Jak jednat, pokud má dítě příznaky rýmy během chladného období? Rodiče, kteří jsou obeznámeni s programy a knihami dr. To pomůže vytvořit podmínky pro úspěšné uzdravení a prevenci komplikací. Zůstává však otevřená otázka týkající se chůze na ulici, jejich poškození a přínosu pro pacienta s dusným nosem. Co si o tom myslí slavný pediatr Komarovsky? Je možné chodit s dítětem v zimě v zimě?
Obsah článku
Rýma a dítě
Naprosto všichni rodiče vědí, že je užitečné, aby děti byly na čerstvém vzduchu. To pomáhá přizpůsobit se měnícím se podmínkám prostředí, posílit imunitní systém, rozvíjet se fyzicky i intelektuálně prostřednictvím mobilních her a zvědavými otázkami o jevech okolního světa. Procházka po ulici, v parku plném zeleně nebo zasněženého parku na hřišti dává radost nejen dítěti, ale i dospělým dospělým. Nicméně, stojí za to opustit místnost, pokud se objeví příznaky rýmy - přetížení a výtok z nosu, porušení nosního dýchání?
Dr. Komarovsky vždy upozorňuje na skutečnost, že příčiny přetížení nosu mohou být různé. Rýma není synonymem pro ARVI; I když je infekční povaha běžného nachlazení u dětí velmi častá, příčinou může být kromě virů a bakterií také:
V závislosti na tom, co provokovalo rýma, je určeno, zda jít ven. Podle Dr. Komarovského však není možné jednoznačně odpovědět na otázku, zda je možné chodit po zimě. Je důležité brát v úvahu nejen diagnózu, ale i povětrnostní podmínky a další faktory, o nichž bude pojednáno v následujících kapitolách.
Pokud jsou povoleny procházky
Chůze je užitečná. O tom Dr. Komarovsky nechce opakovat v televizních programech jak problém běžného nachlazení, tak prevenci nemocí u dětí.
I když má dítě zima a venku je venku, není zakázáno chodit ven. Správný přístup k chůzi na čerstvém vzduchu urychluje regeneraci a podle lékaře čistí dýchací cesty.
Co byste měli vědět, než se rozhodnete chodit? Je nutné vyhodnotit:
Stojí za to chodit, pokud dítě může dýchat nosem - s částečným přetížením, mírným edémem.
Chůze venku v zimním období je povolena při normální tělesné teplotě, nepřítomnosti horečky, doprovodné bolesti hlavy a slabosti - tj. Po uplynutí akutního období infekce.
- Možné nebezpečí šíření infekce.
Pokud dítě trpí infekční rýmou, může infikovat ostatní - zatímco malé děti jsou nejvíce náchylné k infekci. Procházka je nejlepší od rušných hřišť, pískoviště.
Je také nutné předložit danou konkrétní diagnózu. Rýma může být jen jedním z mnoha projevů, a pokud nemoc zahrnuje potřebu izolace, odpočinku na lůžku, procházky jsou dočasně zastaveny. Pokud jste však alergičtí na prach (například při přestěhování do nového bytu), doporučuje se chodit s dítětem při mokrém čištění - odstranění alergenu a zastavení kontaktu s ním pomáhá zmírnit stav. Pokud je nos naplněn, protože zuby jsou řezané, můžete chodit - pokud není horečka, infekce.
Chůze v zimě se provádí v teplém oblečení bez výrazné fyzické námahy.
V zimě nesmíme zapomenout na teplé vícevrstvé oblečení. V tomto případě by dítě nemělo běžet, účastnit se venkovních her s vrstevníky - existuje riziko hypothermie v důsledku pocení, rychlé únavy (tělo stále není silné a proces hojení právě započal), stejně jako riziko infekce zdravých dětí. Účelem chůze v zimě v zimě je dostat čerstvý vzduch, který je vlhký a zaprášený.
Kontraindikace při chůzi
Kdy je lepší odmítnout jít ven? Existuje několik hlavních kontraindikací:
- významné zhoršení zdraví, horečka, slabost;
- nepřítomnost nebo značná obtížnost nosního dýchání;
- nutnost přísného odpočinku na lůžku, izolace;
- extrémně nízká venkovní teplota;
- špatné povětrnostní podmínky (silný vítr, vysoká vlhkost, déšť, blizzard);
- neschopnost odstranit kontakt se zdravými dětmi.
Pokud patologický proces ještě nezačal být vyřešen (horečka zůstává, je tu silný bolest v krku, nos je zcela vycpaný), není možné chodit. V podmínkách nízké okolní teploty se vyskytne dítě s horečkou, křečí kožních cév - to vede k porušení termoregulace, snižuje teplo a tím přispívá k přehřátí (hypertermie).
Dítě by nemělo být dovoleno aktivně dýchat ústy během zimních měsíců.
S nazální kongescí dítě začíná dýchat ústy, studený, suchý a nepřipravený vzduch vstupuje, obchází nos, do dolních dýchacích cest - to přispívá k rozvoji komplikací (tracheitida, bronchitida, pneumonie).
Chůze je vyloučena, pokud lékař doporučil přísný odpočinek na lůžku, izolaci (například záškrt). Pokud jde o extrémně nízké teploty, tento koncept by neměl být posuzován podle konkrétních čísel, ale podle lokality, ve které se dítě narodilo a vyvíjí. Pokud průměrná měsíční teplota v zimě neklesne pod 10 ° C a mrazy zasáhnou -15 ° C nebo více, měli byste se zdržet chůze. Pokud ale zima trvá dlouho a –20 ° C je obvyklým ukazatelem, musíte chodit a mít připravené správně. Samozřejmě, že procházka se silným větrem, v dešti, ve sněžení pro dítě není v žádném případě, stejně jako pro doprovod dospělých.
Příprava na procházku
Pro zimní procházku po ulici je třeba se připravit. Dr. Komarovsky radí:
- Teple oblečený (jak dospělí, tak děti), pro dítě dát deky v kočárku.
- Užívejte si s sebou léky, které musíte užívat v souladu s režimem (nebo posuňte čas chůze).
- Pokud je nutné podávat kapky na nos, je nutné je předehřát v ruce dospělého; nosit lék lépe ve vnitřní kapse oblečení.
- Před chůzí je třeba nos vypláchnout fyziologickým roztokem, v případě potřeby použít vazokonstrikční kapky (pokud to povolí ošetřující lékař).
Pokud nemůžete jít ven, ale stát vám umožní dýchat pouliční vzduch, můžete alternativně jít na balkon - neměli byste zapomenout na teplé oblečení, omezit svůj čas při nízkých okolních teplotách.
Pobyt venku pro osoby trpící rýmou může být užitečné, pokud budete mít na paměti preventivní opatření a kontraindikace. Dr. Komarovsky připomíná, že v každém konkrétním případě je nutné rozumně posoudit situaci - a pak bude procházka po ulici i v zimě pomáhat dítěti zotavit se z nachlazení.
Je možné chodit s dítětem se zimou?
