Tělo potřebuje jakoukoliv podporu: pravidla výživy v sarkoidóze plic a lymfatických uzlin

Pacient se sarkoidózou plic a VLHU (intrathorakální lymfatické uzliny) nepotřebuje striktní dietu, ale správná vyvážená strava snižuje zánět, normalizuje metabolismus, posiluje imunitu a nasycuje tělo nezbytnými vitamíny a mikroelementy.

Správná výživa hraje velkou roli v prevenci a léčbě sarkoidózy, pomáhá zlepšovat stav pacienta a v některých případech dokonce úplně vyléčit.

Dietní doporučení pro sarkoidózu plic a lymfatických uzlin

Principem diety v sarkoidóze je omezit ty produkty, které mohou vyvolat nebo posílit existující zánětlivý proces. Především je nutné minimalizovat spotřebu cukru v jakékoliv formě, jednoduché sacharidy, mouku a pečení. Také zánět je podpořen smaženými, mastnými a velmi kořeněnými jídly. K jídlu je nutné přidávat méně kořeněná a kořeněná koření, snažit se nekouřit na másle.

Foto 1. Plíce postižené sarkoidózou: charakteristické granulomy ve tkáních. S takovými lézemi doporučujeme dietu.

Pacient se sarkoidózou zvýšil krev v krvi. Někdy, v důsledku toho, vápník kameny mohou nastat. Aby se předešlo komplikacím, je nutné zcela odstranit mléčné výrobky z potravin a vše, co obsahuje velké množství vápníku.

Pacientům se doporučuje jíst potraviny s vysokým obsahem vitamínu E: mořské plody, ovesné vločky, ořechy a rakytník. A také by měl být přidán jako antioxidant vitamin C: citrus, granátové jablko, rybíz.

Tipy pro výživu

Výživa pro sarkoidózu by měla být vyvážená. Přes některá omezení v produktech, lékaři doporučují jíst libové maso, například, kuře, králík, hovězí maso. A měli byste také přidat do stravy více mořských ryb, luštěnin a ořechů, které nasycují tělo vitamínem E.

Tuky živočišného původu by měly být nahrazeny rostlinným, například zeleninovým nebo olivovým olejem.

Kromě zeleniny, zkuste jíst více ovoce, zejména citrusů. Vhodné jsou také sušené ovoce, které obsahují méně stravitelné sacharidy.

Je důležité nahradit jednoduché uhlohydráty komplexními, aby bylo možné vyměnit čerstvý bílý chléb za celozrnný chléb. Takové potraviny s uhlohydráty budou udržovat normální fungování těla bez zvýšení hladiny cukru v krvi.

K odstranění všech škodlivých bakterií a infekcí v těle lékaři doporučují používat sarkoidózu cibuli a česnek. Pro hojení zánětlivých procesů je vhodné použít všechny červené bobule a tinktury ve stravě.

Pozor! Při sarkoidóze je narušen normální metabolismus, proto je důležité používat pouze snadno stravitelné potraviny, vařené nebo vařené. Části by měly být malé, povoleno zlomkové jídlo.

Co můžete a nemůžete jíst s plicním onemocněním a VLHU

Ve stravě se doporučuje zejména přidávat následující produkty:

• Kaše z celozrnných obilovin.
• Dietní odrůdy ryb a masa, slepičí vejce.
• Nízkotučný tvaroh, máslo.
• Jakékoliv čerstvé ovoce a zelenina, sušené ovoce.
• Zeleninové a masové vývary s obilovinami.

• Luskoviny, ořechy, semena, otruby, sója.
• Bylinné čaje, šípkové odvar, stolní minerální voda.

Pro snížení zánětlivých procesů v sarkoidóze se doporučuje omezit dietu:

• Mastná masa, šunky a klobásy.
• Těstoviny.
• Konzervované, nakládané produkty.
• Pikantní a tučné pokrmy.
• Cukrovinky, pečení, bonbóny, čokoláda a jakýkoliv cukr.
• Mléčné výrobky, tvrdé sýry.
• Rychlé občerstvení
• Jakékoliv alkoholické a sycené nápoje, silná káva.

Ukázkové menu na den

Vzhledem k tomu, že pacient se sarkoidózou nemusí dodržovat přísnou dietu, může být pestrá strava pro každý den různá. Hlavním pravidlem při vaření pokrmů je omezení používání zakázaných potravin a použití jakéhokoli vaření, kromě smažení.

Snídaně se může skládat z vařených kuřecích vajec, ovesných vloček nebo pohankové kaše, nízkotučného tvarohu a čaje. Na oběd - zeleninový nebo kuřecí vývar, parní kotlety, vařené brambory se zelení. Na večeři, lehké zeleninové saláty, ochucené olivovým olejem nebo vařenou brokolicí, na teplá jídla - pstruh pečený v troubě.

Nápověda! Denní strava by měla být rozdělena na malé porce, lékaři doporučují jíst až 6 krát denně.

Na oběd mohou pacienti se sarkoidózou do své stravy přidávat ovoce a bobule, jako je kiwi, grapefruit, ananas a jahody. Jako lehký dezert vhodný kastrol z nízkotučného tvarohu s ovocem nebo sušeným ovocem s mandlemi, čerstvě vymačkané pomerančové nebo mandarinkové šťávy.

Foto 2. Aby nedošlo k nákupu šťávy, můžete použít jednoduchý odšťavňovač a vařit sami.

Pacient se sarkoidózou může občas dovolit jíst sladká jídla: kousek koláče nebo pečivo.

Je to důležité! Hlavním zákazem sarkoidózy je úplné odmítnutí alkoholu, dokonce i malá dávka alkoholu může způsobit vážné poškození celkového stavu těla.

Užitečné video

Podívejte se na video, které vysvětluje, co je sarkoidóza a proč by neměla být léčena lhostejně.

Závěr

Je tedy snadné dodržovat správnou výživu v sarkoidóze plic a VLHU, všechny varianty jídel se připravují rychle a z jednoduchých, cenově dostupných produktů. Navzdory tabu je strava vyvážená, strava obsahuje všechny základní stopové prvky pro člověka.

Správná výživa v sarkoidóze

Sarkoidóza je spíše vzácné onemocnění, ale velmi specifické. Často je chronické onemocnění zánětlivé etymologie asymptomatické a objevuje se již ve velmi pozdních obdobích, spolu s výskytem komplikací - zejména rozvoje respiračního selhání. Sarkoidóza není nakažlivá a je léčena medikamentózně kortikosteroidy, buď intravenózní injekcí nebo inhalací.

Jedním z nejdůležitějších faktorů při zotavení osoby z výše uvedené nemoci je správně zvolená strava!

