Astma inhalace

Bronchiální astma je nebezpečné onemocnění, které může v některých případech vést až k smrti. Onemocnění je spojeno se zánětlivým procesem v průduškách, který je v přírodě chronický a není zcela procházející. K dnešnímu dni je astma považováno za nevyléčitelné a léčba může pouze snížit četnost a intenzitu záchvatů a zabránit progresi onemocnění. Nejúčinnějším prostředkem pro zlepšení astmatu jsou inhalace pomocí nebulizéru a ošetření parou. Oba typy mají své klady a zápory a každý pacient si musí vybrat nejlepší volbu pro sebe.

Proč jsou tak efektivní inhalace

Vysoká účinnost inhalace v případě bronchiálního astmatu z nich učinila jeden z hlavních způsobů léčby onemocnění. Podstatný přínos těchto postupů je vysvětlen zvláštnostmi pronikání léčiva do těla během jejich provádění. Výhody inhalace jsou:

• nejrychlejší možné podání léku přímo do postižených průdušek;
• maximální koncentrace léčiva v postižené oblasti - s jinými metodami užívání drog, když musí proniknout do krve pro expozici, je jejich přítomnost v místě zánětu mnohem nižší, a proto je léčebný účinek také slabší;
• nejdelší doba vystavení léku postiženým průduškám, protože dostat se do nich ve formě aerosolu, zůstává v těle co nejdéle;
• možnost použití i malými dětmi.

Při správné inhalaci je velmi účinný a člověk s astmatem po 1-2 sezeních pociťuje znatelné zlepšení.

Inhalace rozprašovačů a jejich výhody

Inhalace s použitím nebulizéru jsou často udržovány na nemoci. To je způsobeno řadou významných výhod této metody, z nichž hlavní jsou:

• schopnost používat zařízení na začátku vývoje útoku;
• možnost provedení postupu i osobami s mechanickou ventilací plic;
• možnost podávání velkých dávek léků;
• možnost použití nebulizéru, dokonce i v transportu;
• schopnost dýchat při vdechování ústy i nosem.

Kromě toho je třeba poznamenat, snadné používání zařízení, díky které i dítě nad 7 let může používat samostatně.

Indikace pro použití inhalací s pomocí nebulizátoru pro astma astma jsou:

• mladší děti, když je použití kapsy, osobní inhalátor nemožný;
• závažný (bezvědomý) stav pacienta;
• neschopnost koordinovat pacienty s dechem a cvaknutím na osobním kapesním inhalátoru;
• podráždění dýchacího ústrojí při použití specializovaných inhalátorů proti astmatu;
• zvláště dlouhé ataky astmatu;
• astmatický stav;
• suchost sliznic;
• potřeba velkých dávek léků přímo do postižených průdušek.

Při léčbě bronchiálního astmatu se používají kompresní nebo ultrazvukové nebulizéry. Rozdíl v nich je způsob, jakým je léčivo transformováno do stavu aerosolového mraku. Lékaři předepisují pro léčbu bronchiálního astmatu pomocí nebulizátoru takové prostředky:

• Přípravky pro expanzi průdušek (bronchodilatátory) - mezi ně patří síran hořečnatý, berotok, atrovent a berodual; jejich použití je možné u obou typů nebulizátorů.
• Přípravky na zkapalnění a odstranění sputa - jsou nezbytné, protože při bronchiálním astmatu jsou průdušky pacienta naplněny viskózním a obtížně vypouštěným sputem, což má za následek ostré zúžení průsvitu průdušek a napadení. Hlavními mukolytickými činidly pro inhalaci astmatem jsou laszolvan, roztok chloridu sodného (fyziologický roztok), fluimucil. Mohou být použity ve všech typech nebulizátorů.
• Kyselina kromoglyková - tento lék je stabilizátorem membrán žírných buněk a používá se ke zmírnění již začínajícího útoku udušení. Používá se k inhalaci v obou typech nebulizátorů.
• Hormonální protizánětlivé léky - jsou předepisovány jako výjimka, pokud jiná léčba po dlouhou dobu nevytváří výsledky. Tato povaha užívání je způsobena skutečností, že i při inhalační léčbě mohou hormonální léky způsobit poškození těla pacienta, což má nežádoucí účinek na vlastní hormonální pozadí. Tyto léky se používají pouze v kompresních nebulizátorech, které jsou pod vlivem ultrazvuku zničeny. Takovou léčbu může předepsat pouze zkušený lékař. Neoprávněné používání hormonálních látek je přísně zakázáno.

Kromě výše uvedených přípravků může ošetřující lékař v závislosti na stavu pacienta předepisovat antibiotika a antiseptika pro inhalaci.

Kromě toho je důležité si uvědomit, že léky můžete ředit pouze fyziologickým roztokem. Destilovaná voda nebo minerální voda na to není vhodná a mohou pouze vyvolat silný útok.

Parní inhalace lidových prostředků pro bronchiální astma

Parní inhalace je možná bez použití speciálního vybavení. Oni jsou posláni přímo k léčbě nemoci a mohou úplně odstranit astma útoky na dlouhou dobu. Je zakázáno používat takové inhalace během začátku útoku, protože nezastaví jeho vývoj a povede k dalšímu zhoršení stavu pacienta. Je také důležité vzít v úvahu skutečnost, že takové inhalace by neměly být podávány dětem mladším 7 let. V případě bronchiálního astmatu se tyto postupy provádějí podle obecných pravidel platných pro různá onemocnění.

