Proč je nedostatek vzduchu v noci během spánku a co dělat?

Předpokladem pro plné fungování všech lidských orgánů a systémů je normální přístup vzduchu do těla. Nejen, že naplňuje všechny buňky těla kyslíkem, ale také odstraňuje oxid uhličitý z krve.

Pacienti často chodí k lékaři se stížnostmi, že v noci mají náhlý pocit nedostatku vzduchu. Takový stát ve většině případů děsí člověka a staví ho do stavu paniky. Nedostatek vzduchu v noci během spánku může být nebezpečným příznakem, který indikuje vážné patologické stavy, které se v těle vyvíjejí.

Příčiny nedostatku vzduchu

Nedostatek vzduchu během spánku může být způsoben různými důvody.

Odborníci identifikují několik důvodů, které mohou vyvolat pocit nedostatku vzduchu v noci:

• Chronické srdeční selhání. Příčinou tohoto patologického stavu se často stává ischemická choroba, při které tělo ztrácí schopnost plně pumpovat krev. Výsledkem je stagnace v žilní části plicního oběhu a v noci je pocit nedostatku vzduchu. V lékařské praxi to experti nazývají stavem srdečního astmatu. S chronickým srdečním selháním v těžké formě je během dne pozorován i nedostatek vzduchu, ale během noci je znatelně horší. To je vysvětleno skutečností, že v poloze na břiše v lidském těle dochází k redistribuci tekutiny a částečně přechází zdola do horní části těla. V takovém patologickém stavu vzrůstá tlak v kapilárách plic, dochází k narušení výměny plynu a zároveň má člověk pocit nedostatku vzduchu současně s poruchami dýchání. Srdeční astma je nebezpečné v tom, že může způsobit plicní edém, a pokud neposkytne účinnou lékařskou péči, může vést k udušení.
• Bronchiální astma. Nedostatek vzduchu v noci se může projevit u pacienta jako záchvat bronchiálního astmatu, který je považován za alergickou patologii. S takovou patologií je průchodnost průdušek vážně narušena a výsledkem je výskyt suchého kašle nebo dušnosti u člověka. Během záchvatů se dechová ztráta výrazně zvyšuje a postupně ustupuje. Tento patologický stav vyžaduje, aby člověk okamžitě dostal bronchodilatátory.
• Nadváha. Když nadváha, vnitřní orgány jsou pokryty tukem, který vážně narušuje jejich normální fungování. Nedostatek vzduchu v noci je komplikován tím, že žaludek tlačí na membránu a tlačí na vrchol. To významně omezuje prostor pro plíce a zvyšuje nedostatek kyslíku.
• Arytmie. Nedostatek vzduchu v noci může být vyvolán útoky fibrilace síní. V takovém patologickém stavu je pozorována chaotická excitace atriálních svalových vláken, což činí puls nepravidelným. Příčiny arytmie jsou stenóza, infarkt myokardu, thyrotoxikóza, diabetes a obezita.
• Syndrom spánkové apnoe. S poklesem svalového tonusu se může zavřít hrdlo. Problémy s dýcháním se mohou objevit s extra kilemi na těle, s hypnotickými léky, alkoholem nebo hypertrofií mandlí. Často člověk o svém problému ani neví. U pacientů se syndromem apnoe je významně zvýšena pravděpodobnost srdeční ischémie a úmrtí.

Nedostatek vzduchu v noci může nastat po stresové situaci nebo silné fyzické námaze. Když dojde k emocionálnímu nárůstu, adrenalin se uvolňuje do krve, což zvyšuje kapacitu plic.

V důsledku toho začnou pumpovat větší objem vzduchu než v obvyklém režimu. Odborníci říkají tento stav hyperventilaci plic, a to není považováno za patologické, pokud není doplněn záchvaty paniky.

Nebezpečné příznaky

Nedostatek vzduchu se vyskytuje s určitou frekvencí? - Potřebuju lékaře!

V situaci, kdy se člověk občas obává nedostatku vzduchu v noci, se doporučuje konzultovat s odborníkem.

Pacient bude muset vysvětlit, kdy má záchvat - vdechování nebo vydechování. To umožní technikovi určit příčinu, která způsobila nedostatek vzduchu v noci.

Existují následující příznaky udušení:

1. V první fázi asfyxie je pozorována zvýšená funkce respiračního centra. U pacienta se zvyšuje hloubka dýchání, tlakové skoky, závratě začíná a tep zrychluje.
2. Ve druhé fázi se dýchání zkracuje, kontrakce srdce výrazně zpomalují, prsty dolních končetin, rty a špička nosu se modří.
3. Další fází je ukončení funkce dýchacího centra, to znamená, že pacient přestane dýchat 3-5 sekund. V některých situacích může dýchání chybět několik minut. Ztrácí se svalové kontrakce, křeče končetin, pokles tlaku a téměř všechny dříve vytvořené reflexy.
4. V závěrečné fázi člověk přestane dýchat, ale je zde dobře značený chaotický rytmus. Krátký dech a výdech se střídají s hlubokým a častým dýcháním.

V případě přetrvávající dušnosti během spánku je nutné se poradit s odborníkem na diagnostiku a předepsání nezbytné léčby.

Požadované analýzy a zkoušky

Chcete-li pomoci určit příčinu, vyvolané nedostatkem vzduchu během spánku, může plicní lékař nebo ORL lékař. V případě, že pacient trpí záchvaty paniky, může být zapotřebí pomoci psychiatra. Kromě toho se mohou konat konzultace s takovými úzkými odborníky, jako je zubař, alergik a kardiolog.

Když pacient odkazuje na odborníka, provádí se komplexní vyšetření, jehož výsledky umožňují vypracovat obecný obraz onemocnění a zjistit příčinu patologie.

Pouze komplexní průzkum pomůže určit příčinu.

K přesnému stanovení diagnózy lze použít následující diagnostické metody:

• laboratorní testy krve, moči a výkalů
• stanovení hladiny bílkovin v těle a jeho frakcí
• hodnocení sputa
• RTG plic a jejich grafická registrace během dýchacího procesu
• elektrokardiogramu
• alergických testů prováděných během remise
• bronchoskopie, která umožňuje identifikovat cizí předměty a novotvary v plicích

Po konečné diagnóze je pacient léčen podle výsledků vyšetření.

