto částí dýchacího ústrojí, infikují je a vdechování nepropustného vzduchu ústy (nos je plněn hustým hlenem) vede k vysychání a bronchiálním sekrecím, které jsou plné nejen bronchitidy různé závažnosti a trvání, ale také pneumonie.
Jevgenij Komarovsky říká, že úkolem všech rozumných rodičů v počáteční fázi je zabránit nadměrnému hlenu v nose před vysycháním. To je to, co má pomoci solný roztok, který je populárně nazýván solným roztokem.
Ať už to nazýváte, ale výhody mytí nosu jsou skvělé:
- hlen v nose je neustále zvlhčen, což zabraňuje jeho vysychání;
- zotavení je rychlejší;
- významně se snižuje riziko sekundárního zánětu, asociovaného bakteriálního onemocnění;
- rodiče mají povolání, které jim dává možnost cítit, že nesedí nečinně, ale ve skutečnosti se o dítě starají;
- Neexistují žádné vedlejší účinky na roztok soli, není možné získat předávkování, a proto je tato metoda vhodná i pro novorozence.
Princip činnosti
Vzorec obyčejné soli je znám všem ze školy - NaCl. A málokdo ví, že sůl ve skutečnosti obsahuje nejen sodík a chlor, ale také další užitečné minerály - hořčík, draslík, vápník, zinek a řadu dalších prvků. Při oplachování fyziologickým roztokem se do těla dostávají sodíkové a chlorové ionty, které jsou velmi důležité pro normální fungování buněk, pro distribuci tekutiny do tkání. Tyto ionty jsou důležité složky extracelulární tekutiny.
Solný roztok pro mytí nosu dítěte v jeho koncentraci je velmi blízký koncentraci soli v krevním séru, a proto ji tělo nepovažuje za něco cizího. Další minerály indukují buňky řaseného epitelu k aktivnější imunitní reakci.
Recept
Solný roztok pro mytí nosu a oplach hrdla lze připravit samostatně (doma) a můžete si ho koupit v lékárně. Jevgenij Komarovsky tvrdí, že pořízení fyziologického roztoku - to je jen otázka pohodlí pro rodiče. Je-li pro ně vhodné koupit hotové řešení, nejsou žádné problémy, je to levné. Pokud existuje příležitost a touha připravit si prostředky na opláchnutí na vlastní pěst - problémy by neměly vzniknout.
Léčivé kapky si můžete koupit alespoň jednou, protože pak zůstanou láhev, která je velmi vhodná pro zavlažování sliznic nosu a nosohltanu. Pak můžete do něj nalít domácí roztok a použít ho. Z lékáren si můžete koupit "Aquamaris" nebo "Salin".
I doma se připravuje izotonický roztok chloridu sodného (tj. Oficiální vědecký název je fyziologický roztok) velmi jednoduše. Budete potřebovat:
- běžná stolní sůl (1 lžička);
- ochlazena na laboratorní teplotu vařená voda (1 litr).
Z těchto složek se připraví roztok smícháním, přičemž koncentrace soli je asi 9 g na litr. V hotovém produktu "Salin" je koncentrace soli nižší - asi 6,5 g na litr. Ve fyziologickém roztoku lékárny je koncentrace soli na úrovni roztoku v domácnosti. Koncentrovanější solné roztoky jsou připraveny pro vnější použití v některých kožních onemocněních a slabší roztoky jsou důležité pro mytí žaludku a očí.
Způsob použití
Umyjte si nos fyziologickým roztokem, abyste dosáhli terapeutického účinku. S chřipkou a akutními respiračními virovými infekcemi, Yevgeny Komarovsky doporučuje zavlažovat nosní sliznice tak často, jak je to možné - jednu nebo dvě kapky hotového farmaceutického roztoku do každé nosní dírky (každou půlhodinu). Pokud dítě usne, pak ho probudí k instilaci nebo vpryzgivaniya nestojí za to, dost dost těch postupů, které budou prováděny v obdobích bdělosti.
Pokud se rozhodnete propláchnout nos fyziologickým roztokem, který si připravíte, můžete použít také láhev s dávkovačem (ve výše uvedeném dávkování). Pokud se používá pipeta pro spláchnutí, pak musíte do každé nosní dírky vytočit celou. Pokud je vhodnější provést postup s injekční stříkačkou na jedno použití, musíte vytočit asi jeden a půl mililitru, aby se každá nosní dírka vypláchla. Frekvence praní je v uvedené dávce každých 30-40 minut.