• Inhalace cibule a česneku dokonale eliminuje zánětlivý proces v průduškách a dlouhodobě odstraňuje záchvaty astmatu. Aby bylo možné provést ošetření, je nutné oloupat 1 velkou cibuli a 1 velkou hlavu česneku a rozemlet v homogenizátoru do homogenního stavu. Po získaném kaši zalijeme 1 šálek vroucí vody a trváme 10 minut pod víkem. Následně by měla být výsledná infuze inhalována po dobu 10 minut, pokrytá ručníkem na typu hledí. Vdechujte výpary tiše ústy, než se vydechnete nosem. Tento postup se opakuje ráno a večer po dobu 14 dnů. Za rok 4 cykly těchto inhalací.
• Inhalace s listy eukalyptu jsou velmi užitečné pro průdušky a vyvolávají výrazný účinek proti astmatu. Aby bylo možné získat složení pro postupy, budete potřebovat 1 lžíce rozdrcených listů nalijte 2 šálky vody a dát na oheň. Přiveďte lék do varu, vařte ho po dobu 15 minut a odstraňte ho z ohně, trvejte na 15 minutách. Inhalujte léčivé páry pod ručníkem 15 minut 3krát denně. Pro celou léčbu trvá 20 dní. Za rok se tato terapie opakuje dvakrát. V případě, že je pacient s astmatem postižen virovými infekcemi, eukalyptové inhalace by měly být zahájeny mimo plán.
• Je vhodné provádět inhalaci heřmánku. Pro léčebné účely se 2 lžíce sušených rostlinných materiálů nalijí 1 šálek vroucí vody a naplní se do termosky po dobu 2 hodin. Poté se léčivo mírně zahřeje a inhalace se provede pomocí ručníku. Délka procedury, v závislosti na tom, jak dobře ji pacient toleruje, je 15–20 minut. Inhalace se provádí po dobu 14 dnů po dobu 12 hodin. Toto ošetření musí být opakováno 1 krát za 3 měsíce.
• Účinný proti astmatu průdušek je med. Tento jedinečný přírodní produkt je velmi užitečný pro průdušky a je schopen zmírnit astmatické záchvaty již několik let. Aby bylo možné aplikovat med během inhalace, musí být rozpuštěno v objemu 1 lžíce ve 250 ml vody zahřáté na teplotu 80 ° C. Jakmile je med zcela rozptýlen, léčivo může být použito k inhalaci. Provádí se po dobu 20 minut, pevně zakrytý ručníkem. Dýchání během zákroku probíhá ústy, je nutné dýchat pomalu. Dech musí být hluboký, ale ne nepříjemný. Procedura se provádí ráno a večer po dobu 3 týdnů. Během roku musíte absolvovat 3 kurzy inhalace medu. Po zákroku není možné vyrazit na 2 hodiny.
• Alkoholická infúze propolisu má příznivý vliv na průdušky a může dokonce pomoci s astmatem. Aby bylo možné získat lék na inhalaci, musíte nejprve ředit propolis v broskvovém oleji v poměru 1: 2. Poté je třeba tuto směs smíchat s vodou zahřátou na 80 stupňů, v následujícím poměru: 1 díl propolisu s olejem a 3 díly vody. Dýchají páru po dobu 5 minut, lehce se zakryjí ručníkem. Postup se opakuje ráno a večer. Délka léčby je 10 dnů, po které se po 2 týdnech opakuje průběh. Léčba tímto způsobem je v průběhu roku požadována dvakrát, na jaře a na podzim.
• Vdechování červeného dřeva by bylo užitečné. Za účelem získání kompozice pro postup se 1 lžíce sušených bylin se nalije 1 litrem vody. Poté se léčivo uvede do varu a vaří se 10 minut. Po mírném ochlazení směsi vdechněte páru po dobu 15 minut, aniž by se zakryl ručníkem. Vdechnutí před spaním po dobu 20 dnů. Opakujte průběh inhalace 2krát ročně. Obvykle to stačí k úplnému odstranění astmatických záchvatů v případě mírného astmatu.
• Podběl je také účinným lékem proti astmatu. Pro inhalaci se 1 polévková lžíce vysušených listů rostliny nalije 2 šálky vařící vody a 10 minut se naplní do termosky. Poté, nalil kompozici do široké skleněné mísy, strávit 10-minutové inhalace, pevně pokryté ručníkem. Postup se opakuje dvakrát denně po dobu 10 dnů. V roce 4 léčebné cykly.

Kontraindikace při inhalaci při bronchiálním astmatu

Existují kontraindikace pro léčbu bronchiálního astmatu inhalací a týkají se hlavně parních procedur. Je tedy nutné odmítnout léčbu inhalátorem při pozorování:

• zvýšená teplota;
• závažná exacerbace astmatu, kdy se záchvaty opakují více než dvakrát týdně;
• přítomnost nádorů v dýchacím systému;
• novotvary v mozku;
• hnisavé procesy v dýchacím systému;
• poruchy srdce;
• hypertenze;
• sklon k nosnímu a plicnímu krvácení.

Ve všech ostatních případech může být inhalace s bronchiálním astmatem provedena bez obav, ale pouze po konzultaci se svým lékařem.

Inhalací astmatu je účinný způsob léčby nemoci.

Mnozí nevědí, že bronchitida může vést k vážným následkům, při absenci řádné léčby se často promění v chronickou formu nebo astma. Vývoj astmatu je spojen se zvýšenou aktivitou průdušek, tento proces je doprovázen zánětlivými procesy, které se mohou stát chronickými. Dnes, pro léčbu bronchiálního astmatu široce používaného inhalace nebulizerem, pro účinnou léčbu je nutné zvolit správné léky a naučit se zařízení používat.

Astma inhalace

Astma je doprovázena zúžení průdušek, potíže s dýcháním, dušnost, pocit zúžení hrudníku. Inhalace je nejúčinnější způsob léčby, výsledek je téměř okamžitě, zatímco tablety pomáhají nejméně půl hodiny. Tento způsob má také výhody oproti injekčním metodám dodávání léků, protože taková injekce není možná bez účasti zdravotnického personálu.

• prášek;
• kapalina;
• rozpěrky;
• nebulizéry;
• pára;
• dávky

Tip: Použití nebulizátorů, rozpěr, parních inhalátorů je ideální pro domácí podmínky.

Inhalace s bronchiálním astmatem

Bronchiální astma je onemocnění dýchacího systému infekčního původu, které je doprovázeno záchvaty dechu. Léčba astmatických záchvatů je v každém jednotlivém případě zvolena individuálně, s výjimkou léků na léky, astmatikům je předepisována inhalace. V rámci procedury pacient inhaluje mikročástice léků, existuje několik způsobů, jak to provést.

Účinnost inhalace

Vysoká účinnost postupu je spojena s charakteristikami léčiva a délkou expozice.
Výhody postupu:

• rychlé uvolnění útoku;
• maximální koncentrace léčiva v postižené oblasti;
• nejdelší účinek terapeutického prostředku na průdušky;
• možnost použití u mladších dětí.

Důležité: Správné použití metody zaručuje vysokou efektivitu léčby, zdravotní stav se zlepšuje po 1-2 sezeních.

Astma inhalace s rozprašovačem s některými léky

Jaké léky mohou bojovat s astmatem? Při astmatickém záchvatu a bronchitidě se doporučuje dýchat lékem, lze použít i léčivé byliny.

