Pro prevenci nachlazení a léčbu některých onemocnění nosu jsou jmenováni praním. Uvolňují přetížení, zmírňují otok a eliminují zánětlivý proces. Ale musíte vědět, jak propláchnout nos tak, aby procedura měla účinek.
Hlavní cíle pro praní
Pomocí mytí můžete dosáhnout několika cílů najednou:
- Dezinfikujte. Antiseptické sloučeniny inhibují aktivitu patogenů, narušují metabolismus patogenních buněk, což vede k jejich smrti. Pokud se neléčí, bakterie se mohou dostat z nosní dutiny do hltanu a hrtanu, což vede k komplikacím.
- Odstraňte dýchací orgány z hlenu a hnisu. Hlen ucpává nosní průchody, dýchací proces je narušen. Kromě toho je to optimální prostředí pro fungování bakterií. Proto se mikroby vylučují spolu s hlenem.
- Snižte otoky tkání a snižte zánět. Spolu s tím usnadnil proces dýchání.
- Připravte si nos pro zavedení léků. Vzhledem k tomu, hleny léky nemohou dostat na sliznici. Aby se zvýšil jejich účinek, musí být nosní průchody předčištěny.
- Zrychlit proces regenerace tkání po operaci.
- Promyjte alergeny ze sliznice. Alergie se doporučuje, aby si opláchli nos každé jaro / léto, kdy rostliny kvetou.
- Zpomalte růst polypů. V tomto případě však postupy dávají malý účinek.
- Zlepšit imunitu nosu. Díky tomu se tělo stává odolnějším vůči působení patogenních bakterií a virů.
Pozor! Před opláchnutím nosu v případě rýmy a jiných onemocnění dýchacího ústrojí se poraďte s ORL. To je účinný doplněk k základní terapii, ale nemá smysl používat pouze praní.
Výhody a nevýhody praní
Díky promývání je nosní sliznice navlhčena. Tím se zabrání jeho suchosti v suchých oblastech a v zimě po zahájení topného období. Během tohoto postupu se nos zbaví různých nečistot (prachu, kůry) a z něj se odvozují patogenní mikroorganismy.
Nicméně, tam jsou negativní strany k mytí. Když nazální kongesce vstřikovaná tekutina nemůže volně proudit. Protože se voda zavádí do nosní dutiny pod určitým tlakem, může se dostat do středního ucha. V důsledku toho proniká patogenní mikroflóra do tympanické dutiny, což vyvolává zánět - otitis.
Zvláště často se tento problém vyskytuje u dětí. Infekční proces se může rozšířit nejen na sluchové trubice, ale také na adenoidy. Proto se dětem nedoporučuje opláchnout nos, je lepší pohřbít roztok nebo stříkat.
Indikace
Hlavní indikace pro mytí dýchacích orgánů jsou:
- sinusitida;
- rinosinusitis;
- chronická rýma;
- studený;
- alergická rýma;
- nadměrné sušení sliznic;
- prevence sezónních onemocnění;
- období po operaci.
ORL často předepisuje postup jako nedílnou součást komplexní terapie. Použití určitých léčiv se doporučuje pouze po vyčištění nosní dutiny z nahromaděného hlenu pomocí proplachovací tekutiny. Takové postupy jsou fyziologické a bezpečné.
Kontraindikace
Tento postup je kontraindikován pro nazální kongesci. V důsledku edému sliznic může propláchnout tekutina do ušní dutiny. Pokud nemůžete udělat bez mytí, mohou být před nosem do nosu instinktivní kapky.
Před opuštěním domu v chladném počasí se praní nedoporučuje. Nos bude tak náchylný k pronikání různých mikroorganismů.
Mytí by mělo být prováděno s opatrností v přítomnosti nádorových procesů, citlivosti na krvácení z nosu, zánětu ucha. Se zakřivenou přepážkou bude účinnost procedury nízká.
Co použít pro mytí nosu?
Existuje mnoho různých prostředků, než si můžete umýt nos, když máte doma chlad. Mohou být zakoupeny nebo připraveny doma.
Farmaceutické přípravky
Ošetření by mělo být zvoleno ORL. Koneckonců je nemožné určit příčinu nepříjemného symptomu. Přípravky protizánětlivé nebo antiseptické léčby by měly být používány při rozvoji zánětu. A s alergickou rýmou, vysušením sliznic, jejich použití nemá smysl.
Některé fondy však lze vybrat nezávisle. Například přípravky s mořskou vodou. Mohou být dvou typů. Solné roztoky s koncentrací soli 0,9%, což odpovídá normální salinitě lidské krve. Dobře hydratují sliznice, obnovují a posilují, pomáhají při alergické rýmě.
Hypertenzní přípravky jsou více nasycené solí, a proto ničí škodlivé mikroorganismy. Snižují otoky tkání, urychlují odstranění hlenu. S prodlouženým užíváním těchto léků však sliznice schne, proto se nedoporučuje používat je déle než 30 dnů.
V lékárně si můžete koupit fyziologický roztok. Je to levná látka, bezpečná, nedráždí tkáň, může být instilována do očí. Použití fyziologického roztoku je vhodné i pro děti. Ničí patogenní mikroflóru z nosní sliznice, pod jejím vlivem se hlen stává vodnatějším, otoky stěn klesají.
Zvažte, co jiného byste měli propláchnout nos, abyste eliminovali běžné nachlazení a další příznaky:
- Humer. Obsahuje zředěnou mořskou vodu. Baby Humer je vhodný pro jednodenní děti a starší. Láhev je vybavena speciálním dávkovačem, který zajišťuje bezpečné podávání léku. Humer pro dospělé má větší trysku.
- Aqualore. Obsahuje také oceánskou vodu. K dispozici v několika formách. Aqualore baby je určeno pro děti od prvních dnů života. Software Aqualo je vhodný pro alergiky a osoby se sušeným pláštěm nosní sliznice.
- Aqua Maris. K dispozici ve formě spreje a kapek. Kapky jsou povoleny pro děti do 1 roku. Aqua Maris Plus obsahuje kromě zředěné vody z oceánu dexpanthenol, který má regenerační účinek. Takový lék účinně pomáhá při sinusitidě a atrofické rýmě. Aqua Maris Sens obsahuje ektoin, který chrání buňky před destrukcí. Vhodné pro zmírnění příznaků alergické rýmy. Lék je bezpečný, takže ho lze použít na dlouhé kurzy.
Existují i jiné farmaceutické výrobky, jejichž hlavním prvkem je mořská voda. Před použitím si přečtěte návod na obalu.
Baktericidní a antimikrobiální činidla
Můžete si také zakoupit léky s antimikrobiálním a baktericidním účinkem:
- Furacilin. Aktivní prvek je nitrofurální, který zabraňuje množení mikrobiálních buněk. Je nutné použít slabý roztok (0,2%). Polovina tablet musí být rozdrcena a nalijte 100 ml horké vody. Doporučuje se použít připravenou kompozici okamžitě.