Dieta pro sarkoidózu - co může a nemůže být?

Základním principem sestavování denní stravy je vyvážená, snadno stravitelná a plnohodnotná strava s co nejmenším množstvím produktů, které mohou zlepšit zánětlivé procesy v těle. Neexistuje žádný zvláštní, jasný seznam povolených a zakázaných potravin, ale hlavní pozornost by se měla zaměřit na vařené, dušené a dušené potraviny.

Odborníci na výživu doporučují jíst sarkoidózu až šestkrát denně.

Co můžete jíst se sarkoidózou?

Je vhodné použít sýry, vejce, libové maso, sójové boby, tvaroh, ořechy, fazole, rýži, hrášek, pšenici, pohankové a ovesné vločky, makarony z tvrdé pšenice a brambory.

Za účelem zachování nutriční rovnováhy pacienta jsou do denní stravy zahrnuty také ořechy, rostlinné oleje a další produkty, které nasycují tělo zdravými tuky. Dalším pozitivním faktorem je spotřeba zeleniny, zejména mrkve, chřestu, celeru, okurek, zelí, lilku, rajčat, ředkviček, čerstvého hrachu, salátu. Je vhodné pravidelně používat sušené meruňky, obilné bochníky, celozrnný chléb, jahody, odstředěné mléko, zelené, artyčoky, grapefruity, cukety a další potraviny bohaté na komplexní sacharidy, které nezvyšují hladinu cukru v krvi.

V sarkoidóze je užitečné jíst česnek, cibuli, meruňková jádra, řasy, rybíz, granátová jablka, třešně, angrešt, rakytník, šípky, zimolez, křen, špenát, kiwi a citrusy, stejně jako horké a sladké papriky.

Od tekutin dávejte přednost šťávám z jablek, mrkve a pomerančů, stejně jako nálevům malin, rybízu, šípků. Pro zvýšení imunity, normalizaci střev a zlepšení odolnosti proti infekcím, zahrňte do denní stravy co nejvíce jater, másla, zakysané smetany, taveného sýra, sýra, hrachu, čočky, arašídů, fazolí, rozinek, otrub, mandlí, lískových ořechů, fíky, kešu, sušené meruňky,

Co se nedoporučuje konzumovat?

1. Nezneužívejte potraviny bohaté na vápník, vylučujte z diety pečení, moučné výrobky, sladkosti, nealkoholické nápoje, různé produkty z kynutého těsta, koření, smažené potraviny, okurky.
2. Vyhněte se konzumaci alkoholických nápojů jakéhokoli typu, včetně piva.
3. Ujistěte se, že přestat kouřit, protože tabákový kouř pouze zvýší poškození plic.

Co doporučuje tradiční medicína?

Tradiční medicína nabízí řadu receptů, které pomáhají zbavit se sarkoidózy nebo výrazně snížit negativní dopad onemocnění na tělo. Před použitím lidových prostředků a testování receptů se ujistěte, že se poraďte se svým lékařem!

1. Prodám tinkturu Rhodiola Rosea, prodává v lékárně a pít 25 kapek kapaliny dvakrát denně před jídlem.
2. Smíchejte 30 g rostlinného oleje a dobré vodky, třikrát denně vezměte tinkturu, pět kapek po dobu šesti měsíců.
3. Kupte si vodný roztok mořské ryby (1 část rostliny na 10 dílů vody), vezměte ji na třetinu sklenice třikrát denně v úterý a pátek před jídlem na měsíc.
4. 100 gramů bobří žlázy nalít 500 g vodky a vzít 20 kapek třikrát denně po dobu tří měsíců.
5. Starověký recept proti sarkoidóze je tinktura devíti částí kopřivy kopřivy a třezalky tečkované smíšené s 1 dílem podbělů, máty peprné angreštu, žampionů a jitrocelů, vařené v 500 mililitrech vroucí vody a nasypané hodinu. Je nutné tento lék pít jednou denně, ne více než sklenici za měsíc.
6. Vezměte 1 polévkovou lžíci šalvěje, jitrocelu, měsíčku, oreganu a horského ptáka, naplňte sbírku 250 mililitry vroucí vody a nechte v termosce po dobu 24 hodin. Je nutné pít prostředky na jednu třetinu sklenice třikrát denně před jídlem po dobu pěti dnů.

Vitamíny pro sarkoidózu

Vitamíny jsou nedílnou součástí léčby sarkoidózy, kterou aktivně předepisují všichni ošetřující lékaři. Ve většině případů se užívají společně s nesteroidními protizánětlivými léky a přísně se dávkují.

Sarkoidóza může být nazývána typem rakoviny, proto k aktivaci antioxidačního působení na tělo, obvykle je pacient předepsán denně od 300 do 500 miligramů vitamínu E. Pro zvýšení účinku je také žádoucí užívat vitamín C - nejen aktivuje E-komplex, ale také pomáhá rychleji vstřebávat, po cestě posílení imunitního systému.

Nedávné studie amerických vědců ukazují, že vitamin D a skupina omega-3 polynenasycených kyselin užívaných v profylaktických dávkách jsou účinné proti sarkoidóze.

Správná výživa v plicní sarkoidóze

Sarkoidóza je vzácné onemocnění, které se poprvé objevilo v 19. století. Příčiny onemocnění dosud nebyly stanoveny. Onemocnění může postihnout jakýkoliv orgán lidského těla, ale většina případů plicních lézí je zaznamenána. Sarkoidóza nepatří k infekčním onemocněním - není možné je chytit.

Dietní návyky v případě nemoci

Speciálně připravená strava pro sarkoidózu neexistuje, zaujímá sekundární místo v prevenci a léčbě. Při dodržování doporučení odborníků je však každý pacient povinen vyrovnat výživu v sarkoidóze. Existuje mnoho tipů na správnou dietu, včetně těch, kteří dostávají hormonální léčbu. Konzumace zdravých potravin se může vyhnout komplikacím, které jsou možné s použitím glukokortikoidních hormonů.

Praxe ukázala, že dieta pro sarkoidózu nejen zlepšuje stav pacienta, ale v některých případech eliminuje nemoc. Strava samozřejmě nemůže být vyléčena jedinou dietou, ale hraje důležitou roli v prevenci a léčbě.

Aby bylo možné potravu zjednodušit průběh onemocnění, odborníci doporučují dodržovat následující pravidla:

Onemocnění je zánětlivé povahy a jakýkoli zánět prospívá konzumaci potravin bohatých na sacharidy. Z vaší denní stravy je lepší vymýtit:

• cukrovinky;
• výrobky z mouky (koláče, cukr, koláče, pečivo z kynutého těsta);
• sladká soda;
• cukroví.