Pro léčbu se doporučuje následující léčba:

• bronchodilatátory (berotek, salbutamol, berodual, atrovent);
• hlenová ředidla (lasolvan, fluimucil, chloridový roztok, sodík, narzan, borjomi);
• kyselina kromoglyková;
• hormonální léky (butesonid, Pulmicort) - doporučuje se jejich použití ve výjimečných případech, protože podávání je doprovázeno vedlejšími účinky.

Léky pro inhalované astma

Léčba astmatu může trvat mnoho let, při výběru léků je třeba postupovat opatrně, což zabrání nepříjemným následkům. Jaké léky pomáhají dobře, jaké inhalační techniky jsou účinné, jaká řešení používáme nejčastěji?

V případě astmatického záchvatu se doporučuje léčit následujícími způsoby:

1. Bronchodilatátory (atrovent, salmeterol, lugol) - dobrá metoda k zastavení astmatického záchvatu.
2. Glukokortikosteroidy (budesonid, flutikason), léky mají výrazné protizánětlivé vlastnosti. Po jejich užití je funkce plic normalizována, zvýšená aktivita průdušek se snižuje.
3. Stabilizátory membrány mastocytů (kromoglykát sodný).
4. Mukolytika (lasolvan, fluimucil) zlepšují ztrátu sputa, přispívají k normalizaci bronchiálních sekrecí, lazolvan se používá jako profylaktický prostředek.
5. Roztok chloridu sodného.
6. Antibakteriální léčiva (při vstupu infekce).

Jak zahájit léčbu astmatu, jak inhalovat? Před užíváním léků se doporučuje poradit se s lékařem, nedoporučuje se používat inhalační metodu bez předepsání specialisty. V raných stadiích nemoci není léčba v rozporu s Lugolem.

Jaký je nejlepší nebulizátor pro astma?

Rozprašovače jsou široce používány k léčbě astmatu, jeho hlavní funkční částí je kompresor. Zařízení také sestává ze zásobníku pro léčivo, zkumavky a náústku. Bronchiální astma se léčí roztokem, který se při průchodu trubicí mění na aerosol, přičemž způsob poskytuje okamžité dodání roztoků do průdušek. Jak používat přístroj k inhalaci, pokud byla diagnostikována bronchiální astma? Metoda aplikace je poměrně jednoduchá, léčivo musí být nastříkáno a inhalovat aerosol nebulizátorem obvyklým způsobem.

Při použití nebulizátoru se doporučuje dodržovat následující doporučení:

• po inhalačním ošetření musí být všechny části zařízení pečlivě promyty a vysušeny;
• Pokud byly během léčby nebulizátorem použity glukokortikosteroidy, je nutné si umýt obličej a ústa.

Jaké jsou nebulizéry, které jsou nebulizéry lepší?

Hlavní typy zařízení:

• komprese - cenově nejdostupnější a nejlevnější, snadno použitelný, ekonomizér poskytuje tok léku během inhalačního procesu;
• ultrazvuk - přeměna kapaliny na aerosol nastává pod vlivem ultrazvukové vlny generované generátorem, zařízení je snadno použitelné, bezhlučné, hlavní nevýhodou je omezený seznam přípravků, protože struktura velkých molekul se mění vlivem ultrazvuku;
• elektron-net zařízení - přípravky jsou transformovány do aerosolu pod vlivem vibrační membrány - zařízení má všechny výhody, jedinou nevýhodou je vysoká cena.

Co jsou nebulizéry lepší? Recenze nejlepších nebulizérů si můžete prohlédnout na internetu, kde můžete psát, které nebulizéry používáte.

Mohu inhalovat astma?

Astma inhalace je nejúčinnější metodou léčby, a pokud existují nějaké kontraindikace, postup by měl být zrušen.

Výhody vdechování rozprašovače

Jaké jsou výhody léčby nebulizátorem? Hlavní výhody metody:

• možnost použití zařízení ihned po zahájení útoku;
• dostupnost metody pacientům na umělé ventilaci plic;
• univerzálnost použití - inhalace léku nosem a ústy je povolena;
• možnost obdržení velkých dávek roztoků.

Nebulizátor pro astmatiky je k dispozici kdekoliv, zařízení může používat dítě ve věku 7 let.

Kontraindikace

Vdechnutí bronchiálního astmatu je zakázáno používat v následujících kontraindikacích:

• vysoká tělesná teplota;
• v období exacerbace je týdenní četnost opakování ataků 2krát;
• hypertenze;
• predispozice k plicnímu krvácení, krvácení z nosu;
• porucha funkce srdečního svalu;
• hnisavé procesy v dýchacím systému.

Můžete použít nebulizátor astmatu

Metoda je doporučena pro astmatiky, vykazuje vysokou účinnost, ale existují kontraindikace, při kterých by mělo být použití zařízení opuštěno.

Kontraindikace při použití nebulizeru při bronchiálním astmatu:

• věk do sedmi let;
• bezvědomí;
• sušené sliznice;
• dlouhodobé astmatické záchvaty;
• neschopnost kontrolovat četnost kliknutí a dechů inhalátoru;
• astmatický stav;
• potřeba zavést do průdušek velké množství řešení.

V jiných případech může a má být používán nebulizátor pro bronchiální astma.

Rozprašovač pro bronchiální astma

Bronchiální astma je onemocnění se zánětlivým procesem, který má chronický charakter a je spojen s bronchiální hyperreaktivitou. Nejlepší metodou, která dodává lék do cíle a eliminuje příznaky onemocnění, je inhalace nebulizátorem. Rozprašovač nebo nebulizátor je speciální zařízení, které může přeměnit kapalinu do stavu aerosolového mraku. Pro maximální účinnost inhalace je však nutné zvolit správně a naučit se jej používat.

Shrnutí článku

Dokončení a doporučení pro použití nebulizátoru

Nebulizátor je nekomplikované zařízení, jehož operační částí je kompresor. Účelem kompresoru je přeměnit roztok aktivního léčiva na aerosol. Vzduchová trubka vychází z kompresoru a končí v nebulizační komoře. Zde jsou aktivní fondy. Maska je připevněna přímo k fotoaparátu. Inhalační procedury pro astma pomocí tohoto zařízení vám umožní rychle dodávat léky do průdušek.