Tam je jiný způsob, jak mýt nos, který je populárně nazvaný “kukačka”. To je často doporučeno jako fyzioterapie pro sinus a některé jiné nemoci dýchacích orgánů. Tento postup dostal tento název vzhledem k tomu, že při mytí byste měli často říkat „ku-ku“. To umožňuje, aby se hrtan těsně uzavřel, což zabraňuje pronikání fyziologického a patologického obsahu nosních dutin.
Pokud se léčba sinusitidy odehrává v nemocnici, mytí bude provedeno určitým způsobem - ne bez účasti zdravotnického specialisty. Pokud je počáteční fáze onemocnění, lékař dovolil, aby byl léčen doma a doporučuje se dělat "kukačka", pak byste měli pamatovat postup.
Pro mytí budete potřebovat speciální konvici, kterou si můžete zakoupit v každé lékárně. V nepřítomnosti takového produktu Komarovsky doporučuje použití jednorázové injekční stříkačky.
Hlava dítěte by měla být umístěna nad umyvadlem v koupelně - v poloze mírně dopředu se sklonem do strany (přibližně 45 stupňů). Roztok se opatrně vloží do nosní dírky s postupným zesílením paprsku. Pokud se provede správně, pak z druhé nosní dírky začne proudit roztok s fragmenty nosního hlenu, hnisu nebo jiných nečistot. Druhá nosní dírka se pak promyje stejným způsobem.
Při použití fyziologického roztoku není nutné striktně dodržovat dávkování, protože v zásadě není možné předávkování. Jevgenij Komarovsky tvrdí, že neexistuje žádný bezpečnější a efektivnější způsob, jak léčit chlad.
Vazokonstrikční kapky způsobují přetrvávající závislost na drogách, jsou nutná antibiotická léčiva a jsou účinná pouze pro bakteriální rýmu, a dokonce ne pro každého. A solný roztok, který může být připraven bez dodatečných nákladů a kdykoliv, nezpůsobuje žádné negativní důsledky. Současně může být použito nejen k navlhčení sliznic, aby se zabránilo vysychání hlenu, ale také k odstranění nahromaděných sraženin, mrtvých buněk, částic virů z nosní dutiny.
Tipy Dr. Komarovského
Účinnost zavlažování nosu a nosohltanu fyziologickým roztokem bude významně vyšší a regenerace se projeví mnohem rychleji, pokud rodiče (kromě instilace a mytí) pozorují několik důležitých souvisejících stavů:
- Místnost by měla být mokrá a chladná. Teplota vzduchu není vyšší než 18-20 stupňů a vlhkost vzduchu je 50-70%.
- Pokud se snížila teplota dítěte, je nutné chodit na čerstvém vzduchu.
- Během nemoci by dítě mělo pít co nejvíce. Nápoj by měl být teplý, aby se rychle vstřebal.
Jak připravit solný roztok, Dr. Komarovsky vypráví ve svém videu níže.
Je možné pochovat fyziologický roztok v nose, aby se zbavil chladu?
Nemocný, doporučil tento způsob léčby, ale mám obavy, že sůl může spalovat nosní sliznici.
Ano, můžete. Ale stojí za to, aby se vařilo správně. Koncentrace soli by však neměla být příliš vysoká, jinak sliznice vysychá.
Osobně se mi líbí mytí nosu fyziologickým roztokem konvenční stříkačkou, takže léčba je mnohem rychlejší. A obvykle ho pohřbívají u malých dětí.
Lékaři doporučují umývat si nos mořskou vodou, když jste na moři, ale nyní v každém lékárně najdete několik druhů různých sprejů, kapek a jiných forem mořské vody! Mám dceru, je teď 1 a 3 měsíce! Každý zub byl pro nás opravdovým testem, konstantním uzlem. Zpočátku jsme použili sérii pro mytí nosu, ale později jsem byl vyzván, abyste si mohli opláchnout nos obyčejným fyziologickým roztokem! Hlavní proud, který nebyl silný! A ekonomika dopadá slušně! Ano, a moje dcera teď na mytí pracovala moc!
Jak udělat fyziologický roztok pro mytí nosu doma?
Solné roztoky pro mytí nosu dítěte - jeden z nejbezpečnějších a nejdostupnějších prostředků při léčbě dětí různého věku od nachlazení a zánětlivých onemocnění. Praní lze provést i pro novorozence. Hlavní je vybrat vhodný recept na věk dítěte, připravit solný roztok a provést postup správně.
V jakých případech může vyžadovat nosní mytí?