- Dioxidin. Předepisuje se pro antritidu různých etiologií. Používá se 1% roztok (při koupi výrobku je třeba věnovat pozornost koncentraci, protože existují ještě více zředěných roztoků). Před praním musíte zkontrolovat snášenlivost léku a zavést zkušební dávku 10 ml.
- Peroxid vodíku. Je to antiseptický lék, který zabíjí mikroby a odstraňuje nahromaděný hlen. Opláchněte nosem 3% roztok peroxidu, zředěte stejným množstvím vyčištěné vody (lze ředit fyziologickým roztokem).
- Miramistin. Má dávkovač, který usnadňuje praní nosu. Koncentrace produktu by měla být 0,01%. Nemá žádný pach a chuť, nezpůsobuje hoření, takže postup nepřinese nepříjemné pocity.
- Protargol. Je to koncentrované činidlo obsahující ionty stříbra. Tekutina je předepsána pro léčbu akutní rýmy. Pro mytí přidejte 3-4 kapky na sklenici vody.
- Chlorhexidin. Je to levnější ekvivalent Miramistinu. Zabíjí mikroby, jemně působí na sliznici, bezpečně. Pro promytí se použije 0,05% roztok.
Výše uvedené fondy se nacházejí na volném trhu, jsou dostupné bez lékařského předpisu.
Použití lidových prostředků
Existuje mnoho lidových prostředků, než si můžete umýt nos:
- Heřmánek infuze. Heřmánek má dezinfekční vlastnosti, jemně působí na sliznice, nevyvolává podráždění. Pro vaření znamená, že potřebujete 1 polévková lžíce. Já květiny nalít sklenici vroucí vody, nechte několik minut a napětí. Před použitím nosního výplachu musí být ochlazena.
- Rakytníkový olej. Uklidňuje sliznici, ničí infekce, dobře hydratuje. Každé ráno byste měli opláchnout nosní dutinu převařenou vodou. Potom promažte nosní průchody rakytníkovým olejem.
- Heřmánek šalvěj vývar. Vezměte 2 lžíce. Já suchá směs heřmánku a šalvěje, nalijeme půl litru vody. Po varu se vaří několik minut. Pak se ochladí a přetvoří. Před použitím lze ředit převařenou vodou v poměru 1: 1.
- Zředěná šťáva z červené řepy. Squeeze šťávu ze zeleniny, a pak 1 lžíce. Já smíchejte se 100 ml vody. Prostředky dobře odstraňují otoky, ale při častém používání kauterizují sliznice.
- Prostředek soli a propolisu. V 500 ml vody se zředí 1 lžička. chloridu sodného a přidejte několik kapek propolisu. Opakujte až 3-4 krát denně. Výsledný přípravek regeneruje sliznice.
- Aloe šťáva Odtrhněte 1-2 listy rostliny, vložte do chladničky na několik hodin. Mince nebo brousit mixérem. Kuželka se protlačí gázou. Přidejte 1 polévkovou lžíci. Já šťáva ve sklenici vody.
- Manganistan draselný Ve 200 ml vody se rozpustí několik krystalů manganistanu draselného tak, aby kapalina byla mírně narůžovělá, přidejte do ní 3 kapky jódu. Látka mírně vysychá sliznice, proto ji musíte používat opatrně.
- Tinktura měsíčku. Prodává se v lékárně, ale můžete si ji také připravit sami. V létě sbírat první květy rostliny a dát je v litru nádoby na vrchol. Pak nalijte alkohol, abyste vyplnili veškerý volný prostor mezi květy. Po 2 týdnech, kmen a nalít do tmavé nádoby. Tento nástroj lze skladovat několik let na chladném místě, chráněném před slunečním zářením. Pro přípravu promývacího roztoku zřeďte 20 sklenic tinktury ve sklenici vody.
- Vařená voda. Pro opláchnutí musí být ochlazena na příjemnou teplotu.
Před použitím jakéhokoliv léku je třeba se ujistit, že na jeho jednotlivé složky neexistuje žádná alergická reakce.
Jak udělat praní?
Pro přípravu solného roztoku potřebujete 0,5 lžičky. látky rozpuštěné ve sklenici vody ohřáté na 40 stupňů. Pokud výsledný produkt vede k pálení, příště budete muset použít méně soli. Také pro přípravu takového roztoku ve sklenici vody použijte 0,5 lžičky. chlorid sodný, přidejte špetku sody a 2 kapky jódu (nemůžete přidat příliš mnoho, protože to může vést k podráždění).
Chcete-li připravit furatsilinovogo řešení, musíte přidat pilulku léků ve sklenici vařené vody. Výsledný produkt pak přetáhněte gázou.
Vlastní příprava mycího roztoku: doporučení
Při přípravě roztoku pro mytí je nutné zvážit následující vlastnosti:
- Solný roztok by měl být slabý. Jinak může spalovat sliznice. Proto byste neměli přidávat do sklenice vody více než 1 lžičku. sůl.
- Složky můžete rozpustit ve vroucí vodě. Ale poté byste měli počkat, až se nástroj ochladí na 40 stupňů. Roztok by měl být teplý. Pokud je zima, způsobí chlad. Horká kapalina může způsobit tepelné popálení.
- Je zakázáno používat přípravek, pokud nejsou všechny složky zcela rozpuštěny. V tomto případě je lepší filtrovat. V opačném případě mohou velké částice poškodit sliznici nebo způsobit popálení.
- Po zákroku se doporučuje stát nebo sedět alespoň 10 minut. Zabránit vodorovné poloze těla je zakázáno, aby se tekuté zbytky mohly dostat do ušní dutiny.
Dodržování výše uvedených doporučení zabrání různým komplikacím.
Pravidla postupu 1. T
Před zákrokem se musíte připravit, abyste věděli, jak správně propláchnout nos. Nedodržení těchto pravidel může vést k výskytu různých komplikací.
Nosní sprcha
Zvažte základní požadavky na nosní sprchu doma:
- Předčistěte si nos hlenu, kvůli kterému si vyfoukněte nos.
- Současně by mělo být použito přibližně 100-250 ml roztoku. Mělo by být teplé, ale ne horké (38-42 stupňů).
- V den opakujte postup 3-5 krát. Trvání léčby není delší než 2 týdny.
- Pokaždé by měl být připraven čerstvý přípravek. A například fyziologický roztok může být uložen v chladničce, ale ne déle než jeden den. Před použitím musí být znovu zahřátý.
Lék může být sbírán do dlaně, předem promyt mýdlem a vodou. Pak ji přiveďte k nosu a nasajte kapalinu jedné nosní dírky, po které musí protékat druhou.
