Nejúčinnější éterické oleje proti nachlazení

Rýma (rýma) je otok nosní sliznice, doprovázený zúžení nosních průchodů a separace viskózní látky, která se hromadí ve vnitřní části nosohltanu. Výsledkem je porušení nosního dýchání. Běh výtok z nosu nebo neošetřený může stát chronický vůbec, stejně jako provokovat rozvoj vážných problémů. Esenciální oleje pomáhají při nachlazení, budou účinnou metodou prevence a léčby jak u dospělých, tak u dětí.

Efektivní působení éterických olejů

Esenciální oleje pro rýmu mají oproti lékárnám mnoho výhod. Jejich složení je naprosto přirozené, bezpečnost jejich použití je vyšší než u syntetických drog, nezpůsobují nežádoucí účinky. Většina olejů má několik terapeutických účinků najednou, takže mohou být použity jak při léčbě, tak při prevenci rýmy.

Video: Esenciální oleje pro období podzim-zima.

Esenciální olej z čajovníku z nachlazení.

Tea tree oil je univerzální přírodní prostředek s vysokou antibakteriální, antivirovou a protizánětlivou aktivitou. Dokonale léčí rýmu a použití tohoto éteru v období akutních respiračních onemocnění bude spolehlivou prevencí tohoto nepříjemného projevu běžného nachlazení. Po použití olej okamžitě přináší pacientovi úlevu, zejména snižuje zánětlivé procesy, otoky a výtok z nosu. Kromě toho, tea tree olej zklidňuje, zmírňuje stres, zmírňuje úzkost a strach. Nástroj inhibuje růst a omezuje reprodukci patogenních bakterií, ale nezabíjí je. Pocení vlastnosti esenciálního oleje stimuluje eliminaci toxinů, posilující účinek zvyšuje odolnost organismu, snižuje závažnost a zkracuje dobu trvání onemocnění.

Recepty pro použití tea tree oil.

Použití tohoto esenciálního oleje pro léčbu rýmy může být jiné. Nejjednodušší možností je namazat křídla nosu a oblast pod nosem olejem tea tree (1 kapka). Vdechnutí je také dobré. Pro provedení procedury v misce naplněné horkou vodou je třeba přidat 2 kapky esenciálního oleje. Horní kryt s ručníkem a dýchat páru po dobu 20 minut.

Jako preventivní opatření je vhodné používat aromatické koupele. K tomu je třeba smíchat 7 kapek oleje z čajovníku s emulgátorem (mléko, mořská sůl, zakysaná smetana, med) a poté přidat do lázně naplněné teplou vodou. První dvě procedury jsou 3-5 minut, pak může být délka procedury prodloužena na 10 minut.

Použití běžné aroma lampy s použitím tea tree oil může také pomoci s běžným nachlazení. Přidejte 1 kapku oleje do horké vody a zapálte svíčku. Jakýkoliv způsob aplikace esenciálního oleje pomůže zmírnit stav a urychlit proces hojení.

Eukalyptový éterický olej proti nachlazení.

Eukalyptový olej má podobné vlastnosti jako olej z tea tree a může být nahrazen. Je to vynikající antiseptické, silné antivirové a baktericidní činidlo, které má antipyretické a protizánětlivé vlastnosti, má vykašlávání a tonizující účinek. Dokonale bojuje s rýmou, doprovázenou žlutým nebo zeleným výtokem z nosních cest. Účinnost oleje roste, když je kombinován s jinými éterickými oleji (anýz, tea tree, tymián, bergamot, pelargónie), zejména při inhalaci.

Recepty na použití eukalyptu před chladem.

Pro zelené a žluté nosní výtok, opláchněte nos dobře s následujícím složení: mix 1 lžička. mořská sůl, 2 kapky eukalyptového oleje, 1 polévková lžíce. Já teplá voda a 2 lžičky. alkoholový roztok chlorofyllipt. Proplachujte nos třikrát denně po dobu jednoho týdne.

Směs eukalyptových olejů a olejů z máty peprné s vodou ve stejném poměru by měla být dobře nasávána do nosu studenou, 2 kapky v každém nosním průchodu třikrát denně.

S chladným balzámem také účinně bojuje. Pro jeho přípravu je nutné promíchat vazelínu (předtavená 1 polévková lžíce L.) s esenciálními oleji z eukalyptu (6 kapek) a máty peprné (2 kapky) (lze nahradit čajovníkem). Složení mazat křídla nosu a sliznice 3-4 krát denně po dobu jednoho týdne.

Video: Balzám s éterickými oleji pro léčbu rýmy.

Kafrový olej pro rýmu.

Kafrový olej je účinným antiseptikem, jeho terapeutický účinek zahrnuje kašel, zánět svalů a rýmu. V období exacerbace nachlazení musí být tento olej prostě v každém bytě. Pro léčbu rýmy se používá kafrový olej ve formě aromatických lázní, inhalací a aromatizace v místnosti.

Zmírnit stav a zmírnit nepříjemné studené příznaky kapky s kafrový olej. Pro jejich přípravu je třeba smíchat 1 lžičku. slunečnicový nebo olivový olej se stejným množstvím propolisové tinktury a gáforového oleje. Hotový prostředek odkape pacienta do nosu 3 kapkami v každém nosním průchodu několikrát denně až do úplného vyléčení.

Vysoká toxicita vylučuje její vnější použití. Kafrový olej je kontraindikován u pacientů s epilepsií a kardiovaskulárními onemocněními, protože má stimulační účinek, zvyšuje srdeční zátěž.

Jedlý olej z nachlazení.

Dalším velkým pomocníkem při nachlazení je jedlový olej, který má protizánětlivé, antimikrobiální a dezinfekční vlastnosti. Jeho použití je relevantní pro akutní rýmu, okamžitě zmírňuje nepříjemné symptomy, zejména potíže s dýcháním, snižuje otoky nosní sliznice, záněty, zužuje krevní cévy, čímž snižuje tvorbu a vylučování patologického tajemství.

Jedlý olej má ostré specifické aroma, které ne každý dokáže vydržet. Proto, pokud máte bolesti hlavy, když ji používáte, odmítněte ji dále užívat.

