Po celou dobu těhotenství je žena ve stálém riziku nákazy viry, protože její imunita je významně oslabena. Vzhledem k fyziologické restrukturalizaci ženského těla trvá těhotenství 9 měsíců, imunitní systém však trpí, chronická onemocnění se mohou zhoršit a zatížení vnitřních orgánů nastávající matky se zvyšuje.
Obsah článku
Rýma je jedním z příznaků nachlazení, které musíte začít bojovat, když se poprvé objeví. Inhalace z nachlazení v těhotenství je dobrý způsob, jak se zbavit nemoci, aniž by prášky.
Vzhledem k lokálním léčebným účinkům inhalace patří mezi nejbezpečnější způsoby řešení ucpání nosu. Hlavní věc je dodržovat pravidla postupu! Nedostatek systémových účinků zajišťuje bezpečnost plodu, protože mnoho léků je během těhotenství zakázáno z důvodu negativního dopadu na nenarozené dítě.
Charakteristiky postupu
Nejprve analyzujeme, co může být inhalace. Inhalace par s léčivými částicemi na sliznici nosohltanu je terapeutický účinek, který umožňuje snížit stupeň zánětu a obnovit nosní dýchání.
V závislosti na závažnosti onemocnění může být stav těhotné ženy a typ léku inhalačního léku:
- horké, když potřebujete dýchat horkou vodou s lékem. Pro tento účel mohou být použity éterické oleje, bylinné infuze nebo odvar;
- studené, pokud se používají roztoky pokojové teploty nebo aroma česneku, cibule.
V případě hypertermie jsou povoleny pouze studené inhalace, protože nemají celkový účinek oteplování.
Vdechování studených těhotných žen je jmenováno v následujících případech:
- v případě infekční rýmy, kdy se po infekci těla objeví rýma a mikroby a poškození nosní sliznice. V tomto případě je nutné kontrolovat úroveň hypertermie, protože při teplotě nad 37,4 stupně jsou zakázány horké inhalace;
- s alergickou rýmou, ale hlavní léčbou je zastavení účinků provokujícího faktoru. Pokud není možné vyhnout se kontaktu s alergenem, inhalace pomůže snížit otok nosní sliznice a obnovit nosní dýchání;
- s vazomotorickou rýmou, která může být způsobena vdechováním znečištěného vzduchu, hormonálními výkyvy nebo nervovými zkušenostmi;
- po častém podchlazení, kdy se chlad každé 2 - 3 měsíce.
Pokud je příčinou rhinorrhea hormonální fluktuace, těhotné ženy nebudou moci plně vyrovnat s chladem. Obvykle se nazální kongesce objevuje od druhého trimestru a pokračuje až do porodu. Díky inhalaci s léky je možné zmírnit průběh rýmy a zachránit ženu před příznaky onemocnění.
Inhalace rozprašovače
Rýma může být prvním příznakem nachlazení, který je v průběhu progrese doprovázen výskytem kašle a bolestí v krku. Kašel je během těhotenství vysoce nežádoucí vzhledem k vysokému riziku předčasného porodu nebo spontánního potratu. Při kašli dochází k vysokému intrathorakálnímu a intraabdominálnímu tlaku, který je spojen se zvýšeným tónem dělohy.
Vzhledem k tomu se doporučuje zahájit léčbu, jakmile je zaznamenána nazální kongesce.
V dnešní době je inhalace mnohem jednodušší díky moderním zařízením, které přeměňují kapalinu na páru. Nebulizér lze použít v jakémkoliv věku, dokonce i děti, protože je naprosto bezpečný.
Po obdržení léčivého roztoku v přístroji není jeho mletím malé částice, které se uvolňují parou speciální trubicí nebo maskou. Díky nebulizátoru lék proniká do nejvíce nepřístupných částí dýchacího ústrojí a poskytuje léčivý účinek.
Existuje několik typů zařízení, které se liší cenou a strukturou. Mezi výhody zařízení by mělo být zdůrazněno:
- kontrola teploty páry, která je přiváděna přímo do dýchacího traktu, což pomáhá předcházet popáleninám sliznice;
- jasné dávkování léku;
- snadné používání, péče a skladování.
Je zakázáno používat olejové roztoky a bylinné odbarvení v nebulizátoru kvůli silné kontaminaci, v důsledku čehož se přístroj může stát zdrojem infekce.
Přípravky pro nebulizátor
Chcete-li vyléčit nachlazení a nepoškodit plod, musíte zvolit správný lék pro inhalaci. To pomůže pouze lékaři, protože bude schopen posoudit rizika a přínosy pro těhotnou ženu a nenarozené dítě. Zde je několik léků, které jsou povoleny během těhotenství:
- neperlivá alkalická voda (Essentuki, Narzan nebo Borjomi). 4 ml vody postačují na jednu inhalaci trvající 5-7 minut. Denní proceduru lze opakovat až čtyřikrát. Nosní sliznice je navlhčena a lokální ochrana je posílena;
- fyziologický roztok. Jeho působení je podobné minerální alkalické vodě;
- Calendula tinktura - snižuje závažnost zánětu. Pro chov budete potřebovat fyziologický roztok, který se užívá v poměru 40: 1 měsíčku. Inhalace vyžaduje 4 ml zředěného léku.
Samostatně, to by mělo být řečeno o léku Sinupret ve formě kapek. Roztok je dostupný ve 100 ml lahvičce, má hnědý odstín a hořkou chuť. Složení zahrnuje:
- kořen hořce, který zajišťuje ochranu sliznice a snižuje zánět;
- šťovík - zvyšuje hladinu hemoglobinu a zlepšuje proces asimilace železa v těle;
- Verbena - snižuje viskozitu sputa a stimuluje jeho vylučování;
- Květy pupalky - obohacují tělo vitamínem C, flavonoidy a karotenoidy, které společně posilují imunitní obranu;
- Bezinky - zdroj esenciálních olejů, vitamin C, aktivuje metabolismus.
Všimněte si, že kompozice také obsahuje alkohol - asi 17%. Lék patří mezi univerzální během těhotenství, protože antiseptický účinek je pouze lokální, bez ovlivnění vnitřních orgánů. Drog:
- snižuje opuch nosohltanové sliznice;
- snižuje zánět;
- posiluje imunitu a poskytuje lokální ochranu proti infekci;
- bojuje s viry a bakteriemi, ale lék nepatří mezi antibakteriální látky;
- zabraňuje rozvoji sinusitidy, hromadění viskózních sekrecí v dutinách nosohltanu a vzhledu hnisu.
