Dětská psychosomatika: příčina častého nachlazení

Sinusitida

Skutečnost, že se fyzický a psychologický stav člověka navzájem ovlivňuje, byla lékařům známa již od Hippokratu a Sigmund Freud argumentoval, že podvědomé myšlenky a pocity mohou být změněny na fyzický (somatický) symptom.

Psychosomatika dětí - příčiny

Projev dětské psychosomatiky je spojen s potlačováním emocí. Namísto otevřeného vyjadřování strachu nebo hněvu dítě přemístí tyto pocity do bezvědomí, což způsobuje „hromadění negativity“ uvnitř těla a výskyt příznaků nemoci. Nevolnost, průjem, bolest hlavy může být nejen výsledkem stresu spojeného s nadcházejícími kontrolami. Někdy jsou dospělí příliš nároční nebo odmítají věřit, že dítě je unavené. Zvláště náchylní k psychosomatické teenagerům, kteří neradi zveřejňují své zkušenosti. Odtud existují různé příznaky různých variant, například zvracení před vystoupením v hudební škole, výskyt otitis před návštěvou mateřské školy, angina po rozvodu rodičů.

Psychosomatika dětí může být reprezentována jako schéma:

stres -> zdraví (snížená imunita) -> nemoc

Neexistují žádné psychologické změny, které by nezpůsobily reakci těla. Co to znamená? Když se dítě nakazí chřipkou, stává se apatickým a smutným, to znamená, že nemocné tělo ovlivňuje náladu. Totéž se děje v opačném směru - psychika ovlivňuje fyziologii. Pokud je dětská oblíbená hračka odňata, začne plakat, rozzlobit se, dupat nohy, zvětší se frekvence dýchání a adrenalin se zvýší. Specifická emoce s sebou přináší řadu změn v těle.

Psychosomatika u dětí se často vyvíjí u následujících onemocnění:

  • nachlazení
  • bronchiální astma
  • srdeční onemocnění
  • atopická dermatitida, alergie
  • zvýšený svalový tonus
  • žaludeční nevolnost
  • gastritida
  • bolesti hlavy

Samozřejmě, ne každá nemoc je spojena s dětskou psychosomatikou. Hledání psychického důvodu by mělo být, když lékař během vyšetření nezjistí žádné abnormality. Pokud je tomu tak, je možné, že v životě dítěte došlo k významné změně - hádce s přítelem, narození mladšího bratra nebo ztráta blízkého příbuzného.

Jak pomoci dětem s psychosomatickými poruchami

Závažnost dopadu psychosomatiky dětí na zdraví závisí na mnoha faktorech - stabilitě nervového systému, povaze skladu, počtu stresových situací a prostředí. Můžete pomoci dítěti nejen pomocí klidné atmosféry, správné výživy a vitamínů. Promluvte si se svým dítětem, abyste zjistili skryté obavy, úzkosti a příčiny podráždění. Ukažte svému dítěti, že jeho problémy jsou pro vás stejně důležité jako on. Pokud je to teenager, nebude snadné najít společný jazyk, protože děti starší 12 let nerada mluví o problémech. Snažte se přiblížit - zajímat se o koníčky, často chodit společně, sledovat chování.

Když si v procesu úzké komunikace všimnete, že není možné prorazit „brnění utajení“, obraťte se na učitele. Možná příčinou onemocnění je selhání školy nebo problémy v komunikaci s vrstevníky. Slova podpory, pozitivní emoce, „náhodné“ vzpomínky z osobního života na vztahy s lidmi pomohou situaci napravit. Chcete-li odvrátit teenagera od negativu, můžete využít představení dalších tříd - sport, tvořivost, cizí jazyk nebo šachy. Někdy adolescenti předstírají, že jsou nemocní, aby se vyhnuli nějaké události, takže se dospělý musí naučit rozlišovat skutečné známky poškození od imaginárních stížností. Nemůžete najít příčinu? Obraťte se na psychologa, který povede konverzaci a na základě zjištění poskytne doporučení.

K prevenci psychosomatických onemocnění můžete využít odpovídající ambice zaměřené na dítě. Nechte své potomky běžet, skákat a řídit osobní čas podle libosti, když jsou všechny věci provedeny. Vás naučí používat relaxační techniky (hluboké dýchání, cvičení) v obtížných situacích a ujistěte se, že vaše dítě chodí včas do postele. Vzdát se zlozvyku vyhánět dítě za zobrazování emocí doma. Kromě toho, přísně regulovat počet hodin strávených s gadget, některé situace na internetu mají negativní vliv na nezralé nervy, což způsobuje příznaky dětské psychosomatiky.

Studená psychosomatika

Chlady jsou považovány za nedílnou součást chladného období, ale ve skutečnosti to není vždy jejich příčina - zákeřný virus. Přesněji řečeno, virus vyvolává nemoc, ale onemocněli jsme jen "povolením" našeho těla.

Psychosomatika pomůže tento problém podrobněji řešit. Nachlazení, nachlazení, nebudete se bát, pokud pochopíte jejich základní příčiny.

Psychosomatika nachlazení

Existuje několik faktorů, kvůli kterým můžeme podlehnout nachlazení. Zjistit, jak se vztahují konkrétně k vám, analyzovat vaše nejnovější nemoci a pokusit se zapamatovat si, co jim předcházelo.

Únava

To je to, co způsobuje ARVI nejčastěji. Pokud se naložíte s péčí, pracujte bez volna, snažte se být v čase co nejvíce a v důsledku toho onemocníte, nebuďte překvapeni. Jedná se o obrannou reakci těla, která je citlivější na naše potřeby než mozek.

S největší pravděpodobností jste tak unaveni, že se vám jen tak zřítí z nohou, ale snažíte se držet se vůle vůle. V určitém okamžiku, myšlenka na odpočinek se stává převládající, ale můžete si to dovolit jen z velmi dobrého důvodu.

To je v tuto chvíli, že zima přichází jako nejzávažnější omluva.

Jak bojovat?

Nechte se odpočívat. Uvědomte si, že je nemožné dělat všechno, a to i na nejvyšší úrovni. Nesnažte se řešit problémy jiných lidí, věnujte se víkendu a pokuste se na tuto dobu zapomenout na práci. Jako poslední možnost rozdělte náklad moudře tak, aby nevyžadoval, abyste seděli nad zprávou nebo prací v noci.

Trvale inhibované pocity

Pokud neustále cítíte zimnici, nemůžete se zahřát ani v teplé místnosti, což signalizuje vnitřní napětí, strach ukázat své skutečné emoce. Zároveň se můžete navenek zdát být uvolněnou a benevolentní osobou, ale zároveň zažívat něco zcela jiného.

Vy sami „zamrznete“, nedovolíte si odpočinout, otevřít se, starat se o něj - a znovu se objeví nachlazení.

Co dělat

Uvolněte své pocity. Mysli: co tě na tom děsí? Bojíte se někoho urazit nebo se bojíte urazit vás? Nejprve se musíte zbavit těchto obav na fyzické úrovni: dát uklidňující hudbu, zhluboka dýchat, pokusit se meditovat, hledat jakýkoli způsob, jak uvolnit svaly. A postupně začínají ukazovat své skutečné emoce.

Skrytý hněv

To se obvykle projevuje při zvýšené teplotě. Pokud jste naštvaný, ale nemůžete o tom říct, pak začnete „vařit“, ohříváte se zevnitř, což způsobuje chlad.

Metody boje:

Určete důvody svého hněvu. Pochopte, proč je to objekt nebo osoba, která vás rozzlobí. Můžete odstranit tento důvod: mluvit s osobou, přestat dělat to, co se vám nelíbí? Pokud ne, zkuste změnit svůj postoj k nepříjemnému jevu.