Pomocí tohoto zařízení musíte dodržovat 2 základní doporučení:

1. Po použití musí být nádrž na roztok, náustek a zkumavky důkladně opláchnuty a vysušeny.
2. Pokud byla inhalace provedena pomocí glukokortikosteroidů, je nezbytné, abyste si umyli obličej a vypláchli ústa.

Typy nebulizátorů

Existují tři hlavní typy nebulizátorů: kompresor, ultrazvuk a elektronová síť.

Nejběžnější a nejlevnější formou je kompresor (jet). Přechod léčivého roztoku do aerosolové formy nastává pomocí kompresoru, který vytváří silný tok vzdušných hmot. Tento typ zařízení má takové výhody:

• snadnost použití;
• zachování struktury léčivých látek při postřiku;
• vybavení ekonomizérem, který dodává aerosol výhradně během inhalace;
• rozumnou cenu.

Ultrazvukový prohlížeč je vybaven ultrazvukovým generátorem, který se reprodukuje
specifickou vlnu, která může proměnit roztok v aerosolový stav. Nezabírá mnoho místa a funguje celkem tiše. Jeho významnou nevýhodou je omezený seznam stříkaných léků, protože ultrazvuk může změnit strukturu velkých molekul v léčivých látkách.

Pokud jde o vývoj nových, jsou elektronická síťová zařízení, která vytvářejí aerosolový mrak pomocí vibrační membrány. Takové zařízení kombinuje všechny výhody předchozích modifikací, ale má poměrně velké náklady, což je významná nevýhoda.

DŮLEŽITÉ! Rozprašovač pro inhalaci musí být udržován v čistotě kvůli jeho individuálnímu použití. Navíc prodlouží jeho životnost.

Hlavní výhody léčby nebulizerem

Hlavní výhody inhalace nebulizátorem při bronchiálním astmatu jsou:

1. Účinnost úlevy od astmatického záchvatu v důsledku rychlého pronikání léku do průdušek.
2. Přístroj může být použit k rozvoji příznaků astmatu, které jsou smrtelné.
3. Nekomplikovaný provoz.
4. Vdechnutí může být prováděno i u kojence.
5. Nedostatek speciální koordinace inhalace / výdechu během procedury.
6. Taková inhalace ve skutečnosti neovlivňuje jiné orgány a systémy.
7. Vynikající kompatibilita léčiv a použití velkých dávek pro léčbu astmatu.
8. Přístroj lze používat doma, v nemocnici, na silnici.
9. Žádné hnací látky a freon.
10. Zařízení může být připojeno k okruhu přívodu kyslíku nebo může být použito pro pacienty s mechanickou ventilací.

Při léčbě nebulizerem je důležité v případě bronchiálního astmatu

V takových případech je v zásadě předepsána inhalace nebulizátorem pro bronchiální astma:

• lék musí být tímto způsobem dodán do dýchacího traktu;
• pacient nemůže použít jiný typ inhalátoru (těžký nebo slabý pacient, stejně jako malé děti);
• u závažných plicních lézí, kdy je nutné podávat aktivní lék do alveol;
• podráždění dýchacích cest při použití běžných inhalátorů;
• těžké astma, dlouhotrvající ataky a astmatický stav;
• pokud je léčba onemocnění nezbytná k navlhčení sliznice;
• pokud se pacient nemůže naučit dýchat současně a stiskněte balónek kapesního inhalátoru.

Lékařská praxe posledních let ukazuje, že stále více pacientů projevuje touhu používat nebulizéry, protože je považují za moderní praktický lékařský nástroj.

Jak si vybrat ten správný nebulizér? Co je lepší?

Pokud chce pacient pomocí tohoto přístroje provést inhalaci pro bronchiální astma, je nutné nejprve konzultovat s odborníkem. Volba závisí na vlastnostech astmatu a předepsaných lécích.

Před nákupem je nutné pečlivě prozkoumat 4 hlavní vlastnosti zařízení:

1. Velikost částic léčiva ve formě aerosolu.
2. Kompatibilita s různými léky.
3. Dokončení.
4. Schopnost samostatné práce.

DŮLEŽITÉ! Přístroj ovlivňuje dobu inhalace. Čím jednodušší zařízení, tím déle bude proces trvat. Průměrná doba procedury je 5-30 minut.

Na velikosti aerosolových částic je třeba věnovat pozornost nejprve. Zvláště pokud plánujete koupit ultrazvukové zařízení, protože často nemají funkci pro nastavení velikosti stříkaných molekul.

Pro léčbu bronchiálního astmatu je třeba zakoupit zařízení, které produkuje aerosolové molekuly o velikosti 2-6 mikronů. Molekuly této velikosti snadno pronikají do horních cest dýchacích. Pokud jsou částice větší, nedosáhnou cíle, usadí se v orofarynxu, hrtanu a průdušnici. Relativně malé molekuly projdou kolem a usadí se v alveolech.

Co se týče „kompatibility“, můžeme říci, že lékaři se často uchylují ke specifickým topickým kortikosteroidním přípravkům, které nelze použít v ultrazvukových zařízeních. Tento typ zařízení také není vhodný v přítomnosti infekce v dýchacích cestách, která je eliminována vdechováním roztokem antibiotik.

Pokud je nákup proveden pro dítě, pak souprava musí obsahovat dýchací masku, která omezuje rozptyl aerosolu směrem ven.

V případě vážné nemoci může být nutná náhlá inhalace náhle a na jakémkoli místě, takže je lepší zastavit nákup zařízení s autonomním provozem. Každé zařízení navíc vyžaduje periodickou výměnu postřikovače, jehož životnost je přibližně 100 postupů. Čím delší je životnost postřikovače, tím dražší bude jednotka.

Jaké léky jsou předepsány k inhalaci nebulizátorem?

Pomocí tohoto zařízení je možné provádět jak nouzovou pomoc při asfyxii, tak hlavní terapii onemocnění, která je schopna udržet nemoc pod kontrolou a předcházet novým bronchospasmům.

U nouzových léků, které rychle zastaví bronchospasmus patří:

• Salbutamol;
• "Fenoterol";
• Ipratopia bromid;
• "Berodual";
• analogy výše uvedených léčiv.

Pro udržovací terapii se nejčastěji používají kortikosteroidní léky lokálního účelu: „Budesonid-nativní“, „Kromohexální“, „Beklazon“.