Sinupret ovlivňuje všechny orgány dýchacího ústrojí a ORL. Léčebný účinek zahrnuje sluchové trubice, ucho, nosohltan, hrtan a dolní dýchací cesty.
Před použitím se doporučuje lahvičku protřepat tak, aby byla sraženina rovnoměrně rozptýlena v roztoku. Pro získání hotového léčiva pro tento postup musí být Sinupret naředěn roztokem chloridu sodného 1: 1. Pro jednu inhalaci je zapotřebí 4 ml zředěného roztoku, proto je nutné zředit 2 ml Sinupretu dvěma mililitry fyziologického roztoku. Frekvence procedury může dosáhnout třikrát denně.
Lidové recepty pro inhalaci
Všimněte si, že mnoho léků, zejména léčiv rostlinného původu, může vyvolat alergickou reakci. Proto se s tendencí k alergiím doporučuje koordinovat použití jakýchkoli prostředků s lékařem.
Doba inhalace horkého vzduchu by neměla překročit 5-7 minut. Pokud se postup provádí obvyklým způsobem (bez nebulizátoru), vzdálenost mezi nosem a horkou kapalinou by neměla být menší než 30 cm, teplota páry je 55 stupňů.
Zde jsou některé recepty na rýmu:
- 5-7 brambor musí vařit, vypouštět vodu, trochu ochlazovat a vdechovat výpary nosem po dobu 5 minut. Můžete také posypat brambory sodou, což zvýší hojivý účinek;
- 5-7 kapek jedle, tea tree nebo eukalyptového esenciálního oleje lze přidat do 400 ml horké vody;
- Mořská sůl (10 g) musí být rozpuštěna v 450 ml horké vody, ve které jsou již přítomny 4 kapky esenciálního oleje.
Studené inhalace mohou být připraveny s těmito složkami:
- malá cibule by měla být vyčištěna, nasekána a inhalována na páru po dobu 15 minut třikrát denně;
- místo cibule si můžete vzít několik stroužků česneku nebo jejich kombinaci;
- éterický olej může být kapán na kapesník (tři kapky) a inhalován po dobu 15 minut;
- Žárovka může být odlupována, rozdělena do vrstev a odstraněna z každé vrstvy filmu. Musí být aplikován na sliznici nosních cest po dobu čtvrt hodiny.
Prevence rýmy
Žena, která se dozvěděla o těhotenství, musí být zvláště pozorná na své zdraví. Na tom závisí celé těhotenství a zdraví nenarozeného dítěte. Prevence infekčních onemocnění, včetně rýmy, musí začít ve fázi plánování.
Jedná se o rehabilitaci chronických ložisek infekce, zejména v ORL orgánech a dýchacích cestách. Kromě toho se doporučuje užívat vitamíny a normalizovat výživu. Pokud žena zpevňuje tělo, je to obrovské plus pro imunitu.
Jakmile se žena dozví o těhotenství, mnoho léků je zakázáno, takže pouze imunitní systém musí bojovat s onemocněním. Pro usnadnění průběhu těhotenství a prevenci vzniku onemocnění se doporučuje dodržovat některá doporučení:
- pravidelné promývání nosních dutin solným roztokem. K tomu můžete použít roztoky s mořskou solí, například Aqua Maris, Ne-sůl nebo Salin. Doma si můžete připravit řešení sami. K tomu se rozpustí 10 g soli v 490 ml teplé vody;
- řádný spánek a odpočinek, absence silného stresu;
- zdravé potraviny (ovoce, bylinky, čerstvá zelenina, obiloviny, nízkotučné vývary, ryby, tvaroh);
- dostatečné množství tekutiny spotřebované denně. V závislosti na preferencích těhotné ženy, neslazených kompotů, ovocných nápojů, čaje, minerální vody bez plynu nebo bylinných čajů je povoleno;
- pravidelné větrání místnosti, mokré čištění a zvlhčování vzduchu pomocí speciálního zařízení. Tím se sníží koncentrace mikrobů a alergenů ve vzduchu a zároveň se zabrání vysychání sliznice nosu a jejímu podráždění znečištěným vzduchem;
- kontakt s nemocnými lidmi co nejméně a vyhnout se davům lidí s epidemií. Pokud potřebujete komunikovat s „nakažlivou“ osobou, musíte použít jednorázovou masku. Tím se sníží riziko infekce těhotných viry přenášenými vzduchem.
Pro těhotné ženy jsou důležité procházky na čerstvém vzduchu, stejně jako změna klimatu. Vdechování mořského vzduchu a vodních procedur posiluje imunitní systém a zlepšuje náladu, což je obzvlášť příjemné pro ženu „v pozici“.
Inhalace během těhotenství
Nachlazení a viry po celou dobu napadají naše tělo, zvláště když je slabé. Těhotenství je období, kdy imunita nevyhnutelně klesá. Proto je možné odolávat většině patogenních bakterií vzácné nastávající matce. A bez ohledu na to, jak těžké se snažíte chránit, výtok z nosu nebo kašel během těhotenství dohání s mnoha.
Běh nemoci je velmi nebezpečný - teď musíte myslet a starat se o dva. Ale není nic moc k léčbě: obvyklé léky číslo jedna pro nachlazení v tomto období jsou zakázány. Co dělat?
Lékaři doporučují těhotným ženám vyhnout se lékařskému zásahu, kdykoli je to možné, pomocí lidových prostředků. A první věc, kterou je třeba si pamatovat pro nemocnou těhotnou ženu, je inhalace.
Inhalace kašle a rýmy během těhotenství
Inhalace - jedna z nejvíce neškodných metod léčby nachlazení. Nevyvíjejí další stres na vnitřní orgány, ke kterým dochází při tradiční léčbě. A nejen pomoci nemocné matce, ale také nepoškozují budoucí dítě. Pokud se dýchání stává obtížným nebo dokonce nesnesitelným z důvodu chladu nebo kašle, může být nadýchání, které pomůže zmírnit stav. Během těhotenství je to obzvláště důležité, protože strouhanka by neměla trpět nedostatkem kyslíku nebo nepřetržitým chvěním od reflexů kašle matky.
Ať už se jedná o rýma, mokrý, suchý a zvláště naléhavý kašel, pára pomůže zmírnit příznaky rychlým a účinným odstraněním příčiny nepohodlí. Inhalace pomáhá zvláště dobře v počáteční fázi onemocnění, když trpí suchým, nepřetržitým kašlem.