První pomoc při udušení

Je naprosto nezbytné ujistit pacienta během útoku udušení, posadit ho a zajistit čerstvý vzduch. V případě bronchiálního astmatu, kdy je dýchání během spánku narušeno, můžete na hrudník dát hořčicovou omítku a dát pacientovi pití Eufillinu.

V situaci, kdy záchvat astmatu vyvolal alergickou reakci, by měl pacient dostat roztok chloridu vápenatého nebo antihistaminiku k pití. Je možné se s tímto problémem vyrovnat pomocí léků jako je Klarotadin, Fenkrol, Dimedrol nebo Diazolin.

Při chronickém srdečním selhání by měl být pacient usazen, měl by být podáván Validol nebo Nitroglycerin a měl by být upraven tlak.

Mírné záchvaty dušnosti se mohou objevit u dětí s patologií, jako je faryngitida a angína. V takové situaci je třeba dítě probudit, umístit svisle a uklidnit.

Vlastnosti léčby

Správná diagnóza je účinná léčba!

V případě, že pacient má značně zvětšené mandle nebo adenoidy, může být nutné je chirurgicky odstranit. Se zakřivením nosní přepážky a nedostatkem vzduchu v noci mohou odborníci doporučit její opravu.

Když je nadváha přiřazena speciální dieta, díky které je možné normalizovat váhu pacienta. Je možné eliminovat záchvaty bronchiálního astmatu pomocí dlouhodobě působících bronchodilatačních léků, které je třeba užívat před spaním.

V případě, že je nedostatek vzduchu v noci vyvolán neurologickými problémy, je pacientovi poskytnuta léčba.

Radiové vlny, laser nebo kapalný dusík mohou být použity k nápravě oslabené oblohy.

Pro problémy s dýcháním během spánku, tradiční medicína doporučuje vyčistit nosní průchody od hromadění hlenu a kůry v nich. K tomu opláchněte nos teplým fyziologickým roztokem připraveným doma. Večer byste měli vypít sklenici čerstvě vymačkané zelné šťávy a přidat k ní lžičku medu.

Více informací o příčinách nedostatku vzduchu naleznete ve videu:

Použití tradiční medicíny v kombinaci s lékovou terapií umožňuje krátkodobě vyrovnat se s problémem. Než začnete užívat jakékoli léky, měli byste se poradit s odborníkem.

Proč během spánku nemusí být dostatek vzduchu

Normální proudění vzduchu je pro naše tělo životně důležité. Pomáhá saturovat všechny buňky těla kyslíkem a odstraňovat oxid uhličitý. Někdy se však stává, že v noci dochází k prudkému útoku udušení. Nedostatek vzduchu ve snu děsí, často dokonce způsobuje paniku, člověk se bojí pohybovat a volat o pomoc. Respirační selhání může být způsobeno fyziologickými změnami, v takovém případě se vyskytuje jednou a neopakuje se. Pokud po celou dobu pociťujete záchvaty, je to dobrý důvod jít k lékaři. Tento příznak může signalizovat přítomnost závažných onemocnění v těle.

Stres a napětí

Nedostatek vzduchu v noci během spánku se může vyskytnout v důsledku stresu den předtím nebo silného fyzického napětí. Emoční přepětí vyvolává uvolnění adrenalinu v krvi, což vede ke zvýšení kapacity plic, začnou „pumpovat“ více vzduchu než v normálním režimu. Současně se tyto další příznaky objeví:

• všechny svaly těla jsou v hypertonii;
• v hrdle se objeví ostrý křeč;
• začnou vybledávat a pak se modří;
• objeví se studený pot.

Tento stav se nazývá hyperventilace plic a není patologický, pokud není podporován záchvaty paniky.

Pokud jste si jisti, že respirační selhání je způsobeno stresem, pak chodit k lékaři nedává smysl. Jakmile se nervový systém vrátí do normálu, dýchání je zcela stabilizováno, nejčastěji příští noc, pacienti spí naprosto normálně.

Kdy navštívit lékaře

Pokud člověk trpí nedostatkem vzduchu s určitou frekvencí, musíte být okamžitě vyšetřen lékařem. Je důležité si uvědomit, která fáze dýchání je narušena, někdy je těžké vdechnout a někdy vydechovat. V závislosti na tom bude odborník schopen přesně odlišit patologii.

Například v případě bronchiálního astmatu má člověk problémy s výdechem a inhalace se provádí bez překážek, s IRR, obraz je radikálně opačný: dýchání není možné, ale dýchání je snadné.

Pokud máte příznaky udušení během spánku nebo uprostřed noci, neváhejte navštívit lékaře. Porušení má takové jasné znaky:

• V první fázi útoku se významně zvyšuje aktivita dýchacího centra, hlubší a častější dýchání, vzrůst krevního tlaku, častější stahy srdečního svalu, závratě.
• Ve druhé fázi se zpomaluje dýchání a kontrakce srdce, objeví se cyanóza končetin (špička nosu, rty, prsty).
• Ve třetím stádiu selhává dýchací centrum, zastaví práci, dýchání se zastaví na několik vteřin, ale někdy se přestávky pohybují až na 3 minuty, tlak prudce klesá, mohou se objevit křeče nebo nedobrovolný svalový pohyb (hyperkinetický syndrom), reflexy zcela chybí.
• Ve čtvrté fázi je dýchání obnoveno, ale jeho rytmus je chaotický: hluboké dýchací pohyby mohou být nahrazeny krátkými a vzácnými, inhalace jsou konvulzivně a tvrdě, zdá se, že člověk chce „dýchat“, zatímco dýchání je velmi vzácné a krátké.

Diagnóza

Pomoci určit příčinu nedostatku vzduchu ve snu na pomoc somnolog, pulmonologist, ORL. A pokud dojde k záchvatu paniky, můžete potřebovat pomoc psychiatra. Další konzultace s lékařem, kardiologem a alergikem mohou být také naplánovány.