Proplachovací tekutinu můžete také sbírat v injekční stříkačce nebo v lékařském sáčku. Ale musí být sterilní. Musíte naklonit hlavu nad dřezem a začít vstřikovat kapalinu v malých porcích. Nemůžete do něj vstoupit pod vysokým tlakem, protože voda nemá čas vytéct ven.
Zavlažování
Foukání nos před zavlažování. Použitý roztok se pipetuje. Lehněte si na pohovku s nosem nahoru, kapejte 3 kapky látky do každé nosní dírky. Můžete také využít nákup finančních prostředků, což usnadňuje postup.
Opláchnutí nosu u dětí
Vzhledem k nízké imunitě jsou děti náchylnější k nachlazení. Pro jejich prevenci a léčbu se doporučuje kloktat a opláchnout nos.
Také s pomocí procedury jsou z nosu odstraněny krusty a hleny, což narušuje proces dýchání. Díky tomu může dítě spát a být zlobivé. Proto je mytí skvělým způsobem, jak bojovat s nespavostí.
Děti mohou propláchnout nos pouze pohřbením nebo stříkáním. Vhodné jsou solné roztoky s nízkou koncentrací (kontrola u pediatra), bylinné dekorace a nástroje pro lékárny pro děti.
Je to důležité! Oplachování je skvělý způsob, jak zastavit dítě, jak si sbírá nos. Děti to dělají, protože kůry je zastaví a chtějí je odstranit. Pokud pravidelně provádíte postup, nečistoty se v hubici nebudou hromadit, takže časem zmizí špatný zvyk.
Frekvence praní
Pro profylaxi se doporučuje umýt nos jednou denně, nejlépe ráno během mytí. Také postup musí být proveden po každém kontaktu s lidmi, kteří mají chřipkové a akutní respirační infekce.
Při rinitidě postup opakujte až 3-4 krát denně po jídle. S sinusitida - až 5-7 krát denně. Děti by měly být napojeny 2-3 krát denně.
Správně provedené opláchnutí nosu může snížit příznaky onemocnění dýchacího ústrojí. Proto, aby se předešlo komplikacím, je nutné dodržovat řadu požadavků, brát v úvahu indikace a kontraindikace, zvolit správný lék. Proto se ujistěte, že jste se poradili s lékařem.
Co a jak umýt nos, když je dusno v domácnosti
Každý člověk potřebuje vědět, jak propláchnout nos, když jsou dusni. To se doporučuje, aby to každý lékař, pokud osoba trpí rýmou, frontitis, sinusitida, sinusitida nebo alergie. Spolu s proplachováním se odstraní škodlivé hleny a uvolní se ucpané nosní cesty. Proto je nosní mytí tak důležité pro děti i dospělé. Tento postup také pomáhá v boji proti virům v prvních fázích. Proto, jakmile budete mít pocit, že je váš nos naplněn, ihned opláchněte! Je to snadné, musíte se naučit jednoduchá pravidla a pokyny, jak to udělat doma.
Co dělá postup
Když je ucpání nosu velmi účinným postupem, myje se.
Existuje několik důvodů pro takový postup v případě nachlazení.
- Za prvé, hlen z nosu zkapalňuje, je snazší se čistit tímto způsobem.
- Dochází k odstranění bakterií a virů, plísní.
- Praní má protizánětlivé, antiseptické účinky.
- Eliminace edému sliznic.
- Odstranění suchých krust, zvlhčení nosní dutiny.
- Obnovení nosního dýchání.
- To je způsob, jakým je léčena rýma.
- Posílení imunity.
- Plavidla se stávají silnými, silnými.
Mytí lze provést téměř všem lidem. Tento postup je také užitečný pro těhotné ženy. Nejvhodnější je pro vás připravit řešení. Voda zvládá tento úkol mnohem lépe než drahé léky. A to musí být nutně slané pro efektivnější účinek.
Pak si umyj nos, když je doma
Roztok se připravuje z jednoduchých produktů. Jeho příprava netrvá dlouho. Stačí ho jednou vařit a propláchnout nosní průchod a vítězství nad zimou bude blízko.
Vezměte litr vařené vody, zřeďte ho lžičkou běžné stolní soli. Všechny produkty jsou dostupné a prodávané v obchodě. Tato kompozice je ideální, aby neměla dráždivé účinky na sliznici. Toto je fyzikální řešení. V lékárnách se někdy nazývá izotonický.
Spláchne ucpaný nos, ničí všechny bakterie a viry, ředí sekrece. Doporučuje se aplikovat, dokud se hlen nestane průhledným.
Jiné lidové prostředky
Také můžete vyčistit nosní průchod a další stejně dostupné prostředky. Například soda spolu se solí. Soda má také antibakteriální účinek. A bojuje s velkou houbou.
Na sklenici vařené teplé vody vezměte špetku sody a soli ve stejném množství. Rozpusťte, zamíchejte a opláchněte. Do této směsi se někdy přidává také kapka jodu. Není náhoda, že stejná směs v dávných dobách byla použita pro inhalaci.
Černý nos dobře omývá. Pouze by měla být kvalitní, listová a svěží. Pro přípravu roztoku je nutné vařit, namáhat a nechat mírně vychladnout. To je vynikající prostředek k posílení cév, k čištění nosu během alergií, ke zkapalnění hlenu.
Kromě vaření čaje můžete stále vařit různé bylinky. Stojí však za to připomenout, že ne všechny z nich jsou užitečné pro praní. Účinek těchto bylin jako heřmánku, měsíčku, šalvěje, podběl, lékořice, jetele, aloe je znám. Obvykle vařit lžičku ve sklenici vroucí vody, ohřívat ve vodní lázni, pak vyluhovat po určitou dobu, v závislosti na názvu byliny. A pak se vhoďte a opláchněte ústa.
Někteří lékaři doporučují mytí peroxidem vodíku. Jeho roztok je dezinfekční a zkapalňuje hlen. Ve sklenici vařené vody rozpusťte 10 kapek peroxidu. Tekutina by měla být protahována nosem, vyplivnout - ústy. Jedná se o účinné čištění nosohltanu při nachlazení a virových onemocněních.
Pokud nechcete připravovat infuze doma, můžete si v lékárně koupit roztoky na mytí nebo spreje. Jsou velmi efektivní při řešení chladu a chladu.
Co lze zakoupit v lékárně
Pokud máte nos a není možné připravit fyziologický roztok doma, můžete si vše koupit v lékárně. Obvykle se prodávají jako spreje. Odlišujte firmy, akce, podstatu. Nejenže čistí nosní dutinu, ale také bojují se studenými příznaky, mají antibakteriální a antivirový účinek. Názvy takových sprejů jsou známy: Aquamaris, Aqualor, Otrivin, Dolphin. Jsou velmi vhodné pro použití ve všech formách rýmy. Můžete si také koupit tablety pro přípravu roztoků furatsilina. Jdou dva na sklenku teplé vody. Nos a hrdlo okamžitě opláchněte. Účinek je patrný po prvním postupu.