Když dítě onemocní, mnoho rodičů pochybuje, zda je vhodné jít na procházku s dítětem a zda to nezhorší průběh nemoci, což způsobuje komplikace. Obzvláště relevantní je otázka přípustnosti procházek s ne příliš závažnými chorobami, například s výskytem alergické rýmy, virové rýmy nebo chronické rýmy.
Výhody chůze
Ve většině situací rýmy je nejen možné chodit na procházku s dětmi, ale i nutné. Čerstvý vzduch, dostat se do dýchacích cest, zlepší stav sliznic, podpoří sekreci hlenu a usnadní dýchání. Kromě toho se zlepší krevní oběh, který pomůže rychle zbavit toxinů a bakterií. Zvláště užitečné je chodit s dětmi s rýmou, pokud je doma obtížné vytvořit podmínky, ve kterých budou děti dýchat čistý a vlhký vzduch.
Kdy nemůže chodit?
Nechte dítě s nachlazením doma by mělo být v takových situacích:
- Dítě má horečku, zimnici nebo horečku.
- Obecný stav dítěte se zhoršuje, není chuť k jídlu, slabost, letargie a bolesti hlavy.
- Výtok z nosu je alergický a vznikl během kvetení některých rostlin. Chůze v tomto případě je možná, ale použití bavlněného gázového obvazu je nezbytné.
Měli byste chodit ve větrném nebo chladném počasí?
Všimněte si, že sliznice dýchacího ústrojí je dobře vnímána za každého počasí, takže ani vlhkost, ani mlha, ani sněžení, ani mrholení by neměly být překážkou chůze. Jediný škodlivý účinek na nosohltanu je příliš suchý vzduch - horký i studený. Vše však záleží na vlastnostech organismu, např. Některé děti klidně dýchají v zimě „pichlavým“ vzduchem na Sibiři, zatímco jiné mají potíže dýchat při -5 ° C.
Doporučení pro zimní procházky nebo větrné počasí:
- Výtok z nosu nebude důvodem k odmítnutí chůze, pokud je dítě dobře snášeno teplotou vzduchu venku. To znamená, že když se před výskytem rýmy dítě normálně chodilo s větrem nebo nízkou teplotou, pak se v případě rýmy bude cítit dobře.
- Je-li venkovní teplota velmi nízká (pod -15 ° C), měla by být chůze opuštěna.
- Není nutné vyjímat na mráz novorozence a děti do 6 měsíců.
- Pokud to prší tvrdě, je lepší zůstat doma.
V případě lehkého deště nebo mlhy (i když je velmi silná) je přípustná chůze.
Stanovisko Dr. Komarovského
Populární lékař říká, že čerstvý vzduch pouze urychlí uzdravení za předpokladu, že chůze je klidná a celkový stav dítěte je normální. Pokud je dítě aktivní a chce jít na procházku, Komarovsky nevidí žádný důvod odmítat děti s chladem v každodenních procházkách.
Více informací o názoru známého pediatrického lékaře se můžete dozvědět v následujícím videu.
Praktikující pediatr mluví o 5 důvodech pro zrušení chůze s dítětem se zimou.
Rýma - znamení nemocí různého původu a alergií. Jakákoliv zima u dítěte se stává důvodem ke znepokojení rodičů. Snaží se pečlivě chránit dítě před negativními vnějšími vlivy. Je však potřeba přestat chodit s rýmou?
Rýma je velmi častým problémem u dětí. Nosní sliznice je překážkou vstupu patogenů. V nosní dutině jsou speciální klky, které zabraňují pronikání mikroorganismů a prachu do těla vzduchem. A když je imunita snížena a v nose je spousta virů a bakterií, tělo začne svůj vlastní obranný mechanismus. A vyvíjí rýma - zánět sliznice nosní dutiny. Rinitida se může objevit jako nezávislá porucha nebo může být projevem onemocnění (například ARVI).
Stává se, že rýma není spojena s bakteriemi nebo viry, je projevem obvyklého fyziologického procesu, zaměřeného na čištění nosní dutiny. Kojenci často vyvíjejí rýmu v důsledku suchého, zatuchlého vzduchu.
Chcete-li správně identifikovat příčinu rýmy u dítěte, musíte to ukázat lékaři. Je vhodnější zavolat specialistu doma, stejně jako ve zdravotnickém zařízení, dítě může dostat infekci od lidí, kteří jsou nemocní.
Je procházka povolena?
Jednoduchý výtok z nosu zmizí za pár dní, pokud léčbu správně organizujete. U dětí není rýma závažným onemocněním, ale přináší spoustu nepříjemností: ztráta chuti k jídlu, poruchy spánku, zhoršení celkové nálady. Aby se dítě chránilo před komplikujícími faktory, rodiče zastavují každodenní procházky. Je to oprávněné?
Zkušení pediatrové argumentují, že chůze s nachlazením je možná, ale je třeba vzít v úvahu určité faktory:
- co je nemocné dítě;
- celkový stav dítěte;
- povětrnostní podmínky;
- prostředky a metody léčby;
- organizace chůze.
Výhody chůze
Problém je v tom, že velký počet rodičů si neuvědomuje skutečné přínosy chůze s nemocí. V této době, změna situace, hraní na hřišti a komunikace s vrstevníky nejsou cílem bytí venku. V tuto chvíli vše, co by se mělo týkat maminek a tatínků, je rychlé uzdravení jejich potomků.
Při narození je dýchací systém dítěte stále zdaleka dokonalý. Mezi jeho vlastnosti patří:
- ve srovnání s dospělými mají děti úzké mezery a malé velikosti dýchacích orgánů;
- nadměrně měkké sliznice;
- měkká tkáň chrupavky;
- elastická tkanina chybí.
Také u dětí fungují orgány dýchacího ústrojí odlišně, což se projevuje v nerytmickém častém mělkém dýchání.
Čerstvý vzduch je nezbytný pro malé děti z důvodu nedostatečného vývoje dýchacího ústrojí. Pomáhá čistit dýchací cesty prachu, navlhčovat sliznice, saturovat krev kyslíkem, což zase aktivuje všechny tělesné systémy, zlepšuje chuť k jídlu a spánek, posiluje imunitní systém. To vede ke zdravému růstu a rozvoji dítěte.
V zimě byste se neměli bát vzít dítě z nachlazení s chladem kvůli mínusové teplotě. Hlavní podmínkou je absence sněhu, protože procházka nepřinese ani potěšení, ani užitek.
Pro dítě s rýmou se doporučuje klidná a klidná procházka. Proto byste neměli chodit s dítětem, když není schopen sedět. Dynamické hry a běh mohou situaci zhoršit, protože dítě se bude potit a přehřívat, pak se ochladí a sliznice nosní sliznice vyschnou a nebudou navlhčeny. Když rinitida takové přetížení oddálí zotavení.
Když se dítě chová klidně, můžete strávit půl hodiny na čerstvém vzduchu. Pro kojence bude užitečná procházka slunečným, suchým počasím - ultrafialové paprsky ničí patogeny, které přinášejí uzdravení.
Správné místo na procházku
Chcete-li vyrazit s dítětem, měli byste si vybrat správné místo, abyste dosáhli maximálního přínosu. Hlavními podmínkami jsou velké množství zelených ploch a vzdálenost od silnic. V takových oblastech je pro dítě s rýmou zapotřebí velké množství kyslíku.
