Jak posílit imunitní systém po pneumonii u dospělých

Pleurisy

Zotavení z pneumonie trvá přibližně 6 měsíců. Komplexnost rehabilitačního období spočívá v tom, že onemocnění snižuje aktivitu imunitních buněk. Je nezbytné posílit tělo po pneumonii, aby se předešlo komplikacím a následným zdravotním problémům.

Jednoduchá pravidla života po pneumonii

Nemoc nutí mnoho z nás, aby přehodnotili naše životy. Jak posílit imunitní systém po pneumonii u dospělých? Dělat sami vést jiný, odlišný od předchozího životního stylu. Imunita po pneumonii je oslabena. To vede k častému nachlazení, rozvoji infekcí. To je lepší nedovolit. Jak udržet imunitu po pneumonii

  1. Změnit dietu. Nezáleží na tom, jak trite, ale produkty ovlivňují životně důležité funkce těla. Jídlo po nemoci musí jíst potraviny bohaté na bílkoviny: fazole, ořechy, maso, tvaroh. Je třeba se vyvarovat sacharidů.
  2. Použití vitamínů, bylin, ovocných nápojů a kompotů. Vitamíny jsou nezbytné pro aktivaci imunitních buněk (například C), normalizaci nervového systému a kvalitní spánek (B). Jak zlepšit imunitu po pneumonii u dospělých s vitamíny? Najděte vhodný komplex, například:
    • Supradin - podporovaný vitamín obsahující nezbytné minerály, stejně jako látky, které zvyšují imunitní systém;
    • Duovit je také známý komplex, jeho cena je o něco nižší než Supradin, účinnost je stejná;
    • Complivit - jeho rysem je, že je relevantní v období podzimu a zimy, během ARVI a chřipky;
    • Vitrum - dokonale pomáhá těhotným ženám vyhnout se infekcím při nošení dítěte.
  3. Zapomeňte na noční oslavy, musíte jít spát kolem 22 hodin. Jak zvýšit imunitu po pneumonii na dospělého? Odpočinek a spánek tak, aby se tělo mohlo zotavit.
  4. Vzdejte se špatných návyků. Pokud člověk kouří, musíte hodit cigarety. Samozřejmě, pro kuřáky se slušným prožitkem špatného návyku to nebude fungovat hned. Ale mají velkou motivaci - dobré zdraví.
  5. Chůze Samozřejmě je lepší chodit v lese, jít do země, nebo na dovolenou. Sanatoria a důchody se doporučují mnoha pacientům, kteří měli vážné onemocnění. Jak posílit imunitní systém po pneumonii? Alternativně si můžete koupit jízdenku na Krym nebo na Kavkaz, stejně jako v zahraničí, kde je suché moře klima.

Ve specializovaných sanatoriích pacient prochází celým procesem rehabilitačních opatření. Zejména pokud lékař vidí přetížení plic, předepisuje postupy založené na použití impulsních proudů na orgánech. To posiluje lymfatický a krevní oběh v plicích, urychluje proces hojení.

Pokud je pneumonie komplikována pleurózou, doporučuje se podstoupit elektrickou stimulaci membrány ve zdravotnických zařízeních. Tento postup zlepšuje proces resorpce patologického procesu, neumožňuje tvorbu adhezí.

Cvičení k obnovení dýchacího ústrojí těla

Komplex rehabilitačních aktivit po pneumonii zahrnuje speciální gymnastiku, která má léčivý účinek na plíce. Jak zlepšit imunitu dospělého po pneumonii? Nejprve jsou povolena pouze dechová cvičení, pak je doplněna tělesná výchova. Musíte nastavit určitý režim: pár hodin ráno a večer.

Příklad cvičení, které vám umožní obnovit dýchací systém těla:

  1. Posaďte se na židli. Začneme vdechovat vzduch, střídáme hluboké a mělké dechy a výdechy. Chcete-li provést manipulaci 8 krát, pak rozpustit ruce do stran a pokračovat v dýchání dovnitř a ven. Snižujeme počet opakování na 6. Po tom, vstáváme, chodíme na místě, asi 16 krát. Dýcháme mělce.
  2. Postav se, uvolni ramena. Chodíme pomalu, asi 3 minuty, dýchání je klidné. Zvedněte ruce nahoru, otočte se v jednom a druhém směru. Zhluboka se nadechněte. Vycházíme z ponožek, stoupáme a klesáme asi 8krát. Dýchání je zdarma.
  3. Postavte se rovně, ruce dolů. Děláme svah a snažíme se dostat pravou ruku jeho levé nohy a naopak. Dýchání je libovolné.

Drogová terapie

Jak zvýšit imunitu po pneumonii? S pomocí imunokorektoři, adaptogenů. Následující imunostimulancia po pneumonii se používají bez škodlivých následků:

  • Extrakty: eleutherococcus, echinacea, ženšen, saparal, kolostrum, med;
  • Aloe: "FIBS", "BOISED".

Úloha imunostimulantů

Jak zlepšit imunitu po pneumonii? Imunostimulanty jsou populární mezi lékaři a pacienty, ale kladou otázky mnoha odborníkům. Za prvé, jejich použití je spojeno s rozvojem vedlejších účinků (například alergií). Za druhé, pro každý typ léku existují určité indikace. Za třetí, jsou předepsány v kurzu, jinak léčba nepřinese požadovaný výsledek. Jsou předepsány lékařem, přesně podle indikací, na základě stávajícího klinického obrazu onemocnění.

Řada imunostimulantů působí jako donory látek, které odolávají patogenním mikroorganismům, které pronikly do lidského těla. Jedná se o interferony. Některé z látek, které tvoří imunostimulanty, aktivují lidský imunitní systém (induktory interferonu).

Imunomodulátory jsou často zaměňovány s imunostimulanty. Mechanismus působení těchto léků je odlišný, i když jsou předepsány pro pneumonii nebo po této nemoci.

Imunostimulancia - léky, které zvyšují aktivitu imunitního systému, aniž by se přizpůsobily jeho původnímu stavu. Aktivují sníženou nebo normální imunitu, což není normální. Pokud imunita funguje v plné síle, například v případě ARVI a s výhradou užívání těchto léků, imunitní buňky, které dostaly dodatečnou ochranu, nemusí chápat a přímou agresi proti sobě. A začne se vyvíjet jakékoli autoimunitní onemocnění.

Imunomodulátory jsou v tomto ohledu bezpečnější, protože jejich působení je selektivní. Zvyšují slabou imunitu, snižují nadměrnou aktivitu silných. Imunomodulátory jsou však špatně studovány, takže nikdo nedá 100% záruku jejich efektivního účinku na tělo.