Také odborníci praktikují jmenování léků na inhalaci astmatiků zaměřených na ztenčování sputa. Je však nutné tyto léky používat opatrně, protože velké množství sputa v průduškách může vést k novému bronchospasmu a udušení. Pro odstranění inhalace sputa můžete použít roztok chloridu sodného.

DŮLEŽITÉ! Tento postup by měl začít s použitím bronchodilatačních léků. Teprve poté mohou být použity kortikosteroidy a mukolytika.

Respirační gymnastika v léčbě bronchiálního astmatu. Recepty pro léčbu bronchiálního astmatu doma

Bronchiální astma je zánětlivé onemocnění horních dýchacích cest, ve kterém dochází k zúžení průdušek. Výsledkem jsou astmatické záchvaty, výskyt dušnosti, bolest hlavy, malátnost. Vzhledem k tomu, že následky mohou být nejpředvídatelnější, měli byste co nejdříve začít s léčbou bronchiálního astmatu doma.

Příčiny astmatu

Existuje několik forem nemoci, takže příčiny jsou odlišné povahy:

1. Dědičné. V tomto případě má člověk genetickou predispozici ke vzniku onemocnění.

2. Neinfekční alergie. Důvodem je odezva pacienta na různé podněty, jako je tabákový kouř, výfukové plyny, domácí mazlíček, spóry plísní, určité potraviny, pyl rostlin a léky.

3. Infekční. Vyskytuje se u citlivých jedinců v důsledku chronických onemocnění průdušek a plic. Jsou způsobeny virovými infekcemi. Časté infekční nemoci jsou vyvolány špatnou imunitou. To vyžaduje zvláštní pozornost.

4. Hormonální závislost. Záleží na změnách hormonálního pozadí těla.

Důvodem této patologie může být také obvyklé napětí nebo nervové napětí.

Respirační gymnastika v léčbě bronchiálního astmatu doma

Astma je chronické onemocnění, které může vyvolat záchvaty astmatu. Nejúčinnějším způsobem řešení patologie je dechová cvičení. Jejím úkolem je zmírnit projevy nemoci. Respirační gymnastika pomáhá očistit místní prostředí. Doporučujeme provádět cvičení takto:

1. Cvičení Cams. Zůstaňte vzpřímený. S nosem se krátce nadechněte a nadechněte se. V tomto případě je třeba vačky silně stlačit a uvolnit.

2. Vynulujte zátěž. Musíte stát a udržet vaše dolní končetiny na šířce ramen. Udržujte ruce v pěstech a položte na opasek. S nosem se krátce nadechněte a prudce snižte ruce. Svaly zároveň musí být namáhány. Po volném výdechu a opakujte cvičení.

3. Čerpadlo. Musí být ve stoje nebo vsedě. Celé tělo je uvolněné. Udělejte oblouk dopředu se zakulaceným hřbetem. Zároveň by měla být hlava nakloněna a ramena by měla viset dolů. Udělejte si krátký, ostrý dech. Jak vydechujete, narovnejte záda a nechte vzduch ven ústy.

4. Kat. Dělat ve stoje. Nohy udržují šířku ramen od sebe. Ruce sevřely v pěších a ohýbaly se lokty. Současně udělejte squat a otočte trup doprava. Vdechněte nosem. Po výdechu nosem a stát se ve výchozí pozici. Po provedení stejné manipulace s otočením opačným směrem.

5. Cvičení se svahy. Je nutné postavit se rovně a nohy od sebe oddělit. Pak se ohněte dopředu a položte ruce na kolena paralelně s ostrým dechem. Po narovnání a další dech, ohýbání záda. Poté se znovu nadechněte. Výdech a relax.

Takové manipulace mohou být prováděny kdykoliv a na jakémkoli místě. Můžete zahájit proceduru pro děti od 4 let.

Inhalace v léčbě bronchiálního astmatu doma

Jednou z nejúčinnějších metod léčby astmatu doma je inhalace. Bez ohledu na složení látky pro daný postup je princip inhalace vždy stejný.

Prvním krokem je připravit odvar z vybraných prostředků pro postup. Nebo můžete jednoduše vařit vodu a přidávat do ní aktivní složku. Poté se pacient nakloní přes pánev a zakryje si hlavu ručníkem. Po čtvrt hodině vdechujte výpary. Nespínejte se příliš blízko nádrže, protože může dojít k popálení páry. Manipulace se opakují několikrát denně.

Inhalace založené na heřmánku, měsíčku, eukalyptu a třezalce tečkované jsou nejúčinnější při astmatu. Pomozte poskytnout esenciální oleje. Příznivý účinek má také inhalace výparů cibule a česneku. Tam je boj s mikroorganismy.

Nedoporučuje se provádět zákroky sami, pokud má pacient horečku. Také manipulace je kontraindikována u některých kardiovaskulárních onemocnění a diabetu.

Bujóny a čaje v léčbě bronchiálního astmatu doma

Ke snížení závažnosti symptomů u akutního astmatu můžete použít tradiční medicínu. Takové recepty jsou účinné ve světelných stupních udušení. Nejúčinnější jsou následující recepty:

1. Violet trikolorní, tymián obyčejný, lékořice. Fialová a lékořice si vezme 10 g, tymián bude potřebovat 40 g. Výsledný lék musí být nalit horkou vodou a ponechán čtvrt hodiny. Je nutné pít čaj na 100 ml třikrát denně. Tento nápoj rozšiřuje průdušky a ředí sputum. Účinek je pozorován po dobu 6 hodin.

2. Podběl, lékořice, jitrocel. Vezměte poslední 2 složky ve stejném poměru 30 g a poslední složku - 40 g. Směs se nalije do 0,25 litru vroucí vody a nechá se půl hodiny ve vodní lázni. Pijte infuzi 100 ml třikrát denně. Nástroj ředí sputum a pomáhá zlepšit jeho odtok.

3. Len obyčejný, tymián, fenykl, anýz ovoce. Všechny složky mají stejný poměr. 30 g směsi se nalije 0,25 litru horké kapaliny a na čtvrt hodiny se umístí na nízké teplo. Pijte třetí pohár třikrát denně. Sběr čaje zlepšuje dýchání a neutralizuje infekční agens.

4. Anýz, vysoký elekát, trikolorní fialová, tymián, podběl. Všechny komponenty mají stejný poměr. 30 g směsi se nalije 0,25 litru vroucí vody a umístí se na malý oheň na třetinu hodiny. Pijte 100 ml čtyřikrát denně. Kompozice rozšiřuje průdušky a zlepšuje ředění sputa.