Z běžného nachlazení se tento éterický olej účinně používá ve formě inhalace a aromatických koupelí. S ním můžete masírovat maxilární dutiny a kapat do nosu. Pro toto ředit v 1 polévková lžíce. Já olivový olej 2 kapky tohoto esteru. Procedura se provádí 3-4krát denně. Během ošetření jedlým olejem a dva týdny po něm nemůžete pít alkoholické nápoje, protože nejsou navzájem kompatibilní. Použití této léčby rýmy by mělo být upuštěno pro těhotné a kojící ženy, kontraindikováno u malých dětí.

Esenciální olej thuja z nachlazení.

Thuja se také osvědčila jako účinná při léčbě rýmy. Olej lze použít ve své čisté formě, kapat do každé nosní pasáže 1-2 kapky několikrát denně až do úplného vyléčení. Nástroj rychle eliminuje všechny příznaky rýmy, zmírňuje únavu, zvyšuje tón, stimuluje obranyschopnost těla. Kromě instilace do nosu je thujový olej vhodný pro použití v olejových hořácích, a to jak jako samostatná složka, tak ve směsích s jinými estery.

Esenciální olej z borovice s rýmou.

Ester má vysoké protizánětlivé, antibakteriální, antiseptické vlastnosti, má diaforetický a expektorační účinek. Zvládne stagnaci, přetížení nosu. Nejúčinnější využití borovicového oleje při inhalaci.

Léčba a prevence éterických olejů z hlavy

Recepty pro dospělé.

Použití éterických olejů ve vaně nebo v sauně je velmi dobré pro dospělé. Prostřednictvím otevřených pórů léčivé látky dosahují cíle rychleji a bojují s chladem.

Při prvních příznacích nachlazení jednoduše aplikujte čajový strom nebo eukalyptový olej do oblasti pod nosem. Tato metoda zabrání rozvoji onemocnění.

Masáž biologicky aktivních bodů pomůže urychlit uzdravení a zcela se zbavit chladu. Pro tuto směs esenciálních olejů aplikujte masážní pohyby na čelo, oblast čelistních dutin a křídel nosu. K tomu je vhodné použít směsi: olivový olej 50 ml a 1 kapku rozmarýnu, borovice, pelargónie, eukalyptu nebo 30 ml olivového oleje, 4 kapky máty peprné, eukalyptu, pelargónie a 2 kapky borovice.

Pro inhalaci ucpávaným nosem je dobré použít směs čajových, eukalyptových a máty peprné, které se užívají ve 2 kapkách. Přidejte do nádoby s teplou vodou a dýchejte, zakryté ručníkem po dobu 15 minut.

Při prvních příznacích zimy a nádechu pomáhá inhalace se směsí levandulových, eukalyptových a rozmarýnových olejů, které se užívají ve 2 kapkách.

Pro boj proti nachlazení a čištění místnosti před bakteriemi a viry je dobré používat aromatické lampy. Přidejte 10 kapek oleje nebo směsi olejů s baktericidním účinkem (eukalyptus, máta, levandule, čajovníky) do horké vody rychlostí 10 kapek na každých 15 cm3. Postup strávit ne déle než 15 minut.

Ke zmírnění kongesce nachlazení a nosu se do aroma lampy přidají 2 kapky máty, eukalyptu a rozmarýnu.

Recepty pro děti.

Často se jim děti nelíbí, když se do nosu upustí lékařské kapky. Inhalace (3-4 krát denně, přidejte 5 kapek do šálku horké vody) nebo hodinové postřikování éterové směsi (100 ml vodky, 20 kapek eukalyptového oleje a čajovníku) vám pomůže rychle se vyrovnat s běžným nachlazením, usnadnit a uvolnit dýchání dítěte. spát Směs esenciálních olejů z eukalyptu, čajovníku, myrty, borovice má vynikající účinek. Všechny komponenty jsou odebírány v jedné kapce.

Je možné zmírnit stav dítěte pouhým rozdělením ubrousků namočeným v éterických olejích (levandule, máta, eukalyptus) v dětském pokoji.

Pokud je pro děti obtížné provádět inhalaci, může se upustit od aromatické lázně. K tomu smíchejte v dětské vaně pěny 2 kapky eukalyptového oleje, 3 kapky máty a 4 kapky cypřiše. Přidejte směs do teplé vody a dejte dítě do lázně. Pouze 15 minut a nazální kongesce je pryč.

Opatření a kontraindikace

Než začnete používat oleje, nezapomeňte je otestovat na alergickou reakci. K tomu naneste trochu oleje na ubrousek a vdechněte vůni. Pokud pociťujete nepohodlí, je lepší odmítnout bolest hlavy z používání oleje.
Esenciální oleje pro léčbu rýmy před aplikací na sliznice by měly být ředěny základním olejem.
Těhotné a kojící ženy, děti mladší než jeden rok, pacienti s epilepsií jsou zařazeni do skupiny osob, u kterých je užívání éterických olejů z nachlazení kontraindikováno.
Individuální nesnášenlivost.

Dodržování obtížných pravidel aplikace éterických olejů, můžete snadno a rychle vyřešit problém rýmy. Pokud během týdne léčba esenciálními oleji nepřinesla výraznou úlevu a přínos, poraďte se s lékařem.

Olej pro inhalaci za studena

Nepochybně, rýma - nejběžnější typ onemocnění v současné době. Ve skutečnosti dochází k otoku nosní sliznice, což má za následek zúžené průchody. Současně se hromadí viskózní substance, hlen. To vše ztěžuje dýchání.

Běh rýma je extrémně nebezpečný, protože může způsobit rozvoj závažnějších onemocnění. Esenciální oleje pro inhalace v případě nachlazení jsou spolehlivým, účinným prostředkem, který umožňuje provádět prevenci a přímou léčbu této nepříjemné nemoci. Je pozoruhodné, že tyto látky mohou být používány téměř bez omezení pohlaví a věku. Olej pro inhalaci v případě nachlazení pomůže obnovit zdraví jak dospělým pacientům, tak dětem.

Jaký je postup

Inhalace z nachlazení oleji je speciální metodou použití základních látek (ve formě páry) při inhalaci. S ohledem na vlastnosti aplikace, stejně jako doporučení lékařů, jsou éterické oleje z nachlazení pro inhalaci inhalovány nosem nebo ústy, zatímco výpary budou studené nebo horké.

Jak látky působí?