Negativní nastavení

Mnoho lidí je velmi inspirovaných, takže nedobrovolně dělají to, co podvědomě naladí. A pokud víte, že v zimě vždy onemocníte, možná je to výsledek auto-návrhů.

Jak bojovat

Jednejte naopak - inspirujte se, že nebudete nemocní. Chcete-li podpořit svou víru se skutečnými činy, pít vitamíny, jíst ovoce, jíst lžíci medu každý den. Hlavní věc je věřit, že tyto akce budou fungovat.

A pokud lze samohypnózu ve své čisté formě považovat za obyčejné placebo, pak vitamíny zlepší jeho účinnost: pomohou posílit váš imunitní systém a přežít chlad mnohem pohodlněji.

V životě existuje dost věcí, které nemůžete ovládat, ale zdraví se na ně nevztahuje. Naučte se rozumět sobě a zbavíte se alespoň jednoho problému - nachlazení.

Psychosomatické příčiny nachlazení u dětí a dospělých

Časté je běžné nachlazení u dospělých a dětí, zejména v chladném období. A nejčastěji jsou vysvětlení pro to velmi rozmazaná: hypothermie, snížená imunita, viry a bakterie, které využily snížené imunity. Mrazíme však častěji než nemoc a svět kolem nás doslova hemží bakteriemi a viry, ale jeden člověk onemocní a druhý ne (ani po kontaktu s infikovanými). Ukazuje se, že jen ti, kteří to dovolí, mohou nachladnout.

Tento článek se zaměřuje na psychosomatické příčiny nachlazení.

Oficiální pohled na léky

V lékařských příručkách není takové onemocnění jako „studené“. Toto je populární jméno pro několik nemocí najednou: chřipka, ARVI, herpes infekce, rýma, bolest v krku, bronchitida a mnoho jiných dýchacích (a ne jediný) nemoci.

Chlad s tím nemá nic společného. Nadměrné ochlazení těla může vést pouze ke snížení imunitních funkcí, což zřejmě způsobí, že jeden z virů cirkulujících během chladného období bude infikován. Ale bez hypotermie jsou dospělí a děti infikováni chřipkou nebo ARVI. A čím teplejší a více dusno v místnosti, tím vyšší je šance na infekci.

Běžné příznaky nachlazení (v jejich populárním smyslu): rýma, kašel, horečka, bolesti hlavy a bolesti svalů. A nejčastěji pravý důvod, z pohledu lékařů, spočívá ve virech.

Psychosomatika o nachlazení

Lidské tělo je schopno bojovat s řadou hrozeb, virů a bakterií - tento boj bude neviditelný a pro osobu samotnou bude neviditelný. Ale to trvá jen tak dlouho, dokud se člověk cítí silně dýchat a vyrovnat se se všemi úkoly. Studené útoky, když neexistuje síla bránit se (to říkají lékaři, což znamená snížení imunity).

Hlavní psychosomatickou příčinou nachlazení dětí a dospělých je tedy únava. Lidé, kteří jsou unaveni, nejsou příliš spokojeni s tím, jak se věci dějí, a sami, unaveni a nechtějí chodit do práce nebo do školy pro výuku, do mateřské školy, onemocní, protože si dovolí onemocnět. A nemoc, kterou potřebují jako odpočinek od všeho, co je tak unavené. Podvědomí velmi rychle reaguje na takový stav. Pokud existuje možnost lehnout si, pak nemoc projde dostatečně rychle, protože vše jde podle podvědomého scénáře. Pokud stále musíte jít do práce, není možnost jít do nemocnice, pak je program považován za nenaplněný a nemoc je zpožděna, komplikovaná sekundárními infekcemi - to je to, jak tělo naléhavě požaduje, aby člověk vzal pauzu a odpočinek.

Vezměte prosím na vědomí, že takové nemoci obvykle začínají v chladném období - v zimě a mimo sezónu.

Není to jen, že se ochladí a dostane méně vitamínů. Pro normální náladu člověk potřebuje sluneční světlo, a jakmile se den zkrátí, člověk se unaví, jeho nálada se zhoršuje, což nakonec způsobuje, že si nevědomě žádá odpočinek.

U kojenců se tato onemocnění objevují především z důvodu obecně potlačeného rodičovského zázemí. Máma je vyčerpaná a unavená, táta - ne lepší - v takové situaci bude dítě intuitivně pociťovat úzkost, z níž se nakonec také unaví.

Často se na pozadí predispozičních faktorů vyskytují tzv. Katarální nemoci. Mezi ně patří pilně potlačený hněv a podráždění. To začíná chřipku s vysokou horečkou.

Obavy z některých událostí a nedostatek důvěry člověka v jeho schopnosti (například před důležitou konferencí nebo zkouškami, před matiné nebo zkouškou) jsou dobrým důvodem pro vývoj ARVI s nízkou teplotou.

Bolest v krku nejčastěji začíná u těch, kteří nevyjádřili svůj hněv, "polkli" ho, udrželi v sobě nepříjemný projev. Nyní dráždí hrtan. Těžký hněv, hněv z nějakého důvodu, který doslova „škrtí“ způsobuje bronchitidu. Neschopnost vyjádřit své silné emoce také způsobuje narušení průdušek a plic.

Ovlivnit dopady a obecně přijímané nároky a postoje. Každé dítě od dětství ví, že jsou nemocní nejčastěji v zimě. Když přijdou tato velmi chladná období, je si naprosto jistý, že v každém okamžiku může onemocnět, což se stane. Pokud se člověk považuje za nemocného často (byl nemocný v dětství, byl nemocný v mládí), co se může změnit v dospělosti? Často jsou děti nemocné v rodinách, kde se o ně neustále, neúnavně a trvale starají. Kupodivu, ale je to.

To vše není v rozporu s tradiční medicínou. Pokud nemocný projde testy, nebude mu před důležitou událostí ukazovat omezený hněv nebo úzkost. Ukážou, co patogen způsobil nemoc - virus, bakterie. A bude to správné. Člověk vytvořil půdu pro nemoc, nemoc přišla. Ve skutečnosti to bylo nejprve způsobeno virem nebo bakterií bezprostředně po podvědomí reagoval na přání a emoce osoby.

Kdo častěji?

Ne všichni jsou nemocní během chladného období. Existuje poměrně málo lidí, kteří jdou bez šátku a nedostanou nemoc, ale tam jsou ti, kteří se snaží co nejlépe chránit: jsou zapojeni do prevence, očkování, ale stále onemocní. Odborníci v oblasti psychologie upozorňovali na skutečnost, že dospělý nebo dítě, které často trpí katarickými onemocněními, má dobře definovanou osobnost.

Pokud mluvíme o dětech, pak jsou obvykle velmi emocionální, s křehkým a křehkým nervovým systémem, hyperaktivními dětmi. Pokud má školák nebo školka absolutně žádnou motivaci chodit do školy nebo do mateřské školy s radostí a zájmem, pak bude často onemocnět často. Vše záleží na rodičích, v jejichž pravomoci prezentovat potřebu navštěvovat školu a školku. V adolescenci je nutná kvalitativně odlišná motivace - zaměření se na povolání, školení, dosažení cílů.

Mezi dospělými jsou lidé s nestabilní mentalitou nejvíce náchylní k sezónním onemocněním, která lze snadno přivést k slzám, kteří se rychle vzdají svých cílů, pokud se najednou něco pokazí, jak plánovali.

Druhým extrémem jsou workoholici, kteří jsou zvyklí převzít více odpovědnosti, než mohou skutečně plnit. A další kategorie často nemocných dospělých je líný člověk.