Vyšetření pacienta by mělo být složité, pouze s úplným vytvořením obrazu o narušení je možné určit, co ho provokovalo. K tomu jsou použity následující diagnostické metody:

• výzkum laboratorních analýz moči, výkalů a krve;
• objasnění celkového proteinu a jeho frakcí;
• studium povahy sputa;
• radiografie rentgenových plic a jejich grafická registrace při dýchání;
• elektrokardiogram (EKG);
• testy alergie, které se provádějí během remise;
• bronchoskopie, která pomáhá identifikovat cizí tělesa a nádory v plicích.

Příčiny porušení

Respirační selhání může způsobit řadu onemocnění. Nejčastěji dochází k porušení, když člověk spí, protože všechny orgány a orgánové systémy pracují v „úsporném režimu“. To znamená, že puls, krevní oběh, dýchání atd. Zpomalují. Pokud existuje vážné onemocnění, projevuje se v této době, protože tělo má těžké spuštění kompenzačních funkcí, které mohou pracovat během dne.

Uvažujme o předchůdci, jehož patologií může být nedostatek vzduchu ve snu.

1. Srdeční astma nebo paraxysmální dyspnoe.

Tento stav způsobuje chronické srdeční selhání, jehož rozvoj často vede k ischemii. Tato choroba je charakterizována ztrátou schopnosti srdce plně pumpovat krev, proto stagnuje v malém nebo velkém oběhu. V případě srdečního astmatu se kongesce nachází právě v malém kruhu. Dýchavičnost se objeví v noci z důvodu, že když je v horizontální poloze, veškerá tekutina v lidském těle spěchá do horní části. To zvyšuje tlak v kapilárách plic, kapalina z nich vystupuje do interalveolárního prostoru, což vede k narušení výměny plynu. Pacient zároveň zažívá hlavně problémy s dechem vzduchu, ale ne výdechem.

Co vám pomůže? Nejčastěji dochází k nedostatku dýchacích cest, když je hlava v nízké poloze. Pokud se během záchvatu zaujme poloha sezení, situace se zlepší. Z tohoto důvodu lidé často spí poloviční sezení. To však nepomáhá vyléčit nemoc, nedostatek lékařské podpory může vést k plicnímu edému a udušení. Lékař může předepsat léky na zvýšení srdeční aktivity a diuretik.

Jedná se o alergické onemocnění, při kterém dochází k malému spazmu dýchacích cest. Pacient může pociťovat záchvaty respiračního selhání, které jsou velmi rychle zesíleny a vedou k udušení. Stává se však také, že patologie se projevuje pouze suchým hysterickým kašlem, při kterém je obtížné vdechnout.

Co vám pomůže? Správně předepsaná léčba zcela eliminuje astma nebo nedostatek vzduchu. Pokud se však tento příznak projeví, měli byste okamžitě použít bronchodilatátory, pak byste se měli poradit s pulmonologem, který léčbu opraví.

Přítomnost vnitřního tělesného tuku je vážnější problém než ošklivý pas. Je-li člověk s nadváhou, pak jeho žaludek vyvíjí silný tlak na membránu, tlačí ji nahoru. Prostor pro plíce od tohoto zůstane docela dost, který způsobí hladovění kyslíku. Tuk může také obklopovat plíce a srdce, což zabraňuje normálnímu fungování těchto orgánů, což způsobuje nedostatek vzduchu.

Co vám pomůže? Pouze korekce hmotnosti vám ušetří další kila a problémy s dýcháním. Kontakt by měl odborník na výživu, který učiní správnou vyváženou stravu. Také srdeční zátěž bude užitečná - spouští metabolismus těla a pomáhá rychleji zhubnout.

Fibrilace síní se často projevuje nedostatkem vzduchu. Onemocnění stimuluje chaotické kontrakce svalových vláken umístěných v atriích. Pulz se stává nepravidelným, pacient nemůže normálně dýchat. Obezita, diabetes, závislost na alkoholu a onemocnění kardiovaskulárního systému vedou k rozvoji patologie, zhoršuje se s věkem.

Co dělat Pokud zjistíte takový problém, musíte okamžitě kontaktovat kardiologa.

K syndromu náhlého selhání dýchacích cest dochází v důsledku skutečnosti, že se hltanové svaly zcela uvolní, mezera mezi nimi se významně zužuje nebo úplně uzavírá. Mikro-vzrušení mozku se vyskytuje v době, kdy se množství kyslíku v krvi stává kriticky nízké. Tento obranný mechanismus přináší svaly v tónu a umožňuje vám nadechnout se. Bezprostředně po útoku má člověk nedostatek vzduchu, je pozoruhodné, že se v této době nemusí ani probudit. K doplnění buněk kyslíkem pacient vezme velké dechy a krátké výdechy, jeho tepová frekvence se zrychlí. Po obnovení váhy se funkce dýchání vrátí do normálu.

Co vám pomůže? Obstrukční spánková apnoe musí být léčena, protože může vést k udušení a smrti. Lékař může předepsat medikační terapii, použití CPAP zařízení, které poskytuje kyslík přes noc, nebo operaci.

1. Útoky na paniku.

Toto porušení je spojeno s nestabilní psychikou a vysokou emocionální vzrušivostí. V noci může dojít k selhání dýchání v důsledku náhlého pocitu paniky, zatímco se tepová frekvence zrychlí a objeví se zimnice.

Co pomůže: lidé s záchvaty paniky nemají žádné patologie nebo odchylky od normy z hlediska fyzického zdraví, kořen zla leží výhradně v podezřelém a rušivém temperamentu, jehož nápravu předepisuje psychiatr.

• angina pectoris;
• spánková paralýza;
• onemocnění štítné žlázy;
• zánětlivé procesy v dýchacích orgánech;
• přítomnost nádorů;
• plicní embolie;
• neurózy

Pojďme to shrnout

Máte-li náhlý nedostatek vzduchu ve snu jednou, nebojte se. Pokud se však porušení pravidel pravidelně projevuje, není nutné odložit návštěvu na lékaře.

Tento příznak nejčastěji indikuje vývoj závažných onemocnění. Čím dříve je možné zjistit příčinu respiračního selhání, tím větší je pravděpodobnost prevence závažných komplikací.