Úloha vitaminu E při obnově imunity

Vitamin E je unikátní svým vlastním způsobem. Chrání strukturu buňky před její destrukcí volnými radikály. Navíc:

  • zlepšuje respirační funkci těla, aktivuje syntézu bílkovin a imunoglobulinů;
  • aktivuje nespecifickou obranu těla.

Jak posílit imunitní systém po pneumonii? Použití vitamínu B po utrpení onemocnění je dobrým nástrojem pro regenerační terapii. Látka zabraňuje opakování zánětlivých procesů v těle, potlačuje leukotriny a prostaglandiny. Je to ochrana brzlíku, která produkuje imunitní buňky, které pomáhají odolávat infekčním a zánětlivým onemocněním. Vitamín E se doporučuje používat ve všech věkových skupinách.

Imunita trpí po vážné nemoci od osoby. Každý z nás musí udělat vše, co je v našich silách, abychom pomohli našemu zdraví.

Zánět plic a imunita - co musí pacient vědět, aby podpořil zdraví?

Respirační orgány jsou v neustálém kontaktu s okolím a jeho hrozbami. Na rozdíl od onemocnění nosohltanu a průdušek se infekce ne vždy stávají „spouští“ pro pneumonii, která je v medicíně známa jako pneumonie. Imunita a její činnost hrají při rozhodování, zda se bude vyvíjet či nikoliv, což je mnohem důležitější úloha.

Imunita a pneumonie: vztah

Plicní tkáň je chráněna před napadením patogeny:

  • makrofágy - krevní buňky, jejichž aktivita je obvykle zaměřena na velké objekty (bakterie, spory houb, dokonce i cizí předměty, které vstoupily do krevního oběhu);
  • systém povrchově aktivních látek - fosfolipidy, stimulující baktericidní působení makrofágů, zabraňující destrukci alveolárních buněk oxidačními produkty, které nedovolují, aby se plíce v okamžiku uvolnění "slepily";
  • Komplement je jedním z mechanismů pro rozvoj akutní imunitní reakce, která umožňuje prudký nárůst koncentrace imunitních orgánů v kapilárách plic. Ostatní orgány ji mají, včetně jater;
  • monocyty a neutrofily - málo známá krevní tělesa. Začali se v poslední době spojovat s imunitní obranou, když objevili svou schopnost nést lysozym - enzym, který ničí bakteriální buňky. V kapilárách plic se vždy zvyšuje koncentrace Taurus a lysozymu;
  • lymfocyty jsou produkovány brzlíkem brzlíku (thymus žláza), který je lokalizován velmi blízko k plicím. Zničí buňky s defekty - vrozené mutace nebo vazby DNA patogenu.

Výlučně v seznamu jsou pouze plicní prostředky ochrany povrchově aktivní látky. Zbytek jsou složky obecné imunity. Jejich posilování závisí na úspěchu opatření ke zvýšení imunitní aktivity obecně.

Přípravky pro udržení imunitního systému během léčby

Terapeutická opatření proti pneumonii zahrnují antibiotika - jistý způsob, jak potlačit aktivitu a tak snížit imunitu. To snižuje zánět a zabraňuje hnisání. V důsledku toho je nutné zachovat přirozenou obranyschopnost těla.

Imunita po pneumonii je obvykle obnovena sama. A aby se posílil, aby se kompenzoval účinek antibiotik v procesu léčby, můžete použít následující nástroje:

  • Interferon. Drogy založené na nich, často obsahující kořen "-feron" v názvu. Jsou populární, protože mají vědecké vysvětlení. Mnozí odborníci však považují svůj perorální příjem za absurdní, protože tímto způsobem budou nevyhnutelně „rozděleni“ na aminokyseliny buď žaludkem nebo střevy. Jejich lokální použití je však doporučeno pro všechny infekční onemocnění nosohltanu a plic.
  • Imunostimulancia. Rostlinné adaptogeny nejsou vhodné pro pneumonii - mohou vyvolat zvýšení sepse a alergického plicního edému. Vhodnější jsou zde stimulátory aktivity brzlíku a jimi syntetizovaných lymfocytů. Hlavním z nich je společná aminokyselina zvaná arginin. Zrychluje samotný růst brzlíku a zrání lymfocytů v něm. V přírodě je nejbohatší v žraločích chrupavkách, proto se prodává jako protirakovinná látka.
  • Protizánětlivé rostliny. Jsou bohaté na organické jedy - fytoncidy, alkaloidy, taniny, bioflavonoidy. V lidovém léčitelství se ve stejné kvalitě jako ve vědecké medicíně - ciprofloxacinu s amoxicilinem - používá želvovina, barva třešně a šeříku, odvar z dubové kůry a kopřiv. Nepomáhají ani posílit nebo obnovit odpor těla - pouze k překonání infekce.

Homeopatie byla nakonec uznána šarlatánstvím na konci roku 2017. Důvodem je experimentálně potvrzená nulová účinnost jejích přípravků. Nelze použít bylinné směsi vyvinuté jí jako „Aflubina“ pro léčebné účely.

Obnovení imunity po terapii

V průměru trvá rehabilitace u pacientů se zánětem plic 3 měsíce. až půl roku.

Existuje více způsobů, jak zvýšit imunitu po pneumonii ve srovnání s její „výškou“.

Vitamíny

S větší pravděpodobností posilují složky a nemají přímý vliv na odolnost vůči infekcím. Vitamíny jsou katalyzátorem, účastníkem a „materiálem“ řetězců biochemických transformací, tzv. Metabolických. Stopové prvky mají také podobnou biologickou roli.

Zvláště důležité pro imunitu jsou:

  • železo - hlavní složka červených krvinek. Oni jsou syntetizováni kostní dřeň - stejně jako imunitní těla. Čím více prostředků mu odnáší hledání materiálu pro produkci červených krvinek, tím horší je tvorba jiných typů Taurus;
  • zinek - zvyšuje aktivitu lymfocytů;
  • jód - nutný výhradně pro štítnou žlázu. Ale její hormony se v těle regulují hodně, počínaje rychlostí metabolismu, růstu a obnovy tkáně, tělesné teploty. Jejich role v práci imunity také není poslední;
  • vitamin C je účastníkem syntézy proteinů a interferonů C-reaktivních (aktivátory antivirové ochrany);
  • Vitamin E je nezbytný pro produkci T-lymfocytů (nejaktivnější z jejich 3 typů), epitelových buněk a krevních buněk. Tokoferol také reguluje pružnost a propustnost cévních stěn;
  • Vitamin A je nezbytný pro udržení cévního zdraví, zejména kapilár, jejichž správná činnost závisí na včasné obnově kůže a sliznic.

Musíme si pamatovat na aminokyseliny - na bázi bílkovin, ať už se jedná o hormon nebo o součást ochrany. Celkem jich je 20, ale lidské tělo může syntetizovat pouze 12 z nich - a pak z jiných aminokyselin. A dalších 8 by mělo pravidelně přicházet s živočišnými bílkovinami. Žádný z rostlinných proteinů nemá tento G8, protože veganismus po pneumonii je nevhodný.