5. Zahradní zahradní řepa. Takový lék nejenže odstraňuje příznaky astmatu, ale také bojuje proti nespavosti.

6. Dekorační kalina s medem. Pomáhá ztenčit hlen a mufle kašle.

7. Tinktura žláz. 20 g trávy se nalije 0,2 litru vodky. Nechte působit 10 dní. Jednou denně vezměte lžičku.

8. Odvar z ovsa a aloe. Aloe listy nakrájíme a přidáme k kilogramu ovsa, který byl předtím naplněn 2 litry vroucí vody. Po půl hodině nasaďte malý oheň. Po zfiltrování a úpravě kompozice.

9. Odvar z řebříčku. Udělejte jedno sklo, ale použijte 1 lžíci třikrát denně.

Pro prevenci astmatu můžete použít následující rostlinné přípravky:

1. Vezměte kopřivu a divoký rozmarýn ve stejném poměru 25 g. Na celou hmotu nalijte vroucí vodu. Položte 3 hodiny na tmavé místo. Poté se směs zfiltruje. Po jídle pijte 50 ml čtyřikrát denně.

2. Ve stejném poměru vzít jetel, kopřivy, divoký rozmarýn, brusinky, olše a řebříčku. 30 g výsledné směsi se nalije 0,5 litru vroucí vody. Nechte stát 7 hodin. Složení filtr a pít třikrát denně.

3. Vytvořte si sbírku plodů anýzu, šalvějových listů, borovicových pupenů a lékořice. Všechny složky mají stejný poměr. 10 g kompozice nalije šálek studené kapaliny. Nasaďte si na třetinu hodiny malý oheň. Pijte 70 ml ve formě tepla třikrát denně po požití jídla.

Léčba onemocnění bylinami pomůže nejen vyrovnat se s projevujícími se symptomy, ale také posílit imunitní systém.

Před použitím jakéhokoliv receptu by měl být poskytnut odborný posudek.

Esenciální oleje a masti při léčbě astmatu doma

Esenciální oleje jsou velmi účinnou metodou řešení bronchiálního astmatu. Pokud si olej vyberete správně a správně, můžete zmírnit stav pacienta. Astma se sušícím olejem se zpracovává dvěma způsoby. První je inhalace, kdy se do vroucí kapaliny přidávají kapky oleje. Druhou metodou je bodové tření kapek do kůže na principu reflexoterapie. Efektivní jsou takové oleje jako:

V boji proti astmatu průdušek je vhodná také masť pro zahřátí. Perfektní kozí tuk a propolisová tinktura. Musí být kombinovány ve vodní lázni. Neméně účinný jezevčí tuk. Pokud takový tuk není, pak roztavené máslo pomůže.

Jak na inhalaci při bronchiálním astmatu

Trpící bronchiálním astmatem jsou nuceni hledat způsoby, jak zmírnit jejich stav. Často je nutné odstranit útok, který se vyskytuje na nejvhodnějších místech. Jakýkoliv způsob, jak tento problém vyřešit, může být skutečnou záchranou.

Mezi těmito metodami jsou inhalace s pomocí nebulizéru považovány za velmi účinné.

Astma a inhalace: je to přípustné?

Bronchiální astma je chronické onemocnění, které se vyskytuje u 3-4% světové populace.

ablace je neustále spojována s relapsy. To se týká především dýchacích cest člověka.

Astma může být rozpoznána charakteristickou dušností a kašlem. Pacienti se často cítí stísněni na hrudi a během dýchání je slyšet pískání a sípání. Příčinou je zúžení průdušek.

Zvláštním rizikem je skutečnost, že průběh onemocnění je zvlněný - pacient může zažít období klidného stavu, kdy není žádný zvláštní problém. Taková viditelná pohoda je však narušena neustálými útoky.

Proto by se terapeutický účinek měl zaměřit na prodloužení trvání remise. V takových situacích se mnoho lidí zajímá o otázku, je možné inhalovat s bronchiálním astmatem?

Jaký je přínos inhalace

Tento způsob usnadnění stavu pacienta se používá ve spojení s konvenční terapií. Nesporný přínos je však dán tím, že účinek procedur v případě náhlých záchvatů může být pozorován během několika sekund po zahájení léčby, na rozdíl od užívání tablet.

Existují i ​​další výhody:

• nejvyšší koncentrace složek léčiva v zánětlivém zaměření je dosaženo bez kontaktu s krevním oběhem typu systému;
• dlouhodobé a trvalé pozitivní účinky léků na dýchací orgány;
• přípustnost použití ke zmírnění stavu dětí

Projev terapeutického působení

Léčba astmatu inhalací má za cíl zmírnit napadení a prodloužit remisní období. Z důvodu komplexních účinků na organismus, včetně: t

• účinné ředění hlenu v dýchacích orgánech;
• hydratace bronchiální sliznice;
• usnadnění krevního oběhu a zvýšení aktivity mikrocirkulace v dýchacích orgánech;
• expektorační, dekongestantní a antimikrobiální účinek.

Druhy inhalace

Pro léčebné procedury používaly léky různého druhu as různým stupněm účinku. Pacient může používat různé typy zařízení:

1. Přístroje určené pro vstup do lidského těla předepsané dávky léčiva v práškové formě.
2. Kapalné inhalátory, které poskytují aerosolovou dávku léčiva. Pro větší pronikání do dýchacích cest je nutné hluboké dýchání.
3. Distanční vložky ve formě kovové nebo plastové láhve s ventilem. Používá se po vstupu do inhalátoru.
4. Rozprašovače, které hluboce dispergují jemně dispergované léčivé prvky.
5. Parní spotřebiče. Nástroj se rozpouští a ve formě páry vstupuje do dýchacího ústrojí během inhalace.

Kontraindikace

Vdechování astmatu doma zpravidla vykazuje vysoký účinek na tělo pacienta. Tato metoda však není použitelná v onkologii, diabetu a problémech s kardiovaskulárním systémem.

Nepoužívejte inhalátory v případě osobní nesnášenlivosti, při vysoké teplotě a výskytu hnisavého výboje.

Léčba astmatu nebulizátorem

Toto zařízení je již pevně zakotveno v používání mnoha pacientů, kteří mají problémy s ORL a trpí onemocněním dýchacích cest. Pokud jste se rozhodli, jak dýchat astma, musíte se nejprve ujistit o výhodách této metody inhalace.