Sledujte své zdraví a věnujte pozornost dramatickým změnám ve zdraví.

Nedostatek vzduchu! Co když se dusíte ve snu

V ideálním světě všichni lidé klidně usínají každou noc a vzbudí pocit odpočinku. I když pro některé je dobrým snem sen. Pokud se probudíte v noci kvůli nedostatku vzduchu, může to způsobit mnoho faktorů, včetně závažných zdravotních podmínek. 7 důvodů pro probuzení z nedostatku vzduchu.

Hypnagogické záškuby

Tyto neškodné svalové křeče se mohou objevit, když usnete. Často jsou doprovázeny malým udušením a můžete pociťovat zvýšený tep.

Podle Mayo Clinic se tyto rychlé, nedobrovolné svalové křeče nazývají myoclonus (škytavka a křeče jsou také považovány za formy myoklonu).

Somnologové (specialisté na léčbu spánku) si nejsou plně vědomi příčin takových křečí, ale existuje několik populárních teorií. Za prvé, vaše nervy vám v průběhu přirozeného procesu dávají lehkou závadu - spíte.

Druhá teorie je, že záškuby se dějí, když projdete první fází spánku příliš rychle. V této fázi se váš tep, dýchání a pohyby očí zpomalí, vaše svaly se uvolní a mozkové vlny začnou zpomalovat. Pokud se vaše tělo přemísťuje do další fáze příliš rychle, tepová frekvence se ještě více zpomalí a vaše tělo si může myslet, že vaše zdraví je v nesnázích, takže je to střízlivý.

Často se mozek snaží vysvětlit, co se s tělem děje pomocí snů. Můžete mít sen, že jste narazil nebo spadl ze svahu. Je to proto, že váš mozek interpretuje svalovou relaxaci způsobenou spánkem jako pád.

I když faktory, jako je přetížení kofeinem nebo stres, mohou být příčinou takových záškubů, někdy se stávají bez zjevného důvodu.

Postnasální syndrom

V tomto případě se v zadní části hrdla hromadí přebytečný hlen. To může být způsobeno alergiemi, nachlazení nebo jakoukoliv jinou nemocí, která způsobuje rýmu.

Ačkoli postnasální syndrom obvykle nepředstavuje vážné nebezpečí, může způsobit astmatické záchvaty v noci. Post-nazální syndrom může blokovat dýchací cesty hlenem. Spánek na zádech je obzvláště špatný, protože gravitace nepomůže zbavit se sputa. Snažte se spát s hlavou zvednutou tak, aby hlen mohl volně proudit.

Gastroezofageální reflux

Gastroezofageální reflux (také známý jako kyselý reflux) nastává, když obsah žaludku pronikne do jícnu, trubice, která spojuje hrdlo se střevy. To může nastat, pokud dolní jícnový svěrač (který by měl oddělit jícen od žaludku) se stává slabým nebo špatným.

Gastroezofageální reflux může způsobit nepříjemný pocit, známý jako pálení žáhy, spolu s problémy, jako je kyselá chuť v ústech. Někteří lidé zažívají tento reflux v noci, během spánku, což může vést k podráždění a zúžení dýchacích cest, což způsobuje pocit nedostatku vzduchu.

Pokud se u Vás vyskytne závažný gastroezofageální reflux alespoň jednou týdně, můžete mít gastroezofageální refluxní onemocnění (GERD), což je závažnější forma onemocnění. To může způsobit další příznaky, jako je bolest na hrudi, přetrvávající kašel, laryngitida a poruchy spánku. Kupodivu to může také vést k novému nebo zhoršujícímu se astmatu, což je další možná příčina nočního probuzení.

Pokud víte, že máte gastroezofageální reflux, a často se probudíte v noci s těžkým dýcháním, informujte svého lékaře. Může doporučit dietní změny, jako je odmítnutí některých kyselých potravin. Pokud se reflux zvyšuje, může lékař předepsat lék nebo dokonce předepsat operaci.

Astma

Když máte astma, spouštěče, jako je pyl nebo zvířecí lupič, mohou způsobit zánět dýchacích cest a hromadění hlenu v nich, což ztěžuje dýchání. To může vést k nedostatku vzduchu, stejně jako další příznaky (sípání a bolest na hrudi), které mají tendenci se v noci zhoršovat.

Jedním z možných důvodů je zvýšená expozice spouští, jako jsou roztoče nebo domácí zvíře, které se může schovávat ve vaší ložnici. Také v noci může vaše tělo uvolnit vyšší hladiny stresového hormonu kortizolu, což může zvýšit zánět v dýchacích cestách.

Pokud se astma udusila v noci, je nutné se posadit, protože tato situace je pro dýchací systém výhodnější. Pokud máte inhalátor s léky, které otevírají dýchací cesty, použijte jej. Pokud vás tyto záchvaty příliš často obtěžují, poraďte se s lékařem při příští návštěvě. Váš plán léčby astmatu bude pravděpodobně třeba revidovat, aby se zlepšilo vaše zdraví.

Útoky na paniku

Podle US National Institute of Mental Health je záchvat paniky náhlou epizodou extrémního strachu, který způsobuje silné fyzické reakce. To je opravdu hrozná situace, která se může lišit v různých lidech, ale obecně panický záchvat způsobuje pocit hrozící smrti, doprovázený rychlým srdečním tepem, pocení, třes, dušnost, zimnice, nevolnost, žaludeční křeče, bolest na hrudi, bolesti hlavy, závratě a pocit izolace od reality. Může se vám zdát, že máte srdeční záchvat nebo dokonce smrt.

Máte-li záchvaty paniky, informujte svého lékaře. On může doporučit efektivní léčebný plán, který kombinuje psychoterapii a léky. Například, kognitivní behaviorální terapie vám pomůže přehodnotit své vzorce myšlení ke snížení úzkosti a selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu odstraní další symptomy.

Spánková apnoe

Spánková apnoe je potenciálně závažná porucha, která vede k zástavě dýchání. Nejběžnější formou je obstrukční spánková apnoe, ke které dochází v důsledku uvolnění svalů krku.