Obnovení rezistence vůči infekcím by mělo přispět ke všem doplňkům stravy, ale nejblíže tomu, co potřebujete, jsou:

  • výtažky z jeleních parohů (mladé rohy) - bohaté na plazmatické složky a stopové prvky pro tvorbu krve a posílení krevních cév a kostí. Můžete si koupit jako prášek parohy, a "Pantokrin" - jejich ready-made extrakt na bázi soli. Náklady na první je asi 390 rublů, poslední je asi 350 rublů;
  • "Actovegin" - vyčištěné sérum telat. Stala se známou po obvinění ze slavného cyklisty L. Armstronga. Za to, že lék na několik let součástí dopingového seznamu, i když dříve byl opakovaně přirovnáván k placebu. Cena začíná od 250 rublů.
  • Kolostrum - extrakt mleziva. DŮLEŽITÉ: kolostrum je nažloutlá hustá kapalina, předchůdce zralého mléka. Tento produkt je bohatý na interferony a lysozymy, s nimiž se vrozená imunita přenáší z matky na dítě. Kolostrum je založeno na mlezivu krav, jehož cena se pohybuje mezi 1700-2400 rublů.

Můžete také věnovat pozornost takovým doplňkům jako Immunetika, HEALTH Elixir a Mega Immunity.

Léčivé a ekvivalentní prostředky by měly působit přibližně stejně na převážnou většinu pacientů. A účinnost užívání doplňků se pohybuje od nuly po cílový účinek, plus případy akutních alergií s rychlým vysazením léku.

Lidové léky

Při zotavení z pneumonie jsou adaptogeny již vyřešeny. Dráždí imunitní obranu, zvyšuje její celkovou aktivitu.

Adaptogeny zahrnují:

  • mumie;
  • propolis;
  • přípravek "Biosed" na základě středně jedovatého kameníku velkého;
  • ženšenový kořen;
  • lék "Saparal" - extrakt z kořene jedovatého Aralia, také Manchu;
  • Lemongrass čínský;
  • Echinacea;
  • Eleutherococcus;
  • Aloe - všechny druhy, kromě extrémně jedovatých aloe strašidelných a pruhovaných.

Léčitelé také radí těm, kteří měli pneumonii, aby častěji navštěvovali moře nebo jehličnatého lesa. Měly by dostat dostatek spánku a jíst spoustu, vstoupit do stravy více kyselé ovoce a bobule (obsahují potravinářské kyseliny - přírodní antiseptika), podstoupit mírné, ale pravidelné kardiovaskulární cvičení.

Imunita vůči pneumonii: je to tam a jak se vyrábí?

Zánět plic může nastat z různých důvodů. Pokud se sníží na virovou nebo bakteriální infekci, imunita vůči tomuto patogenu se vytvoří, jakmile celková ochrana posílí.

Imunoglobuliny jsou zodpovědné za „zapamatování“ podpisů patogenů, ale jsou bezmocné proti těm, kteří je neopouštějí:

  • houby;
  • nejjednodušší;
  • hlísty;
  • jednobuněčné parazity typu plasmodium.

Existují obtíže s častou mutací virů. Imunita vůči jednomu kmeni nepůsobí proti jinému, což je jasně vidět na příkladu viru chřipky. Pneumonie může být také způsobena čistě vnějšími faktory, jako jsou nebezpečné nečistoty ve vzduchu. Vývoj imunitního „spouštěče“ na jednom z nich nesnižuje pravděpodobnost opakování zánětlivé epizody v jiném scénáři.

Jak zlepšit imunitu po pneumonii

Člověk trpí pneumonií po dobu 2 týdnů a po 6 měsících se zotavuje. Jaká je obtížnost rehabilitace? Nemoc zanechává:

  • snížení aktivity hlavních imunitních buněk (T-supresory, T-pomocné buňky a buňky přirozených zabíječů);
  • dysfunkce místního bronchopulmonálního ochranného systému;
  • peroxidační produkty - volné radikály.

Kromě toho by měl pacient po užívání antibiotik dbát na růst patogenní plísňové infekce a postarat se o obnovu mikroflóry. Zlepšení pohody závisí na mnoha faktorech, takže přístup k dosažení cíle musí být komplexní.

Po propuštění z nemocnice je pacient registrován na poliklinice po dobu šesti měsíců. Po celou dobu plní předpisy pulmonologa, vč. zaměřené na zlepšení imunity. Následná opatření jsou prováděna podle plánu. Může zahrnovat rehabilitaci v sanatoriích. První klinické vyšetření je předepsáno 5 týdnů po propuštění.

Ochrana těla a životní styl

Nejpřirozenějším způsobem, jak zlepšit imunitu po pneumonii (nebo lépe před ní), je provést reformu životního stylu. K tomu, aby osm kroků.

  1. Vyvážte svou stravu. Jíst luštěniny, ořechy, semena, zelenina, ovoce, bobule, mořské ryby, drůbež. Obsahují vysoce kvalitní bílkoviny, vitamíny a minerály. Tyto živiny jsou nezbytné pro normalizaci krevního obrazu a obnovu alveolární tkáně.
  2. Sledujte pitný režim. Kromě čisté vody se doporučuje používat vitamínové kompoty, ovocné nápoje, bylinné čaje. Cukr je lepší nahradit med.
  3. Nezanedbávejte každodenní procházky. Park nebo jehličnatý les budou nejlepším místem k posílení imunitního systému po pneumonii. Délka pobytu na čerstvém vzduchu by měla být minimálně 3 hodiny denně, což nezahrnuje výlety do veřejné dopravy a nakupování.
  4. Oblečení a obuv musí odpovídat počasí.
  5. Jít do postele před 22. hodinou bude základem pro obnovení ochranných funkcí těla. O nočních směnách nebo vedlejších pracovních místech bude třeba dlouho zapomenout.
  6. Stimuluje vitalitu v denním odpočinku. Spánek po dobu jedné a půl hodiny během dne doplní osmhodinový noční odpočinek.
  7. Čistý a čerstvý vzduch v domě - vaši spojenci. Vzduch se provádí dvakrát denně, mokré čištění denně. V suchých místnostech můžete použít zvlhčovač.
  8. Nejdůležitější je přestat kouřit a zdržet se alkoholu.

Přírodní imunomodulátory a adaptogeny

Bez vedlejších účinků přirozené adaptogeny zvýší imunitu po pneumonii. Patří mezi ně:

  • extrakt z Eleutherococcus;
  • extrakt z echinacea;
  • ženšenová tinktura;
  • Čínská tinktura z citrónové trávy;
  • saparal;
  • včelí produkty;
  • mlezivo;
  • pantocrin.