Nezapomeňte, že ani samo-vyrobené, ani nákup solných roztoků nemůže vyléčit studené nosní přetížení, k němuž dochází nejčastěji. Zastavení infekce s jejich pomocí je možné pouze v nejranější fázi onemocnění.
Čisté fyzikální řešení je také prodáváno v lékárnách. Někdy se nazývá chlorid sodný. Měl by být v každé lékárničce.
Někdy opláchnutí nosu není vždy dost na léčbu nachlazení. Je zapotřebí více léků. Ve všech případech je však možné léčbu kompletně doplnit, dobře kombinovat s antibiotiky a antivirotiky. Pomohou zbavit se symptomů, rychle obnovují dýchání nosem.
Jak se čistí
Nosní dutina se čistí teplou převařenou vodou. Doporučujeme provést tuto operaci ne více než třikrát denně.
Zavlažovací zařízení pro sliznice: pipeta, stříkačka bez špičky, malé konvice s dlouhým nosem.
Před opláchnutím je nutné silně naklonit hlavu, opatrně vstříknout tekutinu, aby nedošlo k otitis, před opláchnutím můžete odkapávat něco z přetížení.
Opláchnutí nosu doma. Jak a co umýt?
Podívejme se blíže na to, jak propláchnout nos doma. Co pro to zvolit a kdy je lepší upustit od takového opatření?
Od vzniku nemoci nikdo není pojištěn. Nemoc může náhle předjet kohokoliv, jak v zimě, tak v létě, kdy již není možné dýchat bez klimatizace.
Jedním z nejjednodušších, nejúčinnějších a nejdostupnějších způsobů řešení rýmy je mytí nosu nebo zavlažovací terapie. Než však přistoupíte k manipulaci, měli byste se dozvědět o určitých jemnostech a nuancích, abyste nepoškodili sebe nebo své dítě.
Pokud je indikováno opláchnutí nosu. Proč potřebujeme tento postup?
Hlavním cílem akce je očistit nosní dutinu od nahromaděného hlenu. Hlavní indikací pro jeho realizaci je proto přítomnost rinitidy nebo rhinorea, které lze pozorovat u různých ORL onemocnění. Proto se doporučuje samostatně se uchylovat k jeho pomoci, když:
- virová nebo bakteriální povaha akutní rýmy;
- sinusitida, zejména sinusitida;
- adenoiditis;
- tonzilitida;
- laryngitida;
- faryngitida atd.
Zvláště často lékaři doporučují umyt nosní průchody v případě rýmy před kopáním do vazokonstrikčních kapek nebo jiných léků předepsaných lékařem. To umožní mnohem rychlejší dosažení očekávaného výsledku a zvýšení účinnosti užívání léčiv.
Může se to zdát divné, ale zavlažování může být provedeno, aby se zmírnil stav:
- bolesti hlavy, včetně migrén;
- extrémní únava;
- zrakové postižení;
- těžké onemocnění průdušek a plic, včetně bronchiálního astmatu;
- nespavost;
- v depresi.
Uvolnit se k zavlažovací terapii je indikováno pro prevenci rozvoje nachlazení a alergií. To je dáno tím, že většina patogenních mikroorganismů a alergenů je vymyta z nosní dutiny, čímž se snižuje riziko rinitidy desetinásobně.
Ale ještě před zahájením léčby se doporučuje mluvit s ORL, pokud potřebujete postup provést a zjistit, zda existují nějaké kontraindikace.
Co si umýt nos?
Co znamená mytí závisí na příčině rhinorea. Isotonický fyziologický roztok je považován za univerzální a nejjednodušší.
Pro jeho přípravu je dovoleno brát obvyklou stolní sůl, ale je lepší dát přednost moři. Také pro tento účel se používá chlorid sodný (fyziologický roztok), který se prodává v každé lékárně, mohou se tam také zakoupit hotová léčiva vyráběná známými farmakologickými společnostmi.
Pro zlepšení efektivity akce na doporučení lékaře, může být provedeno pomocí odvarů bylin nebo antiseptických a antimikrobiálních léků.
Ale volba, jak umýt nos s hlenem s roztokem by měla být ponechána na otolaryngologist, protože použití stejných antiseptik, například u alergické rýmy bude přinejmenším marné, av nejhorším případě povede k akutní rýmě.
To je způsobeno tím, že látka zabije celou mikroflóru obývanou sliznicí, která může být nahrazena patogenními mikroby, které nejsou známy lidskému imunitnímu systému. To bude příčinou patologie, která nebude řešena rychle.
Neoplachujte nos vodou z vodovodu, zvláště když není vařený!
To může způsobit edém sliznic. Podle fyzikálních zákonů bude voda absorbována do krve a tkání s obsahem chloridu sodného, aby se vyrovnala jeho koncentrace na obou stranách sliznice, která slouží jako druh polopropustné membrány.
To se nazývá osmóza. Pokud se však používá nevařená voda, zejména z kohoutku, může obsahovat bakterie, které jsou pro zdraví velmi nebezpečné a které, když je imunita snížena, snadno zakoření a způsobí zhoršení pohody pacienta.
Tuto vodu lze použít pouze v případě, že se jako součást každodenního hygienického rituálu používá zavlažovací terapie. Zdroj: nasmorkam.net
Farmaceutické přípravky
Dnes si můžete koupit hotové přípravky s fyziologickým roztokem. Většina z nich se vyrábí na základě mořské vody. To je:
- Salin;
- Humer;
- Physiomer;
- Aqua Maris;
- Avamys;
- Otrivinské moře;
- Marimer;
- Dolphin;
- Sinomarin;
- Morenazal;
- Aqualore;
- AquaMaster;
- Ale sůl;
- Dr. Theissův alergol;
- Rychlé odkazy atd.
Některé léky jsou dostupné ve formě sprejů a kapek a některé, zejména Dolphin a Aqua Maris, jsou vybaveny speciálními systémy, které značně usnadňují provádění zavlažovací terapie. Ale každý z nich může být nahrazen fyziologickým roztokem.
Z tohoto postupu neztrácí účinnost. Jediné, co se změní, je pohodlí jeho implementace, protože je nutné uchýlit se k pomoci improvizovaných zařízení.
Lidové léky a dekory
Užitečné vlastnosti léčivých rostlin a jiných přírodních produktů je obtížné přeceňovat. Jsou také schopni pomoci s problémy s dýcháním. Je například užitečné prát:
Vývary a infuze bylin. Mytí můžete provádět heřmánkem, šalvějí, měsíčkem, eukalyptem nebo jejich směsí. Nejjednodušší způsob přípravy infuze. K tomu 1-2 cm3. Já rostlinných surovin vyplnit litr nádoby, zalijeme vroucí vodou a necháme čtvrt hodiny.