Pokud člověk není schopen překonat svou lenost nebo to dělá s velkými obtížemi a vnitřním utrpením, pak jeho imunita začíná být také "líná", a proto ani ta nejmodernější vakcína proti chřipce neposkytuje lenivou ochranu.

Prevence

Z hlediska psychosomatiky nemůže prevence spočívat pouze v očkování a kalení, nasycení organismu vitamíny (ačkoli všechna tato opatření jsou nesmírně důležitá, aby se pokusila přežít chladné období roku bez výrazných ztrát času a energie pro nemoc).

S nástupem chladného období je důležité správně vypočítat sílu. Pamatujte, že přepracování vede k nemoci. Proto je důležité jít do postele dříve, plně relaxovat, chodit na čerstvém vzduchu (viry nejsou téměř přítomny v mrazivém zimním vzduchu, ale v přeplněné přeplněné místnosti, kde je teplo, je jich spousta).

Psychologie nemoci je taková, že aby se jí zabránilo, je důležité kontrolovat vaše emoce. Je-li hněv nebo zášť ohromen, je lepší je vyhodit na něco, nasměrovat energii do kreativního kanálu - jít s dítětem na nádvoří a vytvořit přesnou kopii rozzlobeného šéfa, který vás například rozzlobil.

Pokud jde o děti, je důležité naučit je co nejdříve, aby vyjádřili své emoce, aby také věděli, jak slovy vyjádřit své negativní pocity. Věnujte pozornost potřebě komunikace dítěte s dospělými. Často dostávají děti chřipku nebo ARVI jen proto, že chtějí přilákat pozornost stále zaneprázdněných dospělých. Koneckonců, každý kluk ví jistě, že pokud onemocní, jak bude maminka zůstat doma, nechodí do práce a táta přijde brzy a přinese něco chutného nebo novou hračku. Pokud má dítě v každodenním životě dostatek pozornosti, nemusí být nemocné.

Když jste se seznámili s psychosomatickými nachlazeními, uvědomujete si, jaké negativní myšlenky nebo emoce mohou způsobit nemoc. Snažte se přepracovat a udržet se v dobrém stavu. Hrát sporty, udržovat dobré vztahy s rodinou a přáteli, mít dobrý odpočinek - v tomto případě se všechny neduhy vyhnou vám.

Běžné studené psychosomatiky

Dobrá denní doba! Jmenuji se Khalisat Suleymanova - jsem fytoterapeut. Když mi bylo 28 let, vyléčila jsem se rakovinou dělohy s bylinkami (více o mé zkušenosti s uzdravením a proč jsem se stala fytoterapeutkou: Můj příběh). Než budete moci léčit podle národních metod popsaných na internetu, obraťte se na odborníka a svého lékaře! To vám ušetří čas a peníze, protože nemoci jsou různé, byliny a metody léčby jsou různé, a tam jsou ještě komorbidity, kontraindikace, komplikace, a tak dále. Doposud není co dodat, ale pokud potřebujete pomoc při výběru bylin a metod léčby, můžete mě najít zde podle kontaktů:

Telefon: 8 918 843 47 72

Mail: [email protected]

Pravděpodobně není na světě žádná osoba, která by se v životě nikdy nesetkala s chladem. Zvláště často dochází v zimě, kdy nízká odolnost a nízká teplota, vysoká vlhkost, pronikavý vítr na ulici přispívají k onemocnění. ale často dochází k vývoji psychosomatické chladu, kdy hlavní příčinou onemocnění jsou psychologické faktory.

Pokud je psychické zdraví člověka na vysoké úrovni, v jeho každodenním životě překračuje dobrou náladu, psychologický komfort, sebevědomí, vlastní schopnosti, organismus je odolnější vůči rozvoji různých nemocí. Těmto lidem je mnohem méně pravděpodobné, že onemocní chladem, bolestmi v krku, OGVI, bronchitidou, pneumonií.

Psychologické příčiny běžného nachlazení u dospělých

Vědci a lékaři v každodenním životě stále více začínají zkoumat psychosomatické příčiny běžného nachlazení, zejména pokud je člověk často nemocný a nemoc je vleklá. Předchozí příčiny přetrvávajících nachlazení psychosomatické povahy tradičně zahrnují:

  • chronická únava;
  • nespokojenost s jejich pozicí;
  • neschopnost dosáhnout určitých cílů;
  • nízké sebehodnocení;
  • pochybnosti o sobě;
  • nespokojenost s jejich vzhledem, výškou, postavou;
  • nedostatek komunikace, nedostatek přátel;
  • časté konflikty v rodině nebo v práci;
  • nevyslovený hněv, časté negativní emoce.

Může existovat mnoho takových důvodů. Jeden nebo více z nich může vést ke snížení imunity, slabosti těla a v důsledku toho k prodloužení chladu nebo k rozvoji jakéhokoliv jiného onemocnění.

Psychosomatika nachlazení u dospělých je studována individuálně pro každou osobu, můžete se zbavit problému pouze tehdy, pokud správně identifikujete příčiny a odstraníte jejich účinek na tělo, existuje větší šance na pozitivní výsledek léčby. Příčiny můžete hledat sami nebo se obrátit na psychologa a společně s ním analyzovat možný dopad negativních psychologických faktorů.

Příčiny chladů Louise Hay

Louise Hay věnoval mnoho let svého života výzkumu psychologické povahy různých nemocí. Ve své tabulce nemocí psychosomatiky běžného nachlazení, Louise Hayová, vidí, že se člověk přizpůsobuje této nemoci s myšlenkou, že během chladného období musí být nemocný několikrát, protože v minulých chladných obdobích to bylo. Tělo reaguje na takové myšlenky a umožňuje rozvoj nemoci.

Podle vědce mohou být psychosomatika vleklých nachlazení skryta i v častých skrytých drobných přestupcích, nepořádku v životě, nedostatku důvěry ve schopnost změnit něco, příliš rychlého, rušného způsobu života.

Psychosomatika nachlazení u dětí

V posledním desetiletí děti častěji onemocněly nachlazení a virovými chorobami. Lidé nacházejí příčiny tohoto fenoménu ve špatné ekologii, špatné stravě, nedostatku vitamínů a zčásti mají pravdu. S těmito příčinami však není vždy spojena nízká imunita a přetrvávající nemoc dětí.

Lékaři stále častěji hovoří o psychosomatických častých nachlazeních dětí, zejména ve školním věku, a hledají důvody v následujících bodech:

  • nedostatek pozornosti rodičů;
  • problémy komunikace ve třídě;
  • neopětovaná první láska;
  • žádné přátele nebo hádky s nejlepším přítelem;
  • těžké napětí, nervové zhroucení;
  • pochybnosti o vlastních schopnostech;
  • nízké sebevědomí.

To vše může způsobit vleklé chladné nebo časté nemoci na základě nízké imunity v důsledku negativního psychického vlivu. Pokud je nemožné se zbavit nachlazení v dítěti, tradiční a tradiční léky opravné prostředky nepomáhají, antibiotika jsou bezmocní, rodiče by se měli snažit hledat důvody v psychickém stavu.

Jak léčit psychosomatické onemocnění

Nejdříve je třeba se sejmout a začít pracovat na sobě. Je nutné zcela nebo alespoň částečně omezit vliv negativních psychologických faktorů, naučit se užívat si života, komunikovat s příjemnými lidmi.

Pomáhá ženám zlepšit jejich psychický stav, vychovávat své duchy a v souladu s tím zlepšit své zdraví, výlet do kosmetického salonu nebo do wellness salónu, nový účes, krásnou manikúru a nakupování. Jste-li opravdovým znalcem těchto případů, zacházejte se se sebou, dejte si příjemné dny strávené pro sebe. Okamžitě se budete cítit lépe.