Nespecifická rezistence zvedne extrakt z aloe, "PhiBS", "Bioceed".

Volba léku a jeho dávkování předepsané lékařem. Problém může být kombinace imunokorekčních léků s hlavním průběhem terapie. Je třeba připomenout, že všechny imunomodulátory, jak rostlinná, tak chemická, jsou v současné době na lécích s neprokázanou účinností, protože nebyl proveden žádný plnohodnotný výzkum na toto téma.

Úloha antioxidantů

Produkty peroxidace (volné radikály) z těla mohou být odstraněny antioxidanty. Tímto způsobem jsou chráněny buněčné membrány bronchopulmonálního systému a zrychlení regenerace.

Základem pro plicní terapii je v tomto případě vitamín E. Ve své přirozené formě může být získán z olivového a slunečnicového oleje, mandlí a avokáda. Po těžké pneumonii se olejový roztok vitamínu podává intramuskulárně nebo se dále užívá v kapslích.

Léčivová imunomodulační terapie

V arzenálu pulmonologist obrovské množství farmaceutických přípravků na posílení imunity. Léky nelze používat bez jmenování specialisty. Léčebný režim je zvolen na základě imunogramu - speciálního krevního testu. Humorální buněčná imunita je stimulována velmi pečlivě, aby nezpůsobovala autoimunitní onemocnění.

Mezi léky první linie:

Pro stimulaci brzlíku předepsaného "Taktivin", "Timalin", "Timoptin" a "Vilozen". Vzhledem k tomu, že léky jsou považovány za multivitaminy a minerály (zinek a selen).

Léčebný režim může zahrnovat léčiva z kategorie bakteriálních přípravků. Imunomodulátory jsou předepsány podle údajů uvedených v tabulce.

Jak se zotavit z pneumonie a zlepšit imunitu?

Bez ohledu na to, jak nepřirozené a nechutné, ale lidé onemocní. A co to k čertu je hanba, jsem nějak zvlášť bolestně bolí.

Nedávno propuštěn z nemocnice po bilaterální pneumonii. Léčba byla dost přiměřená, výsledek je dobrý. Ale

Zdá se, že v posledních dnech v nemocnici chytila ​​SARS s celou řadou příznaků - bolestivých kloubů, očí, celé kůže a hlavy, uší a hrdla, rýmy, horečky a všechen náročný slabost.

Nyní je léčba předepsána, zdá se, že pomáhá, teplota je již nižší (bez febrifuge, sama o sobě).

A otázkou je, jak se dostat z nekonečných ran rýmy typu studené bronchitidy, jak zvýšit imunitu a jaký druh rehabilitace může být po pneumonii a ARVI?

Prosím, pomozte s radami a zkušenostmi.

Co dělat teď, abych nebyl nemocný už potřetí a jindy? Jak obnovit imunitu?

Masáže, cvičení, fyzioterapie, speciální dieta, akupunktura, pijavice, potravinové doplňky, recepty prarodičů, masti, obklady, koupele, tinktury, tření, pleťové vody, pilulky, záběry, kapátka. Upřímně, už jsem připravený vypálit kočičí knír v dásních, aby mi pomohl (((((((

Jak zlepšit imunitu po pneumonii pro dospělého

Jaká je zvláštnost rehabilitace u dětí po pneumonii?

Pneumonie je zánětlivé plicní onemocnění, které způsobuje, že se alveoly slepují a mění se ve struktuře průdušek. To vede k narušení fungování celého dýchacího systému a dalšímu rozvoji dítěte.

Pokud nebylo možné předcházet onemocnění, je nutná urgentní léčba a kompetentní rehabilitace, aby se minimalizovaly možné škodlivé účinky onemocnění.

Kompletní rehabilitační kurz trvá od 3 měsíců do 1 roku. Termín závisí na závažnosti onemocnění a na celkovém zdravotním stavu. Během tohoto období je dítě pod stálým dohledem pediatra a pulmonologa.

Co dělat po pneumonii u dítěte? Tento článek a mnoho dalších otázek budou zodpovězeny naším článkem.

Zbytkové účinky po léčbě

Na konci léčby pneumonie zůstává dítě poměrně širokým spektrem změn v těle, vyvolaných pneumonií. Nejběžnější jsou:

  • Bronchitida. Projevuje se zánětem dolních dýchacích cest. Za prvé, bronchitida je ovlivněna bronchitidou. Onemocnění je doprovázeno sípáním, kašlem a horečkou.
  • Snížená imunita. Po utrpení pneumonie je tělo oslabeno a vystaveno patogenům různých onemocnění.
  • Dysbakterióza. Zbytkový účinek po terapii antibiotiky. Rovnováha střevní mikroflóry je narušena, což se projevuje takovými příznaky, jako je ztráta stolice, nadýmání, nevolnost a zvracení.
  • Astenický syndrom. Spočívá ve zvýšené únavě, neschopnosti soustředit se na učení nebo hraní. Ovlivňuje nejen fyzickou aktivitu, ale i duševní.

Fáze rehabilitace po pneumonii u dětí

Zotavení z pneumonie je kontinuální. Pro větší pohodlí je rozdělen do několika fází:

  1. Odpočinek V této fázi je hlavním úkolem obnovit sílu prevence astenického syndromu. Pokud dítě nemá žádnou teplotu, můžete cvičit, abyste stimulovali a obnovili dýchací funkci plic.
  2. Terapeutická gymnastika. Na začátku této fáze lékaři doporučují provádět pouze statická cvičení a pouze s následným posilováním těla k přechodu na dynamické.
  3. Masáž hrudníku, zad a břicha. Jděte do této fáze týden po startu gymnastiky. Masáž pomáhá odstranit sputum z plic, stejně jako obnovit strukturu alveol, což bylo ohnisko onemocnění.
  4. Trénink dechu Doporučené procházky, cvičení bez zbytečného stresu pro zlepšení dýchání. Vzduchové lázně jsou také užitečné.
  5. Obnova ve volném režimu. Tato fáze zahrnuje všechny předchozí se zvýšením zátěže a tempem cvičení.

Obnovení

Zotavení z pneumonie u dítěte je dlouhý a komplikovaný proces. Zabrání však rozvoji komplikací onemocnění a možným recidivám.

  • trénování svalů hrudníku;
  • obnovení dýchacího rytmu;
  • fyzioterapie;
  • zvýšení imunity.

Zánět v plicích infekční etiologie se nazývá pneumonie. Nemoc přenášená dítětem zanechává na jeho zdraví proveditelnou známku. I přes správně zvolenou a včasnou léčbu mohou být při dýchání dětí přítomna určitá poškození. Proto je nutná rehabilitace po pneumonii u dětí. Trvá dlouho a zahrnuje celou řadu postupů.