Pokud se zbavíte takových produktů okamžitě nedostatek vůle, udělejte to ve fázích, aby tělo nedostalo stres. Dělat vše střídavě: nahradit cukr sacharózou, sušenky, jíst dort, nahradit vodu čerstvým kompotem pro osobní přípravu.

Proces zánětu nabývá na síle, když osoba v jeho menu zahrnuje smažené, solené, uzené, pikantní pokrmy. Vyhněte se slané potraviny, nejezte koření, sůl a pepř by měl být udržován na minimu. V tomto případě existují produkty, které jsou vhodné pro prevenci a léčbu sarkoidózy - cibule a česneku.

Sarkoidóza nemoci má zvláštnost, když se vyvíjí, krev obsahuje velké množství vápníku. Má tendenci se vylučovat močí, což podporuje tvorbu vápníkových kamenů v ledvinách a močových cestách. Aby se předešlo problémům, eliminujte nebo minimalizujte používání mléčných výrobků: mléko, tvaroh, sýr, zakysanou smetanu. Máslo obsahuje méně vápníku, může být konzumováno, ale velké dávky by neměly být zneužívány.

Použití určitých produktů je povoleno za přiměřené ceny. I ty nejzdravější potraviny mohou při konzumaci ve velkém množství ublížit.

Užitečné produkty pro sarkoidózu

Mnoho pacientů panika při diagnostice sarkoidózy:

1. Co je třeba změnit v životním stylu?
2. Jaký denní režim byste měli sledovat?
3. Co můžete jíst se sarkoidózou?
4. Jaké potraviny, nápoje, drogy jsou škodlivé?

Téměř každé onemocnění však vyžaduje, aby pacient dodržoval určitá pravidla, a pokud tomu plně porozumíte, je jasné, že zde není nic hrozné. Existují konzumní produkty, které jsou žádoucí pro sarkoidózu plic, a existují i ​​ty, jejichž použití by mělo být omezeno.

A co může a mělo by se jíst v sarkoidóze plic? Když se pacientům s onemocněním doporučuje, aby používali:

• libové maso zvířat nebo drůbeže - 200 g / den vařené, dušené, může být pečeno;
• 1 vařené vejce - jednou za dva dny.
• nízkotučné sýry, tvaroh - 100-150 gramů / den;
• sója a fazole, hrášek, ořechy - dvakrát nebo třikrát týdně;
• pohanka, krupice, rýže, brambory, protože obsahují bílkoviny, které jsou důležité v dobré výživě;
• kukuřice, lněné semínko, olivy, dýně, máslo, ořechy, mléčné výrobky k nasycení těla tuky (sledujte poměr spotřebovaných potravin, nezneužívejte);
• Chřest, mrkev, zelí všeho druhu, lilek, salát, celer, ředkvičky, rajčata;
• celozrnný chléb (můžete jíst chléb);
• cibule a česnek (i když pro tuto skutečnost neexistují vědecké důkazy);
• ovoce a bobule: třešeň, jeřáb, rybíz, meruňka, broskev, angrešt. Jádra meruňkových semen obsahují vitamíny nezbytné pro rychlé zotavení.
• mořský kale, špenát, šípky, papriky, feferonky, horský popel, citrusové plody, kiwi, protože tyto produkty jsou bohaté na vitamin C a pomáhají tělu zbavit se toxinů;
• dekorace s malinami a divoké růže.

Utrpení sarkoidózou se nedoporučuje:

• konzumace alkoholických nápojů všeho druhu, včetně piva;
• kouř, protože tabákový kouř zvyšuje pouze poškození plic;

• bohaté na vápník;
• pečení;
• výrobky z mouky;
• cukrovinky;
• sladká soda;
• různé výrobky z kynutého těsta;
• koření;
• Smažené potraviny;
• solení.

Monitorování výživy v průběhu nemoci není obtížné, protože téměř všechny zdravé produkty jsou povoleny k použití. Je důležité, aby byla vyvážená a úplná, důležitá je snadná asimilace potravin. Vaření lze provádět různými způsoby: vařit, vařit, vařit, vařit. Během dne je nutné jíst v malých porcích nejméně 6-7 krát.

To je velmi užitečné vařit citrusové kůry, snítky třešní nebo rybízu, aby infuze z listů nebo chryzantémy. Každé ráno se snažte začít sklenkou čerstvě vymačkané šťávy z granátového jablka, jablka, mrkve nebo pomeranče.

Kromě stravy pro sarkoidózu někteří pacienti praktikují půst. Je to existence organismu bez jídla nebo jeho nedostatek, který nutí organismus využívat své vlastní životní zdroje.

Existuje několik typů hladovění:

• absolutní (bez jídla a vody);
• plná (bez jídla, ale s použitím vody);
• neúplný (nedostatečný příjem potravy);
• vysoce kvalitní (bílkoviny, tuky, sacharidy, voda, minerální látky, vitamíny atd.)

Existují určité indikace a kontraindikace hladovění, takže léčba touto metodou by měla být prováděna pouze se svolením a pod dohledem lékaře.

Co doporučuje tradiční medicína?

Naši předkové použili mnoho receptů tradiční medicíny, aby se zbavili sarkoidózy. Samozřejmě, že nevyléčí nemoc 100% bez léků, ale významně zlepší stav a sníží negativní dopad na plicní onemocnění. Nezapomeňte konzultovat odborníka před konzumací populárních receptů, aby nedošlo k poškození těla.

1. Použijte růžovou odkapávací tinkturu 30 kapek dvakrát denně před jídlem.
2. Připravte tinkturu smícháním 40 gramů rostlinného oleje a 40 gramů vodky. Tinktura by měla být užita pět kapek třikrát denně. Průběh léčby je šest měsíců.
3. Roztok medunitsy se rozprostře do 10 dílů vody a každý druhý den vezme 1/3 šálku třikrát denně. Pijte roztok před jídlem po dobu jednoho měsíce.
4. Nalijte bobr žlázy s vodkou (poměr 1: 5), nechte 2 týdny a konzumujte 30 kapek dvakrát denně po jídle.
5. V 250 gramech vařící vody, vařit lžíci jitrocel, šalvěj, měsíčku, oregano. Trvat na vývar na den, pak jíst před jídlem ½ šálku po dobu pěti dnů.

Chcete-li se stát vítězem nad touto nemocí, měla by se konzumovat denně požadovaná dávka vitamínů. Jsou nedílnou součástí léčby onemocnění. Nejčastěji se užívají s protizánětlivými bylinami, tinkturami pod přísným dohledem specialisty, v předepsaných dávkách a ve stanovených časových intervalech.