Psychologové doporučují mužům, aby začali dělat to, co milují, chodit na ryby s přáteli, najít čas na tuto příjemnou lekci, která byla odložena po celou dobu kvůli nedostatku času nebo z jiných důvodů.

Psychosomatika běžného nachlazení, pneumonie a tuberkulózy

Studená a psychosomatika - je možné tyto dva pojmy kombinovat? Chlad v každodenním životě, zpravidla se nazývá respirační infekce a chřipka. To znamená virovou nebo bakteriální patologii. Virus nebo bakterie se dostaly do těla - člověk onemocněl, nepadl - nevadilo. Je to jednoduché, co tu psychika? Ukazuje se, že každý den "polkneme" miliony virů a bakterií, jsme obklopeni všemi druhy parazitů a hub. Ale šťastně nemocný, ne tak často. Proč tedy někdy náš imunitní systém "umožňuje" napadení mikroorganismu nebo viru, aby nás infikoval, a někdy ho aktivně potlačuje? To je tato otázka, která je přijata k zodpovězení takové oblasti poznání jako psychosomatika infekčních nemocí.

Studená psychosomatika

Pro medicínu založenou na důkazech je pojem "psychosomatika" téměř abstrakcí. Kvalita diagnostiky závisí na úrovni specialisty - psychologa nebo psychoterapeuta. Taková „závislost na provozovatelích“ činí analýzu situace situace obtížnou. Ale i „zatvrdnutí“ kliničtí lékaři rozpoznávají vliv psychologických faktorů na vývoj a průběh onemocnění.

Hlavní příčinou nachlazení

Například u takzvaných nachlazení je nejčastější příčinou únava. To znamená, že:

  • Unavený.
  • Nespokojeni se sebou as životem.
  • Nechci jít do práce (univerzita, škola a mateřská škola také patří do této skupiny).
  • Chcete ležet v posteli vypnutím telefonu.
  • Sní o snídani v posteli.

Přemýšlejte o tom, v jakém pořadí dáte svému tělu. Jste povinni a nemůžete se odtrhnout od práce. Ale vy jste člověk a můžete onemocnět. Vaše tělo šťastně chytí nejbližší virus / bakterii. A umožňuje, aby se množil.

V nejlepším případě musíte vzít seznam nemocných a tělo (podvědomí, je-li snazší si to myslet) „zvažuje“ úkol, který má být dokončen. V nejhorším případě musíte brát imunomodulátory, antibiotika, protizánětlivé, ale i přes studené jít do nudné práce. V druhém případě však tělo považuje úkol za nesplněný, nemoc je zpožděna a někdy chronizuje.

Toto stručně řečeno, je mechanismus pro rozvoj ARVI a chřipky, pokud jde o znalosti, s důrazem na psychosomatiky. Vzniká legitimní otázka, proč jsou katarální nemoci aktivovány během podzimního období. Lékaři snadno vysvětlují vše změnou počasí (ochlazování, někdy i drsné), zvýšenou pracovní zátěží (po odchodu na dovolenou do práce, po dovolené do školy / univerzitě) a nedostatkem hypo-vitaminu, který se vyvinul během zimního období bez vitamínů.

Lékaři mají svým způsobem pravdu. Existují však nějaké psychologické důvody pro aktivaci bakteriálních a virových onemocnění na podzim a na jaře? Psychologie je schopna dát své vlastní zdůvodnění. Například pokles denního světla v podzimním období vede ke zhoršení nálady, nespokojenosti, vyvíjí se tzv. Podzimní slezina (melancholie, deprese, ztráta chuti k životu). A to zase vede ke skutečnosti, že se tělo dostává do chřipkových infekcí.

Na jaře je člověk unavený a vyčerpaný dlouhými zimními nocemi, monotónností barev, jeho tělo „vyčerpané“, včetně psychologického. Přišlo jaro, i když byly trochu veselé barvy. A tělo se uvolnilo. Přežila zimu, čekala na teplo, unavená a, prosím, na práh virové choroby.

I když ne všichni lékaři s touto teorií souhlasí, psychologický aspekt hraje určitou roli ve vývoji nemocí. Deprese, nespokojenost se životem, únava, fyzické a morální podkopání imunity, a pak infekce mají možnost "chopit se moci."

Další příčiny akutních respiračních infekcí a chřipky

Kromě základu nadace - únava - další negativní emoce mohou hrát roli v mechanismu vývoje virových infekcí. Například L. Hay považuje chřipku za reakci organismu na negativní náladu prostředí. Kromě toho můžete zvýraznit:

  • Potlačený hněv.
  • Vztek.
  • Strach (před kontrolou, významná událost v životě, rozhodnutí, možnost, že něco není v čase, atd.).
  • Negativní self-hypnóza.

Pokud má člověk v důsledku nachlazení bolest v krku, s největší pravděpodobností důvodem je zdrženlivý hněv. Takový pacient se na někoho velmi rozzlobil, ale musel „polykat“ rozzlobená slova. Doslovně „padali“ s kamenem na imunitní orgán (v tomto případě mandle) nebo jejich zbytky, pokud byla současně provedena tonzilektomie a způsobila zánět. V nepřítomnosti mandlí v této situaci, bronchitida se pravděpodobně vyvine. A pokud byl hněv velmi silný, takže jste se doslova udusili, mohlo by to způsobit bronchiální obstrukci a rozvoj astmatu nebo pneumonie.

Podle psychosomatiky může člověk dostat akutní respirační onemocnění, je-li to možné, a to zejména v případě, že zvažuje:

  • Jeho imunita je slabá.
  • Sezónní nemoci, které jsou pro sebe závazné.
  • To jistě onemocní, protože každý kýchá a kašle kolem.

Pokud jste náchylní přivést se do bílého tepla, doslova vařit zevnitř, s největší pravděpodobností začnete napadat bakterie. Se svým hněvem můžete říci, že zahříváte své vlastní jádro těla.

Mírné zvýšení teploty, které není považováno za patologii, vytváří příznivé prostředí pro vývoj oportunních bakterií (stafylo-streptokoků) u značného počtu lidí žijících v lidském těle v ústní dutině. V tomto případě je pravděpodobné, že respirační virová infekce bude komplikována anginou pectoris.

Dopad stupně emocionální úzkosti na nemoc

Z hlediska psychosomatiky je důležitým bodem vrcholové emoce. Náhlý výbuch strachu nebo neočekávaný útok hněvu pravděpodobně způsobí vysoce kvalitní chřipku nebo akutní onemocnění: laryngo-tracheitidu, faryngitidu s rychlým rozvojem symptomů.

Prodloužená únava nebo potlačený strach se častěji stává příčinou pomalých respiračních patologií bakteriální povahy, které se vyskytují bez horečky nebo s nízkou teplotou.

Psychosomatika také tvrdí, že pokud budete držet hrubé slovo, které jste chtěli vyplivnout tváří v tvář svému protivníkovi, na druhý den můžete najít stomatitidu na dolním rtu. Pokud potlačíte záchvat velmi silného hněvu, onemocnění bude vážnější a prodloužené.

Kdo častěji trpí psychosomatickou chřipkou?

Proč někteří často trpí nachlazením, zatímco jiní ne? Matky, které pečují o děti, zůstávají na nohou. Zdravotnický personál obsluhující virové pacienty není vždy infikován. To je vysvětleno nejen přítomností protilátek v jejich krvi, ale také zvláštností psychologického profilu jedince. Pokud dlouhodobá únava "způsobí", že tělo přijme patogen a umožní mu množit se, pak pochopení, že někdo musí zůstat na nohou a že se někdo ukáže, že je to způsobí, že tělo "radikálně rozdrtí" infekci.