Poté se infuze přefiltruje a ochladí. Je nesmírně důležité, aby se jeho teplota blížila teplotě lidského těla, aby nedošlo ke vzniku popálenin nebo naopak nadměrného ochlazování tkání a cévního spazmu.
Antibakteriální a antimikrobiální prostředky pro mytí nosu
V případě sinus, mnoho otolaryngologists doporučují cvičit soda zavlažování.
Léčivo založené na něm má baktericidní účinek, takže zabíjí patogenní mikroorganismy, které způsobují zánět v nosních dutinách.
Také vynikající antiseptické vlastnosti se mohou pochlubit léky jako Miramistin, Furacilin a Chlorhexidin. Ale mytí začíná až po jejich chovu. K tomuto účelu lze použít obyčejnou vařenou nebo mořskou vodu.
Není však vhodné se s takovými antiseptiky zabývat, protože je to nepříjemné následky.
Kromě toho je při takové terapii vysoce nežádoucí polykat kapalinu, protože to může vést k podráždění sliznic gastrointestinálního traktu a rozvoji dalších patologií.
Jak připravit roztok na mytí nosu?
K přípravě klasického izotonického roztoku chloridu sodného, který lze použít pro všechny ORL nemoci, může být snadno a jednoduše doma. K tomu, v litru vařené vody, rozpustit 2 lžičky prosté nebo mořské soli. Nástroj je kmen k odstranění nerozpuštěných krystalů a malých oblázků, které mohou poškodit sliznice.
Při výběru mořské soli se ujistěte, že neobsahuje barviva a příchutě.
Pro zavlažování dětských nosů stojí za to připravit méně koncentrovaný přípravek. Pro každých 200 ml vařené vody je proto nutné vzít lžičku vybrané soli.
Pro zvýšení účinnosti a zlepšení protizánětlivých, baktericidních a dezinfekčních vlastností můžete přidat:
- Soda V tomto případě vezměte 1 lžičku soli a sody na litr vody.
- Jód V hotovém produktu se přidá jedna kapka jodu.
Zjistěte, zda je řešení příliš koncentrované, aby pomohlo jejich vlastním pocitům. Pokud se po jeho zavedení objeví pocit brnění, znamená to přebytek soli.
V takových situacích je nutné ji okamžitě zředit vodou, protože zavlažování hyperkoncentovanými přípravky může vést k tvorbě těžkého edému a suchosti sliznice, která je plná nepohodlí a krust.
Jak si umýt nos? Prací technika
Existuje několik možností pro provedení tohoto hygienického postupu v domácím prostředí, neboť k tomuto účelu lze využít:
- stříkačka;
- stříkačka;
- hruška;
- obyčejná konvice na čaj;
- speciální zdravotnické prostředky.
Bez ohledu na volbu zařízení existuje řada pravidel, která musí být dodržena:
- Teplota hotového produktu by měla být v rozmezí 25-30 ° C.
- Dospělý člověk musí použít alespoň jednu sklenici tekutiny k vyčištění každé poloviny nosní dutiny.
- Pokud jsou manipulace prováděny s bylinnými odvarmi nebo přípravky připravenými z farmaceutických přípravků, měly by být denně připravovány. Nedoporučuje se používat včerejší, protože mikroorganismy se podařilo množit do 24 hodin.
- Zavlažovací terapie se nejlépe provádí nad dřezem, širokým umyvadlem nebo jinou nádobou s velkým průměrem.
- Před akcí je třeba dobře vyfouknout nos a děti sát pomocí speciálních aspirátorů, stříkačky nebo jiného zařízení.
- Po manipulaci je nutné zůstat doma a vyhnout se průvanům na hodinu.
- Pokud sezení nevedou k úlevě nebo dokonce ke zhoršení stavu, musíte zastavit samoléčbu a kontaktovat specialistu.
Pokud zánět pohltí nejen nosní dutinu a nosní dutiny, ale také se rozšíří do nosohltanu a hltanu, je třeba je také očistit.
K tomu se hlava lehce naklonila dopředu, svírala jednu nosní dírku a protáhla tekutinu. Současně se výplach nosu dostane do dutiny ústní přes nosohltan, vyčistí a vyleje z otevřených úst.
Můžete naopak naklonit hlavu dozadu, lehce otevřít ústa, vytrhnout jazyk a vstříknout tekutinu do nosních průchodů pomocí nějakého zařízení, například stříkačky nebo injekční stříkačky. Jakmile se dostane do úst, okamžitě ji vyplivnou. Po sezení se doporučuje vysát nos, aby se odstranila zbytková vlhkost a hlen.
Stříkačka
Nejjednodušší verzí je zavlažovací stříkačka. Pro dospělé jsou vhodné přípravky s objemem 10 nebo 20 ml, pro léčbu dětí je vhodné omezit injekční stříkačky 5 a 10 ml. Nástroj se najíždí do nástroje bez použití jehel. Jeho špička je vložena do nosní dírky a postupně se tlačí na píst.
Stříkačka (hruška)
Pro praní hruškou se také nevyžaduje speciální dovednost. Řešení je získáno stlačením tělesa zařízení a ponořením do nádoby s kapalinou. Potom se hrot stříkačky vloží do nosní dírky a postupně se na ni aplikuje injekční roztok. Je důležité vyhnout se prudkému a silnému tlaku.
Doporučuje se zvolit zařízení s měkkým hrotem, aby nedošlo k poškození tkaniny. Objem použité hrušky může být jakýkoliv, ale je lepší dát přednost zařízením pro 200 ml, protože je to množství kapaliny, které se doporučuje použít k čištění jedné poloviny nosu.
Hruška pro zavlažovací terapii nelze použít pro klystýr, vaginální douching a jiné účely!
Konvice nebo speciální konvice
K prodeji jsou speciální kotle nazvané „neti-pot“. Častěji se nacházejí v obchodech prodávajících orientální zboží, protože tato zařízení buddhističtí mniši používali po staletí přesně k čištění nosní dutiny denně.
Ale v nepřítomnosti takové, obvyklé vaření čajník se vejde, hlavní věc je, že má úzký výtok. Pokud má dům konvici s pouze širokým nosem, můžete na ni vsunout bradavku s oříznutým koncem.
Nádoba se naplní připraveným roztokem, ohne se na jednu stranu a do nosní dírky se vloží hrot nosu jen pár milimetrů. Zvedněte zařízení, nalijte tekutinu, po otevření úst trochu.
Bezpečnostní opatření
Obecně platí, že zavlažovací terapie je poměrně bezpečná, ale při jejím provádění by měla být dodržena určitá opatření:
- Během zavádění tekutiny do některého ze způsobů, které stojí za to zadržet dech, takže nepronikne do dýchacích cest a sluchových pasáží.
- Je škodlivé manipulovat, dokud nedojde k obnovení dýchání, protože to zvyšuje riziko vniknutí tekutin a bakterií do uší.