Po nemoci

Konečná obnova plicních funkcí nastává nejdříve tři měsíce. Pokud je pneumonie závažná, někdy to trvá celý rok. Dítě v tomto období je registrováno u pediatra nebo pulmonologa.

Po propuštění dítěte z nemocnice je nutné dokončit průběh předepsaných antibiotických pilulek. Přijímány jsou také bronchodilatátory a expektoranty. Pro obnovení střevní mikroflóry po užití antibakteriálních léčiv je nutné pít speciální léky.

Lékař doporučí nejlepší dietu pro dítě po pneumonii. Během rekonvalescence po nemoci potřebuje tělo především vitamín A. Protože Tento prvek má příznivý vliv na sliznici dýchacích cest. Doporučuje se zahrnout do dietních výrobků obsahujících zinek také integritu buněk dýchacích cest.

Dítě by mělo pít dostatek čisté vody. Přispívá k ředění sputa, které se nahromadilo v plicích, a vykašlávání bude mnohem snazší.

Rehabilitace dětí, které mají zápal plic, se provádí v sanatoriu, instituce na Krymu, na Kavkaze, jsou vysoce ceněny. Léčba je ukázána v teplém období od května do října.

Úlohy pro obnovu těla

Zánět dýchacího ústrojí je onemocnění vyvolané patogeny: bakteriemi, viry a plísněmi. Patogen vstupuje do plicní tkáně bronchogenní nebo krevním oběhem z jiných postižených orgánů.

Program obnovy po nemoci u dětí je obtížný a pomalý proces. Onemocnění je nejen nebezpečí samo o sobě, ale také způsobuje strach z jeho výsledku a výskytu recidiv.

Je docela možné zotavit se z nemoci pomocí léků a za dodržení preventivních pravidel. Všechna tato opatření se provádějí i v případě, že stav malého pacienta je mnohem snazší. Hlavní cíle stanovené v období rehabilitace jsou:

  • trénování svalů dýchacího systému;
  • udržování rytmu dýchání;
  • provádění fyzioterapeutických postupů;
  • zvýšit obranyschopnost těla;

Každá fáze rehabilitace je důležitá pro osobu, která onemocněla.

Posílení imunity

Obnova ochranné funkce po pneumonii je nejdůležitějším a primárním krokem rehabilitace. Můžete dosáhnout dobrých výsledků sami, doma. Příjem komplexu vitamínů a ranních cvičení, to je jen malá část toho, co by děti měly dělat. Je nutné radikálně změnit rutinu dítěte. Co zahrnuje komplexní rehabilitační přístup:

  • Zajištění správné a zdravé výživy. Úvod do výživy potravin obsahujících bílkoviny, minerály a vitamíny. Opravená strava urychluje proces regenerace. Poměr erytrocytů a leukocytů v krvi se vrátí do normálu, alveolární tkáň je revitalizována s maximální rychlostí.
  • Spánek dítěte v noci by měl trvat nejméně osm hodin. Zvýšení imunity přispívá ke spánku ve dne. To je důležité zejména v prvních dvou měsících po onemocnění. Naučte své dítě odpočívat odpoledne alespoň 1,5-2 hodiny.
  • Denní procházky na čerstvém vzduchu. Chůze je žádoucí, pokud to terén umožňuje, v borovicových parcích, hájích a dalších místech, kde převažují jehličnaté rostliny a lesní plantáže. Ideálním místem pro procházky je moře.
  • Vzduchování a zvlhčování vzduchu v místnostech, kde se dítě nachází, nejméně dvakrát denně.

Kalení hraje důležitou roli při posilování imunity. Postupy by měly být prováděny s opatrností, krok za krokem, přičemž je třeba se vyvarovat přehřátí těla dítěte. Nezapomeňte pravidelně provádět mokré čištění.

Léky během rehabilitace

Nastavení úkolu - zotavit se z nemoci je nutné zvážit, jaké důsledky může nést. Často se vyskytují:

  • Hypokalemie, když má dítě slabost vazů, dochází k třesu rukou, křečím. Tělo zároveň bolí, selhávají srdeční rytmy.
  • Dysbakterióza se prohlašuje za drozd a změny ve stolici.

K vyloučení těchto projevů lékaři předepisují farmakologická léčiva, jako je Linex, Asparkam, Panangin. Tyto léky byste neměli užívat sami, protože mohou být zdraví škodlivé.

Použití antioxidantů umožňuje vyloučit peroxidační produkty, které se nahromadily během nemoci. Přispívá také k rychlému zotavení po nemoci. Nejcennější je vitamín E. Může být užíván perorálně v kapslích a injekčně.

Je možné zvýšit imunitu přirozenými adaptogeny. Konkrétně použijte extrakt z Eleutherococcus, Aloe, Echinacea. Báječný nástroj je považován za tinkturu ženšenu nebo čínského Schizandra. Včelí produkty, stejně jako Sapral a Pantocrinum, se ukázaly jako velmi účinné.

Drogy, které pracují na zvýšení obranyschopnosti těla, obrovské množství. Pulmonologové budou určovat schéma, podle kterého budou muset být provedeny na základě výsledků imunogramu. Mezi léky první linie vykazují dobré výsledky Imudon, Derinat, Viferon, Amiksin a Arbidol.

Fyzioterapeutické postupy

Po ošetření, kdy X-ray ukazuje, že plíce jsou čisté, bez infikovaných ohnisek, nebude při poslechu slyšet sípání, dítě je propuštěno z nemocnice. To však neznamená, že je terapie kompletně dokončena. Doporučuje se podstoupit komplex fyzioterapeutických činností, nejlépe ne jednou ročně. Nejúčinnější jsou:

  • Inhalace s použitím léků, které mají příznivý vliv na plicní tkáň. Vdechnutí může být provedeno nejen ve zdravotnickém zařízení, ale také doma a podle doporučení lékaře. Není špatné dostat nebulizátor inhalátoru. Rozptýlí lék na mikročásticích, které účinněji pronikají hlubokými částmi plic.
  • UHF terapie. Proces ohřevu vysokofrekvenčním elektrickým proudem je nám již od dětství znám. Metoda podporuje vylučování hlenu a zlepšuje imunitu. Kontraindikace pro děti prakticky neexistuje.
  • Ultrafialové záření. Metoda je účinná proti virům, bakteriím. Potlačí zánětlivé procesy různých patologií. Poměrně neškodný postup v přiměřeném množství.
  • Magneto, laserová terapie. Odstraňuje křeče hladkých svalů průdušek, zvyšuje krevní oběh v dýchacích orgánech, což zvyšuje účinnost antibakteriálních léčiv.
  • Speleoterapie a haloterapie. Ubytujte se v pokojích s klimatem jeskyní, jeskyní, solných dolů.