Z výše popsané teorie můžeme usuzovat, že psychosomatické nachlazení je náchylnější:

  • Emocionálně labilní děti.
  • Děti s anamnézou hyperaktivity.
  • Dospívající v pubertě s VVD a NDC v historii.
  • Dospělí s nestabilní psychikou.

Nezáleží na tom, zda auto něhy tlačí tlak na vaši duši nebo auto vzteku. Tento tlak se stává příčinou neurózy, a to zase přispívá k rozvoji mnoha nemocí, které se zdají být nesouvisející buď s psychikou nebo s nervovým systémem. Pokud jste vyrovnaní, máte „severskou“ psychosomatickou studenost, kterou je nepravděpodobné, že byste onemocněli, alespoň často.

Psychosomatické onemocnění dýchacího ústrojí

Dýchací systém trpí u dětí i dospělých. Obvykle lze řadu onemocnění považovat za dětinské, zatímco jiné jsou častěji u dospělých pacientů.

Samozřejmě, respirační onemocnění mají své kořeny. Ale psychologická stránka by neměla být vyloučena. Existují například případy, kdy psychoterapeuti pomáhali řešit častou bronchitidu u dospělých a dětí a odhalili psychologický aspekt. Koneckonců, pokud je to základní důvod nemoci, léky nepomáhají.

Psychosomatické nemoci dětí

Pokud je u dospělých pravděpodobnější, že onemocní chřipkou a pneumonií, pak u mladých pacientů dochází k nárůstu bronchitidy a astmatu. Psychologické pozadí tohoto fenoménu není těžké pochopit:

  • Moderní rodiče jsou především zaneprázdněni „těžbou“ peněz. Mnozí z nich nemají žádnou důvěru v budoucnost, žádný spolehlivý pohled. Snaží se tak moc dát dětem vše, co potřebují (oblékají, oblékají, krmí, učí se), že za tím vším zapomněli obejmout dítě. To není příčinou urážky, ale indispozice - způsob, jak dítě přitáhnout pozornost rodičů.
  • Za druhé, dnes roste tendence k rozpadu rodin. Podle Sinelnikov, pokud dítě není považováno za osobu nebo z nějakého důvodu nemůže vyjádřit své emoce, „vdechuje“ je hluboce a fyzicky zadržuje dech. To způsobuje bronchitidu. Pokud dítě nemůže přijmout situaci v rodině, vyvíjí se překážka. Pokud často zadržuje pláč, protože impozantní táta přísahá, může to mít za následek alergickou rýmu a astma. Bronchitida, která není léčena lékařsky, je obvykle psychosomatická.

Existuje verze, že pokud dítě často má krev na nose, necítí rodičovskou lásku. Pokud ho milujete, ukažte mu, jinak bude krev z nosu pravidelně šlehat, dokud dítě „nevyroste“. Někteří lidé tento okamžik nepřekonají a trpí krvácení z nosu v dospělosti.

Pocit nepoznání, skutečnost, že si ho důležití lidé nevšímají, činí takové dítě náchylným k výkyvům tlaku a krvácení. Krev je kvintesencí života. Pro naše tělo je život sám. A pokud to tělo upustí i z nosu, snaží se vyřešit velmi vážný problém. Měli byste se blíže podívat na své dítě.

Vezměte prosím na vědomí, že dítě, je-li jeho psychosomatickým rysem vysoká emocionalita, převaha excitačních procesů nad inhibicí, musí být naučena vyjadřovat všechny emoce, negativní i pozitivní.

Pro děti, zhivchikov spolkl radost, nevyjádřená láska může být o nic méně problém než skrytý odpor.

Dospělí psychosomatické nemoci dýchacího ústrojí

U dospělých trpí plíce častěji. Nemocům předcházejí hluboké emocionální rány (podle Sinelnikova), které nemohly být uzdraveny ani časem, ani prací. Dospělí, hluboce zklamaní životem, zoufalí a unaveni z problémů, kteří nevidí radost v každý den, často trpí právě z patologie plic.

Zánět plic se obvykle vyvíjí v pozadí:

  • Nedostatek odpočinku, s obrovským břemenem na ramenou, pocitem, že se vrátili zpět.
  • Po velkém zármutku, zklamání.
  • V nepřítomnosti touhy / schopnosti ovlivnit k lepšímu život nebo životní prostředí.
  • Nucené odmítnutí výhod, které jsou považovány za zasloužené a dokonce požadované, jako je vzduch.
  • Neschopnost zhluboka se nadechnout kvůli pocitům viny nebo neschopnosti odpustit přestupek.

Situace, které jsou spojeny se skutečností, že člověk „chytil dech“ nebo „dýchání se zastavilo v strumě“, jsou plné onemocnění dýchacího ústrojí.

Častá pneumonie u dospělého pacienta může být krokem k bronchiálnímu astmatu, pokud se odmítnutí okolního světa připojí k temnotě. Kupodivu, vlastnosti, které považujeme za pozitivní a výchova u dětí, mohou způsobit plicní patologii. Patří mezi ně:

  • Schopnost obětovat vaše zájmy ve prospěch druhých.
  • Svědomitost.
  • Vazba.
  • Slušnost.
  • Hluboká kontrola jejich činností.

K zánětu dýchacích orgánů jsou náchylné osoby, pro které je relevantní motto „vidět cíl - nevidím žádné překážky“. V tomto případě nejde o zanedbávání zájmů jiných lidí, ale o to, aby se o vaše zdraví nestarali.

Tuberkulóza

Kromě pneumonie, s hromaděním negativních emocí, můžete získat velmi nepříjemné chronické onemocnění - tuberkulózu. Nejčastěji postihuje plíce. Sebeštěstí nespokojení se životem jsou náchylní k tuberkulóze. Ebeneyzer Scrooge Dickenson před setkáním s vánočními duchy pravděpodobně trpěl spotřebou.

Co lékaři radí pacientům při detekci tuberkulózy? Jezte úplně, dýchejte čerstvý vzduch. To je přesně to, co musíte udělat - inhalovat vzduch plnou hrudníku a užívat si života. Imunita může potlačit aktivitu Kochových tyčinek. Dýcháme ho pravidelně, ale ne všichni onemocní.

Docela často, hrudník trpí, když osoba není schopná přežít trestný čin. Další negativní emoce mohou také způsobit nemoc.

Snažte se proto kontrolovat, držet se v rozumu. Hledejte pozitivní momenty ve všem, nebuďte zklamaní životem.

Psychosomatika parazitárních onemocnění

S parazity čelí vnější i vnitřní lidé téměř každý den. Červi vejce jsou polknuti, pokud budete jíst zeleninu, která není prát vroucí vodou. Rozcuchané roztoče, vši najdete ve veřejné dopravě, obchodě, ve škole.

Podle klasické medicíny, je-li imunita člověka normální, a dodržuje základní hygienická pravidla, není nemocný parazitickými chorobami. Časté poškození červy, vši a klíšťaty naznačuje, že imunita selhala.

Jaká bude psychosomatická diagnóza, pokud se objeví svrab nebo pedikulóza? Většina výzkumníků psychosomatiky různých nemocí (od L. Hey k V. Zhikarentseva) souhlasí s tím, že porážka roztočů svědění je možná během „infekce“ myšlení. Někdo nebo něco otravně vás obtěžuje a necháte tento objekt / předmět, aby vás nervózní před svěděním. Pokud se tělo nemohlo vyrovnat s tímto onemocněním a stalo se ekzémem, můžete se za něco stydět, odmítnout a odmítnout.