Inhalace rýmy s olejem tea tree a dalšími populárními typy olejů mají pozitivní vliv na pacienta. Když se roztok zahřívá, vznikají páry v nebulizátoru, nasycené nejmenšími částicemi léčiva. Při vdechování je směs poslána do dýchacího traktu, kde má pozitivní vliv, především neutralizací poškozených oblastí vnitřních orgánů. Je důležité, aby příznivého účinku bylo dosaženo v krátkém časovém období, protože lék ovlivňuje postižené oblasti těla, vstupuje do lymfy a cév nejkratší cestou.

V důsledku toho mají inhalace s nachlazením s éterickými oleji následující účinky na tělo:

účinný boj proti bakteriím;
neutralizace zánětlivých procesů;
obecný tonický účinek;
regenerační funkce;
stimulace imunitního systému.

Postup řízení

V nedávné době, pro inhalaci s jedlým olejem za studena, bylo nutné provést celý rituál: dejte nádobu na sporák, zahřejte roztok a dýchejte páry pomocí ručníku, který je třeba pevně zabalit.

Moderní medicínský průmysl umožnil efektivně vyrábět vysoce účinné, kompaktní a levné nebulizéry, pomocí kterých může každý člověk efektivněji zvládat bolestivý stav a provádět pravidelné inhalace silic během suché rýmy.

Obecně se inhalace eukalyptovým olejem za studena nebo za použití jiných druhů olejů provádí způsobem a podle pravidel uvedených v návodu k použití zdravotnického prostředku. Obecný postup je následující: t

Připravte si rozprašovač, instalujte přístroj na rovný povrch na vhodném místě, připojte se k síti.
Připravte roztok. Pro inhalaci eukalyptovým olejem zpravidla při studené hlavě dávkování stanoví ošetřující lékař. Průměrně půl litru vody vyžaduje pouze 2-3 kapky oleje.
Dech páry se provádí pomocí speciální trysky masky, úst nebo nosu (můžete střídavě), výdech - resp.
Doporučuje se pokračovat, dokud se veškerá kapalina neodpaří.

Opakujte inhalaci eukalyptovým olejem za studena 2-3 p / den.

Kontraindikace

Před rozhodnutím o vdechnutí rýmou eukalyptovým olejem použijte jiné oleje, měli byste se poradit s odborníkem. Správné dávkování je možné na základě získaných testů zjistit pouze zkušeným lékařem, zohlednit chronická onemocnění pacienta atd.

Je zakázáno užívat léky a provádět tento postup u pacientů s bronchiálním astmatem, stejně jako v průběhu zánětlivých procesů doprovázených různými hnisavými formacemi. Tento způsob léčby nemůžete použít pro osoby s kardiovaskulárními chorobami, stejně jako závažnou alergickou reakci na léčivo. Obecně platí, že s novými léky musíte být velmi opatrní.

Esenciální oleje pro rýmu

Esenciální oleje se nacházejí v rostlinách, zejména v květinách, pupenech, listech, plodech, kořenech. Jejich jména pocházejí z názvů rostlin, které je obsahují - anýz, máta, levandule, růžová.

Tyto látky mají silnou vůni a bohatou chuť. Nejčastěji jsou bezbarvé, občas špatně zbarvené, palačinka týden, ale nenechávejte charakteristické skvrny, a odpaří. Oni jsou široce používaní v různých oblastech kvůli jejich silným fyziologickým účinkům. Jednou z oblastí jejich aplikace je medicína, kde mohou být použity k léčbě řady onemocnění. Esenciální oleje proti běžnému nachlazení - účinný přírodní lék, který vám umožní vyhnout se léčbě drogami.

Chemické složení

Záleží na době sběru rostlin, jejich poddruhu, způsobu a době skladování, způsobu získávání oleje.

Esenciální oleje se skládají z uhlovodíků, aromátů, esterů, alkoholů, organických kyselin a komplexních sloučenin (aminy, fenoly).

Mezi nimi obsažené uhlovodíky patří tzv. Terpeny, které se nerozpouští ve vodě. Na této funkci jsou založeny některé metody získávání tohoto cenného produktu.

Schopnost odpařovat se a zázračné chemické složení předurčily jejich schopnost léčit různá onemocnění.

Esenciální oleje jsou určeny k ochraně rostlin před vnějšími nepříznivými faktory. Obalují rostlinu s jakoukoliv deku, která zabraňuje přehřívání v noci a přehřívání během dne, izoluje ji od hub způsobujících onemocnění. Tyto vlastnosti zůstávají i po zpracování a tento úžasný přírodní produkt chrání lidské zdraví.

Kvalita esenciálního oleje se odhaduje podle jeho přírodních, aromatických a farmakologických vlastností.

Které z nich si vybrat, závisí na účelu jejich použití.

V medicíně se používají oleje připravené vysoce kvalitními metodami s hodnocením všech ukazatelů, které jsou blízké sto bodům.

Léčba rýmy

Léčba rýmy esenciálními oleji byla praktikována po dlouhou dobu a úspěšně.

Jak víte, rýma (rýma) se vyskytuje v důsledku zánětu sliznice způsobeného nachlaním, chřipkou atd. Otok sliznice, doprovázející zánět, brání dýchání volně a plně zásobuje tělo kyslíkem. Intenzivní sekrece hlenu způsobuje obrovské nepohodlí. Rýma by neměla být považována za maličkost, protože může způsobit sinusitidu, sinusitidu a další závažné nemoci. Je nutné léčit rýmu včas, správně a aktivně.

Než se však pustíte do pilulek, musíte se pokusit léčbu vyléčit přirozenými neškodnými léky. Například esenciální oleje z běžného nachlazení skutečně pomáhají vyhnout se užívání drog.

To je vynikající antiseptikum, bouřka bakterií a virů, posiluje imunitní systém a léčí zánět.