Jsou-li svaly v krku příliš slabé, mohou se dýchací cesty stahovat, což vede ke snížení hladiny kyslíku v těle. Mozek přijímá signál, že nemůžete dýchat, takže vás nutí k probuzení, abyste mohli znovu otevřít dýchací cesty. I když se to může v průběhu noci vyskytnout několikrát, probuzení jsou obvykle tak krátká, že si je lidé vždy nepamatují.

Pokud máte centrální spánkovou apnoe (méně častou formu stavu), která se stane, když mozek nepřenáší signály do dýchacích svalů, můžete se také probudit z nedostatku vzduchu. Kromě probuzení z nedostatku vzduchu, symptomy spánkové apnoe obvykle zahrnují hlasité chrápání, sucho v ústech, ranní bolest hlavy, ospalost během dne a podrážděnost.

Pokud se pravidelně probudíte, lapáte po dechu a váš partner si všimne, že chrápáte, měli byste navštívit lékaře. Může doporučit CPAP terapii (umělé plicní ventilace s konstantním přetlakem) nebo jiné účinné možnosti léčby.

Onemocnění srdce

Problémy, jako je srdeční selhání (když srdeční sval správně nepumpuje krev) nebo plicní edém (přebytečná tekutina v plicích, která se může objevit v důsledku srdečních problémů a jiných faktorů, jako je plicní embolie), mohou také způsobit nedostatek vzduchu.

Mezi další příznaky srdečního selhání patří rychlý nebo nepravidelný srdeční tep, únava a slabost, otoky nohou, paží a nohou, přetrvávající kašel nebo sípání, nadýmání, kašel s krvavým hlenem a možná i bolest na hrudi.

Podle Mayo Clinic je plicní edém prezentován v několika formách: akutní (která se vyskytuje náhle), chronický (který přetrvává s časem) a spojený s výškou (vyskytuje se, pokud cestujete nebo pracujete v extrémních výškách). Všechny typy plicního edému mohou způsobit mírně odlišné symptomy, ale všechny jsou spojeny s těžkou abnormální dušností, která se může objevit i během spánku.

Srdeční selhání a plicní edém jsou nouzovým zdravotním stavem, takže pokud se u Vás objeví výše uvedené příznaky, zavolejte ambulanci.

Proč není dostatek vzduchu během spánku

Žádný člověk nemůže žít bez vzduchu, tento plyn je životně důležitý, díky němu jsou buňky těla nasyceny kyslíkem a uvolněny z oxidu uhličitého. Nicméně, někteří mají nedostatek vzduchu v noci během spánku, náhle dusit. Takový stav nejčastěji vede k silnému strachu, začíná panika, je dokonce děsivé pohybovat se a žádat o pomoc.

Tento problém se někdy vyskytuje v důsledku fyziologických procesů a je extrémně vzácný. Pokud však takový útok nastane systematicky, téměř každou noc, měli byste okamžitě jít do nemocnice. Proč Protože nedostatek vzduchu během nočního odpočinku může mluvit o vývoji vážné nemoci, která je důležitá k vyléčení.

Stres, vysoké napětí

Někdy důvodem nedostatku vzduchu ve snu je silný stres nebo šok, který člověk dostal během dne. Navíc může dojít k noční dušnosti v důsledku nadměrné fyzické námahy. Vzhledem k emocionálnímu nárůstu se adrenalin začíná produkovat ve velkém množství, což způsobuje zvýšení průchodnosti dýchacích orgánů, v důsledku čehož plíce pumpují mnohem více kyslíku než obvykle. To způsobí následující příznaky:

• najednou je v krku silný křeč;
• všechny svaly se stávají hypertonickými;
• kůže se stává bledou, modrá časem se mění;
• vychází studený pot.

Takové útoky jsou často pozorovány v noci, nazývají se hyperventilace plic. I když je problém vážný, ale není patologický, pokud nejsou žádné záchvaty paniky.

Pro účinnou léčbu a prevenci nespavosti naši čtenáři úspěšně používají novou generaci přírodních prostředků k normalizaci spánku, zbavení úzkosti, stresu a chronické únavy.

Obsahuje unikátní patentovaný vzorec, který je velmi účinný a pomáhá vám v 97% případů. To je jeden z nejúspěšnějších prostředků doposud.

Zbavte se nespavosti, stresu a neurózy za pouhý 1 kurz!

V případě, že útok způsobený udusením, doprovázený ostrým nedostatkem vzduchu, je způsoben stresovou situací, která byla odložena, je zbytečné chodit do nemocnice. Když se člověk uklidní a normalizuje nervovou soustavu, dýchání se vrátí do normálu, takže se tento jev již nebude opakovat a člověk již bude dobře spát.

Důvod jít do nemocnice

Pokud je nedostatek vzduchu během spánku pozorován pravidelně, například jednou za měsíc nebo více, okamžitě se musíte poradit s lékařem. Pacient musí lékaři vysvětlit, v jakém stadiu dýchání dochází k udušení - při vdechnutí nebo při výdechu. To pomůže lékaři přesněji určit příčinu noční dušnosti. Pokud má pacient například astma, bude pro něj obtížné vydechnout a dýchání bude snadné. S vegetativně-cévní dystonií je opak pravdou, ukazuje se, že vydechuje bez problémů a je velmi těžké vdechnout.

Pokud když usnete, dojde k velkému nedostatku kyslíku nebo v noci se člověk náhle probudil v důsledku udusení, pak je co nejdříve nutné konzultovat kvalifikovaného lékaře. Útok má často následující projevy:

• zpočátku člověk začne dýchat často a hluboce, objeví se silný tep, krevní tlak stoupá a jeho hlava se začíná točit;
• poté se srdeční tep zpomaluje, dýchání se stává vzácným, prsty na rukou a nohou se začínají modlit, stejně jako rty a špička nosu;
• Dalším krokem je zastavení práce dýchacího centra, osoba přestane dýchat několik vteřin, v některých případech může dýchání chybět po dobu dvou nebo tří minut. Současně se někdy vyskytují křeče končetin, nekontrolované kontrakce svalů, značně se snižuje krevní tlak, téměř všechny reflexy mizí;
• v posledním stádiu je dýchání obnoveno, ale jeho chaotický rytmus bude dobře vyslovován - krátké dechy a výdechy se střídají s hlubokým a častým dýcháním, s úsilím, křečovitě, jako kdyby se pacient pokoušel dýchat, a vydechoval vzácně a krátce.