Vitamin E v sarkoidóze je předepsán od 300 do 500 miligramů. Vitamin C posiluje imunitní systém a pomáhá vitamínu E vstřebávat do těla těla rychleji, takže se doporučuje užívat v kombinaci. Odborníci radí každé tři měsíce pít vitamínové komplexy pro lepší zdraví a nasycení těla všemi potřebnými látkami.

Dieta a brát vitamíny v kombinaci s předepsanými léky a tradiční medicína zmírní příznaky sarkoidózy. Hlavní věcí je včas vyhledat pomoc odborníků a dodržovat všechna doporučení.

Výživa pro sarkoidózu

Dieta je jednou z důležitých složek dobrého životního stylu v sarkoidóze; zahrnutí některých potravin do denní stravy může mít pozitivní vliv na lidské zdraví, což se projevuje regresí onemocnění až do úplného vyléčení.

Pokud jde o výživu pro sarkoidózu, mělo by být chápáno, že potrava vhodná pro jednu osobu nemůže být tolerována jinou osobou. Musíte být schopni pochopit své tělo a přizpůsobit jej správné výživě, postupně a měřit.

Rysy sarcoid stravy

Sarkoidóza je zánětlivé onemocnění, které způsobuje tvorbu granulomů. Granulární útvary mohou být umístěny v jakémkoliv systému těla: v plicích, lymfatických uzlinách, kůži, srdci a játrech.

Proto by měl být kladen důraz na potraviny se specifickými protizánětlivými vlastnostmi.

Věnujte pozornost! "Přirozená" léčba v žádném případě neznamená odmítnutí lékové terapie! Komplexní strava a správný životní styl vám však umožní dosáhnout vyšších výsledků v boji proti sarkoidóze.

Jídlo pro sarkoidózu

Každý z níže uvedených produktů je doprovázen určitým počtem - jedná se o tzv. Protizánětlivý koeficient účinku (KVVD).

Pozitivní hodnota KVVD znamená stupeň protizánětlivého účinku potravinářského produktu (čím vyšší číslo, tím lépe), a záporné číslo indikuje nízkou účinnost v boji proti zánětu (takové produkty mohou podporovat patologické procesy v těle).

Výživa pro sarkoidózu

Obecný popis onemocnění

Sarkoidóza je chronické systémové zánětlivé onemocnění, které způsobuje tvorbu specifických uzlin, shluků zánětlivých buněk - granulomů. Onemocnění je poměrně vzácné, dříve známé jako "Beck-Bénier-Schaumannova choroba".

Příčiny Sarkoidózy

Příčiny sarkoidózy dosud nebyly studovány, ale je známo, že onemocnění není infekční, proto není infekční.

Podle některých vědců se sarkoidóza může vyskytnout v důsledku působení bakterií, parazitů, sloučenin kovů, patogenních hub, rostlinného pylu, nicméně to nebylo prokázáno.

Většina vědců má však sklon věřit, že sarkoidóza je výsledkem komplexu důvodů, a to:

• Práce s chemickými látkami, zejména berýliem a zirkoniem.
• Genetická predispozice.
• Nepříznivá ekologie.
• Snížená imunita.
• Infekce.

Příznaky sarkoidózy

Hlavním příznakem je zvýšená únava. V tomto případě je silná ranní únava, kvůli které je pacient obtížné se dostat z postele. Denní únava způsobuje, že se člověk často přestávky v práci. Navíc je zde večerní únava, která se objevuje ve 2. polovině dne a syndrom chronické únavy.

1. 1 Snížená chuť k jídlu.
2. 2 Ochablost.
3. 3 Apatie.
4. 4 Ztenčování.
5. 5 Mírné zvýšení teploty.
6. 6 Suchý kašel.
7. 7 Bolest svalů a kloubů.
8. 8 Bolest na hrudi.
9. 9 Dyspnea.
10. 10 Vzhled bolestivých fialově červených uzlin na kůži (na jejich místě jsou šedo-fialové skvrny).

Typy sarkoidózy

Podle lokalizace existují typy onemocnění:

• Plicní sarkoidóza (nejčastější)
• Kožní sarkoidóza
• Oční sarkoidóza
• Sarkoidóza jater a sleziny
• Sarkoidóza extrathorakálních lymfatických uzlin.

Užitečné produkty pro sarkoidózu

Výživa pro sarkoidózu by měla být vyvážená, úplná a snadno stravitelná. Nejlepší je dát přednost jídlu, dušené, pobavené nebo vařené. Pro sarkoidózu, lékaři doporučují jíst malá jídla 5-6 krát denně.

• To je užitečné jíst chudé druhy masa (zvířata a ptáci), ryby, stejně jako vejce, sýr, nízkotučné tvaroh, sójové boby, fazole, hrášek, ořechy, krupice, pohanka, ovesné vločky, proso, těstoviny, rýže, brambory, protože obsahují bílkoviny. - důležitým prvkem dobré výživy.
• Použití rostlinných olejů (kukuřice, lněné semínko, olivy, dýně), jakož i másla, ořechů, masa, sýrů a mléčných výrobků zaplňuje tělo tuky, které jsou nezbytné pro vyváženou stravu v mírném množství.
• V sarkoidóze je užitečné jíst obiloviny, zeleninu (chřest, fazole, mrkev, všechny druhy zelí, lilek, okurky, celer, salát, hrášek, ředkvičky, rajčata), celozrnný chléb, obilná zrna, sušené meruňky, švestky, odstředěné mléko, jahody, grapefruity, cuketa, artyčoky, cizrna, zelené, protože jsou bohaté na komplexní sacharidy. Komplexní sacharidy se liší od jednoduchých v tom, že jsou nepostradatelné při správné výživě - jsou zapojeny do syntézy energie, aniž by zvyšovaly hladinu cukru v krvi.
• To je věřil, že cibule a česnek jsou užitečné v sarkoidóze, ačkoli toto není vědecky dokázané.
• Lékaři doporučují jíst více angreštu, třešní, granátových jablek, rakytníku, černého rybízu, černého rybízu, mořských řas, pohanky, ovesných vloček, fazolí, hrachu, ořechů, meruňkových jader, protože nasycují tělo prospěšnými látkami a vitamíny, které pomáhají tělu bojovat se zánětlivými látkami. procesu.
• Je také užitečné použít šípky, sladké a feferonky, zimolez, růžičkový kel, květák, červené zelí a brokolici, křen, jasan, jahody, špenát, citrusy, kiwi, protože obsahují vitamín C, který pomáhá tělu bojovat s mnoha jedy a toxiny.
• Je vhodné pít dogrose výtažky, maliny, citrusové kůry, rybízové ​​listy, stejně jako čerstvě vymačkané šťávy z granátových jablek, citrusových plodů, jablek a mrkvové šťávy, protože obohacují tělo vitamínem C a prospěšné látky.
• Zvláštní pozornost věnujte také použití jater, kalina, masa úhoře, másla, mořských řas, sýrů, taveného sýra, mořských řas, ústřic, tvarohu, sladkých brambor, zakysané smetany, česneku, protože jsou bohaté na vitamin A - protiinfekční vitamin. Je nejen zodpovědný za zlepšení imunity, ale také zlepšuje odolnost organismu vůči infekcím.
• Je také důležité jíst celozrnný chléb, zelený hrášek, mandle, otruby, celozrnnou pšenici, bílou rýži, mouku, brambory, jablka, zelí, mrkev, zelení, čočku, rozinky, fazole, arašídy a zelí brokolice, které obsahují vlákninu. Je schopen očistit tělo a normalizovat střeva.
• Lékaři navíc doporučují přidat do vaší stravy mladé výhonky obilovin, vajec, mléka, mandlí, lískových ořechů, arašídů, pistácií, kešu ořechů, vlašských ořechů, sušených meruněk, špenátu, šťovíku, rakytníku, švestek, úhoře, lososa, okouna, ovesných vloček a ječmene. obilovin, protože jsou bohaté na vitamín E. Posiluje obranyschopnost těla a podporuje hojení ran.
• Konzumace hrachu, mořských řas, sušených meruněk, švestek, brambor, kešu ořechů, vlašských ořechů a piniovitých oříšků, lískových oříšků, mandlí, rozinek, fíků, jablek, rýže obohacuje tělo draslíkem, který neutralizuje negativní vliv léčení sarkoidózy.