Rozhodně je nutné se vyhnout místům velkých zástupů lidí (doprava, obchody apod.), Kontakt s jinými dětmi není také vítán. To je vysvětleno tím, že dětský ochranný systém je v režimu boje s rýmou, tělo dítěte je citlivé na jiné nežádoucí mikroorganismy.
Jakýkoliv zelený strom je zdrojem kyslíku, ale zvláště je třeba poznamenat jehličnaté rostliny. Vylučují těkavou produkci - biologicky aktivní látky, které zabíjejí škodlivé mikroorganismy.
Pokud se vyskytují jehličnaté výsadby v blízkosti vaší oblasti bydliště, pak to bude nejlepší místo pro procházku se svým dítětem během rýmy.
Kontraindikace chodit se zimou
Jsou podmínky, kdy by měla být chůze odložena. Musíte počkat, pokud:
- Rýma je důsledkem alergické reakce a pylů květů, topolových chmýří apod., Které působí jako dráždivé látky, během kvetení kauzálního agens alergie byste měli nosit gázový obvaz na dítě na procházku, nebo nechat dítě doma a zvlhčovat vnitřní vzduch pomocí speciálních prostředků ( zvlhčovače, mokré ručníky na baterii), aby nedošlo ke zhoršení situace;
- dítě má silnou horečku. Každý chápe, že chůze s tímto symptomem v průběhu roku je kontraindikována. Tato otázka je však někdy předmětem diskuse. Například, když se v horkém letním počasí kamenné zdi domu zahřejí na 40 ° C a zároveň najdete pohodlné místo ve stínu pod stromem s teplotou +25 ° C, povede to ke zlepšení pohody dítěte;
- existuje špatná environmentální situace. Je nutné zrušit procházku, pokud v areálu bydliště existuje závod, který pravidelně otravuje vzduch emisemi. Být na ulici nepřinese pozitivní výsledek a nosní sliznice bude ještě více podrážděná;
- existují určitá onemocnění dýchacího ústrojí: antritida, záškrt, zánět mandlí a další;
- Jsou zde všechny nezbytné podmínky pro uzdravení doma. Když má dítě svůj vlastní pokoj, kde jiní členové rodiny nežijí a teplota a vlhkost v něm jsou udržovány na optimální úrovni - to znamená být na čerstvém vzduchu.
Pravidla pro pořádání procházky se zimou
Pro rychlé uzdravení dítěte je nutné pořádat procházku správně.
- Oblečení by mělo být pohodlné. Nenarušujte dítě. Používejte ho podle povětrnostních podmínek. Neměl by být horký a ne studený.
- Snažte se klidně trávit čas na ulici. Když se rýma dítě nedoporučuje běžet a skákat. Bude užitečné relaxovat v parku na čerstvém vzduchu.
- Při komunikaci s vrstevníky a navštěvujícími místy velkých zástupů lidí je lepší počkat až do úplného uzdravení. Existuje riziko, že dítě bude infikovat ostatní, a navíc vyzvedne nějakou infekci, protože je snížena imunita rýmy.
- Pokud prší nebo mokré větrné počasí, můžete procházku zrušit. Takové povětrnostní podmínky jsou nepříznivé pro zanícenou sliznici a naopak vedou k hojnému vylučování hlenu.
- Necházejte dlouho. Za dobrého počasí, v létě 1 hodina bude stačit na procházku, tak ona přinesla výhody. V zimě, v mrazivém období, stojí za to omezit váš pobyt na ulici na 20-30 minut.
- Před vstupem do ulice opatrně uvolněte nosní dutinu dítěte z hlenu. To mu umožní volně dýchat nosem, jinak bude dýchání probíhat ústy, což je v mrazivé zimě nepřijatelné.
Drobek je mladší, procházka je pro něj výhodnější. Pro děti je chůze ve skutečnosti jen spaním na čerstvém vzduchu. Jak dítě vyrůstá, počet aspektů, které by měly být vzaty v úvahu před tím, než se chůze zvýší.
Závěr
Rýma není důvodem pro zrušení chůze, ale když je rýma doprovázena horečkou, kašlem, letargií a dalšími projevy ARVI, v tomto případě je kontraindikováno jít ven. Konečné rozhodnutí bude ovlivněno povětrnostními podmínkami. Tak často, jak je to možné, chodit se svým dítětem, protože pobyt na čerstvém vzduchu bude přínosem pro děti i více vyděšených dětí. Nejdůležitější je dodržování jednoduchých pravidel. Teprve pak bude procházka užitečná a zábavná.
Je možné chodit s dítětem se zimou a kašlem? Odpovědi na otázky
Nemoc dítěte je vždy alarmující a zažívá rodiče, kteří se ve všech případech snaží vytvořit podmínky pro rychlé uzdravení dítěte.
Často však v péči o děti rodiče projevují nadměrnou horlivost. Plná ochrana před okolním světem v případě nemoci není vždy prospěšná a přispívá k blahobytu.
Otázka, zda je možné chodit s dítětem se zimou, se obává těch rodičů, kteří si uvědomují důležitost čerstvého vzduchu a aktivních procházek a nechtějí děti zbavit obvyklého životního stylu.
Při chůzi s nachlazením u dětí je přípustné
Rýma je ochrannou reakcí těla dítěte na viry, bakterie nebo alergeny. Než se rozhodnete, zda můžete chodit s dítětem se zimou, měli byste určit důvod jeho vzhledu.
Kromě infekčního nebo virového původu může být rýma způsobena reakcí organismu na zuby, která se vyskytuje v důsledku příliš suchého vnitřního vzduchu, alergické reakce na prach nebo chlupy.
U kojenců se výtok z nosu vyskytuje poměrně často díky fyziologickým vlastnostem dutin, nedokonalému imunitnímu systému.
Pokud je příčinou rýmy alergie, musí být dítě odvezeno na ulici. Chůze na čerstvém vzduchu mu přinese jen prospěch. Se silnou alergií na kvetoucí stromy je moudřejší vyčkat tuto dobu doma.
Čerstvý vzduch nebude mít méně účinný účinek než některé léky. Přispívá k:
- zlepšení krevního oběhu;
- odstranění nahromaděných mikrobů;
- odstranění toxinů z těla;
- zvlhčení dýchacích cest a odstranění suchých sliznic;
- zlepšení dýchacího systému.
Kromě toho procházky přispívají k dobré náladě a pozitivním emocím dítěte, což je také důležité pro jeho uzdravení.
Během pobytu dítěte na ulici můžete nechat otevřená okna, aby se místnost dobře větrala a vyčistila od choroboplodných zárodků.
Zvláště užitečné jsou procházky na čerstvém vzduchu na jaře av létě za slunečného, bezvětrného počasí.
Je možné chodit, když má dítě snot?
Mnozí rodiče upadají do skutečné paniky, když je dítě nemocné. Jsou si jisti, že dítě s chladem a hlavně se zeleným snotem by mělo být vždy v teple oblečeno a uvnitř. Mezitím, jít na procházku s dítětem s nachlazení není nejen nebezpečné, ale také užitečné.