Opláchněte nos slanou vodou, která se doporučuje pro léčbu akutních respiračních virových infekcí, sinusitidy, adenoidů, pro odstranění nosních průchodů, když je zima. Tyto postupy se provádějí několikrát denně. Přispívají k:
- odloučení dutin z hlenu, domácího prachu a pouličního pylu;
- dezinfekce infekčních onemocnění;
- zlepšení imunity nosní sliznice vůči patogenům;
- odstranění opuchu;
- zvlhčování sliznic s vysoušeným vnitřním vzduchem;
- usnadnit dýchání.
Tento postup pomáhá vyhnout se exacerbaci onemocnění trpícího alergiemi po chůzi v prašné sezóně a během období květu rostlin. Zdravé - ukázáno jako preventivní opatření proti virovým onemocněním.
Saline Recepty
Udělejte solný roztok doma může být jak ze soli, tak z moře. Mořská sůl k mytí by měla být zakoupena v lékárnách: měla by být bez barviv a parfémů, měla přirozenou barvu a přirozený světelný zápach jódu a řas. Během opláchnutí nosu by teplota solného roztoku měla být 25-30 ° C.
Solný roztok
Nejjednodušší je připravit přípravek z vařené vody a běžné stolní soli. Získat fyziologický roztok podobný koncentraci chloridu sodného do lidské plazmy.
Koncentrace roztoku se volí v závislosti na věku dítěte:
Roztok se sodou a solí
Řešení na bázi soli a sody má silné baktericidní vlastnosti, takže jej můžete používat ne více než dvakrát týdně a pouze v případě, že je dítě nemocné, a ne jako preventivní opatření. Můžete ho vařit na základě stolní i mořské soli.
Při 250 ml vařící vody se odebere 0,5 lžičky bez horní části soli a 0,5 lžičky jedlé sody. Před praním musí být roztok přefiltrován.
Roztok s jodem
Používá se pro těžké ucpání nosu při virových onemocněních. V hlenu se hromadí mnoho patogenních bakterií a jód dobře zabíjí bakterie.
Příprava roztoku: vezměte 250 ml teplé vařené vody, 1 lžičku bez horní části velké soli, stejné množství jedlé sody a 10 kapek 5% alkoholické jódové tinktury. K poslední směsi se přidává jod.
Roztok mořské soli
Pro děti všech věkových kategorií můžete opláchnout nos pomocí roztoků na bázi mořské soli - dokonce i dětí. Existuje několik možností vaření:
- Malé děti a děti náchylné ke krvácení z nosu se připravují roztokem 250 ml teplé vařené vody s 1/3 lžičky bez horní části mořské soli. Před použitím - odtok.
- Účinný pro preventivní mytí roztoku 500 ml teplé vařené vody a 1 lžičky mořské soli.
- Pro ošetření chladem se odebírá roztok 250 ml vody a 1 lžíce mořské soli. Stejná koncentrace se doporučuje pro oplach po velmi prašném prostředí. Vzhledem k vysokému obsahu solí by se měl používat pouze pro léčebné účely nebo pro jednorázové opláchnutí, protože přispívá k nadměrnému sušení sliznic nosních dutin.
- Při zánětlivých procesech pomůže akutní a chronická sinusitida roztok 1 litru teplé vařené vody a 2 lžičky bez horní části mořské soli.
Postupová technika
Aby mytí byla co nejúčinnější a bezpečná, musí být člověk schopen provést postup správně. Pro spláchnutí nosu se používají speciální zařízení. Lékárny pro domácí použití prodávají dva typy:
- nádoba ve formě léku: vzhled, jedná se o nádobu ve formě malé konvice s prodlouženým krkem a výtokem;
- Injekční stříkačka ve tvaru hrušky s dlouhou gumovou trubicí: měla by být používána co nejopatrněji, aby nedošlo k poranění plastové špičky dutin.
Pokud nemáte po ruce speciální nástroje, můžete použít injekční stříkačku bez jehly nebo běžné gumové lékařské hrušky. Pro novorozence je vhodné pipetovat se zaobleným hrotem.
Vlastní praní může být provedeno několika způsoby:
- Cesta pro děti jakéhokoliv věku, kromě dětí. Před opláchnutím si vyfoukněte nos. Opřete dítě o dřez, lehce otočte hlavu na stranu a ústa by měla být otevřená. V nosním průchodu, který je nad druhým, nalijte 15-20 ml roztoku z konev. Pokud je vše provedeno správně, tekutina vyteče z druhé nosní dírky. Stejnou manipulaci opakujte s druhým nosním průchodem.
- Metoda je vhodná pro všechny věkové kategorie, kromě kojenců. Vraťte hlavu dítěte, otevřená ústa. Dítě musí zadržet dech, v tomto okamžiku je třeba roztok (15-20 ml) nalít do jednoho z nosních dutin - tekutina se vylije ústy. Podobný postup pro výrobu s druhou nosní dírkou.