Inhalační předpisy pro těhotenství
Povaha kašle je velmi důležitá, protože při suchém a mokrém kašli by měly být během těhotenství používány různé roztoky k inhalaci. Pro suchý kašel zvolte heřmánek, šalvěj, květ vápna, jitrocel, močál, tymián, tutsan, a když je mokrý, eukalyptus, matka a nevlastní matka, divoký rozmarýn, jitrocel, provázek, brusinkový list, řebřík a další.
Inhalace minerální vodou jsou poměrně neškodné a poměrně účinné. K tomu je lepší zvolit Borjomi nebo jinou slabě alkalickou minerální vodu a otevřít láhev tak, aby z ní mohly plynout plyny. Nebo rozpusťte 2-3 lžíce sody v litru vroucí vody.
Uklidnit kašel a zmírnit zánět pomůže vařené brambory nebo jen jeho kůži, stejně jako medové vody: pro 5 dílů vody, musíte vzít 1 díl medu. Téměř univerzální lék je vietnamský balzám hvězdičky, stejně dobrý pro kašel i rýmu. Dobrá pomoc s cibulí z nosu a česnekem.
Inhalace s použitím éterických olejů v posledních letech je stále populárnější. Jedná se o šalvěj, kalamata, vápna, myrty, jedle, borovice, eukalyptu, rozmarýnu, cedru, levandule, růžového oleje, které jsou vhodné zejména pro laryngitidu, tracheitidu a bronchitidu.
Jak provádět inhalaci během těhotenství
Nejdůležitější věc, kterou potřebujete vědět: při teplotě jsou termální postupy kontraindikovány! V tomto případě můžete provádět pouze studenou inhalaci s éterickými oleji.
Pokud teplo není, pak některá z metod, které máte k dispozici. Nejlepší je použít speciálně navržený inhalátor nebo nebulizátor. Ale samozřejmě, ne každá rodina má podobné zařízení. Nezoufejte - dostupné nástroje jsou také dobré. Můžete dýchat nad výtokem konvice na čaj nebo vytvořit papírový kužel a také se ohnout přes kouřící pánev pokrytou ručníkem. Všimněte si, že inhalaci lze provádět alespoň hodinu a půl po jídle.
Během inhalace je velmi důležité dýchat správně. Pokud máte rýmu, dýchejte nosem, pokud kašlete ústy, v obou případech ne déle než 10 minut, a za použití esenciálního oleje - maximálně 5-7 minut. Po zákroku se doporučuje odpočívat hodinu nebo dvě, nepít ani jíst, ani mluvit, aby nedošlo k namáhání hlasivek. Je také nemožné jít ven do studeného vzduchu a kouře (což je v zásadě a bez inhalace zakázáno během těhotenství).
Další upozornění: buďte opatrní s éterickými oleji a bylinkami. Kterýkoli z nich může způsobit těžké alergie, takže před provedením inhalace pomocí nich proveďte test netolerance. Nezapomeňte, že během těhotenství se zvyšuje riziko alergických reakcí.
Inhalace během těhotenství není obecně zakázána, ale buďte opatrní, abyste nebyli nadbyteční. Nejlepší je poraďte se se svým lékařem, abyste se ujistili o bezpečnosti zvoleného způsobu léčby.
Jaká inhalace může být použita během těhotenství?
Každá nemoc pro budoucí matky je strach o život vašeho budoucího dítěte. Co je v takových případech dovoleno, a co není - se obává každé těhotné ženy. Lékaři doporučují, kdykoli je to možné, nepoužívat léky a pokoušet se léčit lidovými prostředky.
Inhalace jsou považovány za neškodný způsob léčby nachlazení. Hlavní výhodou této metody je to, že působí lokálně, aniž by se dostal do žaludku a obcházel krevní oběh. To znamená, že bez ohledu na to, jak dlouho je ta dívka, inhalace nemá vliv na dítě v děloze. Inhalace fyziologickým roztokem během těhotenství je navíc považována za nejznámější při léčbě nachlazení, protože nezpůsobuje alergické reakce.
Během těhotenství se nedoporučuje inhalovat s éterickými oleji, protože nepříznivě ovlivňují dítě. Je zakázáno provádět inhalaci při vysoké teplotě.
Inhalace jsou pára, zima (inhalace fytoncidů z čerstvé cibule) a pomocí inhalátorů (nebulizér). Při léčbě nachlazení mohou všechny tyto typy bezpečně používat těhotné ženy. Hlavní je znát pravidla používání.
Studená inhalace
- Inhalace rozprašovače čistým fyziologickým roztokem. Zvlhčuje nosní sliznici a pomáhá vyrovnat se s nazální kongescí. Dávkování fyziologického roztoku je 4 ml. Minerální voda Borjomi, Narzan se doporučuje, ale pouze s uvolněnými plyny
- Fytopreparace (infuze jitrocelu, levandule, měsíčku). Ve směsi 2: 1 se smísí s fyziologickým roztokem. Dobře odstraňuje zánět z nosní sliznice
- Můžete použít homeopatické kapky Sinupret. Zředí se fyziologickým roztokem 1: 1. Průběh je 7 dní, 4 ml 3krát denně
- Nejčastější léčbou rýmy je inhalace brambor. Vařte brambory v jejich kůži a nadechněte se nad párou, zakryjte si hlavu ručníkem. Tato metoda pomůže zbavit se chladu během několika triků.
- Při nachlazení pomůže inhalace s Ambrobene a fyziologickým roztokem 1: 2. Než začnete tento postup, nezapomeňte se poradit s lékařem, protože ambrobene během těhotenství může způsobit nežádoucí účinky
Tyto inhalace pomohou zbavit se nejen běžného nachlazení, ale také kašle. Řešení, která se používají pro tento postup, lze zakoupit v lékárně. Jsou následující:
- minerální alkalická voda
- fyziologický roztok
- vykašlávání (Ambrobene, Lasolvan a další)
Lasolvan a těhotenství
Lasolvan kašel během těhotenství je povolen k léčbě, od druhého trimestru. Použití v prvním trimestru, kdy jsou dětské orgány položeny, je zakázáno. Ale ve druhém trimestru můžete Lasolvan bezpečně užívat. Během laktace je také možné užívat Lasolvan pro kašel, protože se vylučuje do mléka v malých množstvích. Toto mukolytické činidlo se vyrábí v různých formách, a to: sirup, kapky, tablety, ampule pro injekce.