Jak se diagnóza provádí?

Pokud je ve spánku nedostatek vzduchu a problém se pravidelně opakuje, je důležité nejprve určit příčinu noční dyspnoe, a proto by měl kontaktovat terapeuta, který pacienta odkáže na pulmonologa, somnologa nebo Lauru. Pokud je doprovázena silným srdečním tepem a panickým strachem, pak je někdy posílá psychiatrovi. Často je vyžadována konzultace s alergikem, kardiologem a zubařem.

Je nutné provést komplexní diagnózu pacienta, aby lékaři mohli učinit kompletní obraz o svém stavu, jen proto je možné přesně určit důvod, proč je v noci nedostatek vzduchu. Pacient bude muset podstoupit takové vyšetření:

• darovat krev, moč a výkaly pro výzkum v laboratoři;
• stanoví se obsah proteinu a jeho jednotlivých frakcí;
• vytvořit rentgen plic, jejich stav během dýchání bude graficky zaznamenán;
• studium sputa, uvolněné při kašli;
• vyšetření srdce přes elektrokardiogram;
• průchod bronchoskopie, v důsledku čehož se stanoví přítomnost nádorů v dýchacích orgánech a přítomnost cizích těles.

Hlavní příčiny nočního udušení

Tento stav může nastat z různých důvodů a je způsoben mnoha chorobami. Obvykle se astmatické záchvaty vyskytují v noci, kdy se člověk prudce probudí, nebo když usne ve večerních hodinách. Nedostatek kyslíku může indikovat přítomnost těchto onemocnění:

1. Bronchiální astma. Toto onemocnění způsobuje křeče malých dýchacích cest. Pacient si může stěžovat, že když jde do postele, nemá co dýchat. Existují však případy, kdy se nemoc projevuje suchým kašlem, během kterého je velmi těžké vdechnout.
   V této nemoci je nutné jít do nemocnice, aby lékař předepsal účinný způsob léčby, s výjimkou nedostatku kyslíku a noční dušnosti. Pokud se i přes léčbu objeví v noci útok, pak by měl být okamžitě aplikován bronchodilatační přípravek a odpoledne byste měli jít k pulmonologovi k úpravě léčby.
2. Paraxysmální noční dušnost nebo srdeční astma. Tato onemocnění se obvykle vyskytují v důsledku chronického srdečního selhání a ischemie. Pokud se vyskytnou problémy se srdcem, nemůže normálně pumpovat krev, což má za následek jeho stagnaci. Proč se to děje? Když je osoba v noci v horizontální poloze, krevní tlak v cévách plic se zvyšuje, zatímco interalveolární prostor je naplněn tekutinou a výměna plynu je narušena. Toto onemocnění způsobuje problémy s vdechováním a výdech je často normální, během útoku by hlava neměla být umístěna pod celým tělem. Pokud pacient zaujme polohu sezení nebo sezení, bude se cítit lépe. Někteří dokonce spí v této pozici, ale nevyléčí nemoc. Pokud nezačnete léčbu včas, může se objevit plicní edém a dokonce i smrt. Lékař předepíše léky, které zlepšují činnost srdce a diuretika.
3. Přebytek tělesné hmotnosti. Máte-li nadváhu, pak kromě ošklivé pasu, to vytváří další vážné problémy. Vnitřní tuk je zdravotním rizikem, začíná vyvíjet tlak na membránu, v důsledku čehož stoupá. Světlo je velmi málo prostoru, nemohou normálně otevřít, takže tělo cítí hladovění kyslíkem. Vnitřní tuk navíc někdy obepíná srdce a další orgány, protože začnou selhávat, což je důvod, proč se v noci mohou vyskytnout záchvaty, které zlepší situaci. Můžete se poradit s odborníkem na výživu, doporučí vhodnou a účinnou dietu. Kromě toho výhody přinese srdeční zátěže, přes které se můžete rychle zbavit kil, takové zatížení urychlit metabolické procesy.
4. Arytmie. S touto nemocí je často nedostatek vzduchu. Protože arytmie, svaly v atria začnou spontánně stahovat, toto často vede k silnému tepu, který stane se nepravidelný. Toto onemocnění je způsobeno různými faktory, jako je nadváha, cukrovka, zneužívání alkoholu, srdeční sval a vaskulární patologie, nejčastěji s věkem, kdy se arytmie začíná zhoršovat. Jakmile je to možné, musíte jít do nemocnice, aby kardiolog předepsal účinné léky na zlepšení kardiovaskulárního systému.
5. Apnoe během spánku. Tento syndrom často vysvětluje, proč není dostatek kyslíku. Apnoe je krátkodobé zastavení dýchání v důsledku uvolnění hltanových svalů, v důsledku čehož může být lumen hltanu zcela uzavřen. Tento problém může být pozorován, když usínáte, nebo když se člověk probudí prudce uprostřed noci kvůli hladovění kyslíkem, ale často není probuzení. Pacient začne hluboce vdechovat, v této době je silný srdeční tep, ale když se kyslíková bilance vrátí do normálu, tepová frekvence a dýchání se obnoví, spánková apnoe nemůže být ignorována, tento syndrom může způsobit útok udušení a dokonce smrt. V závislosti na situaci může lékař předepsat účinné léky nebo spojit pacienta v noci se zařízením CPAP. V některých případech pomáhá pouze operace.
6. Panický záchvat. Tato porucha nastává v důsledku emocionální vzrušivosti nebo nestabilního mentálního systému. Pacient v noci bezděčně náhle začne paniku, objeví se silný srdeční tep a je velmi těžké dýchat. Není to kvůli fyzickým patologiím, ale kvůli poruchám nervového systému. Panické záchvaty mohou být doprovázeny paralýzou spánku, anginou pectoris, výskytem nádorů, zánětem průdušek nebo plic a neuróz.