Příčiny zeleného sliznice nosní výtok u dětí mohou být různé záněty nosní dutiny, sinusitida, komplikace po alergické rýmě.
Pokud drobky nemají zvýšenou teplotu, pravidelná expozice otevřenému vzduchu přispívá k rychlému ředění hlenu a jeho výstupu z dýchacího traktu.
Denní procházky nejen přispívají k uzdravení, ale slouží také jako vynikající prevence rozvoje možných komplikací a cenově nejdostupnějšího způsobu posílení imunitního systému.
Doktor Komarovsky, známý pediatr, je přesvědčen, že je nutné chodit na procházku s dětmi se zimou a kašlem. Ale pokud procházky v teplém období jsou vnímány maminkami jako norma, pak jít ven na podzim av zimním období způsobuje obavy. Jak oprávněné je chodit s dětmi v chladné zimě?
Komarovsky poznamenává, že zimní procházky jsou docela přijatelné, ale je třeba vzít v úvahu teplotu vzduchu a další klimatické podmínky.
Zdroj: nasmorkam.net V případě mrazu, větru nebo deště by měla být oslava zrušena. Komarovsky také zdůrazňuje význam nosního dýchání během jeho pobytu na čerstvém vzduchu.
Před odchodem na procházku je nutné důkladně očistit nosní cesty dítěte. To je nezbytné pro zajištění jejich propustnosti. Dýchání ústy, zejména v zimním chladném čase, může zhoršit průběh onemocnění.
Je možné chodit s dětmi na zimu?
Rodiče se zvláště obávají sebemenších projevů nemoci u kojenců. Dítě se jim zdá být velmi křehké a něžné, aby ho vzali ven, když má snot.
Takoví rodiče musí vzít v úvahu, že výtok z nosu je normální fyziologický proces u jednoletého dítěte, stejně jako u starších dětí, procházky nejsou kontraindikovány.
Mnoho matek se bojí jít ven s akutními respiračními virovými infekcemi, argumentovat, že jejich syn nebo dcera “zvedne virus”.
Ve skutečnosti je riziko nakažení virovým onemocněním při pobytu na volném prostranství nižší než při úzkém kontaktu s nemocnými dospělými nebo jinými dětmi, kteří jsou uvnitř.
Chůze s dítětem ve věku 8 měsíců a starší je zcela přijatelná, pokud má vaše dítě:
- žádná horečka;
- dobrá chuť k jídlu;
- výtok není komplikován častým kýcháním a hysterickým kašlem;
- dobrá nálada a zdravý spánek;
- neexistuje žádné neklidné chování a neustálý pláč.
Při teplotách nad 37 ° C, silném paroxyzmálním kašli, hojném přetrvávajícím výtoku z nosní dutiny, je lepší zrušit výraznou celkovou slabost chůze dítěte.
Je možné chodit na ulici dítě se sinusem?
V akutním průběhu nemoci se u pacientů všech věkových skupin prokázalo, že splňují podmínky pro odpočinek.
Ale při normální tělesné teplotě, nepřítomnosti hnisavého výtoku a celkového uspokojivého zdravotního stavu jsou procházky v teplém, suchém počasí docela přijatelné.
V chladném období, a zejména v případě mrazu, léčba sinusitidy vyžaduje úplný zákaz pobytu venku.
Při nevyhnutelném vystavení chladu dochází k vazokonstrikci, která nepříznivě ovlivňuje stav dýchacího ústrojí.
Kromě toho, že je v chladu, vyžaduje zvýšenou spotřebu energie od osoby, aby se udržovala normální tělesná teplota.
Je možné chodit se svým dítětem, když kašel?
Měl bych omezit pobyt dětí mimo domov, když kašel bez horečky? Lékaři říkají, že chůze po ulici může být jak mokrý, tak suchý kašel. Pokud je způsobena alergiemi nebo astmatem, měli byste být opatrní při výběru místa, kam chcete chodit.
Období akutní progrese nemoci, během které se zimnice, těžké bolesti v krku, bolesti hlavy a celková slabost, musí stát důvodem pro zrušení pobytu ve vzduchu.
V případě mírné vzdušné vlhkosti může procházka v parku nebo ve veřejné zahradě nahradit inhalaci. Ale v mrazivém počasí, s těžkým deštěm nebo větrem, byste se měli vyhnout slavnostem.
Příprava na procházku: co nosit?
Až do teď, myšlenka, že dítě by mělo být pečlivě zabalené, než jít ven, je velmi houževnatý. V parcích nebo dětských hřištích najdete velké množství dětí oblečených do teplých bund a klobouků, a to i za velmi teplého počasí.
Někdy dospělí neberou v úvahu skutečnost, že děti jsou velmi aktivní a milují aktivní hry. Pod několika vrstvami teplého oblečení, při aktivním pohybu, se dítě může rychle potit a pak supercoole. Tyto kapky poškozují a mohou zhoršovat průběh onemocnění.
Také se nedoporučuje vázat dětský nos a ústa teplým šátkem: tato akce způsobuje pouze nahromadění vlhkého vzduchu v ústech.
Chcete-li zjistit, zda je dítě během chůze studené nebo teplé, musíte se dotknout jeho krku v zadní části hlavy. Pokud je velmi horký a zpocený, je to jisté znamení, že dítě je horké.
Oblečení při procházce by mělo být pohodlné, ne chladící pohyby, vyrobené z lehkých kvalitních materiálů bez spousty zipů, knoflíků a zipů.
Při chůzi s dítětem v kočárku, není třeba závoj to závojem. Rodiče tak omezují přístup na čerstvý vzduch, takže chodba je k ničemu. Dítě, které již ví, jak chodit, by nemělo být dlouho v kočárku.
Pravidla chůze s rýmou
Aby procházka přinesla radost, dobrou náladu a podpořila rychlé uzdravení, musíte dodržovat některá pravidla. [Ad-pc-1] [ads-mob-1]
- Obléknout dítě tak, aby byl lehký a pohodlný. Přítomnost snotu by neměla být důvodem pro nadměrné zabalení.
- Nechoďte v dešti, se silným větrem a vlhkem, teplota vzduchu pod 5 stupňů Celsia. Surové vlhké počasí může zhoršit stav dítěte.
- Ujistěte se, že chůze nevydrží dlouho. Optimální doba pro pobyt venku je 30-40 minut. Delší procházky mohou způsobit únavu a nadměrnou stimulaci dítěte.
- Bezprostředně před odjezdem je nutné pečlivě vyčistit nosní průchody z hlenu. Je lepší použít hrušku nebo odsávačku. Volné dýchání nosem je klíčem k rychlému uzdravení.
- Vyvarujte se přeplněných míst, ulic s rušnou dopravou, oblastí v blízkosti průmyslových podniků. Nejlepší místa pro procházky jsou klidné parky nebo náměstí. Pokud je nemoc dítěte infekční, je lepší nenechat ho komunikovat přímo s jinými dětmi.
- Vyhněte se hlučným hrám, nadměrné činnosti při chůzi. Během svého pobytu na čerstvém vzduchu je lepší pozorovat krásu přírodní krajiny, číst knihu nebo časopis s drobky a trávit čas se svými domácími mazlíčky.