Když je předepsán kašel Lasolvan nebo Ambrobene v těhotenství (složka látky těchto léčiv je stejná - Ambroxol), obvykle volba padá na sirup nebo tablety. Zde jsou jen sirup a pilulky, když se vezmou do žaludku, a mohou proniknout placentou, takže během těhotenství je lepší použít kapky Lasolvan, které se zředí fyziologickým roztokem ve formě inhalace.
Lasolvan je kontraindikován u lidí, kteří trpí nesnášenlivostí na lék, stejně jako trpí žaludečními vředy a dvanáctníkovými vředy. Kromě toho nemůžete Lasolvan užívat s jinými antitusiky. To může vést ke špatnému vypouštění sputa.
Sirup kašel během těhotenství
Pokud má těhotná dívka kašel, měla by být okamžitě léčena. Koneckonců, kašel je nebezpečný pro těhotné ženy, protože to může způsobit děložní kontrakce a může se vyvinout intrauterinní hypoxie. Proto je třeba jako dodatečnou terapii užívat sirup proti kašli.
Sirup spolu s vdechnutím pomůže mámě rychle se zbavit zákeřného onemocnění. To může být sirup na bázi zeleniny, Dr. Mom, Gédielix, Eucabal a tak dále. Přesný lék předepsaný lékařem. Nemůžete si vzít žádný sirup sami, protože to bude mít za následek špatné následky.
Nejnebezpečnější je sirup proti kašli, který zahrnuje kodein. Má mnoho vedlejších účinků a těhotným ženám je přísně zakázáno používat.
Jak udělat inhalaci?
Před zahájením inhalace z nachlazení a kašle by měla žena znát a dodržovat následující pravidla:
- Doba trvání řízení - ne více než 10 minut
- Inhalace během těhotenství by měla být prováděna při normální tělesné teplotě. Pokud se zvýší, pak je zakázáno to dělat. Výjimkou je nebulizátor. Mohou být inhalovány i při tělesných teplotách do 38 ° C
- Bylinná výzdoba pomůže v léčbě, ale pokud jste na ně alergičtí, měli byste použít normální fyziologický roztok.
- Pokud je léčba kašel, pak byste měli dýchat ústy, pokud z nachlazení, pak s nosem
- Tento postup se neprovádí na prázdném žaludku.
- V případě srdečního onemocnění je inhalace par zakázána.
- Sirup zředěný fyziologickým roztokem a použitý pro inhalaci v nebulizéru nemůže
- Po zákroku se nedoporučuje hlasitě mluvit, jít ven
Dodržování všech pravidel, inhalace během těhotenství dá pozitivní výsledek a budete zcela zapomenout na kašel, rýmu a bolesti hlavy. Upozornění: tento postup by měl předepisovat pouze lékař po vyšetření a testování. Požehnej vám!
Je možné inhalovat během těhotenství během zimy?
Většina stávajících léků je u žen při přepravě dítěte kontraindikována. Současně, během těhotenství, nastávající matka je náchylnější k nachlazení než obvykle. Vzhledem k tomu, co jsou alternativní terapie doma. Patří mezi ně inhalace během těhotenství.
Obecná situace
Za prvé, navzdory účinnosti inhalace pro těhotné ženy, bez předchozí konzultace s lékařem, je přísně zakázáno používat tyto léky. Vzhledem k tomu, že na první pohled neškodné, mohou léky vyvolat negativní následky pro matku i dítě.
Pomocí nebulizéru během těhotenství můžete překonat nepříjemné symptomy v komplexní terapii. Použití tohoto přenosného zařízení řeší hned několik důležitých úkolů:
- zmírňuje nepříjemné symptomy ve formě kašle a kongesce nosu;
- nepoškozují nenarozené dítě;
- Systém a vnitřní orgány nezatěžujte.
Nicméně, aby se dosáhlo trvalého účinku a snížila se doba léčby, měla by nastávající matka navštívit první lékaře při prvních známkách onemocnění a získat doporučení týkající se volby léčiva, dávky a způsobu podání.
Výhody terapie a terapeutického účinku
Během inhalace se léčivý roztok přemění na aerosol, který vstupuje do zóny dislokace zánětu a blokuje další vývoj patogenní mikroflóry. Tato metoda má několik výhod:
- terapeutický aerosol obchází střevní trakt a ovlivňuje základní příčiny;
- žádné negativní účinky na játra a ledviny;
- postup je povolen i při mírném zvýšení teploty;
- Tato metoda je považována za nejlepší v boji proti nachlazení;
- nepostradatelná inhalace těhotná kašel, rýma a bolest v krku.
Důležité: Pokud začnete používat nebulizátor při prvním příznaku nachlazení, lékařský aerosol zničí bakterie a ochrání budoucí matku před dalším rozvojem onemocnění.
Při provádění inhalace těhotné ženy bude možné urychlit zotavení a zabránit rozvoji negativních důsledků.
V tomto případě jsou inhalace kontraindikovány
Aby metoda parního ošetření přinesla pouze pozitivní výsledek, měli byste vědět, kdy je inhalace zakázána:
- když je tělo náchylné k alergické reakci, jakýkoli fyto lék se používá pouze na radu lékaře;
- užívání jódu je zakázáno;
- kontraindikovány jsou manipulace za použití cedrového, bazalkového, koprového a nočního oleje;
- při onemocněních srdečního svalu je provádění takového postupu rovněž v souladu s tabu.
Těhotenství, zvláštní doba pro každou ženu, proto je nutné použít jakékoli prostředky pouze po obdržení schůzky lékaře.
Druhy inhalace
Existuje několik typů inhalací, které mají určitý účinek. Zpravidla se s nachlazením uchylují k následujícím metodám:
- provádění postupu za použití nebulizéru;
- možnost páry;
- studené inhalace.
Každá z těchto technik je zaměřena na odstranění příčiny, která způsobila patologii. Měly by se však používat a dodržovat určitá pravidla.
S pomocí nebulizéru
Rozprašovač je moderní přenosné zařízení určené pro aerosolovou inhalaci. Toto zařízení je k dispozici ve dvou typech: ultrazvukové a kompresorové. Mezi nejoblíbenější zařízení patří japonský výrobce Omron.