Co dává zařízení

Inhalační procedury s nebulizátorem jsou dostupné jak dospělým, tak dětem starším 7 let, kteří je mohou používat samostatně pod dohledem rodičů. A pro pacienty velmi mladého věku je tato možnost často jediným způsobem, jak rychle zmírnit útok.

Výhody nebulizeru jsou následující:

• použití v počáteční fázi aktivace astmatického záchvatu;
• možnost užívání drog pacienty s respiračními problémy;
• přípustnost zvýšených dávek předepsaných terapeutických přípravků;
• mobilita zařízení;
• možnost dýchání nosem a ústy.

Zjistěte, co jsou nebulizéry.

Indikace pro použití

Pokud se vaši rodinní příslušníci potýkají s takovou nepříjemnou a nebezpečnou nemocí, jako je bronchiální astma, měli byste použít inhalační nebulizátor. Samozřejmě, po konzultaci s lékařem. V takovém případě je tato metoda nezbytná:

• když malé děti nejsou schopny používat přenosný inhalátor;
• v případě nalezení pacienta v bezvědomé formě;
• pokud se pacient při používání kapesního zařízení nemůže dohodnout na frekvenci inhalace a stisknutí tlačítek;
• s podrážděním a suchostí sliznice jinými inhalátory;
• v situacích dlouhodobých záchvatů a astmatického stavu;
• když je účelnost přijetí velkého množství léku v zapálených oblastech.

Použité drogy

Léky pomáhají zmírnit průběh onemocnění. Jaké léky by se měly používat s nebulizátorem pro astma? Takové léky by měly být rozděleny do skupin.

Především je to prostředek k rozšíření průdušek. Patří mezi ně:

1. Bertok Pro usnadnění dýchání musíte užívat 2 ml. Pokud se u pacienta objeví exacerbace onemocnění, pak počet procedur až 4 denně.
2. Salbutamol vám umožní rozšířit průdušky na 6 hodin rychlostí 2,5 ml na inhalaci pro dospělého pacienta.
3. Berodual s atrovent a fenoterol pro udržitelný účinek.
4. Atrovent pro léčbu pacientů s poruchami srdečních procesů. Pro tento postup musíte použít 2-4 ml.

Je to důležité. Aby bylo možné zkapalnit sputum platí postupy s Lasolvanom. Můžete si také vzít 3 ml Fluimucilu nebo směs fyziologického roztoku s alkalickými vodami. Posledně uvedený lék pomůže zvlhčit sliznici.

Kromoglycinová kyselina pomáhá zastavit udušení a používá se, pokud je exacerbace způsobena alergenními faktory. Hormonální látky, například Pulmicort, Budesonid, se však používají pouze v obtížných situacích z důvodu možných vedlejších účinků.

Pro použití musíte zakoupit nebulizátor typu komprese. Je obzvláště důležité pamatovat na to, že kortikosteroidy a mukolytika mohou být použity pouze po užití léků způsobujících bronchodilataci.

Charakteristiky organizace postupů

Abyste dosáhli maximálního účinku léčby, musíte vědět, jak správně inhalovat během bronchiálního astmatu:

1. Inhalace se provádí po 1 hodině od doby jídla. Zrychlená léčba je možná v případě útoku.
2. Pro ředění léků používal fyziologický roztok.
3. Sterilní injekční stříkačka se přidá do nádoby na rozprašovač se solným roztokem a poté předepsaným lékem. Zředit lék vodou není dovoleno.
4. Ampule po otevření není uložena déle než jeden den.
5. Aby se předešlo edému, roztok sody se používá pouze po konzultaci s lékařem, a proto je třeba se vyvarovat použití odvarů v nebulizéru vzhledem k velikosti částic.
6. Je lepší odmítnout použití etherových suspenzí v případě problémů se středním dýchacím traktem.
7. V případě útoku nejprve použijte bronchodilatační léky a po 10 minutách - vykašlávací formulace.
8. Délka léčby pro dospělé je do 5-10 minut. Děti mají předepsanou poloviční délku.
9. Postup se provádí v sedě. Je nutné sladit dech. Po inhalaci se doporučuje pokusit se zadržet dech 1-2 sekundy.

Závěr

Jak se zbavit astmatických záchvatů pomocí inhalace nebulizátoru pomáhá prodloužit remisi, zmírnit útok a zvýšit účinnost léků. Trvání postupů a typu léků by mělo být stanoveno společně s ošetřujícím lékařem.

Inhalace bronchiálního astmatu pomocí nebulizéru

Inhalace pro astma jsou velmi žádané. To je dáno především jejich dostupností. Co je však důležité vědět o této metodě léčby a jak by se měla provádět?
Bronchiální astma je běžné chronické onemocnění. Je velmi obtížné se z této choroby úplně zotavit. Z tohoto důvodu jsou pacienti vždy nuceni užívat léky. Léčba bronchiálního astmatu inhalací je velmi populární.
Inhalace, které jsou prováděny nebulizátorem, se osvědčily dobře. Zde se lék přemění na malé částice, které rychle a úplně proniknou do průdušek. Léčba rozprašovačem je vhodná pro léčbu i prevenci.

Vlastnosti aplikace a nebulizátor zařízení

Rozprašovač je speciální zařízení pro astmatiky. Lámá lék na molekuly, které, podobně jako mraky, pronikají do průdušek. V tomto případě není ovlivněn trávicí trakt. Pomocí nebulizátorové terapie je možné dosáhnout požadovaného efektu: záchvat udušení je zcela odstraněn.
Rozprašovač umožňuje inhalaci pro astma v domácnosti. Pokud je to nutné, toto zařízení bude moci používat i v případě, že jsou s dýchacími orgány spojeny i jiné patologie. To je například angina pectoris, laryngitida, faryngitida, nachlazení.
Rozprašovač pro astma se etabloval výhradně na pozitivní straně. Mezi hlavní výhody tohoto zařízení patří:

• udušení se udusí velmi rychle;
• Doporučuje se užívat lék v případě komplikované formy astmatu;
• během inhalace není nutná koordinace dýchání;
• nejsou ovlivněny téměř žádné jiné systémy nebo orgány;
• v případě potřeby přidejte další léky;
• zařízení nezpůsobuje potíže při používání.

Použití nebulizeru doma má své vlastní charakteristiky. Je nesmírně důležité následující.