- Způsob pro dospívající. Nalijte část roztoku do dlaně, složenou na lodi. Ústa zavřená. V šikmé poloze by dítě mělo vnést kapalinu oběma nosními dírkami. Po několika okamžicích se roztok uvolní nosem nebo ústy.
- Cesta pro novorozence. Položte dítě na záda, pod krkem položte válcovaný ručník - tak, aby jeho hlava byla mírně převrácená. Do jedné nosní dírky zadejte 3-5 kapek roztoku, ponechte 5 minut, otřete nosní průchod bavlněnou bičíkem. Opakujte postup s druhou nosní dírkou.
Děti, které jsou alergické na prach a pyl, by měly být prováděny po každém pobytu na ulici. Po umytí se doporučuje použít vazokonstrikční masti a kapky.
Kdy nemůžete spláchnout nos?
Postup je kontraindikován:
- se silným otokem nosní sliznice - aby se zabránilo infekci ve středním uchu v důsledku silného tlaku tekutiny;
- méně než 30 minut před odjezdem;
- v přítomnosti zakřivení nosní přepážky;
- v přítomnosti nádorových útvarů v nosní dutině;
- s tendencí k nosnímu krvácení;
- pro onemocnění uší;
- s alergiemi na mořskou sůl a jód.
Nosní promývací roztok
Alergické, virové, bakteriální, sinusitida, rýma způsobují otoky nosní sliznice a sekrecí, což často způsobuje nepohodlí a bolesti hlavy. Aby se tento stav zmírnil, většina lidí spěchá do lékáren na drahé zázračné léky a zapomíná na osvědčené prostředky po staletí. Solný roztok pro nos - efektivní, užitečný a levný. Jaké jsou jeho přínosy a oprávněnost je pro děti?
Solný roztok a jeho výhody
Díky svým jedinečným vlastnostem může sůl pomoci při nachlazení, rýmě, sinusu ve formě roztoku; hnisavé rány, infekce - jako obklad; řezy, krvácení - jako prostředek na pomoc srážení krve; faryngitida, bolest v krku - jako dezinfekce, zánět odstraňuje tekutinu. Medicína, dávné lidové praktiky důrazně doporučují použití fyziologických roztoků pro prevenci, léčbu onemocnění nosní sliznice.
Slabý solný roztok, který má funkci "vytahování" škodlivých bakterií, mikroorganismů, pomáhá zničit patogenní flóru sliznice, usnadňuje dýchání, změkčuje sliznici, suší adenoidy, které se zvyšují během rýmy. V medicíně je široce distribuován 9% roztok chloridu sodného, který není těžké připravit doma. Pro dospělé je dobré přidat do nosního přípravku 2 kapky jódu a 5 g sodovky. Pro děti, aby sliz nezaschl, je lepší připravit čirý roztok mořské nebo stolní soli.
S otoky nosohltanu, rýmy, patogenních procesů dochází v nosních dutinách, způsobených bakteriemi a viry. Praní vám pomůže:
- zbavit se škodlivých mikroorganismů;
- čirou nosní sliznici;
- chránit tělo před viry v období akutní ARVI, akutních respiračních infekcí;
- odstranit toxiny z čelistních dutin, zarostlé adenoidní polypy;
- uvolnit nosní dutiny z kůry, změkčit rány a rány, podporovat hojení.
S nazální kongescí a rýmou
Většina lidí alespoň jednou v životě čelila studené situaci. Bolesti hlavy, pocit nepohodlí v nose, neschopnost normálně dýchat, otoky nosohltanu jsou příznaky tohoto nepříjemného bolestí. Použití fyziologického roztoku pro nos vám pomůže zbavit se nahromaděného hlenu, vyčistit nozdry a kanály pro volné dýchání. Pro umytí klků pokrývajících buňky nosní membrány budete potřebovat:
- Připravený fyziologický roztok (9%). Pro dospělé, děti od 12 let - s několika kapkami jódu a sody. Pro malé děti - ideální je 3% tekutina se solí bez nečistot (do 3 let), pro 3–12 let: 5% směs.
- Speciální zalévání s úzkým výtokem. Lehce nakloňte hlavu na stranu, nalijte tenký proud roztoku o teplotě místnosti do jednoho nosního průchodu. Slaná tekutina jemně proudí z druhé nosní dírky nebo proudí dolů jazykem otevřených úst.
- Stříkačka. Nalijte potřebné množství tekutiny pro mytí v hrušce. Naklánějí se nad dřezem, pomalu tlačte na hrušku, jejíž úzká špička je umístěna na začátku nozder.