Pro léčbu rýmy se používá ve formě:

nosní kapky - kapky na esenciální oleje lze zakoupit v lékárně nebo si je vyrobit sami. K tomu zřeďte chlazenou převařenou vodou nebo dezinfikovaným olivovým (rostlinným) olejem. Dezinfekce zahrnuje vaření ve vodní lázni;
roztok pro mytí nosu - pro umytí nosu stačí do sklenice teplé vařené vody přidat několik kapek tohoto elixíru a neúplnou lžičku soli;
inhalace - inhalace může být provedena vložením vaty namočené v ní do nosu. Nebo ji odkapávejte na kapesník a přiveďte ho k nosu, dýchejte. Ve formě inhalace mohou éterické oleje také pomoci s kašlem. ;
fumigace - fumigaci místnosti pomocí speciálních lamp. Fumigace je také druh inhalace;
koupele - při koupeli stačí na to přidat několik kapek oleje, takže se stane léčebným. Po lázni, kterou potřebujete, vřele oblečený, jít do postele pod dekou;
Sauny - velmi účinné při léčbě rýmy (pokud jsou kontraindikace) parní v lázni nebo sauně s přidáním několika kapek tohoto produktu. Zima zmizí, aniž by zanechala značku;
Masáž - masáž zahrnuje tření oleje v oblasti aktivních bodů obličeje, umístěné ve spodní části základny křídel nosu, v horním rtu, uprostřed čela a nosu. Všechny milované balzámy "Star" jsou vhodné pro masáž chladem, protože Obsahuje éterické oleje.

Používání éterických olejů z nachlazení pro děti, jeden musí být velmi opatrní. Mají extrémně silný účinek a mohou zranit jemnou sliznici dítěte. Pro výkop do výtoku se doporučuje olej zředěný vodou. Je také neškodné rozložit ubrousky v blízkosti postýlky. Přidání 1-2 kapek oleje do lázně, když se dítě koupání bude mít terapeutický účinek.

Pro léčbu rýmy používejte éterické oleje:

eukalyptus - zabíjí bakterie a snižuje zánět, zvláště účinný při inhalaci;
tea tree - zabíjí bakterie, snižuje zánět. Ulehčení stavu se projeví bezprostředně po aplikaci;
jedle - pomáhá zmírnit otoky a obnovit nosní dýchání. Má velmi štiplavý zápach, takže byste měli nejprve zkontrolovat snášenlivost;
česnek - baktericidní, protizánětlivý, imunomodulační. Nedoporučuje se pochovat v noci, protože posiluje;
kafr - používá se pouze externě kvůli velmi silnému zápachu a agresivnímu působení na sliznici. Má vysoký redukční a baktericidní účinek. Třením jejich prsou mohou také vyléčit kašel;
broskev - šetrně obnovuje poškozenou tkáň a dezinfikuje nosní sliznici;
Rakytník řešetlákový - velmi jemně zmírňuje zánět, obnovuje poškozenou tkáň a zlepšuje imunitu;
tymián - baktericidní a imunomodulační. Zvláště účinný při inhalaci při léčbě kašle a rýmy.

Při ošetřování můžete použít směsné oleje.

Metody získávání

Oleje se získávají destilací parou nebo extrakcí rozpouštědlem:

anflerazh - metoda přirozené absorpce těkavých látek rostlin mastnými rozpouštědly. Na drenáž pomocí vícenásobného mechanického míchání při pokojové teplotě, proces difúze základních látek;
macerace - princip metody je stejný jako u anflerazhe, ale tuk se zahřívá a surovina je tažena;
destilace je metoda parní destilace, tvořená ohřevem vody (s rostlinnými surovinami) ve vodní lázni. Esenciální oleje ve formě páry se zobrazují vzhůru pomocí skleněné zkumavky ve speciální nádobě. Pak se pára kondenzuje do kapalného stavu. Existují však méně těkavé esenciální oleje, které zůstávají na povrchu původní tekutiny nebo těžkých esterů, které se usazují na dně. Jsou také shromažďovány zvláštním způsobem. Je pozoruhodné, že se používá "pracovní" voda sama (v parfumerii);
hydrodifúze je nejekonomičtější a nejzákladnější metodou. Spočívá v průchodu vroucí vody rostlinnými surovinami, které leží na sítu, a trvá nějakou dobu. Výsledné frakce se rozdělí známým způsobem a shromáždí se odděleně.

Nejvíce elitní jsou metody anflerage a hot anflerage (macerace). Rozpouštědlem je rafinovaný hovězí loj. Takto získaný esenciální olej má zvláště vysoké složení. Jako rozpouštědla lze také použít alkohol, vosk a benzín.

Oleje získané destilací a hydrodifuzí jsou založeny na vlastnostech olejových terpenů, které se nerozpouští ve vodě a splňují všechny požadované standardy kvality.

Bezpečnostní opatření

Vzhledem k silnému působení na tělo je při manipulaci s esenciálními oleji třeba dbát zvýšené opatrnosti:

Nelze je aplikovat na kůži v čisté formě. Při použití musí být zředěn olivovým olejem, vazelínou. Pokud k tomu dojde, okamžitě očistěte kůži;
Při provádění jakýchkoli procedur přidejte jen několik kapek (2-4). Při aplikaci striktně dodržujte pokyny;
Nepoužívejte olej uvnitř, abyste zabránili otravě;
Chraňte před kontaktem s očima. Pokud k tomu dojde, důkladně opláchněte vodou;
Uchovávejte mimo dosah dětí;
Získejte na kontrolovaných místech, abyste se vyhnuli padělkům.

Jak udělat inhalaci esenciálních olejů pro nachlazení a rýmu doma

Od nepaměti je velmi populární inhalace s esenciálními oleji, protože v krátké době pomohly zmírnit bolest v krku, výtok z nosu a kongesci nosu. Pro inhalaci se nejčastěji používaly aromatické lampy nebo hořáky kadidel. Vzhledem k tomu, že čas nestojí v klidu, začaly se v prodeji objevovat speciální inhalátory, jejichž moderním názvem jsou nebulizéry.

Co je to inhalace?

Inhalace je metoda užívání léků vdechováním jako těkavé látky. Je obvyklé rozlišovat přirozený vzhled, když proces probíhá nedobrovolně v ekologicky čisté oblasti nebo v blízkosti moře v letovisku, a umělý vzhled, když jsou vytvořeny zvláštní podmínky pro postup.

Vdechnutí těkavých látek je nutné nosem nebo ústy. Vdechnutí může být horké a studené. Druhému typu lze přiřadit aromatické látky: t

Medailony;
ventilátory;
hořáky na kadidlo;
éterický parfém aplikovaný na kůži.

Vliv silic během inhalace

Při zahřívání aromatických éterických olejů se tvoří páry, které následně vstupují do dýchacích cest, což má pozitivní vliv na tělo nemocného. První pozitivní účinek nastane v krátkém časovém období, protože páry vstupují do lymfy a krevních cév bez překážek.

Vdechování s éterickými oleji plní pro tělo následující funkce:

antibakteriální;
protizánětlivé;
tonikum;
regenerační;
imunostimulační.