Také kožní onemocnění jsou způsobem samostatné izolace. Někdo je tak naštvaný, že existuje velká touha dát nepřekonatelnou překážku mezi sebe a tuto osobu. A co je pro lidi na dálku lepší než nepříjemné kožní onemocnění? Vzhledem k tomu, že roztoč často ovlivňuje otevřenou kůži, například vnitřek předloktí (rukou) při svědění, přemýšlejte o tom, kdo nechcete tolik pozdravit, kdo způsobuje nejhorší antagonismus?

Psychosomatika vývoje edému

Edém v psychosomatice je velká a samostatná skupina podmínek, které si zaslouží individuální pozornost. Obecný edém může být důkazem nahromaděných a nevyčerpaných emocionálních rezerv, sil nasměrovaných ne na tyto potřeby, neprojevených smutkem. Například, pokud se pravá strana člověka zvýší, nahromaděné emoce jsou spojeny s člověkem, často s otcem. Pokud trpí levá strana, jsou tyto „hromadění“ spojeny se ženou, možná matkou.

Výsledkem běžného edému může být uvolnění energie kapalinou:

  • Slzy.
  • Zvracení.
  • Špatný pot nebo hyperhidróza chodidel a dlaní.
  • Průjem

Může také existovat druh zapouzdření tekutiny v těle, která způsobuje tvorbu cyst (pokud jsou problémy a emoce spojeny s opačným pohlavím, může to být mastopatie nebo syndrom polycystických vaječníků, velké parazaristické cysty atd.). U některých pacientů se vyvíjí hydrocefalus, ascites a další nepříjemné patologie.

Pokud se oddělené části těla (prsty, nohy, ruce) bobtnají, jsou takové edémy zvažovány v kontextu konkrétního místa jejich vývoje. Prsty se zvětšily - je možné, že člověk hromadí příliš mnoho energie na maličkosti. Morty nohou se zvětšily - síly se shromáždily tak, že jste se mohli pohnout kupředu, ale nakonec se nic nestane a vy musíte stát.

Omezený angioedém kůže a akutní subkutánní tkáně (Quincke) nebo výskyt pomalu se zvyšujícího alergického edému by měl být zvážen v kontextu alergie obecně. Důvodem tohoto jevu může být ostré odmítnutí něčeho nebo někoho jiného. Jste naštvaný dospívajícím chlapcem, který poslouchá hudbu za zády, zachraňujete urážku, hněv a mlčení? Pravá ruka může nabobtnat, máte dermatitidu a dlouhodobě léčitelný ekzém.

Psychosomatika je rozvíjející se odvětví lékařských znalostí. Stále chápe nemoci, jejich psychologické příčiny a spojení psychiky a somatiky. Dnes je jedna věc jasná: psychika je skvělá věc. Může to nemožné. Aby toho bylo možné dosáhnout, potřebujete spoustu práce se sebou a se sebou.

Běžné studené psychosomatiky

"Často mám nachlazení - to znamená oslabení imunity," možná si myslíte. Ale to není vždy případ. V dnešním článku budeme hovořit o tom, jak se psychosomatika běžného nachlazení projevuje u dospělých.

Psychika má přímý vliv na imunitu. Jaký je zde vztah?

Je to jednoduché. Pravděpodobně jste už slyšeli, že všechny nemoci pocházejí z nervů. A všechny nervy - od emocí. A to je pravda. Protože i když jsou v těsném kontaktu s nemocnými lidmi, někteří se nakazí a jiní ne. Jaký je rozdíl mezi nimi a co dělat, aby přestali být nemocní často?

Jaké jsou příčiny psychosomatické chřipky a chladu

Z hlediska psychosomatiky (směry o spojení duše a těla) nejsou naše nemoci pouze důsledkem vnějších faktorů (mikrobů), ale také vnitřních (emocí a procesů, které se vyskytují v psychice).

Například, někteří, zatímco ve stavu zdroje, smět jen jeden den bolesti, lehnout si s symptomy. Ale druhý den s nimi bude vše v pořádku a nemoc, jakkoli to může být.

Pro ostatní je všechno zpožděno. A důvody jsou následující.

Důvod 1. Přepracování.

Nejčastěji dochází k nachlazení u těch, kteří prožívají únavu, jsou v neustálém stresu, hodně pracují a nespočívají.

Kdo by chtěl trochu odpočinout, ale nefunguje to.

Proč tělo reaguje na mikroby?

Protože má konečně šanci trochu si odpočinout. Proto tělo umožňuje množení mikroorganismů, což vede k onemocnění.

Velmi dobře víme, že nemoci se objevují nejčastěji v období podzimu - jara. To je velmi jednoduše vysvětleno přítomností dvou faktorů: zvyšuje se počet studených patogenů a zvyšuje se zátěž (včetně psychiky).

V práci jsou zátěž, zkoušky, neustálé sledování a napětí.

Důvod 2. Neustálé obavy o své zdraví.

Zažijete-li strach, zejména strach o své zdraví - hypochondrie - neustále se domníváte, že se tělu může stát něco špatného, ​​což zhoršuje obraz. Jak se zbavit hypochondrie, přečtěte si zde.

Časem si všimnete, že máte časté nachlazení. Protože tam je nějaký účinek self-hypnóza, a to se projeví v životě.

Ve skutečnosti je tělo velmi moudré. Je schopen kontrolovat svůj zdravotní stav a dělá to automaticky správně, když není o zdraví žádný zvláštní zájem.

Důvod 3. Snížený stav zdrojů.

Nejčastěji jsou lidé s nízkým stavem zdrojů vystaveni chladu. V zásadě mají tendenci se unavit, i když na to nemají moc času.

Pokud jste zvyklí na stres, neustále usilujete kupředu, a co je nejdůležitější, jste připraveni na tento pohyb, pak nebudete dlouho nemocný.

Jaké jsou kořeny redukovaného stavu zdroje:

  • nízké sebeúcty
  • náchylnost k názorům druhých,
  • konstantní samokopání,
  • touha být dobrý (vina, odpor a potlačený hněv),
  • sklon k letargii a ospalost (přečtěte si o příčinách ospalosti a slabosti u žen zde).

Jak vidíte, některé psychologické stavy jsou úzce spjaty s ostatními.

Důvod 4. Nedostatek pozornosti od blízkých.

Dalším důvodem může být, že vám chybí pozornost. K tomu obvykle dochází, pokud musíte hodně pracovat, ale vaši příbuzní a příbuzní vám neposkytují podporu.

Během zimy je taková příležitost. Tam je naplnění této potřeby prostřednictvím nemoci. Tělo pomáhá získat psychologickou potřebu.

K běžnému nachlazení se navíc obvykle přidávají další průvodní onemocnění.

Často se například stává, že zpočátku jen bolest v krku. Se všemi pokusy obnovit, nic pomáhá, a nemoc "spadá pod" - v průduškách a plicích. Existují bronchitida a pneumonie.

Tento sklon těla signalizuje následující:

  • nezůstaňte,
  • zažívají v tuto chvíli negativní pocity (smutek nebo hanba),
  • je pro vás těžké dýchat normálně, protože trpíte pocity viny nebo odporu.

Pár slov o studené psychosomatice na rtu

Odlišuje se od hlavního tématu, ale také souvisí s emocemi.

To je způsobeno virem herpes. Ale zdá se to zdaleka vše. Většina z nich je nositelem viru, ale herpes se neprojevuje, protože je ve fázi spánku, není aktivní.

Aktivuje se za určitých podmínek, a to se silným testováním těchto emocí:

Důkazem toho je práce výzkumníků Louise Hay a Liz Burbo. Depresivní pocity, nevyřčená slova, neschopnost zneškodnit jejich emoce, závist - to vše vede k takovým projevům. Způsobuje, že virus je aktivován metabolickými procesy těla. To zase vstupuje do aktivní fáze a projevuje se na rtech.