- Pipeta nebo injekční stříkačka bez jehly. Používá se pro instilaci nosů u kojenců a batolat, kteří nemohou nezávisle odfouknout nos.
- Sklenice s vertikální sprej. Nepoužívejte lahvičku lékárny s fyziologickým roztokem pro nos, který zůstane po použití. Pokud máte nachlazení, nalijte tam tekutinu s fyziologickým roztokem a stříkejte nosohltan stisknutím jednou každých 15-20 minut v prvních dnech onemocnění.
Sůl může prospět dětem, dospělým, starším lidem, alergiím. Těhotenství, kojení není výjimkou. Kontraindikace pro použití jsou:
- Přecitlivělost na ionty sodíku, chloru.
- Hypertenzní onemocnění srdce.
- Časté krvácení z nosu.
- Tendence k otitis.
Při sinusitidě
V případě akutní antritidy není bohužel možné použít samotný fyziologický roztok. Zánět vedlejších nosních dutin, ke kterému dochází v důsledku zkrácení běžné rýmy, čelí vážným komplikacím. Edém pojivové tkáně maxilárních dutin zasahuje do normální cirkulace krve v cévách stěn, přispívá ke stagnaci hlenu, tvorbě hnisu.
Antibiotická léčba, užívání nosních konstrikčních léků v kombinaci se sodou-solnými výplachy nosu, fyzikální procedury pomohou zbavit se nemoci bez chirurgického zákroku. Je velmi důležité sledovat úroveň vlhkosti v místnosti, kde je pacient se sinusitidou. Neměla by být nižší než 60 - 65%.
Solný roztok pro mytí nosu: rozumně
Mytí soli je způsob terapeutické léčby, který byl považován za bezpečný a účinný. Má velké množství pozitivních vlastností, takže je tak populární. Nejčastěji se k ošetření používá také mytí, nazývané také nosní sprchy, jakož i prevence a obecná hygiena.
Pozitivní účinek: respekt procedury
Doporučuje se, aby byl tento postup prováděn pravidelně, aby se podpořilo normální fungování dýchacího ústrojí, a to nejen u osob trpících kontaminací patogenními látkami, ale také aby byl zcela zdravý. To je vysvětleno úžasnými vlastnostmi praní solí. Zde jsou některé akce, které lze dosáhnout pomocí slané vody pro nos:
- normalizovat produkci nosního hlenu;
- zlepšení řasnatého řasnatého epitelu;
- zlepšit proces přirozeného očištění sliznice;
- Udržujte nezbytnou rovnováhu sliznice vlhkosti;
- zředit hustý hlen a urychlit proces odstranění zbývajícího tajemství;
- urychlit proces hojení poškození nosní sliznice v důsledku dlouhodobého zánětu;
- zvýšit odolnost slizničního epitelu vůči účinkům pronikajících mikroorganismů na něj, což může způsobit infekce.
Proto otázka, zda je možné propláchnout nos a zda je užitečná, lékaři dávají pozitivní odpověď, poukazují na jednu „ale“ - to by mělo být provedeno správně, s ohledem na kontraindikace, indikace a způsob aplikace.
Indikace a kontraindikace: Důležité jsou přesné znalosti
Lékaři doporučují omývání soli s různými chorobami. Hlavní indikace nosní duše jsou následující:
- všechny typy ARVI;
- antritis všech forem;
- senná rýma (pollinosis);
- zvýšená suchost sliznice;
- zánět vedlejších nosních dutin;
- rinosinusitida jakékoliv formy úniku;
- alergie doprovázená chladem;
- rehabilitační období po operacích nosního hltanu;
- prevence infekčních nemocí, které se šíří vzduchem šířenými kapičkami.
Doporučuje se vyhnout oplachování nosu fyziologickým roztokem doma, pokud je k dispozici:
- velká dusnost;
- přítomnost nádorů v nose;
- alergická reakce na kompozici;
- recidivující krvácení z nosu;
- přítomnost akutního otitis media nebo zánětu vnitřního ucha.
Je vhodný pro těhotné ženy?
Pokud má těhotná dívka dostatečně dlouhý výtok z nosu nebo přetížení nosu, může být ohrožena skutečností, že plod bude mít hypoxii, jinými slovy, hladovění kyslíkem nebo nedostatek vzduchu. Vznik takové situace povede ke komplikacím nebo zpoždění ve vývoji plodu. Proto je nutné zahájit léčbu co nejdříve.
Je důležité vědět, že praní během těhotenství neohrožuje celkové zdraví dítěte a neohrožuje jeho vývoj. Tento postup je zcela bezpečný a nezpůsobuje žádné poškození, pokud nejsou uvedeny žádné kontraindikace. Je však důležité poradit se s lékařem.