Stojí za zmínku, že podle příznivců Gestalt psychologie, s použitím aromatických inhalací, se člověk může zbavit negativních asociací a otevřít dveře čistému vědomí.

Technika horké inhalace s použitím éterických olejů

Horké inhalace jsou obvykle používány pro nachlazení. Je však důležité poznamenat, že pokud dojde k vysokému nárůstu teploty, tato metoda se nedoporučuje. Pro zlepšení stavu pacienta se doporučuje dodržovat následující pokyny:

V nádobě s vodou, ze které bude vytápět pára při zahřátí, musíte přidat několik kapek esenciálního oleje
Zakryjte hlavu a nádobu velkým ručníkem, aby se pára nerozptýlila po celé místnosti. Dále je třeba upevnit hlavu nad horkou nádrž.
Aby nedocházelo k podráždění očí, doporučuje se udržovat je uzavřené a výpary pomalu vdechovat nosem.
Dále zvedněte ručník a dýchejte ústy. Spusťte ručník a pokračujte v postupu.
Dýchání je nezbytné, dokud zcela nezmizí.
Hodinu po dokončení procedury se nedoporučuje užívat si jídla nebo nápoje, protože během této doby mají esenciální oleje i nadále aktivní účinek na tělo.

Další užitečná rada, která jistě pomůže aktivně bojovat proti nachlazení nebo chřipce. Otřete nohy koncentrovaným esenciálním olejem. Je lepší provést postup před spaním, pak nosit teplé ponožky a ležet pod dekou. Doporučuje se neopouštět dům do dvou hodin po inhalaci nebo tření.

Bohužel tento typ má řadu kontraindikací. Je nepřijatelné provádět postupy pro akutní bronchiální astma, přítomnost zánětlivých procesů s hnisavými formacemi, onemocnění srdce, stejně jako akutní alergické reakce. Kromě toho, některé oleje mohou způsobit individuální intoleranci, takže s neznámými chutí stojí za to být velmi opatrní.

Technika pro inhalaci za studena s esenciálními oleji

Zpravidla se používá jako alternativa, pokud má horká metoda vážné kontraindikace a nemůže být použita. Jednou z hlavních výhod je schopnost absolutně používat kdekoli. Mnoho stoupenců tohoto druhu se dokonce může uchýlit k davu, aby se zbavili bolesti hlavy nebo migrény.

Technika studené inhalace také neznamená provedení komplexních činností:

V závislosti na dostupném přípravku (medailon, kapesník, kámen) naneste na objekt několik kapek esenciálního oleje.
Dále se doporučuje zhluboka se nadechnout (pokud je to možné 21) a poté krátce (7). Pro dosažení maximálního efektu je nutné postup opakovat třikrát s časovým intervalem do pěti minut.
Alternativní metodou je alternativní inhalace etherových par levou a pak pravou nosní dírkou. Je nezbytné snažit se co nejvíce relaxovat a nikam nespěchat. Tento postup zpravidla netrvá déle než 10 minut.
Je velmi nežádoucí inhalovat je přímo z láhve.

Existuje další způsob, jak studené inhalace s éterickými oleji. Je nutné vzít si hustou, nejlépe přírodní tkaninu a nasýtit ji nástrojem, který vám pomůže nabít vaše baterie energií a rázem. Připevněte klapku na ventilátoru a vychutnejte si svou oblíbenou vůni. Stojí za zmínku, že tato praxe může zlepšit náladu a dát životní energii.

Inhalační předpisy pro nachlazení

S nástupem chladného počasí, nikdo není imunní před výskytem nepříjemného bolestí v krku nebo přetížení nosu. Použití léčiv je samozřejmě jednou z nejčastějších metod řešení. Pomůže to nejen řešit symptomy, ale také odstranit příčinu onemocnění.

Vzhledem k obecnému schématu inhalačního postupu je optimální přidat několik (maximálně tři) kapky esenciálního oleje na litr vody. Vdechování par nesmí překročit deset minut. Zpravidla se při respektování proporcí během této doby podaří vypařit.

Doporučuje se zakrýt hlavu ručníkem, aby se vytvořil vakuový efekt pro optimální účinek. Pacient musí postup opakovat třikrát denně. Na konci manipulace se doporučuje klidný odpočinek a spánek je nejlepší.

Existuje další metoda. Nalijte horkou vodu do konvice a kapejte pár kapek esenciálního oleje. Udělejte z hustého papíru nálevky a zašroubujte tenký hrot do hubičky. Vdechujte páry velkým otvorem.

Bohužel, většina lidí nemá možnost zůstat doma až do úplného uzdravení, takže v některých případech můžete jen dýchat éterické oleje přes kapesník.

Stojí za povšimnutí, že se dlouho nezdržují. Po dokončení všech přípravků je tedy nutné co nejrychleji inhalovat. Pokrytí ručníkem je důležité, aby se zachovalo aroma oleje. Je důležité si uvědomit, že se nedoporučuje používat kapky různých olejů v jednom postupu, protože to může způsobit alergickou reakci a poškodit zdraví.

Chcete-li aktivně řešit nachlazení, můžete vdechnout následující aromatické oleje:

K půl litru vody se přidá pár kapek eukalyptového oleje, máta peprná, neroli, čajovníku nebo sibiřského cedru.
Pět kapek na půl litru přidá extrakt z éterického kopru.
Pár kapek na litr zázvoru nebo oreganového oleje.
Pět kapek na litr bergamotového nebo rozmarýnového oleje.

Pokud není k dispozici žádný extrakt z domu, můžete použít hotovou směs esenciálních olejů v jedné láhvi. Se správnými proporcemi nebudou mít méně pozitivní vliv. Postup by měl být proveden tak, jak je uvedeno níže.

Pokud dojde k akutní bronchitidě, pak musí být do půl litru vody přidány tři kapky levandulového oleje, několik kapek bergamotových a eukalyptových olejů.
V boji proti laryngitidě a faryngitidě na litr vody se používá poměr olejů ze santalového dřeva, levandule a tymiánu: 1: 2: 3.
Boj proti chřipce nebo ARVI bude mnohem účinnější, pokud použijete inhalaci levandulí, čajovníku a eukalyptu. Na jeden litr se přidají tři kapky každé složky.
Výše uvedené složky pomáhají při silném suchém kašli. Změní se však pouze proporce, kdy se první dvě složky přidají v několika kapkách a množství eukalyptu se přidá do kapky více.
Pokud je nemoc v počáteční fázi vývoje a má formu obvyklého nachlazení, pak následující inhalace pomůže: přidat několik kapek čajovníku, tymiánu, eukalyptu a máty na litr kapaliny.