Dobré výsledky jsou dosaženy regenerační terapií léčivými rostlinami a přípravky na nich založenými, kyslíkovými koktejly, masážemi, úpravou vody.

Obnovení

Rehabilitace po pneumonii u dospělých

Zápal plic je velmi zákeřná choroba, která může někoho zabít, ale je velmi těžké se ho zbavit. Proces rehabilitace je často dlouhý, plný různých obtíží a překážek. Aby se zabránilo opakování onemocnění, je nutné vědět, jak správně obnovit dýchací systém a tělo jako celek.

Fáze rehabilitace po pneumonii:

  1. Posílení celkového stavu pacienta prostřednictvím terapeutického dýchání, masáže, elektroforézy, fyzioterapie a některých cvičení.
  2. Likvidace následků užívání drog: hypokalimie, gastritida, detoxikace organismu.

Gymnastika a fyzioterapie

Jakmile nemoc konečně ustoupí, pacient by měl provést jednoduchá dechová cvičení, která by měla později jít do plnohodnotného tělesného tréninku. Není třeba provádět složitá cvičení a naložit tělo. Zpočátku, gymnastika by měla zahrnovat několik dýchacích technik a cvičení.

Cvičení by měla být prováděna dvakrát denně. Velmi efektivní bude cvičení zahrnující dvě dechová cvičení v dopoledních hodinách a dvě tělesná cvičení ve večerních hodinách. Pro rovnoměrné rozložení zátěže je nutné čas od času měnit cvičení.

Rehabilitace po pneumonii zahrnuje následující cvičení:

  • Nohy musí být od sebe odděleny a ohýbány do stran - je nutné provést 10 přístupů.
  • Ve stoje, ohýbání vpřed - 10-15 krát. Cvičení by mělo být prováděno tak, aby se dlaně dotýkaly podlahy rovnými nohami.
  • Otočení těla doprava a doleva - 10 krát v každém směru.
  • V poloze na zádech, musíte zvednout nohy na hrudník - 10-15 krát.

Po provedení těchto cvičení můžete začít dechová cvičení:

  • Udělejte maximální dech a držte vzduch 5-10 sekund.
  • Inhalovat s otrhaným rytmem, inhalace musí být provedena několikrát bez výdechu.
  • Je nutné střídavě 5 mělkých dechů s 1 výdechem. Po tom, držte dech po dobu 5 sekund a vydechujte.
  • Sedět na židli a spoléhat se na záda, musíte rychle provést 10 hlubokých dechů a výdechů.

Neméně efektivní je rychlá chůze, běh, nafukování balónků.

Posílení těla také znamená chůze na čerstvém vzduchu. Měli byste chodit za dobrého počasí, abyste neměli opačný účinek.

Fyzikální terapie zahrnuje provedení inhalace, elektroforézu s extraktem z aloe. Hlavním účelem fyzioterapie - eliminace sraženin hlenu a sputa, shromážděných v průduškách a alveolech. Pokud sputum zůstává v těle, může dojít k růstu pojivové tkáně.

Rehabilitace pneumonie při inhalaci zahrnuje použití éterických olejů, například kadidla nebo jedle. Velmi účinná je jednoduchá soda, která by měla být rozpuštěna ve vodě. Olej je užitečnější, protože nejen odstraňuje hlen, ale také eliminuje zánět.

Metody lidové rehabilitace

Tradiční medicína má široký arzenál receptů, které pomáhají posilovat tělo po pneumonii. Níže jsou uvedeny nástroje, které lze použít doma:

  • K obnovení plicní tkáně a zlepšení imunity je nutné rozpustit 1 lžičku medu v 1 sklenici teplé vody. Tento lék by měl být spotřebován do 6 měsíců.
  • Komprese vám umožní zbavit se kašle a zotavit se z pneumonie. Například si můžete namazat hrudník teplým medem, nahoře obléknout obvaz namočený ve vodce, přikrýt celofánem a dobře zabalit s teplou věcí.
  • Dva fíky potřebují nalít sklenici mléka a vařit na mírném ohni po dobu 15 minut. Tato kapalina by měla být konzumována v 1 šálku, nejméně 30krát.
  • 50 g oloupaných vlašských ořechů musí být nalito přes 2 šálky mléka a vařeno po dobu 20 minut při nízkém teple. Vývar by měl být opilý 1 polévková lžíce po dobu 2 měsíců.

Správná výživa

Účinnost rehabilitace těla po pneumonii závisí na dietě a odpočinku. Správná výživa pomůže chránit ostatní orgány před poškozením. Dodržování diety, můžete obnovit tělo v krátké době. Strava by měla zahrnovat produkty, které zvyšují úroveň imunodeficience, komplexy komplexu vitaminu A, C, B.

Je nutné odmítnout použití konzervovaných potravin, slaných a kořenitých pokrmů, uzeného masa, kávy, silného čaje a také přísného zákazu konzumace alkoholu. Výrobky, které obsahují velké množství tuků, pečiva, vápníku, železa, fosforu, kyseliny askorbové a kyseliny nikotinové, přispívají k regeneraci. Je nutné zvýšit příjem tekutin, protože přispívá k odstranění toxinů nahromaděných v době nemoci.

Každý den je nutné jíst fermentované mléčné výrobky: ryazhenka, jogurt, kefír, tvaroh. Jídlo by nemělo dráždit gastrointestinální trakt, takže byste měli vařit pokrmy pro pár nebo jíst vařené. Je nutné odmítnout dušené, smažené pokrmy, stejně jako maso nebo rybí pokrmy vařené v troubě. Výjimkou je sýrový kastrol bez krusty.

Někteří odborníci doporučují použít červené víno v množství 30 ml denně. Ale tato možnost je velmi kontroverzní, protože většina léků, zejména antibiotik, je zakázáno používat s alkoholem. Ve vzácných případech může nastat alergická reakce, při které dochází k plicnímu edému, který je v případě pneumonie velmi nebezpečný.

Sanitární rehabilitace

Sanitární péče je přípustná pouze 30 dnů po propuštění z nemocnice nebo po počáteční diagnóze uzdravení. Nejvhodnější pro rehabilitaci jsou mořská a horská střediska, kde průměrná denní teplota nesmí překročit 25 stupňů. Je nutné opustit místa se suchým a horkým podnebím. Ideální místa jsou Červená, Mrtvá, Středomoří, Alpy a horské Švýcarsko.

Zvláštní pozornost by měla být věnována sanatoriu, která poskytují příležitost ponořit se do solných dolů. V těchto místnostech je vzduch naplněn mikroprvky, což přispívá k obnově plicní tkáně, eliminuje patogenní mikroorganismy.

Rehabilitace v sanatoriu zahrnuje provádění 10-15 procedur denně.