Závěr

Pokud se tedy v noci objevilo jen jednou, nepropadejte panice. Pokud se však problém vyskytuje systematicky, pak je důležité jít do nemocnice a zjistit, proč je nedostatek vzduchu. Lékař určí existující onemocnění a předepíše léčbu léčivem.

Co dělat, když se dusíte ve snu - příčiny a léčba astmatických záchvatů v noci

Ti, kdo někdy zažili náhlý záchvat udušení ve snu, chápou, jak je to děsivé. Člověk je překonán strachem, cítí se naprosto bezmocný. Pocit nedostatku vzduchu začíná panikařit. Spánek kvůli strachu z udušení je narušen, je pocit, že někdo tlačí na hruď. Když usnete, nemáte dostatek vzduchu, nebo začnete uprostřed noci z rychlého srdečního tepu a pocit, že se dusíte - to nevadí, je nutné naléhavě hledat příčinu tohoto stavu a jednat. K tomu se vyhněte návštěvě lékaře.

Nejpravděpodobnější příčiny udušení ve spánku

Během nočního spánku prudce klesá obsah kyslíku v krvi a vzrůstá koncentrace oxidu uhličitého, poté se během spánku objeví udušení. Pokud je dýchání narušeno, pak můžete mít podezření na vážné problémy v těle.

Pokud se takový nepříjemný útok obává jen občas, pak důvod může spočívat ve fyzickém přepětí a vystavení stresu. Periodické zastavení dýchání během spánku je alarmující signál, který vyžaduje okamžitou pozornost lékařů.

Mezi možné příčiny nočního udušení patří:

• Obezita. Když je velké množství přebytečného tuku, je bránice stlačena, což vede k poklesu prostoru pro plíce. Je nemožné se nadechnout.
• Kyselina refluxní provokuje pálení žáhy, zatímco vleže, žaludeční obsah je uvolněn, který se valí až do krku, blokuje dýchací cesty. Je obtížné dýchat a objeví se kašel, jako ochranný reflex k uvolnění hrtanu.
• Nadměrná fascinace cigaretami, zejména kouřením před spaním. Nikotin, když vstoupí do krevního oběhu, zvyšuje krevní tlak, zvyšuje srdeční tep a zvyšuje riziko asfyxie. Dýchání se překrývá doslova na několik vteřin, nehrozí žádné nebezpečí pro život, ale je zaručeno nepohodlí.
• Odchylky ve střídání rytmů spánku mohou způsobit potíže s dýcháním.
• Těhotenství - neškodný důvod, ale dává ženě nepohodlí. Dojde ke zvýšení hmotnosti, což může způsobit udušení.
• Pokud se astma objeví v noci, příčinou může být patologie nervového systému. Často se tento příznak vyskytuje v IRR, projevy patologie jsou nejvíce pociťovány během období hormonálních změn v pozadí přepracování. První příznaky nemoci se podobají neuróze, a pak se stav zhoršuje a již v noci jsou potíže s dýcháním, panický strach a zvýšené pocení.
• Nahromaděný hlen v nosohltanu může také blokovat hrdlo pro volný pohyb vzduchu. Tento příznak interferuje s normálním spánkem, ale jeho užívání rychle eliminuje.

Uvedené důvody nevyžadují seriózní zacházení a jsou snadno odstranitelné nebo jsou dočasné, což nepředstavuje ohrožení lidského zdraví a života.

Spánková apnoe způsobená závažnými patologiemi

Mnozí si stěžují na lékaře, udusím se ve snu. Pokud se to stane se záviděníhodnou pravidelností, pak důvod může být u vážných onemocnění, které vyžadují léky, a někdy chirurgické léčby. Patří mezi ně:

1. Bronchiální astma. Útoky nemoci mohou předjíždět nejen v noci, ale během spánku je to nejnebezpečnější. K vyvolání křeče průdušek může být alergen, který reaguje na pacienta. Alergie mohou být na domácím prachu, zvířecích chlupech, vůni domácích chemikálií nebo parfémech. Dýchání je charakterizováno při útocích ostrým dechem a dlouhou výdechovou píšťalkou. Tato diagnóza vyžaduje dostupnost léků vedle rychlé úlevy od útoku.
2. Spánková apnoe. Syndrom se vyvíjí v důsledku ztráty svalového tonusu oblohy. K tomu dochází na pozadí změn souvisejících s věkem, obezity, chronické únavy.
3. Arytmie. Tam je rychlý puls, bolest v srdci, dušnost, slabost. Během útoku se může člověk ve snu udusit.
4. Srdeční selhání. Srdce nemůže normálně pumpovat krev a v důsledku toho je výměna plynu narušena a v tkáních je nedostatek kyslíku, což vede k zástavě dýchání. V tomto stavu hrozí nebezpečí smrti.
5. Angina pectoris Nejčastěji je pozorován útok patologie na pozadí denního fyzického vyčerpání nebo neuro-emocionálního stresu. Za hrudní kostí je bolest, dech. Může být pozorována tachykardie.
6. Pneumonie. Zánět plic na vrcholu jeho vývoje ztěžuje dýchání, což může způsobit pocit udušení.
7. Nemoci štítné žlázy. Při nedostatečné práci štítné žlázy je pozorován růst jejích tkání, objevuje se struma, která tlačí na průdušnici. Pokud ležíte na zádech, máte pocit, že se někdo dusí, hrče se k vám váže.
8. Panický záchvat. Duševní poruchy, nestabilita procesů v nervovém systému vedou k udušení ve spánku v důsledku zvýšené srdeční frekvence a paniky.
9. Spánková paralýza Vyvinut v době odchodu ze spánku. Je těžké dýchat, úzkost a strach, že paralyzuje. V závažných případech se mohou vyvinout halucinace. Pokud si uvědomíte, že stát není nebezpečný pro zdraví, pak se za pár minut vše vrátí do normálu. Oblasti mozku zodpovědné za pohyb se nakonec probudí a poskytují požadovaný signál.

Lékaři by tyto patologie neměli ignorovat. Aby se zabránilo tragickým následkům, je třeba vážného zacházení.