Strava pro sarkoidózu

Popis k 7. 9. 2017

• Trvání: do zotavení / trvale
• Produkty stojí 1200 - 1400 rublů týdně

Obecná pravidla

Sarkoidóza označuje systémovou benigní granulomatózu s charakteristickou akumulací aktivovaných lymfocytů / fagocytů s tvorbou epiteloidních buněčných granulomů v postižených orgánech. Převládají plicní a intrathorakální formy tohoto onemocnění - sarkoidóza plic s poškozením plicní tkáně a intrathorakálních lymfatických uzlin. U většiny pacientů (do 75%) onemocnění končí spontánní remisí. Ve zbývajících případech se sarkoidóza stává chronickou, což je prognosticky nepříznivé.

Počáteční stádia onemocnění jsou asymptomatická a v sarkoidóze plic v pozdějších stadiích se příznaky projevují jako únava, únava, dušnost, nízká horečka, suchý kašel, bolesti na hrudi. Počáteční stadia onemocnění v nepřítomnosti klinických příznaků a poruch funkce plic nevyžadují léčbu. V případech zhoršené funkce plic a rozvoje respiračního selhání je předepsána léčba kortikosteroidy, aby se zabránilo rozvoji fibrotických změn.

Dieta v plicní sarkoidóze, jako taková, chybí, nicméně správně organizovaná strava může snížit zánětlivý proces, normalizovat metabolismus, zlepšit imunitní stav, poskytnout tělu základní výživové živiny.

Strava pro sarkoidózu je založena na zásadách racionální a vyvážené výživy, s ohledem na specifika onemocnění. Strava by měla obsahovat dostatečné množství bílkovin, které by měly být konzumovány prostřednictvím konzumace masných diet, mořských / říčních ryb, vajec, tvarohů s nízkým obsahem tuku, luštěnin, ořechů, sójových výrobků; rostlinné tuky (olivový / slunečnicový olej); komplexní sacharidy (celozrnný chléb, zelenina, obiloviny); vitamíny a stopové prvky (ovoce / sušené ovoce, zelenina).

Snížení zánětlivého procesu je omezeno na použití produktů obsahujících jednoduché (snadno stravitelné) sacharidy - cukr, džem, pečivo, džemy, cukrovinky, sladké nápoje sycené oxidem uhličitým, stejně jako kořeněná, kořeněná, slaná a smažená jídla s výjimkou cibule a česneku.

Jedním ze znaků granulomatózních onemocnění je porušení metabolismu vápníku v těle pacientů se sarkoidózou - hyperkalcémií (zvýšená hladina vápníku v krvi), která snižuje funkci ledvin a vytváří podmínky pro tvorbu vápníkových kamenů v ledvinách a močových cestách. Proto je ve stravě nutné omezit konzumaci potravin bohatých na vápník - mléko / mléčné výrobky (tvaroh, zakysaná smetana, sýr, mléčné výrobky). Spotřeba másla není omezena.

V průběhu léčby by měly být potraviny obsahující antioxidanty přítomny ve stravě: vitamíny E, C. K tomu byste měli zahrnout citrusové plody, brokolici, papriku, rajčata, špenát, divoký česnek, zahradní zeleninu, jahody, rybíz, kiwi, rakytník, borůvky, kalina, divoká růže, švestka, třešeň, čerstvě připravené šťávy z citrusů, granátového jablka, jablka a mrkve.

Je třeba mít na paměti, že tepelné zpracování výrobků významně snižuje jejich obsah vitamínu C. Vysoce aktivní antioxidanty zahrnují vitamín E, který dostatečný příjem v těle zajistí, že do stravy budou zahrnuty potraviny jako první lisované rostlinné oleje, obiloviny, červené ryby, chobotnice a tresčí játra., sušené meruňky, švestky, arašídy, mandle, lískové ořechy, pšeničná klíčící zrna.

Vzhledem k tomu, že metabolismus je v sarkoidóze narušen, je důležité zahrnout snadno stravitelné potraviny připravené varem / hasením nebo napařováním, které by měly být odebírány frakčně v malých porcích.

Zvláštní pozornost by měla být věnována výživě v plicní sarkoidóze během hormonální terapie - užívání GCS (glukokortikosteroidních hormonů), které účinně ovlivňují zánětlivý proces, mohou se však objevit vedlejší účinky, které mohou být minimalizovány řádně organizovanou výživou.

Podávání GCS vede ke zpoždění v tělních tekutinách a tvorbě edému, přibývání na váze, zvýšení rozkladu bílkovin ve svalových tkáních. Pro minimalizaci vedlejších účinků v tomto období je nezbytné zvýšit obsah bílkovinných produktů živočišného a rostlinného původu, omezit používání stolní soli na minimum, vyloučit všechny tučné potraviny, sladkosti a pečení.