- Je-li z nějakého důvodu nemožné chodit, je možné dětem poskytnout čerstvý vzduch trávením času s ním na balkoně nebo u otevřených oken.
Rýma u dětí není důvodem zbavit je čerstvého vzduchu a procházek. Je však nutné brát v úvahu celkový zdravotní stav a dávat pozor na jakékoli projevy nemoci.
Mít dítě rýma můžete chodit na ulici
Výskyt rýmy u dítěte neznamená, že by měl být chráněn před celým světem, a zejména před procházkami na čerstvém vzduchu. Pediatři tvrdí, že chůze s dítětem je velmi užitečná, zejména pokud je dítě nemocné. Většina rodičů má zájem: "Je možné chodit s dítětem se zimou?" Samozřejmě, odpovědět na tuto otázku je poměrně obtížné, protože situace jsou jiné. Zkusme odpovědět na tuto otázku.
Je čerstvý vzduch opravdu dobrý?
Přirozenou metodou řešení rýmy je čerstvý vzduch. Silný výtok v důsledku zánětu nosní dutiny brání matkám v častých procházkách, protože dítě okamžitě začne prosakovat hlen z nosu a většina rodičů si z nějakého důvodu myslí, že je to špatné.
Faktem je, že použití čerstvého vzduchu má za úkol odstranit suchost, dobré větrání dýchacích cest a snazší dýchání. Pronikne špičkou drobků, takže sekreční hlen začne rychle vycházet ven. To je důvod, proč na ulici u dítěte nezačne proudit. Ale dítě je snazší dýchat. Je rychlejší projít chladem, pokud dítě často chodí, samozřejmě, to nelze provést v příliš chladném počasí, ale čerstvý vzduch zabíjí mikroby, je možné větrat místnost, pokud je stav dítěte velmi špatný.
Pozor! Chůze v přírodě nikdy nikomu neublížila. Po dlouhých procházkách se krevní oběh zlepšuje v celém těle, což má pozitivní vliv na dýchací systém.
Mnoho zkušených odborníků tvrdí, že vzduchové lázně budou přínosem. Oni také uhasit tělo dítěte, posílit imunitní systém.
Jaké faktory ovlivňují schopnost chůze
Ne vždy s dítětem můžete chodit po ulici. Při nachlazení a kašlání bez horečky je vhodné, aby dítě chodilo na procházku několikrát denně po krátkou dobu. Faktory ovlivňující schopnost jít ven zima a kašel:
- celkový stav dítěte;
- věk dítěte;
- povětrnostní podmínky;
- léčebných postupů.
Můžete chodit se svým dítětem, pokud je aktivní, má dobrou chuť k jídlu, může se ptát na ulici, dobré, klidné počasí. Například, v případě bolesti v krku a vysoké teploty je lepší, aby se dítě na procházku, to může zhoršit situaci dítěte. V této situaci můžete stát na balkóně, neustále větrat místnost, protože čerstvý vzduch je stále potřebný pro nemocné tělo.
Pravidla chůze
Rodiče musí před odchodem dodržovat určitá pravidla. Nejdříve vyberte taková místa, kde nejmenší počet dětí chodí nebo ne. Respirační onemocnění jsou přenášena vzduchovými kapičkami, neumožňují infekci jiných dětí. Zvažte také následující pravidla:
- Před odchodem na čerstvý vzduch zkontrolujte, zda všechny léky dítě užilo. Vyčistěte nosní průchody pomocí aspirátoru nebo hrušky.
- Chůze s kojenci s nachlazení může být. Nemůžete si vzít drobek k procházce se zimou a kašlem.
- Správně zvolené oblečení hraje velkou roli. Nezabíjejte dítě příliš mnoho. Pokud jdete na jaře na chladno, mějte na paměti, že počasí v tomto období je velmi proměnlivé. Dítě bude jezdit na houpačce a potu, a pak slunce půjde dolů a on se prudce ochladí, v důsledku takové změny počasí počasí se zhorší, objeví se nové příznaky. Snažte se nosit dítě za počasí, nepřehánějte to. Pediatři říkají, že aktivní dítě by mělo být nošeno dvakrát méně oblečení než dospělý. Takové opatření láká dítě, zabraňuje tvorbě skleníků pod oblečením. Nedovolte mu, aby se příliš potil, zejména pokud víte, že dítě bude běžet a skákat, a to není možné zabránit.
- Když je v zimě zima, vezměte v úvahu teplotu vzduchu, doporučuje se chodit s pacientem maximálně 15 minut při mínusové teplotě. Tentokrát stačí, aby tělo bylo nasyceno čerstvým vzduchem.
Dr. Yevgeny Komarovsky radí užívat léky s ním. Za dobrého počasí může být několik hodin venku, aby si nenechal léky vzít, vezměte si je s sebou. Doporučuje také každou situaci zvlášť hodnotit. Dobré posouzení stavu dítěte pomůže určit dobu chůze a urychlit uzdravení dítěte. Není nutné chodit ven, pokud je stav dítěte špatný, chvíli počkejte, až se dítě stane snadnějším a s čistým svědomím začne chodit.
Kontraindikace při chůzi
V některých případech nemůžete chodit se svým dítětem s nachlazením. Kontraindikace pro každodenní procházky na čerstvém vzduchu:
- Nezdravý pipsqueak představuje epidemiologické nebezpečí pro lidi. Nemůžete chodit s nemocným pacientem, pokud stav zdraví nechává mnoho na přání.
- Je kontraindikováno jít ven ve větrném, deštivém počasí. Namočené oblečení přispívá k rychlé hypotermii těla, která onemocnění zhorší.
- Nenoste dítě příliš teplé.
- Je kontraindikováno, aby pacient opustil byt, pokud tělesná teplota stoupne nad 37,5 stupňů a neustále skáká.
- Je nežádoucí jít na procházku s obecnou malátností: závratě, ospalost, ztráta síly. V tomto případě tělo potřebuje odpočinek.
- Naopak, chůze bude mít vliv na dítě, pokud jsou předepsány léky, jejichž vedlejším účinkem je hyperhidróza (nadměrné pocení). Na ulici se dítě rychle potí a přeplní nebo ochlazuje, což způsobuje zhoršení příznaků.
Pokud je rýma u dítěte spojena s alergií na některé rostliny, snažte se vyhnout místům, kde by tato rostlina mohla růst. V případě zlepšení stavu dítěte po procházce povede další výstup na ulici k zotavení. Pokud má dítě nové příznaky, stav se zhoršil, stěžuje si na bolest hlavy a bolesti svalů, měli byste se poradit s lékařem, informovat o nových příznacích a dočasně přestat navštívit ulici.
Je možné chodit s malým dítětem se zimou?
Dětská onemocnění - to je vždy vzrušující pro rodiče dítěte. To však neznamená, že by si člověk měl dávat pozor na úder a udržet dítě doma až do úplného uzdravení. Mnoho rodičů se zajímá o otázku, zda je možné chodit s dítětem s nachlazením nebo ne? - Odpověď: je to možné, ale ne ve všech případech. Být ostražití, ale cítit míru: s malou zimou a nepřítomností jiných příznaků nemoci, chůze může být velmi užitečné pro dítě.