Při použití různých směsí je nejdůležitější si zapamatovat proporce, aby nedošlo k přílišné koncentraci pro tělo a vyhnout se popáleninám sliznic nebo alergické reakci. Celkové množství esenciálního oleje nesmí překročit 10 kapek.

Použití aromatických lamp a kadidel

Překvapivě, použití aromatických lamp je nejstarší metodou nejen léčení nachlazení, ale také udržení útulné atmosféry doma. Ve starověku, aromakurilnitsa nosil úplně jiné jméno - Yum. Když už mluvíme o přístrojové lampě, můžeme říci, že byla vyrobena z různých materiálů: keramiky, kovu, přírodního kamene. Klasická lampa se skládá ze dvou částí:

Horní mísa, která slouží k přidávání kapalných a aromatických olejů, které se při zahřívání odpaří.
Spodní část, určená pro umístění svíčky, díky níž bude nádoba ohřívána.

Zpravidla to trvá déle než 2-3 minuty, než se cítí vůně.

Způsob použití aromatické lampy se poněkud liší od přímé inhalace s použitím ručníku. Pro zachování koncentrace aroma co nejdéle se doporučuje zavřít všechna okna. Délka léčby by neměla být delší než tři hodiny. Je však lepší čas postupně zvyšovat, protože tělo si musí zvyknout na specifický zápach.

Průměrná doba trvání relace není delší než 40 minut. Toto je optimální doba, která nezpůsobí bolest hlavy a vyvolá pozitivní účinek.

Použití éterických olejů je metodou alternativní (lidové) medicíny. Stojí však za povšimnutí, že správně vybrané koncentráty pomáhají léčit nachlazení pro nemoci horší než chemicky syntetizované léky.

Pokud je nemoc v počáteční fázi vývoje, pak se doporučuje použít více aktivních olejů k zastavení šíření virové infekce. Takže během několika dnů se můžete zbavit bolesti v krku nebo přetížení nosu. Při použití etherových směsí je důležité udržet koncentraci, aby se zabránilo alergickým reakcím a nepoškodily tělo.

Nejlepší éterické oleje, které pomáhají z nachlazení a zima

Esenciální oleje pro nachlazení je účinný přírodní lék, který jemně léčí nemoc. Aplikace při nachlazení nezpůsobuje závislost a některé oleje jsou povoleny i pro děti. Chladný olej je bezpečnější než chemikálie, protože nezpůsobuje závislost a nemá žádné vedlejší účinky.

Antibakteriální vlastnosti

Esenciální oleje se obvykle používají ve směsi s čistými oleji nebo s jinými přírodními produkty. Jsou bezpečné, většina z nich je dovoleno užívat během těhotenství a kojení.

Před použitím je nutné zkontrolovat přítomnost individuální intolerance, zejména u dětí. To lze provést upuštěním nástroje na zadní stranu ruky. Pokud po několika hodinách nedošlo k nepříjemné reakci, podráždění nebo zarudnutí, pak není alergie.

Estery jsou vyrobeny z přírodních surovin, takže si uchovávají všechny užitečné látky. Studený olej má na organismus následující účinky:

Bojuje s bakteriemi;
Posiluje imunitní systém;
Působí proti bolesti;
Zastaví zánětlivý proces;
Obnovuje oslabené tělo.

Aromatický olej se zimou může být vzat uvnitř s nápoji a externě pro tření. Můžete s nimi provádět inhalace, které jsou užitečné pro dýchací cesty. Chcete-li obnovit celé tělo, můžete se koupat s oleji.

Nejlepší je nečekat na vývoj onemocnění, ale začít s léčbou při prvních příznacích. Pak se zotaví rychleji a nemoc bude snazší než v těžké formě.

Seznam olejů

Téměř všechny ethery mají terapeutický účinek na tělo. Ale všechny mají jiné vlastnosti. Proto byste měli zvolit výsledek, kterého chcete dosáhnout. Studený olej má následující vlastnosti.

Bojovat s horečkou, moci být vzat jako antipyretic: t

Akce proti bakteriím a virům:

Při nákupu těchto prostředků věnujte pozornost etiketě. Neměly by to být žádné nečistoty a vůně. Pouze v tomto případě si ether uchová své užitečné vlastnosti. V opačném případě nebude mít olej se zimou terapeutický účinek.

Studená léčba

Aromatický olej z nachlazení lze aplikovat několika způsoby. Nejvhodnější je aplikovat je společně, aby se dosáhlo komplexního účinku na nemoc.

Bylinný čaj s estery - posiluje imunitní systém a bude bojovat proti virům zevnitř. Je však důležité přidat do čaje pouze ty oleje, které lze spotřebovat uvnitř.

Anti-chřipkový čaj recept: přidejte med, citron, kus kořene zázvoru a jednu kapku máty peprné na sklenici vařené vody. Počkejte 15 minut, než se nápoj naplní. Pijte několikrát denně.

Pro dospělé si můžete připravit inhalace s esenciálními oleji. Stačí přidat 2 až 3 kapky etheru do horké vody. Musíte dýchat 3-5 minut denně. Postupy prováděné denně po dobu jednoho týdne.

Pokud není k dispozici žádné speciální zařízení pro inhalaci, můžete do misky odkapávat vroucí vodu. Nad ním musíte dýchat několik minut, pokryté ručníkem.

Typicky, inhalace používat olej jehličnanů pro nachlazení. Můžete také připravit následující směsi:

Borovice, máta, rozmarýn;
Tymián, eukalypt, hřebíček;
Jalovec, eukalyptus;
Levandule, eukalyptus, tea tree.

Nejjednodušší inhalace je dát čajový olej na kapesník a inhalovat to několikrát denně.

Inhalace s olejem tea tree pomáhají při výtoku sputa, léčbě bronchitidy a tracheitidy. Antiseptické působení pomáhá rychle vyléčit nachlazení a chřipku.

Kromě inhalace můžete v lázni nebo v sauně používat borovicový olej.

Můžete provádět hojení obklady, tato metoda je zvláště vhodná pro děti. Je nutné míchat olivové a eukalyptové oleje se strouhanými brambory nebo medem. Naneste obklad na hrudník nebo lopatky, přidržte půl hodiny. Po tom se zabalí do deky.