- Máte-li pocit, že se voda ještě dostala do ucha, měli byste se ji okamžitě pokusit odstranit, například nakloněním hlavy ve správném směru, škubáním stranou dolů, aby tekutina mohla rychleji vytékat. Jinak může ucho onemocnět, což je spojeno s rozvojem otitis.
Jak často a kolikrát denně potřebujete propláchnout nos?
Obvykle otolaryngologové doporučují pacientům k terapeutickým účelům provádět manipulace asi 3 krát denně a poslední sezení by mělo být prováděno v noci.
Kolik dní to bude trvat, závisí na závažnosti onemocnění a na vlastnostech jeho průběhu, ale ve většině případů je to dostačující od 7 do 14 dnů.
Delší léčba je nutná pro chronickou sinusitidu, nebo pokud člověk neustále pracuje v podmínkách vysoké prašnosti vzduchu.
Můžete také udělat mytí se solí, aby se zabránilo rozvoji nachlazení. Pro tento účel stačí 2-3 sezení týdně, ale je lepší, aby se z nich stal každodenní hygienický rituál, jako je čištění zubů a sprchování.
Kdy je nosní irigace kontraindikována a neúčinná?
Navzdory zdánlivému zabezpečení akce v určitých případech nemůže dojít k: t
- přítomnost nádorů v ORL orgánech;
- slabost stěn krevních cév nosohltanu, protože v takových situacích je těžké krvácení téměř nevyhnutelné;
- výrazný otok sliznice.
Těhotné a kojící ženy, mytí tradičními isotonickými roztoky nejsou zakázány. Naopak, realizace těchto terapeutických manipulací bude velmi užitečným způsobem pro plné zotavení z nemoci, zejména v jejich postavení.
Pokud se ukázalo, že self-léčba je neúčinná a nepřinesla výsledky, pak je to přímá motivace obrátit se na ORL. To lze pozorovat při přetížení vyvolaném sinusitidou.
V takových případech lékaři doporučují opláchnutí dutin z hlenu a hnisu kukačkou. Tento způsob zahrnuje odstranění obsahu pomocí vakua, to znamená, že sestra vylévá lék do jedné nosní dírky, která je odsávána odsáváním od druhé.
Postup pro mytí nosu "Kukačka" se sinusem
To je jeden z účinných způsobů léčby sinusitidy, ve většině případů umožňuje vyrovnat se s běžným nachlazením nebo zimou a vyhnout se punkci.
Současně musí pacient neustále opakovat „Ku-Ku“, protože výslovnost této kombinace zvuků přispívá k blokování hrdla, takže se do něj tekutina nedostane. Tento postup je bezpečný, účinný a také zcela bezbolestný a může být podáván i dětem ve věku od 5 let.
Jak si umýt nos
Udržet čisté dutiny vám umožní zabránit rýmě, tonzilitidě, sinusitidě, protože pravidelné nosní mytí zachovává antiseptické vlastnosti nosního hlenu - ničí mnoho bakterií. Bez volného dýchání je noční odpočinek obtížný nebo nemožný. Proto nos vyžaduje stejnou hygienu jako zuby nebo vlasy.
Jak si umýt nos doma
Jogíni jsou přesvědčeni, že dýchání ústy je stejné jako dýchání nosem. Při průchodu čistými nosními cestami se vzduch ohřívá, zbavuje prachu a bakterií. S volným lehkým dýcháním přijímá mozek potřebné množství kyslíku, nervový systém udržuje mír.
Postup čištění se nazývá jal-neti, umožňuje vám umýt nos a dutiny doma.
- Roztok na mytí nosu se připravuje rychlostí 1 lžičky. stolní sůl nebo mořská sůl bez vrcholu 400 ml teplé vařené vody.
Nepoužívejte vodu z vodovodu, rozpuštěný chlor a jiné látky mohou způsobit podráždění sliznic.
- nakloňte trup nad dřez, otočte hlavu doleva, levé ucho směřuje dolů;
- Vložte nos konvice nebo speciální konvice se solným roztokem do pravé nosní dírky tak, aby roztok začal vylévat z levé nosní dírky, dýchat ústy.
Po vyprázdnění konvice otočte hlavu rovně tak, aby se obě nozdry dívaly dolů, a bez toho, aby je prstem svíral prsty, aby provedly několik intenzivních výdechů přes nozdry nad dřezem - odstraňte zbývající roztok, hlen, sraženiny.
Podobně postup opakujte pro druhou stranu.
Tradiční foukání nosu sevřením křídel může vést k tlačení sraženin, hlenu, mikrobů ve středním uchu, což způsobuje jeho zánět - otitis.
Správně opláchněte nos a dutiny teplou, osolenou vodou. Příliš slabý nebo slaný roztok způsobuje pocit pálení, jiné nepohodlí.
Pokud není k dispozici konvice nebo konvice, můžete si nasát slanou vodu do nozder, vyplivnout si ústa:
- Připravte si teplý solný roztok, nalijte do šálku.
- Ponořte nos, jemně vdechněte tekutinu oběma nosními dírkami najednou, plivněte.
- Nebo zavřete jednu nosní dírku palcem, nakreslete jiné řešení, vyplivněte.
- Nebo čerpejte kapalinu jedné nosní dírky, nechte ji volně proudit z této nebo jiné nosní dírky, pak opakujte 5-10 krát pro druhou stranu.
Nejbezpečnější způsob, jak očistit nos a dutiny je vštípit nebo použít speciální konvice, prodává se v lékárně. S těmito metodami, roztok teče gravitací, není tam žádná hlava. Také bezpečné prostředky aerosolového zavlažování a čištění nosohltanu (Aquamaris).
Při použití injekční stříkačky nebo injekční stříkačky se pod tlakem přivádí terapeutické činidlo, což je důvod, proč část z nich, spolu s hlenem, patogeny, může proniknout středním uchem a způsobit zánět (otitis).
V chladném období po očištění nosu a dutin by neměly jít ven na 2-3 hodiny. V zimě se postup nejlépe provádí před spaním.
Co si umýt nos
V případě nachlazení nebo výtok z nosu, návaly nosních průchodů a dutin 2-3 krát denně infuzí bylin - máta, heřmánek, třezalka, měsíček, měsíčník, malina, malina listy, podběl, jitrocel, květy, lilie, oddenky, borovice pupeny, řebříček, posloupnost, šalvěj, eukalyptus.
Zvláště užitečné pro instilaci a oplach nosu v domácích roztocích:
- měsíček, jitrocel, šalvěj, podběl - všechny složky stejně;
- Ľubovník bodkovaný, heřmánek, eukalyptus, březové listy, oddenky calamus - všechny složky stejně;
- šalvěj - 2 díly, fialový kořen - 1 díl, oregano - 2 díly;
- dubová kůra 2 díly, třezalka tečkovaná - 3 díly, oregano - 2 díly, bezinky - 2 díly.