Povolené produkty

Strava pro sarkoidózu plic zahrnuje zeleninové / masové / rybí polévky na bázi nekoncentrovaného odvarů s přidáním pohanky, ječmene z perla, pšenice, ječmene. V krmné dávce je povoleno přidávat kaši z celozrnných obilovin. Musí být přítomen v dostatečném množství produktů bohatých na živočišné / rostlinné bílkoviny - dietní maso (krůtí maso, kuře, králík, bílá / červená ryba, nízkotučné tvarohy, kuřecí vejce, luštěniny, ořechy, sója).

Ve stravě je důležité místo pro zeleninu (cuketa, zelí, mrkev, celer, lilek, cibule, česnek, řepa, ředkvičky, rajčata, okurky, chřest, paprika, zahradní zelenina) a různé druhy ovoce / sušeného ovoce, které poskytují tělu nezbytné vitamíny a makro / mikroprvků.

Z tuků se upřednostňují různé první lisované rostlinné oleje, nesolené máslo. Je vhodné zahrnout do dietních ořechů, semen, celozrnného chleba, otrub. Jako nápoje slouží odvar z divokých růží, bylinných a zelených čajů, čerstvě připravených zeleninových / ovocných šťáv, stolní minerální vody nesycené vodou, ovocných nápojů a ovocných nápojů.

Strava pro sarkoidózu

Strava pro sarkoidózu, hormony

Sarkoidóza

Sarkoidóza je multisystémové zánětlivé onemocnění, které se týká tzv. Granulomatózy, protože se projevuje výskytem mnoha granulomů (shluků malých zánětů) v různých orgánech. Při léčbě onemocnění je při sarkoidóze důležitá dieta. Nejběžnější sarkoidóza plic a lymfatických uzlin (VLHU). Tento formulář představuje přibližně 90% případů. Nemoci však mohou postihnout také srdce, oči, ledviny, játra, mozek a klouby.

Příčiny sarkoidózy

Etiologie onemocnění zůstává nejasná, mezi rizikové faktory se říká mnoho infekčních a virových onemocnění, environmentálních a dědičných faktorů. Nemoc se týká zejména mladých lidí ve věku 20-30 let obou pohlaví a žen ve věku 40-45 let. Diagnóza závisí na místě onemocnění. Pro sarkoidózu plic a VLHU je diagnóza často obtížná, protože nejsou téměř žádné specifické symptomy sarkoidózy a nepřímé příznaky (jako je únava, ztráta chuti k jídlu atd.) Mohou mluvit ve prospěch mnoha nemocí. V raných stádiích, zpravidla sarkoidóza plic a VLHU jsou detekovány na základě výsledků plánované fluorografie a poté specifikovány na výpočetní tomografii (CT), zobrazování magnetickou rezonancí (MRI) a minimálně invazivních prostředcích a postupech (bronchoskopie, torakoskopie atd.). Po diagnóze, bez ohledu na taktiku léčby, je důležitým, i když často přehlíženým, prvkem terapie dieta pro sarkoidózu.

Výživa (dieta) pro sarkoidózu

Jíst nebo diety pro sarkoidózu nemá přísná omezení, takže můžete mít dojem, že se nedržíte stanovených doporučení. Nicméně, v mírné formě onemocnění, kdy hormonální terapie není indikována, může být výživa spolu s užíváním vitamínů (především vitaminu E) téměř jedinou zbraní v boji proti zákeřné nemoci. Při těžké nemoci by se člověk neměl spoléhat na léčení pouze jako výsledek rozumné stravy, ale dieta sarkoidózou nebolí.

Základním pravidlem, které je třeba dodržovat, je mírná konzumace produktů, které mohou podpořit zánětlivý proces. Nadměrné množství jednoduchých sacharidů může přispět k lepšímu průběhu zánětlivého procesu, takže byste se měli omezit na konzumaci sladkostí a mouky. Pikantní a kořeněná jídla mohou být také udržována zánětem, ačkoli cibule a česnek jsou považovány za užitečné v sarkoidóze, což však není striktně vědecký fakt, ale patří spíše do kategorie „rady babičky“.

Vápník v sarokidóze

Kromě očekávání zánětlivého procesu je také nutné nezapomínat, že sarkoidóza porušuje metabolismus vápníku, jinými slovy zvyšuje obsah vápníku v krvi. Nadměrný vápník se vylučuje močí, proto se v ledvinách a močových cestách mohou tvořit vápníkové kameny. Tělo přijímá vápník z potravin, jeho obsah je vysoký v mléce a mléčných výrobcích, láska k nimž v sarkoidóze bude nadbytečná. Spotřeba másla není omezena, protože obsahuje nízký obsah vápníku.

Možná je vyčerpaný seznam omezených produktů. Doporučení týkající se stravování, stejně jako snadná stravitelnost a nutriční hodnota potraviny jsou však relevantní (přirozeně nedochází ke zvýšení podvýživy ve zdravotnictví).

Sarkoidóza, podobně jako většina systémových onemocnění, tak či onak narušuje metabolismus. Je žádoucí, aby konzumované potraviny byly snadno stravitelné. Nejvhodnější pokrmy, dušené, stejně jako způsob vaření nebo dušení. Častá rozdělená jídla (sarkoidní dieta) mohou pomoci zlepšit metabolismus a trávení - v malých porcích 4-6 krát denně.

Užitečnost výživy - v praxi je pojem spíše vágní. Je jasné, že "plné" - obsahuje potřebné množství tuku, bílkovin, sacharidů, vitamínů a minerálů. Pokud se hádáte v nejobecnějších termínech, pak se proteiny nejlépe získávají z nízkotučné odrůdy masa, ryb a vajec, zdroj komplexních sacharidů může sloužit jako cereálie a celozrnný chléb, tučné ryby a rostlinné oleje poskytují tělu tuky. Vitamíny a minerály se nejlépe „dostávají“ s ovocem a zeleninou. Zvláště užitečné pro sarkoidózu jsou ořechy, meruňková jádra, rakytník řešetlákový, černoplodá černoplodá, angreštové plody. Nápoje se doporučuje používat čerstvě vymačkané šťávy, dogrose, rybíz a malinové listy, a citrusové kůry.

Pro závažnější průběh onemocnění, kdy se terapie neomezuje pouze na užívání vitamínů a normalizaci výživy, se obvykle předepisuje užívání glukokortikosteroidních hormonů. Při užívání glukokortikoidů je třeba dále upravit dietu pro sarkoidózu.

Hormony v sarkoidóze

Za prvé, použití hormonálních léků této řady zadržuje tekutinu v těle, což zvyšuje otok. V tomto ohledu by měl být snížen příjem soli, zejména u lidí s vysokým krevním tlakem. Za druhé, příjem hormonů přispívá k růstu tělesné hmotnosti, proto by měly být bohaté a tučné potraviny vyloučeny ze stravy. Kromě toho, když se vezmou hormony glukokortikosteroidů, zvýší se intenzita rozkladu bílkovin v tělesných tkáních, což zvýhodňuje dietu s vysokým obsahem bílkovin.