Takže, rýma dítěte: "Nemůžete chodit doma." Pojďme zjistit, v jakém případě by měla být čárka „vložena“ za slovo „chůze“, a když kategoricky - po „ne“.
Příčiny rýmy
Nos může být nazýván ochrannou bariérou osoby, která zabraňuje pronikání velkého množství virových a bakteriálních infekcí. Nos je „vybaven“ speciálními klky, které zachycují prach a mikroorganismy, které vstupují do těla vzduchem. A pokud je imunita snížena a bratrství mikrobů a virů v nose je dostatečně velké, pak tělo zapne svůj vlastní obranný mechanismus. Objeví se tedy rinitida (jednoduchým způsobem „snot“) - zánět nosní sliznice. Rýma se může objevit buď sama, nebo jako jeden ze symptomů onemocnění ARVI.
Rýma je nemoc, která může za pár dní zmizet, pokud se rodiče dítěte správně vypořádají s touto nemocí. „A jak bojovat?“ - ptáš se. Je to jednoduché: musíte dodržovat všechny rady, které vám dal váš lékař, často vzduch váš byt nebo dům (ale vyhnout se průvanům), a pravidelně dělat mokré čištění.
Také snot nemusí být spojován s viry nebo mikroby vůbec, může být projevem jednoduchého fyziologického procesu. Vzhledem k zastaralé, zatuchlé a suché vzduchu, děti často dostat rýma, takže snot není vždy ukazatelem onemocnění.
Další možnou příčinou rýmy je alergická reakce na něco. Alergie mohou být doprovázeny častým kýcháním dítěte. V tomto případě je třeba zjistit, co způsobilo alergii: jakýkoli výrobek, kvetoucí rostliny na ulici nebo z jiných důvodů, a teprve pak rozhodnout, zda jít na procházku na ulici. Pokud je alergen právě mimo váš domov, pak dítě musí chodit v bavlněném gázovém obvazu.
Chcete-li přesně určit příčinu rýmy u dítěte, musíte se poradit se svým lékařem. Mimochodem, to je nejlepší zavolat lékaře doma, protože na klinice, dítě může chytit nějaký druh infekce od lidí, kteří jsou nemocní.
Lepší zůstat doma
Snot může být signál, že dítě je nemocné s nějakou nemocí. Rýma může být způsobena chřipkou, spalničkami a jinými chorobami. Pokud má dítě nějaké příznaky, je lepší odložit chůzi s dítětem. Jedná se o projevy onemocnění, jako jsou:
- Zvýšená teplota (37 ° a vyšší).
- Hojný snot.
- Častý kašel.
- Těžké nepohodlí.
- Nedostatek chuti k jídlu.
- Chlazení
Doporučuje se jít na procházku se staršími dětmi (od dvou let) i při mírném kašli a hojné rinitidě, ale pouze na krátkou dobu a pouze v případě, že nejsou uvedeny žádné další faktory.
O několik dní později, když ARVI začne ustupovat, dítě bude mít chuť k jídlu, bude se rozveselit a jeho zdraví se zlepší, takže je nejen možné, ale nutné i nadále chodit s ním. Samozřejmě, v tomto případě stojí za to strávit méně času na procházku, než je obvyklé, oblékání dítěte podle počasí, stejně jako zajištění, že se vyhne kontaktu s jinými dětmi. Jak se zotavujete, doba chůze může být postupně zvyšována.
Velmi důležité jsou také optimální povětrnostní podmínky:
- přijatelná teplota (pokud je vaše dítě nemocné nebo se trochu zotavuje, pak ho vezměte na procházku pouze tehdy, když je teplota, na kterou se dítě již používá, venku),
- pokud prší a větrno, je nejlepší zdržet se chůze,
- i když je vaše dítě zdravé, nemůžete chodit v extrémním chladu.
Potřebujete čerstvý vzduch
Procházka čerstvým vzduchem zpevňuje imunitu dítěte, zvlhčuje dýchací cesty a usnadňuje dýchání dítěte. Také tělo dítěte se učí přizpůsobit se chladnému období, teplotnímu rozdílu.
Kromě toho je pro nos velmi užitečný zimní a mrazivý vzduch, protože má dvě důležité vlastnosti - vlhkost a chlad. Naopak suchý a horký vzduch je dokonce škodlivý pro sliznici. Hodně záleží na individuální kondici organismu. Pro některé je malý mínus již velmi nízká teplota a někdo se cítí skvěle, když je tu tvrdý mráz. Za prvé, vlhkost je hlavním kritériem komfortu a pro ostatní je suchost nejlepší.
Pro děti jsou procházky velmi důležité, protože jejich dýchací cesty jsou užší než u dospělých. To znamená, že když jsou hleny, i malé narušení sliznice u dítěte způsobí větší nepohodlí než dospělý. Proto je tak důležité chodit častěji: na ulici je příznivější atmosféra pro sliznice než v místnosti.
V teplém období si můžete delší dobu vyhradit procházku. Faktem je, že v tomto věku má dítě vysokou propustnost kůže. To znamená, že kyslík v těle bude protékat kůží. Proto by měly být vzduchové lázně prováděny, když to počasí dovolí a situace to dovolí.
Pravidla užitečná chůze
Aby byla procházka jen dobrá (bez zhoršení), existuje několik doporučení. Postupujte podle těchto tipů:
- Vyhněte se přehřátí svého dítěte, noste ho za počasí. Nemůžete ho silně zabalit a naopak, obléknout do příliš lehkého oblečení. Pokud si všimnete, že je hlava dítěte po procházce mokrá, pak ji příště lehce opotřebujte. Pokud vaše dítě již chodí, hraje se a běží, bude se z hnutí určitě ohřívat na ulici. To je také třeba vzít v úvahu, když berete dítě na procházku.
- Než vyrazíte ven, dobře očistěte nos svého dítěte tak, aby mohl volně dýchat čerstvý vzduch. To je obzvláště důležité v zimním období: je lepší, aby se dítě nedalo dýchat ústy.
- Pokud je vaše dítě nemocné, je nejlepší držet se dál od dětských hřišť, kde může infikovat ostatní děti.
- Vyhněte se chůze v blízkosti dálnic nebo průmyslových závodů. Park, malý les a také hřiště (pokud je dítě zdravé) jsou tou nejlepší volbou.
- Nejlepší procházka v teplém období je 40 minut a za studena - 20 minut.
- Sledujte stav drobků, vyhněte se jeho přepracování.
Snot není důvodem k odložení plánované chůze, ale pokud jsou doprovázeni horečkou, ztrátou energie, kašlem a dalšími příznaky ARVI, pak v tomto případě opravdu potřebujete zůstat doma. Rozhodnutí ovlivňují i další faktory, například povětrnostní podmínky. Čerstvý vzduch je velmi užitečný jak pro děti, tak pro starší děti a dospělé, takže chodte s dítětem tak často, jak je to jen možné. Hlavní věcí je dodržovat jednoduchá pravidla prevence a pak vám procházka přinese jednu radost a užitek.
Můžu jít na procházku s dítětem, pokud má zima?