• Po dokončení postupu je nutné nádobu na roztoky důkladně promýt a vysušit, stejně jako zkumavky s náustkem.
• Inhalované glukokortikosteroidy pro léčbu bronchiálního astmatu mají velmi vysokou koncentraci. Po aplikaci opláchněte ústa a opláchněte obličej.

Léčba takovým způsobem, jako je inhalace nebulizérem v případě bronchiálního astmatu, se doporučuje v následujících případech:

• není možné podat lék do dýchacího ústrojí jakýmkoli jiným způsobem (například v dětství a když je pacient nemocný, je obtížné použít kapesní zařízení);
• práce plic je velmi špatně narušena;
• je potřeba přijímat velkou dávku léku, ale je důležité, aby v tomto okamžiku mělo tělo nejmenší dopad;
• pacient má astmatický stav;
• existuje potřeba systematického zvlhčování sliznic nosních a krčních sliznic;
• záchvaty astmatu trvají dlouho;
• z jednoho nebo druhého důvodu je nepohodlné používat jiné inhalátory.

V některých případech však takové zařízení nelze použít:

• nadměrně vysušené sliznice;
• dlouhé záchvaty udušení;
• věk do sedmi let;
• se ztrátou vědomí;
• není možné kontrolovat frekvenci dechů a počet kliknutí na inhalátor;
• pro vstup do průdušek je zapotřebí hodně léků.

Druhy zařízení

Toto zařízení pro astmatiky je k dispozici v několika verzích.

• Ultrazvuk - kapalina se mění v aerosol pod vlivem ultrazvukové vlny, kterou generátor vytváří.
• Komprese - lék se podává během inhalace.
• Elektronicky retikulovaný - lék je modifikován na aerosol pod vlivem membrány, která vibruje.

Nejlepší volba bude moci vyzvednout v přítomnosti nemoci jakékoliv formy. Hlavní je poradit se s pulmonologem.

Jak se mýlit s volbou nebulizeru?

Každý, kdo trpí astmatem, chce vědět, který nebulizer je lepší. Zde je důležité pochopit, co závisí přímo na vlastnostech průběhu onemocnění a na tom, jaký druh léku pacient dýchá. Před nákupem je tedy třeba pečlivě prozkoumat následující:

• velikost částic léčiva v aerosolu;
• kompatibilita s různými léky;
• možnost autonomního provozu;
• stupně.

Pozor! Doba inhalace při bronchiálním astmatu nebulizátorem je ovlivněna konstrukčními rysy zařízení. Čím je výrobek jednodušší, tím méně času trvá. Tento proces trvá v průměru pět minut až půl hodiny.
Především se uvádí hodnota aerosolových částic. Tento okamžik je mimořádně důležitý, pokud se předpokládá použití ultrazvukového přístroje. Takové zařízení nemá žádnou funkci pro nastavení velikosti stříkaných molekul.
Lékaři často používají specifické topické kortikosteroidní léky. Je zakázáno je používat v ultrazvukových instalacích. Pokud dojde k infekci v dýchacích cestách, pak by se takové zařízení nemělo používat. Měli byste se zbavit infekce. Pro tento účel se užívají antibiotika.
Odborníci doporučují nákup zařízení, které vám umožní získat molekuly dvou až šesti mikronů. Nejrychleji se dostanou do horních cest dýchacích. Větší nebo příliš malé molekuly často neproniknou dostatečně hluboko. V důsledku toho není dosaženo požadovaného účinku.
Pokud je zařízení zakoupeno pro dítě, musí být vybaveno dýchací maskou. Omezuje disperzi kompozice mimo ošetřovanou oblast. Pokud se nemoc vyskytuje ve složité formě, pak je rozumnější zastavit volbu na zařízení, která je schopna fungovat offline.
Je to důležité! Bez ohledu na spolehlivost zařízení v průběhu času, bude muset být nahrazen. Provozní doba je v průměru sto postupů. Než toto číslo je více, bude výrobek stát větší částku.

Co lze léčit: léky k inhalaci

S astmatem léčba někdy trvá roky. Směsi a roztoky pro inhalaci s nebulizátorem jsou naštěstí nabízeny ve velmi širokém rozsahu. Aby se zabránilo nepříjemným následkům, je nutné léky volit s maximální opatrností. Nejčastěji předepisují tyto léky:

• bronchodilatátory (lugol, berodual a další);
• chlorid sodný ve zředěné formě;
• IGCC (flutikason, budesonid);
• regulátory membrán mastocytů;
• mukolytika (fluimucil, lasolvan a další);
• antimikrobiální činidla (pokud je zjištěna infekce).

Bronchodilatátory

Navrženo tak, aby se zabránilo světelnému útoku. Účinek je rychlý, ale ne trvalý. Je důležité přesně dodržovat návod k použití.

Glukokortikosteroidy

Inhalované kortikosteroidy pro bronchiální astma pomáhají snižovat bronchiální hyperreaktivitu a zlepšují plicní funkce. Doporučuje se v případě patologie druhého stupně.

Asthma mastocytů: Regulátory membrán

Uznáván jako dobrý prostředek prevence. V případě útoku jsou neúčinné. Může být předepsáno pro léčbu dětí.

Mukolytika

Odstraňují otok a pomáhají sputu odejít. Vhodné jako preventivní opatření.

Co je zakázáno aplikovat?

S pomocí některých způsobů inhalace různých typů v případě bronchiálního astmatu není možné:

• papaverin, aminofylin a podobné produkty;
• formulace, které obsahují různé oleje;
• tinktury bylin.

Soda složení lze použít pouze po konzultaci s kvalifikovaným lékařem. Pokud byl lék otevřen před více než dnem, je lepší ho odmítnout. Zředění minerální vodou nebo vařenou vodou z vodovodu je zakázáno. To může vést k otoku sliznic.
Pozor! Nesprávně zvolené léky mohou způsobit zhoršení zdravotního stavu pacienta.
Existují stavy, ve kterých je přítomnost inhalace zakázána:

• hypertenze;
• velmi vysoká teplota a bez zjevného důvodu;
• exacerbace (záchvaty se vyskytují nejméně dvakrát týdně);
• v dýchacím systému se vyvinul hnisavý absces;
• často dochází k krvácení z nosu a / nebo plic;
• existuje onemocnění související se srdečním svalem.

Postarejte se o sebe a své blízké! Ujistěte se, že tento užitečný materiál sdílíte na sociálních sítích, aby o něm vědělo více lidí.