Před spaním si můžete z chřipky udělat masáž celého těla nebo prsa s eukalyptovým etherem. Pomáhá léčit kašel, zlepšuje spánek a zklidňuje nervový systém.

Léčba nosních onemocnění

K odstranění přetížení je nutné namazat olej z nosních dutin čajového stromu. Před tím je žádoucí je očistit slanou vodou. Můžete kombinovat tuto metodu a inhalaci.

Tření lze použít jako udržovací léčbu proti běžnému nachlazení. K tomu smíchejte rozmarýnový olej, jedle a mátou. Rub každý den krk, hrudník a zpět.

Je možné provádět nejen masáž těla, ale také masáž nosních křídel od zimy. K tomu smíchejte estery rozmarýnu, borovice, eukalyptu, pelargónie a máty.

Pro hnisavé nosní sekrece zelené a žluté barvy je třeba sinusy promýt následující směsí:

2 lžíce roztoku chlorofillipta alkoholu;
1 lžíce vody;
1 lžíce mořské soli;
2 kapky eukalyptového etheru.

Postup provádějte třikrát denně během týdne.

Můžete si vytvořit masť na nos. K tomu se smísí petrolátové a mátové a eukalyptové ethery. Křídla nosu namažte třikrát denně proti běžnému nachlazení.

Pro léčbu rýmy můžete pohřbít směs esterů eukalyptů a mátou teplou vodou. Mělo by být kapáno 1 kapku do každé nosní dírky čtyřikrát denně.

Ve své čisté formě může být do každé nozdry vložena jedna kapka thuja etheru. Účinně působí proti rýmě a také zmírňuje únavu, posiluje imunitní systém.

Aromaterapie

Při prvních příznacích zimy se můžete vykoupat s aromatickými oleji. Stačí terapeutické působení 10 minut. Po koupeli, nemusíte se osprchovat, měli byste otřít tělo, dát na teplé ponožky a zabalit se do deky. Ale musíme si uvědomit, že při vysokých teplotách je tento postup zakázán.

Účinné jsou následující směsi olejů s aromatickými chřipkami:

Tea tree plus mořská sůl;
Jalovec, eukalyptus, tymián;
Heřmánek, tea tree, tymián;
Eukalyptus, heřmánek, levandule.

Na základě popisu vlastností si můžete vytvořit vlastní kompozici. Současně berte v úvahu další vlastnosti esterů, například citrusové vzrušuje nervový systém a jehličnany ho naopak zklidňují.

Aromaterapie je potřebná nejen k ovlivnění těla pacienta, ale také k dezinfekci vzduchu v místnosti. Aroma lampy zabíjí bakterie, které jsou přenášeny ve vzduchu kapky, zmírňuje nosní přetížení, zlepšuje náladu. Zvláště účinný je čajový olej, který lze použít samostatně nebo ve směsi s jinými estery.

Olejový hořák můžete zapnout na půl hodiny třikrát denně. Typicky přidává citrusové estery a čajovníky. Také příznivě ovlivňují nemocný olej jehličnanů, šalvěje, levandule. Můžete je použít individuálně, nebo připravit směs podle vašich představ.

Léčba dětství zima

Jediná kontraindikace éterických olejů proti chřipce u dětí je alergie. Před použitím se musíte ujistit, že chybí.

Pokud individuální intolerance není, měli byste postupovat stejným způsobem, ale mírně snižovat dávku pro dospělé.

Tělo těhotných a kojících žen, stejně jako u dětí, je citlivé na všechny nové produkty, a proto by měly brát také minimální dávku přírodních léků. Těhotné ženy nemohou brát některé estery, to je obvykle uvedeno na obalu.

Vany a masáže s esenciálními oleji jsou vhodné pro děti jakéhokoliv věku. Můžete použít následující kombinace:

Jalovec, heřmánek, eukalyptus;
Citron, tymián, heřmánek, tea tree;
Borovice, tymián, eukalypt, heřmánek.

Měly by být odebrány v jedné kapce a smíchány se základním olejem. Můžete si vzít broskev, to je neškodné i pro velmi malé děti. Výsledná směs se přidá do lázně a dítě se v ní vykoupe nebo se celé tělo rozetře.

Esenciální oleje pro nachlazení zmírňují zánět, léčí rýmu a kašel, posilují imunitní systém, bojují proti bakteriím. Jsou bezpečné pro děti i dospělé. Díky přírodnímu složení mohou léčit dítě a těhotnou ženu. Existuje několik způsobů, jak se přihlásit, každý si může vybrat ten správný. Olej na nachlazení lze vzít dovnitř i ven (masáže, aroma lampy, inhalace, obklady).

Esenciální oleje pro inhalaci

Vdechování s přidáním éterických olejů se může vyrovnat s otokem SARS, chřipkou a dalšími chorobami. Kromě toho tato úprava přispívá k tvorbě vykašlávání, otevírá póry. Proto jsou esenciální oleje pro inhalaci 100% požadovány, ale aby byly stejně účinné, je velmi důležité pochopit, jak by měly být postupy prováděny a jaké složky lze pro tento účel použít.

Inhalace obecně

ORL specialisté věnují pozornost přítomnosti dvou typů inhalace: studené a horké. Pokud jde o první typ, poznamenávají, že se jedná spíše o aromaterapii, totiž o inhalaci jednoho nebo jiného typu esenciálního oleje s takovými teplotními indikátory, které jsou blízké životnímu prostředí. Nespornou výhodou prezentované techniky je přípustnost jejího provedení prakticky kdekoli: v místnosti, dopravě a dokonce i na ulici.

Horké inhalace s esenciálními oleji jsou v podstatě inhalací takových par, která je nasycena aromatickými složkami jakéhokoliv druhu oleje. Předkládaný typ postupů je účinný při léčbě a prevenci nachlazení, onemocnění průdušek a plic. Takové inhalace mohou být také prováděny za účelem zlepšení imunitního pozadí člověka a jejich implementace je zajištěna speciálními kompresními nebo parními inhalátory. Zvláštní pozornost je věnována skutečnosti, že horké inhalace s jedlým olejem a jinými mohou být kontraindikovány v:

akutní stadium pneumonie a astmatu;
zánětlivé procesy s vylučováním kundičky;
srdeční onemocnění;
chronické alergické reakce a individuální nesnášenlivost určitého typu oleje.