Dusivé příznaky

Příznaky nočního udušení se postupně navzájem nahrazují, útok v jeho vývoji prochází několika fázemi:

1. V první fázi je zvýšena práce dýchacího centra. Frekvence a hloubka dechu se zvyšuje, krevní tlak skoky, srdce začíná bít rychleji. Hrozí nebezpečí mrtvice nebo srdečního infarktu.
2. Ve druhé fázi se dýchání zpomaluje, kůže se stává modravou, rty se modří.
3. Dále se začíná objevovat selhání fungování dýchacího centra. Dýchání je zpožděno, křeče, prudký pokles krevního tlaku.
4. Ve čtvrté fázi je srdeční frekvence narušena, dochází k ostrému vdechnutí a vzácnému výdechu.

Smrt z udušení je zcela možná, zejména pokud existují závažné patologické stavy kardiovaskulárního systému.

Diagnostika patologického syndromu

Za účelem léčby musí lékař zjistit příčinu těchto stavů, což vyžaduje vyšetření pacienta, které zahrnuje:

• testy krve a moči;
• rentgen plic;
• bakteriologické vyšetření sputa;
• kardiogram;
• testy alergenů;
• analýza pro stanovení lymfocytů v krvi a jejich aktivity;
• spirografie;
• tomografii;
• polysomnografie se provádí za účelem posouzení výkonnosti těla během spánku.

Pro objasnění diagnózy je důležitá diferenciální diagnóza k vyloučení onemocnění s podobnými příznaky. Věnujte pozornost následujícím bodům:

• Astma a obstrukční bronchitida mohou mít podobné symptomy, ale s první patologií, rales v plicích jsou suché a s bronchitidou jsou mokré. Navíc s bronchiálním onemocněním je neustále pozorována dušnost.
• Rozlišování plicního tromboembolismu může být náhlý pocit nedostatku vzduchu. Útok se může kdykoliv předjet, a to nejen v noci.
• Pocit nedostatku vzduchu, jako znamení neurózy, téměř nikdy dusí. Nejčastěji jsou tyto projevy pozorovány po stresu, v plicích při poslechu sípání není detekován.

Po zjištění příčiny může lékař předepsat účinnou léčbu základního onemocnění, která tyto ataky provokuje.

První pomoc při útoku

Pravidelné ataky dýchavičnosti mohou skončit bezvědomím nebo smrtí osoby, proto by měl být lékař vyzván, když se objeví první příznaky. Pomoc by měla být následující:

1. Pokuste se uklidnit osobu.
2. Pomozte mu posadit se a poskytnout čerstvý vzduch, v případě potřeby otevřete okno.
3. Pokud existuje diagnóza bronchiálního astmatu, je nutné podat "Eufilin".
4. Pokud je viníkem alergie, vezměte si antihistaminiku, například "Diazolin", "Klarotadin".
5. Pokud je na pozadí srdečního selhání pozorováno udušení, pak pomůže lék "Nitroglycerin", teplá koupel nohou, prostředek tlaku.

V okamžiku útoku v noci není možné dát člověku pít, svaly hltanu jsou v napjatém stavu, což může způsobit nový útok.

Vidíte-li, že nativní osoba vedle vás začne dýchat po vzduchu, silně dýchá a periodicky přerušuje, pak ho musíte probudit, pomoci posadit se a pomoci.

Hlavní metody léčby

Výběr metod pro léčbu udušení závisí na příčině tohoto stavu, ale častěji se můžete spolehnout na následující:

1. Drogová terapie. Léky jsou vybírány na základě základního onemocnění. Pokud dojde k alergickému záchvatu, antihistaminika by měla být po ruce. S patologií srdečního svalu, léky předepsané lékařem pro úlevu od bolesti, snížení krevního tlaku.
2. Homeopatické léky mohou také pomoci. Když člověk usne a uprostřed noci se probudí z nástupu pocitu udušení, můžete se pokusit vypít kurz Ipecacuanha. Pokud je útok na pozadí neurózy a problémů s nervovým systémem, Moschus pomůže. Nedostatek vzduchu způsobený alergickou reakcí lze kontrolovat pomocí přípravku Sambucus. Léčba homeopatií musí být kombinována s užíváním léků a metod tradiční medicíny.
3. Léčba lidových prostředků. Ale neměli byste s tím začínat, když je vážná patologie, nemůžete bez léků. Léčivé byliny mohou sloužit pouze jako profylaktika. V této funkci se osvědčili:
   • Vývar boky, obsahující velké množství vitamínů, antioxidantů.
   • Odvar z jahodových listů snižuje krevní tlak.
   • Antialergické působení má odvar z divokého rozmarýnu.

1. Terapeutická masáž. Dobře se uvolňuje, zmírňuje stres, brání útokům udušení na nervové půdě. Pokud to děláte pravidelně před spaním, můžete snížit frekvenci útoků.
2. Respirační gymnastika. Soubor cvičení pomůže trénovat dýchací svaly, což vám umožní rozvíjet schopnost odstranit náhlý útok.
3. Fyzioterapeutické postupy. Dobrý účinek dává: ultrazvuková terapie, UHF, indukční, elektroforéza.

Pokud usínání je spojeno s pocitem udušení, pak by se měl problém řešit komplexně. Pokud to situace vyžaduje, neměli byste odmítnout hospitalizaci, klinika provede léčbu základního onemocnění, která významně sníží pravděpodobnost úmrtí při udušení. A takový výsledek není vyloučen, zejména v situaci, kdy neexistuje žádný účinný prostředek.

Prevence záchvatů

Pro dospělé pacienty, u nichž existuje riziko rozvoje asfyxie během spánku, jsou důležitá preventivní opatření, jako jsou:

• Pravidelné mokré čištění.
• Z ložnice odstranit všechny předměty a věci, které hromadí prach.
• Než půjdete spát, musíte místnost větrat.
• Jídla by měla být vyvážená.
• Vede zdravý životní styl.
• Odstraňte špatné návyky.
• Pravidelně navštěvujte lékaře a užívejte léky v přítomnosti závažných chronických patologií.

Téměř každý se může probudit uprostřed noci z nepohodlí v hrudi, některých nepohodlí a pocitu těsnosti na hrudi, ale pokud jsou tyto příznaky pravidelně doprovázeny, pak nemohou být ponechány bez pozornosti. To může skončit špatně.