Pediatri se doporučuje chodit s dítětem na ulici za každého počasí. Samozřejmě, pokud ulice nevyfoukne hurikán a mráz nestojí za 30 stupňů. V zásadě je to správné. Pro dítě je nutný čerstvý vzduch. Je však možné chodit s dítětem se zimou?
Hodnota chůze v životě dítěte
Pokud se zeptáte specialisty v oboru pediatrické medicíny, pokud chodíte s dítětem se zimou a rýmou, jeho odpověď bude určitě ano: ano! Během období nemoci je obzvláště důležité dýchat čerstvý vzduch. V místnosti totiž viry zůstávají ve vzduchu a zotavující se dítě je může znovu „chytit“. Zvláště užitečné procházky v místech, kde roste jehličnany. Vzduch je zde jednoduše nasycen fytoncidy, které mají různé léčivé účinky.
To je v otevřeném vzduchu že tělo je ztvrdlé, imunita je posílena, a schopnost vydržet chlad a vlhkost se vyvíjí. Zvyšuje se průtok krve, dochází k rychlejšímu dýchání, v důsledku čehož dochází v nosní dutině k intenzivnímu boji proti škodlivým mikroorganismům. Tam je přirozené zvlhčení dýchacích cest, zlepšuje vykašlávání, urychluje proces hojení.
Zatímco dítě není v domě, je nutné místnost větrat. V důsledku toho se významně sníží počet virů a mikrobů ve vzduchu a přestane být nebezpečný pro tělo dítěte.
Jak chodit
Výhody procházek jsou značné, ale existuje řada omezení, která musí být dodržena:
- Dítě by se nemělo podobat buchtu, kterou můžete jezdit pouze na procházce, protože on sám se nebude moci pohybovat. To bolí hodně na jeho rodiče oblečení. Během procházky se musí hodně pohybovat, nedovolí mu zamrznout a ne kilogramy oblečení. Stejné pravidlo by mělo být dodrženo při provádění kojenců v zimě.
- Neměli byste jít na procházku se silným větrem a deštěm. Za prvé, dítě to prostě nebude líbit, a za druhé, to neublíží, ale škodí.
- Během chůze by nos neměl být ucpaný, proto je nutné jej před odchodem vyčistit. Nesmí být povoleno dýchání úst.
- Doba chůze v teplém počasí by měla být nejméně hodinu a za chladného počasí - minimálně 20 minut.
Kdy je lepší tuto procházku zrušit
"Chodíte s dítětem se zimou a kašlem, pokud má horečku?" Navzdory výhodám procházky jsou situace, kdy je lepší to vzdát. Pouze přítomnost mírného rýma bez dalších příznaků nemoci nemůže být důvodem pro zákaz.
Úplné odmítnutí chůze by mělo být:
- Je zde letargie dítěte, neochota se hodně pohybovat, což pro něj není typické;
- Tělesná teplota nad 37,5 ° C;
- Počasí venku je špatné;
- Tam je období aktivního kvetení nebo zbavení topolů chmýří, a dítě je alergické. Studený katarrh se postupně mění v alergii. Samozřejmě můžete chodit se svým dítětem se zimou, ale s bavlněným gázovým obvazem, který pokrývá nos a ústa a jen 20 minut.
V tomto obtížném období není nutné, aby se dítě dostalo do kontaktu s jinými dětmi. Může je nakazit nebo vyzvednout novou infekci. Je lepší jít do parku, kde je spousta stromů a čistý vzduch.
Měl bych chodit s dítětem se zimou?
Známý pediatr, Dr. Komarovsky, dává řadu tipů a odpovědí na otázku, je možné chodit s dítětem se zimou? Jeho přesvědčení je, že by neměla existovat žádná zdravotní omezení. A aby se zotavení uskutečnilo rychleji, je také nutné udržovat v domě určitou teplotu a vlhkost. Poslední faktor přímo ovlivňuje stav nosní sliznice. Neměla by vysychat, jak to bylo, jakousi ochranou proti pronikání bakterií a virů do dýchacích cest. Výjimkou Komarovského je pouze období akutního průběhu nemoci s vysokou horečkou a zjevnými příznaky intoxikace.
Můžete chodit s dítětem se zimou nebo kašlem v zimě v silném mrazu? Tentýž doktor Komarovsky, i když volá po procházce za každého počasí, stále doporučuje, aby se k této otázce přistupovalo bez fanatismu. Proč vzít dítě na ulici, pokud má rodič špatné vyrovnání „od zubů po zuby“? Bude muset zabalit do sto oblečení a význam takového výstupu na čerstvý vzduch se sníží na nulu. Nic špatného se nestane, pokud dítě sedí na týden doma.
Komarovsky také vyzývá k tomu, aby byla věnována zvýšená pozornost tomu, že dýchání proběhlo nosem. Pouze v nosní dutině se studený vzduch zahřívá a do dýchacích cest se dostává potřebná teplota. Kromě toho se v nose odfiltrují patogeny.
Odpověď na otázku, zda chodit s dítětem se zimou nebo kašelem je zřejmá a jednoznačná: určitě se projděte!
Doporučujeme také čtení: Může být dítěti dáno tsitramon?
Přečtěte si všechny nejužitečnější na našich webových stránkách: Může dítě?
Můžu chodit s novorozencem se zimou
Váš novorozenec má nos, pro něj je těžké dýchat - to jsou první známky zimy. Ale neměli byste panikařit. Protože tělo dítěte je chráněno před různými viry. Rodiče akutně reagují na každé onemocnění, zejména pokud se týkají dětí prvních dnů života. Mají spoustu otázek. Jeden z nich je možné chodit s dítětem za studena?
Koncept a příčiny zimy
Navzdory tomu, že čerstvý vzduch má pozitivní vliv na tělo dítěte, je však i na cestě, kdy dítě není zdravé, ovlivněna řada faktorů. Rodiče, trápení otázkou, zda je možné chodit s dětmi s nachlazením, by jim měli zajistit. K tomu musíte pochopit povahu chladu.
Vzhled rýmy svědčí o přítomnosti zánětu, jehož příčinou mohou být mikroby, bakterie, které vstoupily do těla dítěte přes sliznici nosu. Jako výsledek, nosní dutiny nabobtnají, dýchací ústrojí je blokováno sputem, imunita klesá a škodlivé bakterie se množí v mikroflóře.
Rýma se vyskytuje častěji u novorozenců než u starších dětí. To je způsobeno jejich fyziologickými vlastnostmi a neformovaným imunitním systémem.
Mezi nejčastější příčiny akutní rýmy patří:
- bakterie vstupující do těla dětí, vedoucí k výskytu různých infekcí;
- hypotermii, zejména malé nohy;
- neformovaný imunitní systém;
- fyziologickou strukturu nosohltanu;
- stagnující vzduch v dětském pokoji;
- vystavení alergenům u dítěte;
- zubatý zubikov.
Dětská pohoda
Nejdůležitějším faktorem ovlivňujícím, zda je možné chodit venku s chladným klukem, je jeho zdravotní stav.
Můžete se projít se svým dítětem, pokud:
- tělesná teplota není vyšší než 37,2 stupně;
- listy hlenu pravidelně, v malých množstvích, mají průhledný vzhled;
- aktivita a chuť dítěte je normální;
- dítě je v dobré náladě.