  • Masáž, bylinná medicína
  • Galvanizace léky
  • Infračervené záření, elektrostimulace membrány
  • Ozocerit, parafín, balneologické zábaly
  • Psychoterapeutická sezení
  • Terapeutická gymnastika.

Prevence pneumonie

Pro vyloučení pravděpodobnosti opakované pneumonie by mělo být provedeno několik preventivních postupů:

  • Kalení Tyto postupy pomáhají zvyšovat imunitu a odolnost organismu vůči infekčním onemocněním. Nalití by mělo začínat nohama, a pak provést kontrast vylévající celé tělo. V prvních fázích by teplota měla být 35 stupňů a postupně ji snižovat na 25 ° C.
  • Respirační gymnastika. Tento postup zesílí ventilaci plic. Odborníci radí v takových případech používat balóny.
  • Jak se zbavit ohniska nemoci. Někdy i neošetřený zub je provokatér.
  • Zlepšit imunitu. V průběhu roku je nutné používat kurzy léků, které podporují imunitu.
  • Masáže Odborníci dokazují účinnost masáže pro dospělé i děti.
  • Vyhněte se interakci s nemocnými lidmi.
  • Vyhněte se stresovým situacím a přehřátí těla.

Použité zdroje: pnevmoniya.com

Zánět plic je poměrně častým onemocněním dýchacích cest, které je nebezpečné pro lidský život a má sklon k relapsu. Aby se zabránilo jeho obnovení, je důležité se zotavit z pneumonie, která se stává obtížným a dlouhým obdobím.

Pokud patologie postihuje celý orgán, může trvat déle než 3 měsíce. Náš článek vám řekne o zbytkových účincích nemoci, jak se zotavit z pneumonie, jak dlouho trvá zotavení a jaké jsou jeho vlastnosti.

Odrůdy reziduí a doba zotavení

Zbytkové účinky po pneumonii jsou poměrně časté. Neměli by však být podceňováni, protože nesou riziko jak pro zdraví, tak pro lidský život. Nejběžnější reziduální účinky jsou uvedeny níže:

  1. Jizvy na plicích. Tělo při ochraně před patogenními bakteriemi omezuje jejich distribuci prostřednictvím vytvořených jizev. Jizvy nepředstavují hrozbu pro lidský život. Po rehabilitaci mají sklon se rozpouštět. Proces adheze plic vede ke stálému kašlání.
  2. Bakterie. Vyznačuje se přítomností velkého množství patogenních bakterií v krvi, které při šíření oběhovým systémem vedou k porážce všech orgánů. Pokud mikroorganismy zasáhnou několik orgánů najednou, pak to člověk nemůže postavit. Tento stav je často fatální.
  3. Pleurisy. Často, osoba, která měla pneumonia trpí pleurisy, během kterého tekutina se hromadí v plicích. Včasná rehabilitace se neuskuteční, může vést k smutným následkům.
  4. Endokarditida. Vzhledem k tomu, že srdce a plíce jsou umístěny v těsné blízkosti sebe, pak při požití infekce to není zřídka ovlivněno. Zpočátku je infikována přední membrána, po které infekce přechází dovnitř a zpět.
  5. Cyanóza V případě porušení drenážní funkce, tam je hojná produkce sputa, kvůli kterému kyslík najde to obtížný vstup do orgánu. Navozený nedostatek kyslíku, doprovázený modrými rty, prsty, častým a mělkým dýcháním.
  6. Respirační selhání. Poměrně nebezpečný stav, při kterém se svaly zapojené do dýchání zastaví.

Aby se pneumonie neopakovala, je vyžadováno obnovení kvality, které probíhá v několika fázích.

Fáze zotavení po pneumonii

Co lidové prostředky pomohou obnovit z pneumonie

Pneumonie je běžná infekce plic způsobená bakteriemi, viry nebo plísněmi. Symptomy onemocnění se mohou pohybovat od mírných až po těžké formy. Léčba závisí na patogenu, jak vážné jsou vaše příznaky, věk a celkový zdravotní stav. Většina zdravých lidí se zotavuje z pneumonie během jednoho až tří týdnů, ale nemoc může být život ohrožující, pokud není léčena.

Dobrou zprávou je, že pneumonii lze předejít, pokud dostanete chřipku za rok (protože chřipka často vede k závažným komplikacím v plicích). Při kašli jsou infekce přenášeny vzduchovými kapičkami z nemocné osoby na zdravou osobu, proto musí být pacient izolován.

Příčiny a příznaky zánětu v plicích

Příčiny pneumonie je mnoho. A o těchto materiálech jsme zůstali podrobně. Chtěl bych se zaměřit na tyto oblasti:

  1. Jedná se především o bakteriální a virové infekce, například stafylokoky, hemofilus bacillus, chřipku nebo herpes.
  2. Také vyvolávají výskyt onemocnění a neinfekčních faktorů. Například vliv alergických složek a toxických látek.
  3. Kromě toho může být pneumonie způsobena různými zraněními v oblasti hrudníku nebo po operaci.
  4. Výskyt zánětlivého procesu v důsledku cizího tělesa vstupujícího do průdušek, například při inhalaci cizích částic, není vyloučen.
  5. Lidé, kteří mají oslabenou imunitu nebo chronická onemocnění, jsou náchylnější k tomuto onemocnění.

Příznaky by měly upozornit:

  • zimnice;
  • bolesti svalů;
  • únava, slabost;
  • zvětšené lymfatické uzliny v krku;
  • bolest na hrudi, zejména při hlubokém dechu;
  • bolest v krku;
  • kašel, který obvykle způsobuje jen malé množství hlenu;
  • nadměrné pocení;
  • dušnost;
  • rychlé dýchání.

Rehabilitace po pneumonii u dospělých

Zápal plic je velmi zákeřná choroba, která může někoho zabít, ale je velmi těžké se ho zbavit. Proces rehabilitace je často dlouhý, plný různých obtíží a překážek. Aby se zabránilo opakování onemocnění, je nutné vědět, jak správně obnovit dýchací systém a tělo jako celek.

Fáze rehabilitace po pneumonii:

  1. Posílení celkového stavu pacienta prostřednictvím terapeutického dýchání, masáže, elektroforézy, fyzioterapie a některých cvičení.
  2. Likvidace následků užívání drog: hypokalimie, gastritida, detoxikace organismu.

Gymnastika a fyzioterapie

Jakmile nemoc konečně ustoupí, pacient by měl provést jednoduchá dechová cvičení, která by měla později jít do plnohodnotného tělesného tréninku. Není třeba provádět složitá cvičení a naložit tělo. Zpočátku, gymnastika by měla zahrnovat několik dýchacích technik a cvičení.

Cvičení by měla být prováděna dvakrát denně. Velmi efektivní bude cvičení zahrnující dvě dechová cvičení v dopoledních hodinách a dvě tělesná cvičení ve večerních hodinách. Pro rovnoměrné rozložení zátěže je nutné čas od času měnit cvičení.