Porovnáme-li oba druhy, můžeme rozlišit následující:
- Kompresorové zařízení se liší relativně nízkými náklady a při opravách tohoto typu nevyžaduje velké výdaje. Co se týče operace, tento inhalátor je schopen přeměnit léčivé roztoky na nejmenší mlhu. Toto zařízení se stane nepostradatelným nejen pro kašel a kongesci nosu, ale také pro bronchitidu a také pneumonii.
- Druhý typ ultrazvukového nebulizéru. Za cenu, tato možnost bude stát o něco více. Navíc v případě poruchy nelze tento přenosný typ opravit. Jedinou výhodou této možnosti je, že dokáže přeměnit léčivé roztoky na nejmenší částice. Ale jak ukazuje praxe, podobného výsledku lze dosáhnout pomocí zobrazení kompresoru.
Injekce rozprašováním pomocí nebulizátoru je považována za nejefektivnější a doporučuje se nejen těhotným ženám, ale i dětem. Tento typ léčby nemá žádné vedlejší účinky a dává pozitivní výsledek po první manipulaci.
Pára
Vdechování páry není méně účinné při nachlazení. Tyto postupy provádějte pomocí dostupných nástrojů ve formě pánve nebo konvice. Přidejte několik kapek jedle nebo eukalyptového oleje do vroucí vody, pak zakryjte hlavu ručníkem a vdechněte léčivé výpary.
Namísto toho mohou být oleje používány vařené brambory. Pára z tohoto ovoce pomáhá překonat následující příznaky:
- eliminuje kašel;
- nazální kongesce zmizí;
- zima.
Důležité: Tímto způsobem léčby se lze uchýlit pouze v prvním a druhém trimestru těhotenství, po konzultaci s lékařem.
Tento typ léčby samozřejmě nepomáhá překonat pneumonii nebo akutní bronchitidu. Ale bude možné vyrovnat se s nepříjemnými symptomy a zmírnit celkový stav. Je třeba zdůraznit, že vdechování páry vdechováním páry má mínus.
Nastávající matky často trpí závratem z takového postupu, zejména když je žena na počátku těhotenství a hrozí nebezpečí popálení způsobené naklápěcí nádrží na vodu.
Studené
Alternativa k inhalaci horké páry, studené postupy se skleněným zařízením. Je však třeba poznamenat, že tato technika je považována za zastaralý způsob. Ve srovnání s novými zařízeními je účinnost těchto postupů nízká.
Kromě toho, skleněné přenosné zařízení pro provádění studené inhalace, můžete použít tužku. Jedná se o malý a snadno použitelný nástroj, který má vhodný tvar.
Při aplikaci tužky je sliznice podrážděná, což vede k průchodu nosních průchodů. V tomto případě je lepší před použitím této možnosti poradit se s lékařem. Protože někteří výrobci nedoporučují používat tužku v době nošení dítěte.
Pravidla postupu 1. T
Pokud se v období porodů budoucí matka začala rušit kašlem, rýmou a jinými příznaky nachlazení, lékaři doporučují inhalaci bez prodlení. Tento postup pomůže urychlit proces hojení a zabránit rozvoji závažnějších onemocnění.
Důležité: Inhalací se často provádí česnek. Tento typ terapie se týká studených postupů a pro její realizaci nejsou vyžadována žádná speciální zařízení.
Vdechnutí přineslo pozitivní a trvalý účinek, doporučuje se dodržovat několik pravidel:
- léčivý roztok a další léky pro manipulaci by měl předepisovat pouze lékař;
- dávkování a průběh léčby podepisuje pouze specialista a nastávající matka musí striktně dodržovat všechny schůzky;
- při zvýšených teplotách je parní inhalace zakázána.
Postupy v krku by měly být prováděny ústní dutinou. Současně pomalu a hluboko vdechujte aerosol.
Bezpečnostní opatření
Než začnete postup doma, měla by být nastávající matka seznámena s preventivními opatřeními:
- Vdechnutí by mělo být provedeno hodinu před jídlem nebo po jídle. Toto opatření je nezbytné, aby nevyvolalo silné kašlání;
- v případě takových patologií, jako je laryngitida, antritida, hnisavá angína, rýma a sinusitida, je nutné dýchat terapeutické páry ústy;
- po manipulaci po dobu tří hodin byste neměli chodit ven, zejména v období podzim-zima;
- během faryngitidy by měla být manipulace prováděna v masce;
- pokud má budoucí matka závažnou pneumonii a akutní bronchitidu, je zobrazen náustek;
- Inhalační postup s rozprašovačem by měl být prováděn fyziologickým roztokem;
- jestliže lékař předepíše olejové roztoky pro léčbu, používají se v parních inhalátorech.
Kromě toho, po každém postupu, měli byste důkladně umýt masku a fotoaparát. Před každým použitím se tyto fragmenty sterilizují alkoholem.
Varianty řešení
Jak víte, ne všechny léčivé roztoky mohou být použity v době nošení dítěte. Známý pediatr Komarovsky doporučuje, aby budoucí matky používaly následující typy řešení:
- fyziologický roztok. Zvlhčuje sliznici a účinně bojuje proti suchému kašli. Kromě toho chlorid sodný eliminuje zánět a snižuje otok;
- Borjomi minerální voda s decasanem. Před použitím tohoto typu je nutné uvolňovat plyny z minerální vody. Tento tandem pomáhá vyčistit hrtan a navlhčit sliznici;
- furatsilin. Toto je jedno z nejúčinnějších antiseptik, které ničí škodlivé bakterie, kvůli kterým onemocnění postupuje;
- inhalace se sodou. Snad nejběžnější možnost doporučená pro použití nastávajícími matkami. Svým účinkem je roztok sody identický s chloridem sodným. Tento lék zmírňuje suchý kašel, zklidňuje hrdlo a zmírňuje bolest.
Důležité: V době, kdy dítě nosí ve všech trimestrech, lékaři často doporučují použití mukaltinu ve formě roztoku. Tento přípravek napomáhá ředění sputa a usnadňuje dýchání.
Výše popsaná řešení mohou být používána po dlouhou dobu. Nicméně, vše, co se týká dávkování a trvání léčby, musí být tyto body koordinovány pouze s lékařem.
S drogami
Dnes existuje mnoho léků, které se objevují během porodu. Níže uvádíme nejvhodnější možnosti, ale bez dávkování a způsobu aplikace. Protože tyto okamžiky jsou pouze v kompetenci lékaře.