Jaké typy olejů používaných k inhalaci

Nejčastěji se používá směs esenciálních olejů, ale použití speciálních mono-kompozic je zcela přijatelné. Eukalyptový éterický olej, thuja, stejně jako odrůda využívající cypřiš a čajovníky, se může pochlubit vynikajícími vlastnostmi proti chladu. Totéž platí pro cedr, citron, bergamot a dokonce i normální broskvový olej.

Dále bych rád upozornil na skutečnost, že esenciální olej z jedle se může pochlubit vazokonstrikčními vlastnostmi. Zatímco vykašlávací účinek je vlastní eukalyptu, borovici, jalovci a citronu. Chtěl bych upozornit na skutečnost, že před zahájením provádění inhalace s použitím esenciálního oleje je nezbytné testovat jej na rozvoj alergií. Také v žádném případě by neměl experimentovat s malými dětmi, protože otok průdušek nebo dokonce obstrukce může nastat téměř okamžitě.

Inhalační kašel

Při vdechování při kašli s použitím éterických olejů se důrazně doporučuje věnovat pozornost tomu, co je v daném stavu. Koneckonců, kašel nutkání může být suché a mokré, a jejich léčba se provádí různými a dokonce i opačnými technikami. Když o tom mluvíme, důrazně doporučujeme věnovat pozornost skutečnosti, že:

se suchým kašlem, k zajištění vyprazdňování sputa, se důrazně doporučuje dýchat páru pomocí éterických olejů, jako je citron a eukalypt;
budou muset být přidány v následujícím poměru: dvě kapky na litr teplé nebo ještě teplejší vody;
vařit vodu nebo studenou vodu je nepraktické aplikovat, protože v tomto případě, sputum neodejde ve správném měřítku.

V případě, že se sputum již pohybuje pryč, ale ne v plném objemu (tzv. Vykašlávací účinek), doporučuje se provádět inhalace s kašelem nutkavými esenciálními oleji s anýzem a mátou. Když už mluvíme o proporcích, věnujte pozornost následujícím ukazatelům: pro jeden litr horké vody přidejte jednu kapku máty a podobné množství anýzu, stejně jako dvě kapky eukalyptu. K provádění takových inhalací pro léčbu nachlazení může být denně - nejoptimálnější výsledek bude dosažen, pokud to uděláte ráno a večer.

Studená inhalace

Nejúčinnějším lékem na rýmu u člověka jakéhokoli věku je esenciální olej z jedle, který může být použit ve všech případech, s výjimkou alergické reakce nebo individuální intolerance na prezentovanou složku. Je pozoruhodné, že další pomoc může být poskytnuta s esenciálním olejem cypřiše, máty nebo dokonce eukalyptu. Aby byly takové inhalace účinné při běžném nachlazení, bude nutné použít tři kapky na litr horké vody.

Chtěl bych upozornit rodiče na skutečnost, že když je dítě nemocné, bude možné se ho pokusit koupat v teplé vodě, ve které se míchá směs výše uvedených esterů. Kromě toho, neméně účinné jsou některé jiné inhalace pro nachlazení, jmenovitě pomocí tymiánu (tymiánu), pomeranče, palisandru nebo dokonce černého pepře. Odborníci však nedoporučují poslední komponentu pro použití pro dítě. Pokud jde o další funkce inhalace nachlazení, věnujte pozornost následujícím postupům akcí:

přidejte jednu kapku na litr vody a několik minut dýchejte, zakryjte hlavu ručníkem nebo přikrývkou;
Když už mluvíme o studené inhalace s nachlazení, věnujte pozornost skutečnosti, že můžete jen kapku na oblečení (například na límec pacienta) jednu kapku těchto esenciálních olejů jako složení s eukalyptem, cedr, citron;
pokud je to žádoucí nebo na základě doporučení odborníka, mohou být použity další názvy, například levandulový olej nebo kompozice s použitím skořice, která pomůže překonat rýmu a kašel.

Je důležité, aby pro dítě bylo předložené množství sníženo na polovinu, tedy ne na jednu kapku, ale maximálně na polovinu. V tomto případě bude terapie účinná a nevyvolá vznik komplikací nebo kritických následků. Samostatně bych se chtěl zabývat použitím eukalyptového esenciálního oleje pro inhalaci, který všichni odborníci uznávají jako nejúčinnější.

Vlastnosti použití eukalyptového oleje

Minimální je zastoupen určitý druh etheru, protože je možné nahradit všechny dříve uvedené esenciální oleje. Při pravidelném používání eukalyptového etheru budou označeny následující procesy:

podstatná stabilizace obecného stavu nachlazení, která přichází velmi rychle;
snížení opuchu sliznice;
snížení závažnosti jak běžného nachlazení, tak doprovodných příznaků - horečka, bolesti hlavy;
zmírnění kašle, který je zajištěn unikátním eukalyptovým esenciálním olejem.

Pro inhalaci s ním bude možné aplikovat nejen horkou vodu, ale i některé další základní formulace. Jedná se o heřmánkový vývar nebo například o dubovou kůru, která zajistí ještě rychlejší terapeutický účinek.

V případě, že dítě v létě onemocní, je teplou lázní s přídavkem esenciálního oleje vynikající léčbou ARVI. Pokud jde o jeho přípravu, důrazně se doporučuje věnovat pozornost skutečnosti, že bude nutné olej rozpustit v soli, přidat k potřebnému množství vyčištěné vody a začít se koupat dítě. Mnoho terapeutů a pediatrů doporučuje nedělat to v pravidelných lázních, ale řekněme, na balkóně. Faktem je, že v takových podmínkách není vítr, ale je zde dostatek světla.

V kombinaci s eukalyptovým olejem lze v tomto případě použít inhalace s olejem z tea tree. Taková variace je vhodná nejen pro nebulizátor, ale také pro jiné způsoby provádění takové léčby. Čajovník má pozitivní vliv na sliznici a přispívá také k rychlejší dezinfekci, odstranění zánětu a otoků. V tomto ohledu může být tato kombinace použita nejen dospělými, ale také dětmi k léčbě nachlazení, chřipky a dokonce i úlevy od alergického útoku. Nicméně, před provedením jakékoli inhalace s jakýmikoli typy éterických olejů, je vhodné diskutovat o těchto aktivitách se svým lékařem.