Jaká sůl se používá a kde ji koupit
Mytí průchodů nosohltanu doma produkuje řadu řešení, která lze zakoupit v každé lékárně nebo si připravit vlastní. Nejčastěji používané:
- Řešení z běžné domácí soli. Nejlevnější a levný způsob. Pro přípravu produktu se doporučuje používat jodizovanou sůl a převařenou vodu.
- Roztoky mořské soli. Toto složení je nejvíce mineralizováno. Mořská sůl obsahuje chlorid sodný a mnoho dalších mikroprvků: hořčík, vápník, jód atd. Taková minerální sůl se prodává v každé lékárně, z ní se dá snadno vyrobit mořská voda pro mytí.
- Připravená řešení. Lékárna, ve které často kromě soli v kompozici existují oleje, které zvyšují účinnost léčiva.
Jak připravit kompozici pro léčbu rýmy: 4 metody
Aby nedošlo k další škodě během zákroku a aby z něj bylo možné těžit, je nutné jasně vědět, jak správně připravit roztok a zředit sůl. K dispozici jsou 4 recepty na výrobu poměrného složení pro dospělé a děti:
- Vařte půl litru vody. Nalijte do ní 1 lžičku soli. Míchejte lžící, dokud se nerozpustí. Výsledná kapalina se před použitím přefiltruje. Použijte tento roztok vody pro prevenci onemocnění.
- Při 250 ml (standardní sklo) vody, která byla předtím přivedena do varu a ochlazena, se přidá lžíce jakékoli soli. Míchej. Ukázalo se, že řešení s vysokou koncentrací, aplikované pouze v případě potřeby a na doporučení lékaře.
- V jednom litru se přidává ochlazená vařená voda v množství 2,5 lžičky. Je smíchán a poté používán při léčbě nosu a krku z různých virových onemocnění.
- Přidejte 2 lžičky soli do 1 litru vody, která byla předem vařena a ochlazena. Dobře promíchejte. Pak přidejte šťávu z 1 citronu a znovu důkladně promíchejte. Používá se pro zavlažovací pipety.
Recept na to, jak udělat solný sprej sami:
Jak umýt: nebojte se moc
Je důležité vědět, jak správně opláchnout fyziologickým roztokem. Existují pro to různé metody.
Bez speciálních zařízení
Rychlý a snadný způsob, jak si umýt nos z nečistot:
- Uchopte nosní dírku.
- Kapalinu vlijeme do druhého a opláchneme. Měla by protékat otevřenými ústy.
- Vyfoukněte nos, abyste odstranili zbytkový roztok a sekreci.
Video ukazuje, jak si můžete opláchnout nos bez zařízení:
S pomocí improvizovaných prostředků
Vezměte injekční stříkačku nebo stříkačku. Vytočte slanou vodu a vložte špičku do nosní dírky. Postavte se nad dřez a začněte vstřikovat roztok. Pokud vaše dýchací cesty nejsou blokovány, pak bude proudit z druhé nosní dírky, procházející nosohltanem.
S pomocí konvice na čaj
Stále více lidí se zajímá o to, jak umývat speciální nádobu - konvici:
- Upevněte polohu hlavy. Mělo by být nakloněno dopředu a mírně do strany.
- Nalijte kapalinu z konvice do jedné nosní dírky. Vyleje z druhé.
- Po provedení manipulace na jedné straně přepněte na druhou.
- Poté, co jste umyli obě strany, nakloňte se ještě více, zbytky vytečou ven. Po celou dobu se snažte dýchat ústy, které je třeba velmi široce otevřít.
Provádění praní je uvedeno na videu:
Proplachováním
Tato metoda se provádí pouze v případě, že dochází k hromadění sekrecí a sekrecí patogenů v obou nozdrách. Roztok nalijte do jedné nosní dírky. Musí proudit z druhého. Současně vytáhněte zvuk „A“ tak, aby se voda nedostala do hrtanu.
Aktivní
Je držen v poloze na břiše. Do nosních cest jsou vloženy dvě speciální zkumavky. Jeden z nich čerpá ve vodném roztoku a druhý je čerpá z nosu.
Vlastnosti procesu pro děti
Rodiče by měli přesně vědět, jak opláchnout nosní cesty dítěte slanou vodou. Sekvence a nuance procedury závisí na věku.
Pro dítě
K mytí je třeba připravit vatu, pipetu, aspirátor nebo smutnou gumu.