Musím říci, že hněv a zášť, pokud nejsou neustále vybíjeny a testovány, mají daleko vážnější následky než jen herpes.

Co dělat, když často trpíte nachlazení

Spolu s přijetím neustálých změn a ochoty postupovat kupředu je důležité naučit se jednu jednoduchou věc - užívat si života.

Vezměte si odpočinek ne jako lenost, ale jako nezbytný krok na cestě k vrcholu. Není možné vylézt na vrchol obrovské hory, pokud si nedáte odpočinek.

Každý to chápe, ale přesto jsou zítra v neustálém znepokojení. "Můžeme si to ale dovolit a co mám dělat a jak..."

A tyto myšlenky, dokonce i během našeho odpočinku, nedávají psychický mír.

Jakékoliv onemocnění lze považovat za konkrétní lekci. Z toho musíme získat zkušenosti. Pokud nedojde k získání zkušeností, dostaneme chronickou formu nebo její časté projevy.

V kořeni běžného nachlazení je nejčastěji přepracování a touha konečně přinejmenším si odpočinout, dostat pozornost důležitých lidí.

Měli byste pochopit své názory na svět (jsou pesimistické nebo optimistické). Pochopte, zda jste nespokojeni sami se sebou. Bylo by také hezké získat dovednost přijmout situaci a nepopírat ji. A spolu s tím - buďte připraveni postoupit kupředu.

Ukazuje se tedy, že odstraněním cihly z našich negativních emocí dovolíme celému tělu pracovat hladce.

Samozřejmě, psychosomatika nachlazení u dospělých má v každém případě své vlastní nuance. Ale také se stává, že jediná negativní emoce táhne celou řadu následků.

Požehnej vám! Začněte pracovat s příčinami spolu s našimi programy a psychology v psychosomatice.

Septemberfrau

Studená psychosomatika: Příčiny

Akutní respirační onemocnění jsou nejčastější. A možná nejslavnější svého druhu - chřipku. Viry, které vyvolávají výskyt SARS, primárně ovlivňují sliznici nosu, úst, hltanu a plic. V dýchacích cestách je velké množství bakterií, které tyto stavy způsobují za podmínky oslabené imunity. Imunita může být oslabena z různých důvodů. Například podle zjevné: podchlazení, průvanu, pocení, studené vody atd. Existují však důvody pro akutní respirační virové infekce a jsou redukovány na psychosomatické. Chlad a psychosomatika je velmi významný tandem. Koneckonců, pokud pacient analyzuje svůj vlastní stav mysli, může objevit dříve neznámé faktory, které vyvolávají nachlazení / chřipku.

Psychosomatika nachlazení: konflikt

V srdci každé nemoci je konflikt - to znamená, že patogenní mikroby se dostanou do styku s obranou těla. Na druhé straně je to materiální realizace vnitřního konfliktu.
Před analýzou psychologických aspektů nachlazení je nutné pochopit podstatu konfliktu. Konflikt je růst. Pokud se člověk vyhne růstu, objeví se konflikt a plní funkci podnětu, který podporuje růst, nebo alespoň analýzu situace.

Chřipka: psychosomatické příčiny onemocnění

Když se nemoc neočekávaně zvedne, stojí za to si položit následující otázky:

  • Jaký druh konfliktu / jaký problém má? Co si nevšimnu a jaký hluboký problém pro mě znamená moje choroba?
  • Z řešení jakého problému utíkám? Jakou otázku bych měl vyřešit už dávno, ale neudělal jsem to a chřipka a psychosomatika mu připomínají?
  • Jaký problém se bojím přiznat k sobě? Proč si to neuvědomuji, možná zima, jeho psychosomatické důvody, abych si něco přiznal (v závislosti, slabost)?

Psychosomatika respiračních onemocnění: příčiny

Mezi možnými příčinami nachlazení nebo chřipky může být hluboká potřeba osoby být sám s ním, protože nachlazení na chvíli vyžaduje izolaci pacienta.

Nedostatečná pozornost je dalším možným důvodem, proč máte tak často chlad. Pamatujte si, že když jsme nemocní, blízcí nás obklopují péčí a pozorností, kterým často chybíme v obvyklém rytmu života. Takže možná je zima jedinou cestou, jak přitáhnout pozornost?

Často mají sklon k nachlazení a lidé, kteří odkládají rozhodnutí případů na později,
"Toffee". Není divu, že jsou taková výroky, jako by něco dělaly. Jejich význam lze dešifrovat následujícím způsobem: v hrdle se nahromadilo mnoho starostí a problémů, které musely být dlouho vyřešeny.

Společná studená psychosomatika přichází z jiného důvodu - zoufalství. Je-li člověk pesimističtější než optimista, je s větší pravděpodobností překonán chorobami. Důvěra, radost, vysoká nálada a jen úsměv jsou tak schopni pronásledovat naše nachlazení.

Pokud máte spoustu práce a zároveň - často onemocníte, nebuďte překvapeni. Je pravděpodobné, že tímto způsobem vás tělo prostřednictvím nemoci signalizuje přeplněním, potřebou odpočívat. Přemýšlejte o tom.

Při analýze všech výše uvedených skutečností můžeme dospět k následujícímu závěru:
katarální nemoci nás nutí k vlastní analýze, což znamená, že je na čase revidovat vlastní životy. Jde všechno tak, jak bychom chtěli? Je to příliš mnoho, co vydržíme v tichu a jsme spokojeni s našimi životy?
Psychosomatika ARVI může otevřít naše oči mnoha nuancím naší osobnosti.

Psychosomatické příčiny respiračních (chladových) onemocnění

Psychosomatika nachlazení spočívá v psychickém stavu pacienta, který je nucen zažívat stres v práci nebo ve škole.

Během období chladného počasí u dospělých a dětí jsou bolestivé stavy zvláště časté, a to nejen kvůli virům a bakteriím, ale také kvůli špatnému emocionálnímu stavu.

Základy psychosomatiky

V lékařství a psychologii, psychosomatika je směr, který studuje dopad psychologických problémů na lidské zdraví.

Příčiny nachlazení jsou infekce, ale psychické problémy jsou také důležité, protože mohou být katalyzátorem rozvoje nemoci.

Hlavní psychosomatické faktory onemocnění:

  • negativní emoce;
  • vnitřní konflikt;
  • těžké napětí;
  • nedostatek sebevědomí, nízké sebevědomí;
  • únava z fyzického nebo duševního stresu;
  • psychologická trauma dětství;
  • nepříznivé prostředí;
  • neochota řešit problémy;
  • účinek návrhu.

Pozor! Časté nemoci mohou být spojeny s tím, že trvalý pobyt ve stresových situacích vyčerpává ochranné zdroje těla.

Zdroj imunity se často nachází v mysli člověka. Podvědomá „péče o nemoc“ je pozorována v následujících situacích:

  • v nemocném stavu osoba očekává, že obdrží chybějící pozornost a péči;
  • nemoc přispívá k odložení řešení problému na dobu neurčitou;
  • během nachlazení nebo chřipky člověk pociťuje úlevu od psychického stavu;
  • pacient ospravedlňuje své selhání bolestivým stavem.

Lidé, kteří jsou v obtížných životních situacích, ale s jasným cílem, nejsou téměř vystaveni chorobám.

Například díky pozitivnímu emocionálnímu postoji během válek a přírodních katastrof mnoho lidí vesele zůstalo na nohou, aby pomohlo ostatním.