Nejúčinnější prostředek vhodný pro těhotné ženy:
- činidla, která mají expandující vlastnost na průduškách. Patří mezi ně Berodual a Berotek;
- léky, které podporují ředění a odstraňování sputa. Lasolvan, Ambrobene, Borjomi nebo minerální voda Narzan, Sinupret ve formě roztoku;
- léky, které eliminují zánět. Rotokan, Tonsilgon, Pinosol a Eucalyptus;
- antihistaminika. Pulmicort a Dexamethason jsou v této skupině povoleny za předpokladu, že nastávající matka má astma;
- antiseptika a antibiotika. Tyto léky vyžadují pečlivé použití a povinné sledování lékařem. Skupina ukázala během těhotenství, Miramistin, Chlorophyllipt a Chlorhexidin;
- imunomodulační léčiva. Mezi ně patří Derinat a Interferon. Mimochodem, poslední lék je dovoleno používat po celou dobu nošení dítěte.
Při provádění této procedury musí matka, která nastane, počítat s tím, že jakýkoli lék má vedlejší účinek. Proto je důležité zahájit léčbu včas a urychlit zotavení.
S éterickými oleji
Inhalace s estery olejů mají pozitivní výsledek na obecnou pohodu budoucí matky. Nicméně, tyto metody mohou být použity pouze s pomocí improvizovaných domácí opravné prostředky a po konzultaci se svým lékařem.
Důležité: Manipulace s esenciálním olejem není žádoucí ve třetím trimestru, nebo pokud má nastávající matka určité patologické stavy.
Pro inhalace horké páry se doporučují následující oleje:
Doba manipulace by měla být 7-10 minut. Před použitím olejů se doporučuje, abyste si přečetli pokyny, zejména se všemi dostupnými kontraindikacemi.
Lidové léky
Nastávajícím matkám je ukázáno, že používají bylinné odvar pro parní inhalaci. Aby však takové ošetření přineslo pozitivní výsledek, je třeba vzít v úvahu povahu kašle. Například, když suchý kašel vykazuje infuze následujících bylin:
Kromě toho, tyto bylinky mohou být kombinovány s tymiánem, brusinkovými listy a třezalkou tečkovanou.
Ale s mokrým kašlem jsou zobrazeny následující rostliny:
Sloučenina se doporučuje s řadou, podběl a řebříček. Z těchto rostlin připravte léčivé infuze a odvar, zklidňující vlhký a tvrdý kašel a zmírněte nepříjemné příznaky.
Další univerzální lék je považován za vietnamskou hvězdičku. Tento nástroj otírá oblast spánků o kašel a rýmu. Je však třeba připomenout, že použití hvězdičky by mělo být v souladu s lékařem.
Vlastnosti léčby různých nemocí
Proč jsou inhalace tak populární? Odpověď na tuto otázku spočívá v tom, že ve srovnání s jinými obvyklými dávkovými formami tento způsob léčby nepříznivě neovlivňuje vnitřní orgány. Inhalace je tedy naprosto bezpečná jak pro dítě, tak pro nastávající matku.
Stojí za zmínku, že inhalace nemocí se provádějí podle určitých pravidel, konkrétně:
- pro každou patologii jsou uvedeny odpovídající přípravky;
- v závislosti na závažnosti průběhu onemocnění může být průběh léčby inhalacemi prodloužen nebo snížen;
- při některých onemocněních bude manipulace s párou účinnější, zatímco v jiných je lepší používat nebulizátor.
Samozřejmě, výhody tohoto typu terapie, báječné. Nezapomeňte však, že jakákoli činnost týkající se léků během těhotenství by měla být vyjednána s odborníkem.
Studené
Katarální patologie jsou dobře eliminovány následujícími prostředky:
- bobkový list;
- balsamová hvězda;
- inhalace eukalyptovým roztokem;
- parní ošetření s infuzí měsíčku.
Tyto možnosti pomáhají eliminovat přetížení a nemají prakticky žádné vedlejší účinky. Pro odstranění nosních průchodů se doporučuje provádět inhalace fyziologickým roztokem a minerální vodou. Jak bylo uvedeno výše, tyto složky zvlhčují sliznici a dokonale čistí nos z nahromaděného hlenu.
Angina
Pokud má budoucí matka bolest v krku, musíte proti tomuto onemocnění bojovat nebulizátorem a následujícími řešeními:
- inhalace roztokem sodovky;
- s tinkturou kořene Althea;
- s léčivem mukaltin;
- Lasolvan ve formě roztoku;
- fyziologický roztok.
Kromě těchto možností jsou nutná antibiotika a antiseptická léčiva. Tuto skupinu léčivých roztoků by však měl předepisovat specialista.
Stanovisko lékařů
V období porodu může nastávající matka pociťovat atypické reakce ze strany těla na léky. Tato podmínka je zcela normální. Proto byste měli při výběru léku na léčbu konzultovat se svým lékařem a dodržovat předpisy.
Navíc žena potřebuje naslouchat tělu a řídit se všeobecným zdravotním stavem. A pokud došlo k sebemenšímu zhoršení, ingalivaronie okamžitě přestala.
A konečně, navzdory skutečnosti, že inhalace je účinným způsobem, jak se vypořádat s mnoha patologiemi, během procesu přenášení dítěte musíte s jakýmkoli typem léčby zacházet opatrně.
Inhalace během těhotenství
40 týdnů nebo 9 měsíců nosení dítěte je dvakrát pro nastávající matku v mimosezóně - období, během něhož je velmi těžké vyhnout se takové nemoci jako nachlazení. Ano, a v létě nelze počítat se sedadlem pod klimatizací. Je zakázáno léčit obvyklými léky a někdy nastávající paničky začnou panovat. Pomáhá při inhalaci, kterou lze provádět během těhotenství. Nicméně, ne všechno je tak jednoduché, takže pojďme pochopit v pořádku.
Kdy mohu provést postup a kdy je to nemožné?
Abychom pochopili otázku přípustnosti léčby, v jednom nebo jiném období těhotenství způsobem, jako je inhalace, je nutné pochopit, co to je. Vdechnutí pochopit způsob zavedení do dýchacího systému léčivého přípravku, v jeho rozdrcené formě. Otázkou je, který lék bude použit. A to je významný důvod, proč se poradit se svým lékařem. Měli byste také věnovat pozornost skutečnosti, že imunita během těhotenství je snížena, takže je lepší se seznámit se všemi kontraindikacemi, které používáte.