Z vysušeného výtoku vyčistěte nos dítěte. Navlhčete vatové tampony nebo tyčinky a jemně potáhněte otočnými pohyby uvnitř nosu. Pipetujte několik kapek roztoku soli do nozder dítěte a vyčkejte 2-3 minuty.
Nasát hlen a zbývající roztok odsátím nebo hruškou. Nos dítěte očistěte vatovými tampony otočným pohybem. Vata by měla být suchá.
Od 3 let
Pokud je dítě ucpané, vyčistěte nos dítěte. Zadejte roztok do hrušky nebo stříkačky. Ujistěte se, že dítě zaujímá správnou polohu: nakloňte hlavu dopředu a ukloňte se na stranu, otevřel ústa.
Poté jemně nalijte fyziologický roztok do nosní dírky shora. Vypadne zdola. Poté, co vyjde z čisté vody, udělejte totéž na druhé straně.
Video materiál, jak udělat nosní mytí pro dítě:
Důležité připomínky
Před opláchnutím nosu nezapomeňte naplnit nozdry vazokonstrikčními kapkami, aby se zabránilo nebezpečí, že se produkt dostane do zvukovodu.
Jak často a kolikrát denně můžete umýt nosní průchody závisí na zdravotním stavu a lékařských předpisech. Zdravý člověk, který provádí tento postup pro prevenci onemocnění, se doporučuje umyt si nosohltan každý den ráno. Pokud se jedná o průběh léčby, promývání se provádí 3-4krát po jídle denně až do úplného uzdravení. Tento proces obvykle trvá 2-4 dny.
Přesná doporučení o počtu a délce zavlažování nosu dávají lékaři!
Připravené kapky a roztoky
Při rozhodování o tom, jak opláchnout, s jakým řešením, musíte mít na paměti, že existují hotové soli kapky a formulace, které se prodávají v lékárně. Často je předepisuje lékař.
Mořská sůl účinně uvolňuje chlad
Neexistuje žádný takový člověk, který by nezažil, co je to rýma. Alespoň jednou. Nosní kongesce a rýma je obranná reakce těla. Snaží se tak zastavit pokusy virů dostat se dovnitř. Nejčastěji se nachlazení začíná chladem.
V boji proti běžnému nachlazení existuje spousta léků, ale užívání těchto léků je velmi nežádoucí. Mnohé z nich jsou schopny vyvolat vedlejší účinky a vyvolat například vznik alergií nebo závislostí. Pro malé děti je navíc 99% všech kapek a sprejů z běžného nachlazení jednoduše kontraindikováno.
Co dělat? Jak se můžete vypořádat s rýmou bez farmaceutických přípravků? Běžná sůl z chladu - cenově dostupný, bezpečný a velmi účinný nástroj.
Co pomůže mořská sůl?
V domácí lékárni vždy stojí za to mít mořskou sůl. Pomůže v různých situacích.
- Z ní můžete připravit fyziologický roztok pro mytí nosu.
- Během inhalace se používá více mořské soli.
- Jako antiseptikum se používá solný roztok.
- Sůl pomáhá při bolestech hlavy a zubů.
Je již dlouho prokázáno, že mořská sůl je mnohem užitečnější než běžná stolní sůl. Nedostatek soli v lidském těle může vést k infarktu a mrtvici. Pokud jste zvědaví, jak léčit rýmu mořskou solí, pak si pozorně přečtěte následující tipy.
Nos kapky
Roztok soli z chladu je velmi jednoduchý na přípravu. Vezměte 1 šálek vody a 1 nedokončenou lžičku soli, dobře promíchejte, dokud se nerozpustí veškerá sůl, přetáhněte přes tenké plátno nebo sítko. Výsledný fyziologický roztok musí být vložen do nosu 3-4 krát denně, dvě kapky do každé nosní dírky. Tento roztok můžete uchovávat v chladničce po dobu asi 3 dnů.
V roztoku studené můžete přidat několik kapek aloe šťávy. Takové řešení je lepší skladovat déle než jeden den.
Praní
Sinusy, které jsou ucpané hlenem, zabraňují člověku volně dýchat. Pokud se budete starat o problém ucpaný nos v nejranější fázi, bude léčba trvat déle než dva dny. Ztracený okamžik však způsobí, že budete trávit alespoň týden svého času bojem za studena. Léčba rinitidové soli poskytuje vynikající výsledek, pokud dodržujete všechna základní pravidla:
- Na sklenici vody, vezměte asi 1 lžičku soli se skluzavkou. Velmi slabý roztok vody s mořskou solí nedává dobré výsledky. Silnější může dokonce vést k popálení nosních sliznic.
- Promývání se provádí vodou při teplotě místnosti.