Když jsou myšlenky člověka zaměřeny na dosažení žádoucího, nemá čas onemocnět. Psychosomatika má významný vliv na vývoj nachlazení a chřipky, ale nikdo nezpochybňuje závislost výskytu na stavu imunitního systému.

Hlavní příčiny nachlazení

Infekce dýchacích cest, chřipka a nachlazení mohou předcházet zdravému člověku v jakémkoli období roku, protože respirační onemocnění jsou často spojována s psychosomatiky.

Běžné příčiny běžných nachlazení:

  • viry a bakterie;
  • hypothermie;
  • nevyvážená výživa;
  • nedostatek spánku;
  • oslabení imunity;
  • stresové situace;
  • zvýšený fyzický nebo duševní stres, únava.

Psychosomatika a zima

Psychosomatika poskytuje odpověď na otázku, proč imunitní systém v některých bodech chrání tělo před viry, zatímco u jiných umožňuje infekci infikovat tělo.

Psychologové vysvětlují důvod vývoje nemoci konceptem „sekundárního prospěchu“. Tento termín v psychologii znamená, že člověk získá během zimy podvědomé výhody.

Psychosomatika u dospělých se neprojevuje v simulaci bolestného stavu, ale v poklesu morální síly. Organismus trpící psychoemotickou deplecí je méně odolný vůči virům a bakteriím.

Pod vlivem nevědomé programovací obrany oslabují a patogenní agent napadá tělo.

Pozor! Sociální a psychologické faktory přispívají ke vzniku nachlazení.

Dospělí, kteří jsou v práci pod silným stresem, nacházejí v nemoci příležitost chránit se před problémy ve vztazích s kolegy a nadřízenými, od velké psychické či fyzické námahy.

Někteří pacienti podvědomě chápou, že „jít do nemoci“ neodstraní vzniklý problém, popírají koncept druhotných přínosů. Pokusit se vyjádřit takovou myšlenku je činí zraněnými a rozzlobenými.

To je mechanismus psychologické obrany člověka.

Příčiny chladu u dospělých mohou být podchlazení, infekce, kontakt s chemikáliemi. Z psychologického hlediska může být nachlazení způsobeno emocionálním stavem.

Když je člověk šokován a cítí silnou urážku a ponížení, může mít nos a rýmu.

Když má člověk skryté urážky, musí se za něco stydět, je hluboce zarmoucen, pak bolest v krku, může dojít k častému kašli. Všechny tyto příznaky slouží jako prostředek k neutralizaci stavu vnitřního konfliktu.

Děti se slabým imunitním systémem jsou také často vystaveny tomuto onemocnění, jehož hlavními příznaky jsou rýma a kašel.

Psychosomatika nachlazení u dětí přímo souvisí s porušováním psychologických vztahů s rodiči, se situací v rodině. Jedna kategorie rodičů dovoluje a umožňuje vše a naopak naopak udržuje děti v přísnosti.

V rodině nemůže být dítě samo, je nucen dělat to, co nechtěl, a zcela ignorovat jeho preference. Dítě se snaží splnit požadavky dospělých, chce se zdát poslušné a pokorné.

To je hlavní psychosomatická příčina dětského nachlazení.

Pozor! Je běžné, že se dítě chrání před stavem bezmocnosti a zmatku v obtížných a neznámých situacích, které se projevují chladem.

Malé děti si od svých rodičů akutně chybí pozornost. To může také způsobit psychosomatické nachlazení. Když dítě onemocní, začnou se hojit, starat se o něj, obklopovat ho láskou.

Po dobu nemoci se zapomíná na dřívější konflikty mezi dítětem a rodiči. Ale jakmile se vrátí, vrátí se staré hádky.

Aby rodina zastavila konflikt, dítě znovu onemocní a to jsou také psychosomatické příčiny běžného nachlazení.

Studie psychosomatiky nachlazení ukazují, že často nerozhodné, nejisté děti, které jsou snadno inspirovány pokyny rodičů a babiček: „nesedí u okna, jinak to fouká“ nebo „obléknou se tepleji, nebo se ocitnou za studena“ jsou často nemocní.

Nesmělý a podezřelý kluk začíná věřit dospělým, protože mají vždy pravdu.

Tento druh opatrovnictví vštěpuje dítěti pocit neustálého panického strachu z jejich zdraví, úzkosti a úzkosti, který má zase stresující účinek na imunitní systém.

Během nemoci se dítě uvolňuje, zatímco psychologická situace v rodině je upravována.

Riziková skupina

Rodiče, kteří se starají o své chladné děti, zdravotníci, kteří se nebojí kontaktovat s pacienty, se z nich jen zřídka nakazí. Proč se to děje?

Přítomnost protilátek v jejich krvi není hlavním vysvětlením. Důležitou roli hraje psychologický postoj jedince. Rodiče a lékaři by měli zůstat na nohou, aby pomohli nemocnému teenagerovi nebo dítěti.

Pochopení tohoto stavu na podvědomé úrovni způsobuje, že tělo bojuje proti patogenům, a to navzdory skutečnosti, že se tělo stále ještě množí infekcí. Emoční šoky naopak oslabují tělo a snižují jeho odolnost vůči infekci.

Časté psychosomatické nachlazení jsou citlivější:

  • děti s emoční labilitou;
  • děti se syndromem hyperaktivity;
  • adolescenti pubertálního věku s diagnózami VVD a NDC;
  • dospělí trpící emocionálními poruchami;
  • dospělí, kteří trpí velkou pracovní zátěží.

U dospělých s neurologickými patologiemi je psychosomatické onemocnění mnohem běžnější než u vyvážených severských lidí.

Způsoby, jak tento problém vyřešit

S nástupem studené sezóny, nachlazení začnou napadat lidi, zvláště ty se slabou imunitou. Prvním krokem k vyřešení problému je rozpoznat, že existují psychosomatické příčiny nachlazení.

Dospělí se mohou snadno zbavit častých psychosomatických nachlazení, pokud dodržují tyto tipy:

  • naučit se postupovat kupředu a přijímat změny;
  • Užívejte si života v jakékoli obtížné situaci;
  • přestat se starat o den dopředu: selhání vás ještě nepřekonalo;
  • naučit se situaci akceptovat;
  • pokud se vám to nepodařilo, nedbejte na to - stále je mnoho úspěchů a chyb;
  • nechte se odpočívat;
  • zbytek ne vnímají jako lenost, ale jako způsob, jak získat sílu, než dobije další vrcholy.

Psychosomatika má silnější vliv na výskyt běžného nachlazení u dětí než u dospělých. Tipy pro rodiče, jak pomoci teenagerovi:

  1. Učte se od dítěte, pro které používá svůj bolestivý stav. Možná, že teenager má problémy ve škole, které jsou příčinou častých onemocnění akutních respiračních infekcí a ARVI.
  2. Je důležité klást otázky dítěte kladně, aby na něj měly uklidňující účinek.
  3. Naučte se skutečně sdílet zkušenosti teenagera, aby neskrýval své problémy a vždy se spoléhal na podporu od vás.
  4. Naučte se trávit čas se svým dítětem, aby získal potřebnou pozornost a péči.
  5. Nabídněte svému dítěti zajímavé další třídy (sport, kresba, gymnastika, kreativita), které mu pomohou uniknout z problémů.
  6. Pokud je problém skryt velmi hluboce, může být nutné konzultovat psychologa.

Pozor! V žádném případě nemůže vyvíjet tlak na dítě, aby nedošlo k dalšímu poškození jeho psychického stavu.

Na závěr

Přítomnost psychologických příčin častých respiračních onemocnění není fikcí.

Ale nezapomeňte na infekční povahu onemocnění.

Ne všechny případy jsou identické, může se jednat o to, že nemoc není vůbec spjata s psychosomatikou.