Otázka číslo 33 - Jaká dieta je předepsána pro plicní sarkoidózu?

Otázka od Valentina Kirichenko z Arkhangelsk:

Dobrý den! V důsledku zdlouhavých vyšetření, pulmonolog diagnostikoval sarkoidózu plic. Lékař předepsal hormonální a protizánětlivé léky a také doporučil dodržovat dietu. Existuje však nějaká výhoda diety pro plicní sarkoidózu? Jak jíst?

Lékařská odpověď:

Sarkoidóza je systémové onemocnění, což znamená, že negativně ovlivňuje metabolismus organismu, zpomaluje ho. Je proto důležité dodržovat vyváženou stravu v procesu léčby a rehabilitace. Je nutné jíst obohacené a snadno stravitelné potraviny.

Neexistuje žádná speciální dieta pro plicní sarkoidózu, ale dobře organizovaná strava pomůže významně snížit stupeň zánětu, obnovit normální metabolismus a poskytnout nezbytné živiny.

Při sarkoidóze se doporučuje rozdělit denní dávku na 5-6 porcí a snížit jejich objem. Preferovány by měly být vařené, dušené nebo dušené potraviny.

Během diety pro sarkoidózu plic je nutné jíst potraviny bohaté na bílkoviny. Patří mezi ně:

• dietní maso;
• slepičí vejce;
• luštěniny;
• ořechy;
• ryby

Denní strava by měla zahrnovat rostlinné tuky, komplexní sacharidy a vitamíny. Aby se snížil projev zánětu, měli byste omezit konzumaci potravin obsahujících lehké sacharidy (cukr, moučné výrobky, sladké nealkoholické nápoje, kořeněná, slaná, smažená jídla).

Jednou z vlastností onemocnění je porucha metabolismu vápníku - zvýšená koncentrace látky v krvi. Tento jev přispívá k inhibici renální aktivity a tvorby kamene v močových cestách a ledvinách. Proto byste měli odmítnout jíst potraviny bohaté na vápník:

Máslo obsahuje nejmenší množství vápníku, takže jeho použití není omezeno. Neměli byste však tento výrobek zneužívat.

Je nezbytné dodat tělu vitamíny C a E, pro tento účel je nutné do denní stravy zahrnout rajčata, citrusové plody, zelení, špenát, brokolici. Doporučuje se použít všechny červené bobule:

Z většiny těchto bobulí se vytvářejí infuze, které pomáhají snižovat zánětlivý proces.

Aby tělo dostalo dostatek vitamínu E, mělo by menu zahrnovat takové produkty jako arašídy, červené ryby, tresčí játra, dušenou pšenici, olihně, sušené meruňky.

Během hormonální terapie by měla být výživa léčena se zvláštní pozorností, protože léky účinně bojují proti zánětu, ale často způsobují vedlejší účinky. Vyvážená strava jim umožňuje minimalizovat.

Vlastnosti stravy pro sarkoidózu

Sarkoidóza je moderní nemoc, jejíž příčiny ani odborníci nemohou vysvětlit. Strava pro sarkoidózu je spíše dalším prostředkem hojení a obnovy těla, ale její dodržování výrazně zvyšuje účinnost léčby. V zásadě jako taková neexistuje přísná dieta, která musí být dodržována. Jedná se spíše o doporučení týkající se výživy, která zmírňují stav těla odstraněním dodatečné zátěže na trávicí systém.

Užitečné produkty

Sarkoidóza je považována za systémové onemocnění, a proto, podobně jako u ní, má negativní vliv na metabolické procesy těla a zpomaluje je. Je důležité, aby potraviny v procesu léčby, stejně jako rehabilitace, byly kompletní a rozmanité, a co je nejdůležitější, snadno stravitelné. Proto jsou výhodné následující způsoby tepelného zpracování nádobí:

• vaření v páře;
• tradiční vaření;
• kalení.

Příležitostně jsou přípustné pokrmy připravené nasáváním, ale smažené budou muset být zcela vyloučeny.

Kromě toho, spolu s metodami přípravy, je důležitá četnost a objem porcí konzumovaných potravin. Aby nedošlo k přetížení orgánů podílejících se na procesu trávení, je lepší držet se frakčního krmení v malých porcích. Jíst 5-6 krát denně pomáhá urychlit metabolické procesy, aniž by to komplikovalo trávení.

Zde je důležité pochopit, co je míněno správnou výživou. Jedná se o dietu, která ve svém složení obsahuje všechny látky nezbytné pro normální fungování lidského těla:

1. Proteiny jako stavební materiál musí být dodávány v dostatečném množství. Jejich zdroji jsou bílá slepice, libové ryby, vejce.
2. Tuky - prvek nezbytný pro životně důležitou činnost buněk těla. Je lepší ho dostat z čištěných rostlinných olejů a mastných odrůd mořských ryb.
3. Sacharidy. To se týká komplexních sacharidů, které jsou obsaženy v dostatečném množství v různých obilovinách, obilovinách a zelenině. Tyto látky se podílejí na komplexním procesu syntézy energie v těle a nezvyšují hladinu cukru v krvi.
4. Vitamíny a minerály lze získat z čerstvé zeleniny a ovoce.

Zvláště užitečné produkty pro sarkoidózu plic zahrnují černý rybíz, angrešt, čokeberries, třešně a granátová jablka, protože obsahují velké množství vitamínů a stopových prvků nezbytných pro obnovu těla jako celku a zejména jeho imunitního systému. Zvláště užitečné jsou čerstvé šťávy z těchto plodů a bobulí.

Doporučuje se používat potraviny, které obsahují velké množství vitamínu C, protože je jedním z hlavních asistentů v boji proti zánětlivým onemocněním. Proto, v sarkoidóze, použití různých druhů zelí je obzvláště užitečné: Růžičková kapusta, červené zelí, brokolice, květák, špenát a citrusy. A samozřejmě nejužitečnějším nápojem jsou vývarové boky.

Vitamin A má protizánětlivý účinek, proto byste měli věnovat pozornost výrobkům, které jej obsahují ve velkém množství:

• játra;
• řasy a řasy;
• sýry a zpracované sýry;
• ústřice

Vitamin A pomáhá nejen v boji proti zánětlivým procesům, ale také posiluje "obranné" síly těla ve vztahu k různým virovým a bakteriálním infekcím.