Vařit 2-3s.l. zeleninové suroviny se sklenicí vařící vody, vařte na mírném ohni po dobu pěti minut, zavřete víko, trvejte na skleněné nebo smaltované misce hodinu, odtok.
V tomto případě proveďte opláchnutí následujícím způsobem:
- kapky 10-15 kapek do levé nosní dírky;
- nakloňte hlavu, abyste vypustili roztok;
- bez pomoci rukou sfoukněte nos.
Tuto metodu ošetřete studeným a výtok z nosu po dobu 7-10 dnů.
Červená řepa V případě chronické rýmy se používá řepný bujón zředěný vodou (1: 2), kde můžete přidat trochu medu.
Měsíček, šalvěj. Ve sklenici teplé vody přidejte 1ch. tinktura eukalyptu nebo měsíčku. Opláchněte nos a současně vytáhněte nosní dírku po plivání. Bez toho, abyste zvedli hlavu, používejte tímto způsobem celé množství roztoku.
Kombucha Opláchněte nos teplým zředěným roztokem (1:10), upusťte jej pipetou nebo pomocí speciální konvice. Obvykle do 3-5 dnů příznaky zcela zmizí. Užívejte perorálně každý den po dobu 2-3 šálků infuze Kombucha.
Při zahřívání čajové houby je nutné používat výhradně smaltované nebo skleněné nádobí (vodní lázeň), nepoužívejte hliník ani pozinkované.
V případě hnisavé rýmy okamžitě vyhledejte lékaře.
Opláchněte studenou vodou
Po zvládnutí základních postupů pro čištění nosních cest a dutin fyziologickým roztokem stojí za to postupně snižovat teplotu, aby se zvýšil stupeň vytvrzování.
Chladná voda omezuje cévy, odstraňuje hlen, ovlivňuje biologicky aktivní body.
Tělo je ztvrdlé, v důsledku toho je méně pravděpodobné, že se zchladí, má sinusitidu a sinusitidu, dýchání se uvolní.
Mytí dítěte
Používá se solný roztok nebo roztok sody (1/2 lžičky) a sůl (1 lžička) ve sklenici teplé vařené vody.
Vzhledem k určitému nepohodlí, ne všechny děti (a dospělí) jsou schopni čerpat řešení do nozder, aby to vyplivnout.
Alternativně se nos promyje stříkačkou nebo stříkačkou. Dítěti je řečeno, aby se nad dřezem opíral, otevřel ústa a vystrčil jazyk, po kterém dospělý střídavě vyčistí nozdry.
Pokud z chladu vyzařuje nepříjemný zápach, znamená to, že onemocnění je doprovázeno bakteriální infekcí. Pro jeho odstranění opláchněte nos fyziologickým roztokem nebo připraveným postřikem z mořské vody (Aquamaris). Účinně zavlažuje a čistí nosohltan, zvlhčuje sliznici, odstraňuje nepohodlí, desinfikuje.
Pak si umýt nos sinusem
- Zmáčkněte jeden citron, přidejte 10 dílů teplé vařené vody do 1 dílu získané šťávy.
Roztok nalijte do destičky, současně natáhněte obě nozdry tak, aby šťáva byla v ústech, vyplivla do oddělené nádoby nebo dřezu.
Po několika zákrocích se zmenšuje přetížení dutin, je snazší dýchat.
Zlatý knír (callisia). V případě sinusitidy, sinusitida vnikla do každé nosní dírky, 5 kapek zlaté šťávy vousů (kalus), zředěné teplou vodou v poměru 1: 1.
Léčbu nosu třikrát denně po dobu 10 dnů.
Šalvěj Ve srovnání s heřmánkem je účinek roztoku silnější, účinně ničí pyogenní bakterie:
- Brew 1.s.l. na sklenici vroucí vody, trvat na tom, odtok.
První kapání do každé nozdry. Pokud stav neběží, můžete okamžitě začít propláchnout nos, kreslit odvar oběma nosními dírkami nebo pomocí speciální konvice (procedura jal-neti). V procesu čištění z dutin ven hodně hlenu a hnisu, který zastaví bolest hlavy.
Peroxid vodíku. Zředí se teplým roztokem k umytí nosu, dávka se upraví individuálně. Terapeutické činidlo proniká hluboko do tkáně, má antiseptický účinek.
Zázvorová šťáva. Smíchejte čerstvou šťávu s teplou vodou (poměr se volí individuálně). Spláchněte nos sinusem a adenoidy, opláchněte hrdlo.
Modrý roztok jodu. Zředit vodou a očistit nos a dutiny. Nejprve odkapávejte do každé nozdry, opakujte po několika minutách. Po opláchnutí nosu ze speciální konvice (procedura jal-neti). Brzy začne sputum a hlen.
Heřmánek a žížalka:
- Vařte 500 ml vroucí vody 1,5 l. Celandinské bylinky a 1,5l. heřmánek, 10 minut vaříme na mírném ohni, trváme na dvouhodinové misce s víkem, odtok.
Proveďte výplach nosem teplou infuzí dvakrát denně, kloktejte. Délka léčby je 7-10 dnů. Lék je také účinný pro odstranění polypy.
Jak a co umýt nos doma? Podrobný návod k mytí, recepty řešení
Rýma - příznak není nijak zvlášť příjemný. Zvláště pokud je doprovázen bolestmi v krku nebo bolestí v uchu. Pokud víte, jak propláchnout nos, stejně jako to, jak to můžete udělat a v jakých případech tento postup opravdu funguje, můžete se naučit, jak se rychle zbavit chladu.
Proč si umýt nos?
Mytí nosu čistí nosní dutiny z bakterií a jiných škodlivých mikroorganismů, odstraňuje je mechanicky. Díky tomu je možné virus i bakteriální infekci porazit i v raných fázích, kdy viditelné znaky stále chybí. Obzvláště důležité denní opláchnutí nosu v období podzim-zima - v tomto období roku je pravděpodobnost rýmy nejvýraznější.
Pokud nelze rýmu zabránit, očištění nosního prostoru současně s použitím jiných léků vám umožní rychle dosáhnout požadovaného výsledku - zotavit se. Nejprve je třeba vyčistit nosní průchody a teprve pak aplikovat lék - to bude nejúčinnější. Někteří lidé raději nechtějí léčit chlad, spoléhají na skutečnost, že sám projde. Pokud však nazální kongesce přetrvává po dobu 5 dnů nebo déle, existuje možnost vzniku antritidy, což je klasická komplikace, která je léčena ambulantně s nepříjemnými léčebnými postupy (punkcí nebo „kukačkou“).
Jednou z komplikací běžné rýmy může být šíření edému do sluchové trubice nebo středního ucha, což nakonec vede k otitis.
Praní odstraňuje hlen, hnis a plaky, což pomáhá chránit tělo před dalším rozvojem onemocnění.
Kontraindikace pro mytí nosu. Kdy je mytí neúčinné?