- Postup by měl být prováděn nejméně 3-4 krát denně, v případě potřeby v noci.
Praní se provádí přes umyvadlo nebo umyvadlo. Připravte si předem 0,5 litru teplého fyziologického roztoku, nalijte ho do vhodné nádoby, například v malé konvici s dlouhou hubicí nebo ve velké injekční stříkačce bez jehly.
Otočte hlavu na stranu, postupně nalijte roztok do jedné nosní dírky. Mělo by se nalít ústy. Otočte hlavu na druhou stranu a opakujte postup s druhou nosní dírkou.
Praní pomůže vyčistit sliznice nosu od snot. V některých případech, mytí pomáhá vrátit čich po sinusitidě. Navíc tento postup pomůže vyrovnat se s bolestí hlavy způsobenou virovou infekcí.
Děti jsou také zobrazeny mytí nosu fyziologickým roztokem. Pouze roztok by měl být slabší. Pro děti budou stačit dva postupy denně. Nepláchněte děti mladší než jeden rok. Pamatujte, že voda musí být vařena.
Použití soli v hlavě je rozhodně správné. To je lidový lék, který opravdu funguje a nevyžaduje žádné další výdaje.
Zahřívání
Ne každý ví, jak vyléčit chlad s oteplováním. Je to však velmi jednoduchý, ale účinný způsob, jak urychlit obnovu.
Uklidněte hrst soli na pánev, opatrně ji přeneste do látkového sáčku nebo dokonce do čisté ponožky. Teplota takového ohřívače by neměla být příliš vysoká, aby nedošlo ke spálení.
Ohřívač musí být umístěn na nosu. Teplota by měla být pohodlná. Udržujte takový obklad až do vychladnutí.
Ale oteplování má kontraindikace:
- Nemůžete ohřát nos při zvýšené tělesné teplotě.
- Pokud máte škrábance, odřeniny, zánět nosu a nosu, postup se nedoporučuje.
- Také zahřívání by nemělo být prováděno, pokud má pacient problémy s arteriálním, intrakraniálním nebo očním tlakem.
Účinek oteplování se jeví dostatečně rychle. Vzhledem k expanzi krevních cév v těle zlepšuje krevní oběh, edém klesá.
Komprimovat
Pokud se u nás začala rýma, můžete použít slanou vodu jako obklad. Odstraní slizniční edém a odstraní nosní průchody. Tampony navlhčené roztokem mořské soli, musíte vložit do nosu po dobu 15 minut. Po takovém postupu se dýchání stává snadnějším.
Při prvním náznaku zimy
Rýma je téměř vždy doprovázena bolestmi v krku. Chcete-li dát viru žádnou šanci, začněte kloktat při prvních nepříjemných pocitech.
Pro opláchnutí hrdla je vhodný stejný fyziologický roztok jako pro opláchnutí nosu. Můžete to udělat o něco silnější. Pro hrdlo nevytvářejte horký roztok, protože to může vést k popálení. Opláchněte tímto roztokem v hrdle 3-4 krát denně. Chlad bude ustupovat, aniž by dokonce začínal.
Výběr správné soli
Mořská sůl z chladu se prodává v každé lékárně. Sůl soli je také velmi vhodná. Při nákupu lepší zvolit levnější. Určitě to vypadá hůř než bílá a čistí se. Je to však tato sůl - šedavě a velká - to je mnohem užitečnější, protože obsahuje mnohem více užitečných minerálů a stopových prvků.
Je nutné léčit rýmu. Pokud tomuto procesu nevenujete patřičnou pozornost, důsledky mohou být velmi smutné. Chronická sinusitida a rýma - jen malá část nemocí, které se mohou vyvinout, pokud nechcete léčit nachlazení.
Pokud si nepřejete připravit solný roztok sami, můžete si koupit hotovou lékárnu. V prodeji je:
- Prostředky založené na mořské nebo oceánské vodě. Koncentrace soli v nich dosahuje 3%. K dispozici ve formě kapek a sprejů. Před použitím si přečtěte návod. Pro děti mladší než jeden rok je použití sprejů přísně zakázáno, protože vyvolávají zvýšení intrakraniálního tlaku.
- Léčiva na bázi roztoku běžné soli. Ve skutečnosti je to fyziologický roztok, nalije se do malé nádoby. Podle léčivých vlastností je mnohem méně než roztok mořské soli.
Během léčby nezapomeňte, že i lidové léky mají kontraindikace. Například praní a ohřívání je kontraindikováno u astmatiků a osob, které trpí poklesem krevního tlaku. Nepodávejte léky samy, nezapomeňte konzultovat možnost použití roztoku soli (soli) od kompetentního specialisty.