Nedbající postoj k sobě během tohoto období je prostě nepřijatelný. I drobná onemocnění mohou negativně ovlivnit vývoj dítěte. Například, obvyklá zima je příčinou nedostatku kyslíku, nejen pro matku. Společně s matkou trpí a dítě. Čím dříve je léčba prováděna, tím větší je možnost vyhnout se nežádoucím následkům.
Včasný průběh inhalace z chladného nebo bolestivého krku během těhotenství pomůže rychleji se zbavit nepříjemných symptomů a na rozdíl od tablet neovlivní fungování vnitřních orgánů. Proto je prakticky nemožné poškodit vývoj plodu.
1 termín
Celkem asi 13 týdnů, bude dítě muset jít celou cestu z malé klece na drobné drobky s rukama a nohama. Během tohoto období jsou stanoveny všechny vnitřní orgány, které jsou odpovědné za fungování životně důležitých systémů. A čím méně matky bude v tomto období nemocné, a tím méně lékařského zásahu bude zapotřebí, tím silnější bude dítě.
Jenže v tomto období a tělo mé matky musí být schopno přestavět pod novým nájemcem. To nevyhnutelně znamená snížení imunity. Odolnost vůči nachlazení se stává pro budoucí maminky, téměř výkon.
Vdechování během těhotenství, stejně jako opláchnutí hojným pitím, se tak stává záchranným kruhem v boji proti chorobám nosohltanu.
2 semestry
Od 13 do 27 týdnů poslední sametové období těhotenství. Zajímavá pozice od ostatních se již neskrývá, toxikosy a další radosti z prvního trimestru jsou pravděpodobně za sebou, dítě se začíná pohybovat. Nicméně, zima během druhého trimestru je ještě nebezpečnější a důvodem není vážný postoj matky. Je to pochopitelné, zkušenosti s léčbou takové nemoci jsou již tam, a není nutné běžet k lékaři při prvním kýchání. To je mylný názor, protože rýma není tak hrozné jako nesprávná interpretace důvodu jejího vzhledu, a tedy i možných následků. A to jsou především důsledky pro dítě.
3 termín
Pouze asi tři měsíce odděluje matku od setkání s dítětem. A to je část cesty, na které je opět třeba věnovat náležitou pozornost zdraví. Pokud se v prvním trimestru tělo bylo přestavěn v těhotenství, pak na třetí - příprava na porod se koná. Podobně první trimestr opět oslabuje imunitní systém a matka se opět stává náchylnou k infekcím. Ne s cílem vyděsit, ale s cílem informovat, stojí za to říci, že i ty nejběžnější nachlazení, zejména ty na nohou, mohou způsobit předčasné porody.
Jak provádět inhalaci
Moderní medicína pro tento postup navrhuje použití zařízení, jako je nebulizér. Obvykle, jeho potřeba se stává zřejmé, když se dítě narodí, ale pokud si myslíte o tom, že dítě se již objevil v domě. Jestliže to nebylo po ruce, obyčejný výtok konvice na čaj s papírovým kuželem, nebo známý hrnec ručníku může přijít k záchraně. Hlavní je správně dýchat. S nazální kongescí - dýchat nosem, pokud je bolest v krku - ústa. Nicméně zde jsou některé nuance:
- Je nemožné vdechovat při zvýšené teplotě, a co je nejdůležitější - nespěchejte ho střílet. Pokud teploměr nepřekročí úroveň 38,5, znamená to, že tělo nezávisle bojuje s virem;
- Vdechujte páru na prázdný žaludek, nejméně hodinu po jídle;
- Doba trvání by neměla překročit 10 minut. Pro inhalaci s esenciálním olejem - 7;
- Pokud byla inhalace provedena pomocí éterických olejů, věnujte pozornost potenciálním alergiím. I kdyby tato otázka byla pro tebe uzavřena, teď si děcko dělá vlastní úpravy;
- Po zákroku musíte odpočívat 1-2 hodiny;
- Nezapomeňte se poradit se svým lékařem o léku a četnosti inhalace, i když postup pro vás není nový.
Rozprašovač
Toto zařízení rozdrtí lék do stavu mlhy, který při provádění postupu inhaluje pacienta. Stává se:
- Komprese - náklady od 2 000 a více. Praktické nevyžaduje velké náklady v případě rozbití. Výborně rozděluje lék a transportuje ho do jakékoli hloubky nosohltanu. Hlavní je vybrat si lék a řídit se jeho návodem k použití. Metoda je tak účinná, že dokáže vyrovnat se s onemocněním, jako je pneumonie;
- Ultrazvuk rozkládá lék na nejmenší známé částice, proto má mírně vyšší náklady. Na rozdíl od komprese je téměř nemožné jej opravit.
Doma (nad pánev)
Pokud se v domě ještě neobjevil inhalátor, je možné s teplými vlhkými a studenými inhalacemi docela dobře. Chladem se rozumí vdechování phytoncidů čerstvě nasekaného česneku nebo cibule.
Pod teplem - inhalace s ručníkem a pánev. Takové inhalace mohou být kdykoliv těhotné. Je však třeba vzít v úvahu, že kapky, které nastávající matka vdechuje s párou s touto variantou, jsou poněkud větší než částice rozdělené v nebulizéru.
Proto se v případě bronchitidy jednoduše nedostanou do centra zánětu. Tato možnost je vhodnější v boji proti přetížení nosu nebo krku.
Je důležité nezapomenout na bezpečnostní pravidla, která je třeba dodržovat - závrať není u těhotných žen vzácná, takže i při mírném náznaku by měl být postup zastaven. Přibližně ze stejného důvodu se vyskytují časté případy popálení, resp. Povrch, na který bude pánev umístěna, by neměl být posunutý nebo nakloněný.
Jaké nemoci
Jak jsme zjistili dříve, inhalace je záchranné lano pro všechny těhotné ženy v boji proti nemocem, jako jsou akutní respirační infekce a ARVI. Je předepsán pro nazální kongesci, bolest v krku, suchý a mokrý kašel.
Rýma
Onemocnění je u mnoha těhotných žen poměrně běžné. Zvláště citlivé na ty, jejichž devět měsíců klesá v období podzim-zima. Příčiny vzhledu mohou být:
- Virová infekce, pokud má vedle dusného nosu i těhotná žena všeobecnou malátnost a horečku;
- Hormonální restrukturalizace, pokud nejsou žádné příznaky spojené s akutním respiračním onemocněním;
- Vazomotorická rýma, která může doprovázet těhotnou až do narození dítěte.