Obsah vlákniny v potravinách spotřebovaných pacienty trpícími sarkoidózou plic pomáhá normalizovat trávicí proces, funkci střeva a navíc čistí tělo škodlivých toxinů a strusek. Hrubý chléb, čerstvá mrkev, zelí a zelení, otruby, většina druhů ořechů, luštěniny, jako je zelený hrášek a čočka, jsou bohaté na celulózu. Mimochodem, ořechy, zejména arašídy, mandle, pistácie a kešu ořechy, obsahují velké množství vitamínu E. Tento prvek je nezbytný pro pacienty se sarkoidózou, protože má silný regenerační a léčebný účinek, proto použití potravin s vysokým obsahem může výrazně zkrátit dobu léčby. a rehabilitace.

Použití fíků, švestek, rozinek, sušených meruněk a jablek bohatých na draslík pomáhá snižovat toxický účinek užívání léků, což znamená, že zvyšuje regenerační síly těla.

Nedoporučuje se

Za prvé, kouření je zakázáno, zvláště nebezpečné, pokud se jedná o plicní sarkoidózu.

Jelikož sarkoidóza je doprovázena zánětlivým procesem, výživa by neměla vylučovat potraviny, které ji zhoršují. Ze stravy je žádoucí vyloučit všechny zdroje jednoduchých sacharidů, jako jsou sladké a moučné pokrmy, dezerty, koláče, pečivo s vysokým obsahem cukru, máslo. Také stojí za to přidávat sladké sycené nápoje a pečivo z droždí.

Aby nedocházelo ke zhoršení zánětlivého procesu, nedoporučuje se během přípravy přidávat do pokrmů pikantní koření. Výjimkou jsou cibule a česnek, i když neexistují vědecké důkazy o jejich užitečnosti v sarkoidóze.

Jeden z rysů nemoci je zvýšený obsah vápníku v krvi, který není vůbec prospěšný pro tělo, jak by se mohlo zdát. Jde o to, že přebytek vápníku se vylučuje z těla pomocí moči prostřednictvím vhodného systému orgánů. Následně se v ledvinách a močovém měchýři tvoří vápníkové kameny, které komplikují stav těla a vyžadují další léčbu. Aby se zabránilo těmto potížím, je žádoucí vyhnout se konzumaci velkého množství potravin s vysokým obsahem vápníku ve stravě. Takové produkty jsou mléko, tvrdé sýry a některé mléčné výrobky.

Doporučuje se zcela upustit od užívání alkoholických nápojů bez ohledu na jejich sílu. Jak je známo, alkohol je známý svým celkovým škodlivým účinkem na tělo a ohrožuje celou řadu orgánových systémů.

Jídla při užívání léků

Vzhledem k tomu, že jednou z hlavních metod léčby sarkoidózy a takových komplikací, jako je plicní insuficience, která se často vyvíjí proti jejímu pozadí, je použití glukokortikoidních hormonů, které mají pro tělo řadu vedlejších účinků, výživa by měla být konstruována tak, aby se tento negativní účinek minimalizoval.

Přijetí těchto léků ve většině případů vede k retenci tekutin v těle, proto je nutné vyhnout se použití slaných a uzených pokrmů, které mají podobný účinek, aby nedošlo k přetížení těla.

Kromě toho tyto léky vyvolávají nekontrolovaný přírůstek hmotnosti, aby se tento proces trochu zpomalil, doporučuje se omezit spotřebu mouky a sladkých jídel, jakož i dezertů s vysokým obsahem snadno stravitelných tuků a sacharidů.

Přijetí glukokortikoidních hormonů v těle ve velkém množství ničí proteinové buňky.

Proto pro udržení těla je nezbytné, aby v denní stravě bylo dostatečné množství proteinu, nejlépe ve snadno stravitelné formě.

Tak, podle jednoduchých doporučení, která jsou spojena do laxní stravy, která umožňuje, aby se dieta lidí, kteří trpí chorobami, jako je sarkoidóza nejen užitečné, ale také rozmanité. Pod takovou dietou je snadné změnit recept na vaše oblíbené pokrmy, eliminovat několik nežádoucích složek nebo nahradit je užitečnými, což učiní jídlo obvyklým a zmírní pocit půstu.

Výživa pro plicní sarkoidózu

Stavme na důvodech. Že chápete, proč doporučíme určité změny ve stravě a jak mohou ovlivnit vaše zdraví.

Co je to plicní sarkoidóza?

Odkud rostou nohy. Zánět lymfatických uzlin je indikátorem strusky těla. Lymfatický systém je určen k odstranění nahromaděných nečistot z těla. Pokud systém začne selhat nebo je ucpaný, problémy začínají, to znamená, že přicházejí „nemoci“.

Napájení.

Co s tím? Pomozte svému tělu očistit toxiny s jídlem. To bude podle následujících zásad.

• Odstraňte maso ze stravy. Pokud je to obtížné - nechte ryby a kuře.
• Jíst více čerstvé: zelenina, ovoce, zelenina.
• Přestat konzumovat potraviny s konzervačními látkami.
• Vzdát se na rychlém občerstvení: hamburgery, chipsy, cola...
• Přestat pít alkohol.

Dobrou pomocí pro vás bude potravinový systém - vegetariánství nebo ještě lepší syrové potraviny. Co je vám blíže. Pro snadnější zavedení jednoho z těchto druhů potravin do vašeho života doporučujeme, abyste ve svém městě našli komunitu vegetariánů nebo syroedov a začali s nimi komunikovat. Tihle kluci vám řeknou, jak jíst, recepty, kde získat správné produkty, zejména přechod na nový typ potravin, řekněte, jak překonat obtíže spojené s transformací stravy. Určitě budete mít potíže. Buďte si jisti.

Řekněme, že hned na stejné výživě v sarkoidóze lymfatických uzlin plic nebude daleko. Výživa podpoří hojení. A přesto potřebuje integrovaný přístup bez lékařského zásahu.

Historie samoobsluhy Alexandra.

Příkladem účinného komplexního samoléčení ze sarkoidózy je náš soudruh Alexander. Použil systém napájení odpovídající výše uvedeným bodům. A zároveň existovaly sféry života, které si vybral za účelem obnovení a posílení svého zdraví. Co udělal dokonale.

Jsme rádi, že se můžeme setkat se Sašou. To je silná ctižádostivá osoba. Vzal na sebe odpovědnost za své zdraví. Nezačal se přesouvat na lékaře. Chápejte všechno. Sbíral kousek po kousku metodu, která normalizovala a posilovala jeho zdraví.

Jeho příběh jsme popsali v článku. Také bylo uvedeno o léčebném režimu. Číst - sarkoidóza plic. Příběh Alexandra.