Rehabilitace po pneumonii zahrnuje následující cvičení:

  • Nohy musí být od sebe odděleny a ohýbány do stran - je nutné provést 10 přístupů.
  • Ve stoje, ohýbání vpřed - 10-15 krát. Cvičení by mělo být prováděno tak, aby se dlaně dotýkaly podlahy rovnými nohami.
  • Otočení těla doprava a doleva - 10 krát v každém směru.
  • V poloze na zádech, musíte zvednout nohy na hrudník - 10-15 krát.

Po provedení těchto cvičení můžete začít dechová cvičení:

  • Udělejte maximální dech a držte vzduch 5-10 sekund.
  • Inhalovat s otrhaným rytmem, inhalace musí být provedena několikrát bez výdechu.
  • Je nutné střídavě 5 mělkých dechů s 1 výdechem. Po tom, držte dech po dobu 5 sekund a vydechujte.
  • Sedět na židli a spoléhat se na záda, musíte rychle provést 10 hlubokých dechů a výdechů.

Neméně efektivní je rychlá chůze, běh, nafukování balónků.

Posílení těla také znamená chůze na čerstvém vzduchu. Měli byste chodit za dobrého počasí, abyste neměli opačný účinek.

Fyzikální terapie zahrnuje provedení inhalace, elektroforézu s extraktem z aloe. Hlavním účelem fyzioterapie - eliminace sraženin hlenu a sputa, shromážděných v průduškách a alveolech. Pokud sputum zůstává v těle, může dojít k růstu pojivové tkáně.

Rehabilitace pneumonie při inhalaci zahrnuje použití éterických olejů, například kadidla nebo jedle. Velmi účinná je jednoduchá soda, která by měla být rozpuštěna ve vodě. Olej je užitečnější, protože nejen odstraňuje hlen, ale také eliminuje zánět.

Metody lidové rehabilitace

Tradiční medicína má široký arzenál receptů, které pomáhají posilovat tělo po pneumonii. Níže jsou uvedeny nástroje, které lze použít doma:

  • K obnovení plicní tkáně a zlepšení imunity je nutné rozpustit 1 lžičku medu v 1 sklenici teplé vody. Tento lék by měl být spotřebován do 6 měsíců.
  • Komprese vám umožní zbavit se kašle a zotavit se z pneumonie. Například si můžete namazat hrudník teplým medem, nahoře obléknout obvaz namočený ve vodce, přikrýt celofánem a dobře zabalit s teplou věcí.
  • Dva fíky potřebují nalít sklenici mléka a vařit na mírném ohni po dobu 15 minut. Tato kapalina by měla být konzumována v 1 šálku, nejméně 30krát.
  • 50 g oloupaných vlašských ořechů musí být nalito přes 2 šálky mléka a vařeno po dobu 20 minut při nízkém teple. Vývar by měl být opilý 1 polévková lžíce po dobu 2 měsíců.

Správná výživa

Účinnost rehabilitace těla po pneumonii závisí na dietě a odpočinku. Správná výživa pomůže chránit ostatní orgány před poškozením. Dodržování diety, můžete obnovit tělo v krátké době. Strava by měla zahrnovat potraviny, které zvyšují úroveň imunodeficience, vitamínů A, C a B komplexních vitaminů, měli byste přestat jíst, konzervovat, slané a kořeněné potraviny, uzená masa, kávu, silný čaj a alkohol je přísně zakázáno. Výrobky, které obsahují velké množství tuků, pečiva, vápníku, železa, fosforu, kyseliny askorbové a kyseliny nikotinové, přispívají k regeneraci. Je nutné zvýšit příjem tekutin, protože přispívá k odstranění toxinů nahromaděných v době nemoci. Rostlinné nálevky máty, tymiánu, heřmánku a meduňky mají pozitivní účinek - přispívají k odstranění bolestivých mikroorganismů a složek rozpadu postižených tkání.

Každý den je nutné jíst fermentované mléčné výrobky: ryazhenka, jogurt, kefír, tvaroh. Jídlo by nemělo dráždit gastrointestinální trakt, takže byste měli vařit pokrmy pro pár nebo jíst vařené. Je nutné odmítnout dušené, smažené pokrmy, stejně jako maso nebo rybí pokrmy vařené v troubě. Výjimkou je sýrový kastrol bez krusty.

Někteří odborníci doporučují použít červené víno v množství 30 ml denně. Ale tato možnost je velmi kontroverzní, protože většina léků, zejména antibiotik, je zakázáno používat s alkoholem. Ve vzácných případech může nastat alergická reakce, při které dochází k plicnímu edému, který je v případě pneumonie velmi nebezpečný.

Sanitární rehabilitace

Sanitární péče je přípustná pouze 30 dnů po propuštění z nemocnice nebo po počáteční diagnóze uzdravení. Nejvhodnější pro rehabilitaci jsou mořská a horská střediska, kde průměrná denní teplota nesmí překročit 25 stupňů. Je nutné opustit místa se suchým a horkým podnebím. Ideální místa jsou Červená, Mrtvá, Středomoří, Alpy a horské Švýcarsko.

Zvláštní pozornost by měla být věnována sanatoriu, která poskytují příležitost ponořit se do solných dolů. V těchto místnostech je vzduch naplněn mikroprvky, což přispívá k obnově plicní tkáně, eliminuje patogenní mikroorganismy.

Rehabilitace v sanatoriu zahrnuje provádění 10-15 procedur denně.

  • Masáž, bylinná medicína
  • Galvanizace léky
  • Infračervené záření, elektrostimulace membrány
  • Ozocerit, parafín, balneologické zábaly
  • Psychoterapeutická sezení
  • Terapeutická gymnastika.

Prevence pneumonie

Pro vyloučení pravděpodobnosti opakované pneumonie by mělo být provedeno několik preventivních postupů:

  • Kalení Tyto postupy pomáhají zvyšovat imunitu a odolnost organismu vůči infekčním onemocněním. Nalití by mělo začínat nohama, a pak provést kontrast vylévající celé tělo. V prvních fázích by teplota měla být 35 stupňů a postupně ji snižovat na 25 ° C.
  • Respirační gymnastika. Tento postup zesílí ventilaci plic. Odborníci radí v takových případech používat balóny.
  • Jak se zbavit ohniska nemoci. Někdy i neošetřený zub je provokatér.
  • Zlepšit imunitu. V průběhu roku je nutné používat kurzy léků, které podporují imunitu.
  • Masáže Odborníci dokazují účinnost masáže pro dospělé i děti.
  • Vyhněte se interakci s nemocnými lidmi.
  • Vyhněte se stresovým situacím a přehřátí těla.