To vše hovoří o akutní infekci, která může být také doprovázena kašlem, takže dítě by mělo být ponecháno doma, aby se zabránilo různým komplikacím.
V tomto případě by měli rodiče provádět následující doporučené činnosti:
- je důležité větrat místnost, ve které dítě spí dvakrát denně, ale dítě by v žádném případě nemělo spadat pod ponor;
- musí být dodržována čistota. Nejméně jednou denně je nutné provádět mokré čištění čistou vodou bez použití chemikálií, aby se prach otřel;
- Pokud je to možné, vyčistěte koberce. Často jsou místem hromadění škodlivých prachových částic;
- dejte dítěti teplejší nápoj, aby bylo tělo přirozeně očištěno;
- Je také nutné věnovat pozornost stavu klimatizace: nemělo by být suché. Zvlhčovače s tím perfektně pomáhají, můžete si je koupit v obchodech. Pokud to nemůžete udělat, pak jen umístit umyvadlo vody v blízkosti zdrojů tepla.
Povětrnostní podmínky
Dávejte pozor na počasí. Nedoporučuje se chodit na procházku k dítěti v následujících případech:
- nízká teplota venku (pod +5 stupňů);
- jsou pozorovány silné poryvy větru;
- prší, vlhko, mlha, zataženo.
V těchto případech je pravděpodobnost podchlazení nebo zvlhčení velká, což může způsobit závažnější komplikace než běžné nachlazení a rýma. Pak je dostačující stát s dítětem 15-20 minut na otevřeném balkonu nebo verandě.
To může být vzat na ulici po dobu 30-40 minut. Kromě toho nelze hodinu po lékařských zákrocích vyrazit ven (inhalace, obklady, masáže atd.).
Doporučení pro procházky na čerstvém vzduchu
Pokud se stále rozhodnete chodit s novorozencem, je důležité dodržovat řadu pravidel, která pomohou vyhnout se nežádoucím následkům:
- Předtím, než jdete na čerstvý vzduch, uvolněte nos z hlenu pomocí hrušky nebo aspirátoru a navlhčete jej. To pomůže vašemu dítěti lépe dýchat;
- Drobky dejte na správné místo, aby nedošlo k přehřátí nebo přehřátí;
- Omezte pohyb dítěte co nejvíce, aby nedošlo k nežádoucím změnám tělesné teploty;
- Vyberte si místo, kde můžete chodit tiše, kde není doprava;
- Chůze, nadále sledovat stav dítěte, na zimu, pravidelně odstraňovat nosní dutiny.
- Je lepší jít na čerstvý vzduch dvakrát denně po dobu 30-60 minut než jednou, ale po dobu 2-3 hodin.
Pokud budete postupovat podle těchto jednoduchých tipů, procházky mohou přinést dítě k uzdravení.
Výhody čerstvého vzduchu
Čerstvý vzduch zlepšuje krevní oběh, vyživuje tělo kyslíkem, posiluje imunitu, pomáhá snižovat příznaky onemocnění. Výsledkem je, že se dítě cítí lépe, bolest hlavy je snížená, hlen z nosu lépe odchází, objevuje se produktivní kašel, posilují se obranné reakce těla a posiluje imunitní systém. Čerstvý vzduch pomáhá eliminovat toxiny a škodlivé bakterie z těla.
Alergická a fyziologická rýma
Kromě akutní infekční rýmy, často alergické a fyziologické rýmy.
Alergická rýma se vyznačuje silným výtokem z nosu. Současně se může objevit kýchání a otok nosních průchodů, oči dítěte zčervenají a slzy začnou proudit. Dítě se stává neklidným, nespí dobře, protože je pro něj těžké dýchat. Příčiny tohoto typu rýmy jsou prachové částice, bodnutí hmyzem, domácí zvířata, použití alergenních přípravků, expozice chemikáliím a kosmetice, užívání drog, domácí květiny. Alergická rýma může nastat jak celoročně, tak sezónně. Je-li nutná alergická rýma, aby se zabránilo chůzi, kde je možnost setkat se s alergenem. Je také vhodné použít kapky, které usnadní stav dítěte. Když se zotavujete, můžete postupně zvyšovat čas strávený na ulici.
Jeho vzhled je přirozený proces přizpůsobení novorozence novým životním podmínkám mimo dělohu. Sliznice není vždy schopna okamžitě přijmout a přizpůsobit se novým podmínkám existence.
Nosní průchody jsou stále poměrně úzké a nejsou schopny odolat obranné reakci. Ale dítě potřebuje dýchat a tryska má základní funkce udržení nežádoucích bakterií a prachových částic.
Hlavními příznaky tohoto typu rýmy jsou:
- jasný, nespočetný výtok z dutin;
- nos je periodicky dusný kvůli přítomnosti hlenu;
- dítě se cítí dobře, nezlobí, jí s chutí k jídlu;
- spánek zůstává silný a klidný, protože prakticky neexistuje edém s fyziologickou rýmou;
- neexistují žádné jiné známky infekčního onemocnění - horečka, kašel;
- při dýchání dítě nepociťuje žádné nepříjemnosti.
Taková rýma nevyžaduje léčbu, po třech měsících, a často předtím, to jde pryč bez stopy. Je však nutné zmírnit stav dítěte. Bude velmi užitečné zvlhčit nosní průchody pomocí různých roztoků, které obsahují mořskou sůl. Požadované odstranění vyžaduje suché kůry a hlen. To lze provést pomocí dětských bavlněných tamponů nebo pomocí aspirátoru (ale ne více než 3-4 krát denně).
S tímto typem rýmy je nejen možné chodit po ulici, ale je to jen nutné.
Závěry
Čerstvý vzduch je nezbytný pro normální vývoj a fungování těla dítěte. Musíte chodit každý den, alespoň dvakrát. Často vzhled rýmu přispívá ke stagnujícímu vnitřnímu vzduchu, takže je důležité sledovat stav atmosféry v místnosti dětí. Někdy se rodiče neodvažují vzít děti na procházku se zimou, bojí se chytit další virus. Ale to je mylná představa. Infekce dítěte na ulici je nepravděpodobná. Rychle zvedl infekci doma od příbuzných, kteří mohou být nositeli škodlivých bakterií.
Při rozhodování, zda chodit na ulici s dítětem, které má rýmu, by měli rodiče:
- zjistit, jaký typ rýmy u dítěte;
- stanovit důvody jejího výskytu;
- posoudit stav dítěte;
- brát v úvahu povětrnostní podmínky;
- na čerstvý vzduch, postupujte podle výše uvedených tipů.
Pamatujte: pravidelné východy na čerstvý vzduch pomáhají posilovat imunitní systém a předcházet mnoha chorobám. Chůze pro dítě je také nezbytná, jak plně jíst a normálně spát. Kromě toho procházky přispívají ke zpevnění. Je však důležité je správně naplánovat, aby se zabránilo negativním důsledkům pro malý organismus. S mírnou studenou hlavou a bez známek charakteristických pro SARS je bezpečné chodit s dítětem.