Vyrovnat se s onemocněním pomůže inhalaci eukalyptovým olejem nebo vietnamskou hvězdičkou. Také neméně populární jsou takové přísady jako fyziologický roztok, mořská sůl a nesycená minerální voda.
Kašel
Kašel je vnějším indikátorem vnitřní respirační infekce viry a bakteriemi. Pouze ošetřující lékař může provést diagnózu přesněji a poté na základě odpovídajících výsledků testu. Stejně jako v případě rýmy je důležité provádět terapii i při prvních známkách onemocnění.
Určujícím faktorem pro výběr léčiva pro inhalaci je kromě trvání těhotenství typ kašle.
- Suchý kašel, který předchází mokru. Dráždí sliznici hrtanu, což značně vyčerpává ženské tělo. Podstata léčby spočívá v její hydrataci;
- Mokrý - kašel, s hojným sputem.
Spolu s hojným pitím a opláchnutím pomůže inhalace zvlhčit hrtan, aby se dále odstranilo sputum. Bylinné dekorace jsou dobré pro zvlhčení dýchacího ústrojí:
- V případě suchého kašle je šalvěj, heřmánek nebo lipa;
- Když mokré - série, bagun a řebříček.
Bolest v krku
Příčinou bolesti v krku, podchlazení a virů může být. Stejně jako u předchozího příznaku, těhotné ženy nemohou dělat bez konzultace s lékařem. A také je důležité léčit léčbu komplexně. Vdechování v párech takových lidových prostředků, jako je soda, minerální voda, eukalyptový olej a brambory, vám pomůže s co nejbezpečnějším řešením onemocnění. Přípustný počet vdechnutí za den je až 8krát, ale každý následující krok je důležité postupně snižovat.
Výběr léků
Během těhotenství je mnohem bezpečnější provádět inhalaci nebulizátorem. Jaká řešení jsou přípustná přesně na vašem přístroji a která nejsou uvedena v návodu k použití. Při výběru nepostradatelného hrnce pro proceduru je však důležité vzít v úvahu řadu jemností a nuancí.
Bramborové brambory
Cesta babičky, která podporuje tvorbu a odstranění sputa z dýchacích cest. K tomu stačí vařit brambory, odtok, přikrýt přikrývkou nebo nějakým praktickým ručníkem a nadechnout se nad jeho párou. Více než ekonomický způsob ošetření, ale vaření brambor každý den by nebylo vhodné. Ano, tato metoda je při teplotě zakázána. Proto uvažujeme analogie této metody.
Vroucí voda s vietnamskou hvězdou
Druhou, ne méně účinnou možností - parní inhalace s přídavkem balzámu "Star". Poměrně hospodárná cena rychle postihuje ucpaný nos. Jediná jemnost při použití "Stars" je možné alergické reakce.
Eukalyptus
Pokud má budoucí maminka kašel a rýmu, pak eukalyptus přijde na záchranu. Vdechování s odvarem eukalyptu během těhotenství dokonale propíchne ucpaný nos, zklidňuje bolest v krku a eliminuje poměrně unavený kašel. Jsou vyráběny ve studené vodě, což umožňuje provádět postup i při zvýšených teplotách.
Šalvěj
Léčivé rostliny šalvěj je docela použitelný během těhotenství, nicméně, jako každá lékárna lék má své vlastní kontraindikace. V žádném případě by neměly brát roztok uvnitř, tak to může způsobit zvýšení krevního tlaku. Ale jako roztok pro inhalaci se suchým kašlem to udělá.
Solný roztok
Solný roztok nebo chlorid sodný, které lze zakoupit za co nejnižší cenu v nejbližší lékárně, nebo si je připravte sami. Nákup je však sterilnější a je vhodný pro postup s použitím inhalátoru. Nedostatek nežádoucích účinků vám umožňuje užívat ji i při léčbě kašle u kojenců.
S minerální vodou
Vdechování minerální vodou bez plynu od výrobců jako Borjomi a Narzan dokonale čistí a zvlhčuje sliznici nosohltanu. Obsahují minerální soli, které jsou pro naše tělo nezbytné. Minerální voda je skvělou alternativou běžného fyziologického roztoku. Proveďte postup pomocí inhalátoru. Metoda je použitelná v jakémkoliv období těhotenství. Frekvence procedury může být až 4 krát denně. Pro jednu inhalaci potřebujete 3-4 ml vody.
Soda je považována za univerzální antiseptikum. Stojí to jen cent, ale existuje mnoho možností, jak ho použít v každodenním životě, že si všechno nepamatujete: umyjte nádobí, doplňky pro děti, přidejte do těsta, opláchněte si hrdlo a přidejte jej k inhalaci.
Prevence
Shrneme-li to, co bylo napsáno dříve, je zřejmé, že inhalace během těhotenství je pro každou budoucí mámu skutečně spořitelním kruhem. Inhalační inhalace je však jiná a pokud jeden doplněk pomáhá, ostatní mohou poškodit. Proto je nejlepší se chránit a neublížit se vůbec. K tomu potřebujete:
- Tak často, jak je to jen možné, navštívit čerstvý vzduch;
- Do ranních cvičení pro těhotné ženy;
- Během mimosezónního období, kdy jsou kýchání slyšet ze všech stran, byste měli chodit na místech, která nejsou přeplněná;
- Ujistěte se, že vzduch obytný prostor;
- Jídla by měla být kompletní, čerstvé ovoce a zelenina, stejně jako malá cibule a česnek pomohou vydržet infekci;
- Při chladných jídlech byste měli být velmi opatrní. I když opravdu chcete zmrzlinu během procházky, alespoň ji musíte trochu jíst;
- V případě nachlazení s nachlazením a ARVI jednoho z příbuzných by měl být kontakt s ním minimalizován. Pro mokré čištění se doporučuje přidat do vody roztok vody, ale v žádném případě není bělidlo;
- Na studené podlaze byste měli nosit teplé ponožky;
- Je lepší odstranit vytvrzovací proceduru během těhotenství, je to docela dost, aby se světle kontrastní sprcha.
A co je nejdůležitější - dobrá nálada! Čím jasnější jsou dny těhotné ženy, tím menší je pravděpodobnost, že budou zastíněny viry a infekcemi. Proto máte pozitivní emoce a buďte zdraví!