I přes účinnost tohoto postupu, musíte vědět, že ne každý může spláchnout nos doma se zimou. Existuje tzv. „Riziková skupina“ - její zástupci se mohou tímto opláchnutím ublížit.
Opláchněte nosní průchody, pokud máte:
- těžké otoky nosní tkáně;
- nosní nádory;
- zakřivení přepážky;
- umístění kapilár blízko povrchu (riziko krvácení z nosu je vysoké);
- perforace ušního bubínku;
- zánět středního ucha;
- pravděpodobnost alergické reakce na lék používaný k praní.
Pokud je přítomen alespoň jeden z těchto faktorů, neměli bychom se divit, jak a co propláchnout nos - je nutné zvolit alternativní způsoby léčby, a ještě lépe - poraďte se s lékařem, abyste se rozhodli, s ohledem na celkový obraz onemocnění. První tři faktory způsobují, že postup mytí je neúčinný, druhý způsob může znamenat závažnější komplikace.
Je také nutné mít na paměti, že mytí nosu se provádí nejpozději půl hodiny před odchodem z domu - jinak by ochranná membrána neměla čas na vnitřním povrchu nosních dírek, a návštěva ulice může významně zhoršit zdravotní stav.
Možnosti mytí nosu doma
Jak si umýt nos doma? Existuje několik metod.
Metoda číslo 1
Je pozoruhodné, že nevyžaduje žádné vybavení. Roztok na opláchnutí nosu by měl být odebrán do dlaně ruky, ohnout se nad dřezem a natáhnout kapalinu nosem. Pak ji plivněte a důkladně vyfoukněte nos - to přinese zbytek oplachovacího prostředku spolu s nosem z těla.
Metoda 2
Vyžaduje důkladnější přípravu, ale účinnost tohoto praní je vyšší. Zde si můžete vybrat, které zařízení se má opláchnout nosem - injekční stříkačkou, konvicí na čaj nebo injekční stříkačkou bez jehly. Ve vybraném zařízení bylo přijato řešení. Po tom, musíte se ohnout nad dřezem, otočit hlavu na stranu, a jemně, pomalu zavést nástroj do jedné nosní dírky - kvůli sklonu hlavy, bude to z druhého. Pokud část roztoku projde ústy, není nutné hledat informace o tom, jak správně propláchnout nos doma, s podezřením, že něco není v pořádku, to je také norma. Navíc s tímto výsledkem se nejen umyje nosní dutina, ale i celý nosohltan.
Tímto způsobem můžete opláchnout nos pro dospělé i děti. Je pravda, že dítě musí být vysvětleno, že v okamžiku injekce je lepší zadržet dech a pak, když je řešení uvnitř, musíte dýchat nos.
Můžete si také zakoupit v lékárně nástroj se specifickým designem láhve - buď s odkapávací tryskou nebo s rozprašovačem. V tomto případě je to ještě jednodušší - láhev a bude zařízením pro oplach nosu. Spreje se však nedoporučují pro děti do 7 let, protože je lék vstřikován pod vysokým tlakem, který může poškodit jemnou kapilární síť uvnitř nozder.
Jak správně opláchnout?
Před zákrokem se doporučuje vyfouknout si nos a užívat si vazokonstrikční léky (pokud jsou předepsány lékařem).
Pokud dojde k přetížení nosu a tekutina se nevylévá úplně, ale zůstává v nosní dutině, je nutné přerušit postup a poraďte se se svým lékařem. To je důvod, proč se dětem nedoporučuje umývat si nos na rýmu doma: nemusí hlásit přetížení a to způsobí komplikace. A aby se zabránilo nachlazení, je tento postup docela přijatelný.
Roztok pro oplach nosu
Jak si umýt nos je věc neméně důležitá, než jak to udělat. Prostředky pro léčbu nosních dutin lze zakoupit v lékárně nebo je připravit sami.
Všechny farmaceutické přípravky pro mytí horních dýchacích cest jsou vyrobeny na bázi 0,9% roztoku chloridu sodného nebo na bázi mořské vody.
Jak připravit řešení doma
Jak opláchnout nos, pokud máte zima, pokud v lékárničce nic není? V každém domě je určitě voda a sůl. Lepší, samozřejmě, jodizované, ale v nepřítomnosti, můžete použít jiné. 1/2 lžičky Sůl se rozpustí v 1 šálku teplé (ne horké) vody a nechá se vychladnout.
Tento poměr je přibližný: množství soli může být zvýšeno nebo sníženo v závislosti na individuálních pocitech. Pokud se zdá, že je roztok příliš těsný, je třeba koncentraci snížit.
Můžete si také připravit prostředky pro mytí nosu na základě odvarů léčivých bylin - heřmánku, šalvěje, podběl. 1 polévková lžíce. Já suchá tráva se nalije 1 šálkem studené vody, převede se do varu, potom se zfiltruje a ochladí. Před použitím lze nástroj lehce zahřát na tělesnou teplotu (36,6 o).
Co lék koupit v lékárně
Mezi hotovými výrobky jsou nejčastěji používány slané vody:
I přes podobné složení se ceny nosních čističů liší v závislosti na výrobci a také na typu mořské vody - přesněji na jeho zdroji.
Mnoho léků má různé formy uvolňování a různé dávky. To je výhodné, protože pro pravidelné používání budete potřebovat velkou láhev, a pokud si myslíte, že nejlepší způsob, jak si umýt nos, aktivně se vyvíjející zima se stala a nástroj je potřebný pro jeho léčbu, malá dávka láhve bude dost dost.
Proplach nosu Furacilinem
Další možností je praní - roztok "Furatsilina". Tablety "Furatsilina" je pravděpodobně v každé lékárničce.
Recept: 2 tablety jsou rozemlety na prášek (to lze provést kuchyňským válečkem nebo umístěním tablety na lžíci a zatlačením na stejnou lžičku nahoře), přidejte 200 ml teplé vody. Pokud je to nutné, roztok se filtruje přes gázu - to pomůže zbavit se hrudek, které nejenže brání procesu oplachování, ale také mohou poškodit jemnou pokožku uvnitř nosu.
Toto řešení má výrazný antiseptický účinek, a proto nejenže odplavuje škodlivé bakterie z nosní dutiny, ale také zabraňuje tomu, aby se v této zóně zakořenily nové kořeny.
Kolikrát si můžete umýt nos?
Je důležité vědět nejen to, jak opláchnout nos, ale kolikrát to může nebo mělo být provedeno. Nos je umyt nejen tehdy, když je třeba se zbavit nachlazení (rýmy) - lékaři doporučují tento postup provádět denně - během ranní toalety, protože tato choroba je snazší předcházet než léčit.
Pokud již dochází k nachlazení, nos by měl být umyt každých 4-6 hodin - to je optimální interval, aby se rychle odstranila škodlivá mikroflóra ze sinusů.