Fyzikální astma

Bronchiální astma je jednou z nejčastějších nemocí na světě. Toto onemocnění postihuje až 7% dospělé populace a více než 9% dětí. A takové onemocnění, jako je astma fyzického úsilí, se stále více nachází v praxi lékařů.

Astma je chronické onemocnění orgánů dýchacího ústrojí, které je způsobeno přecitlivělostí průdušek na různé podněty. Při vystavení podnětům se lumen průdušek zužuje a to zhoršuje ventilaci plic, proto lidé s tímto onemocněním trpí záchvaty astmatu.

Shrnutí článku

Vlastnosti astmatu

Hlavním projevem astmatu je asfyxie, ke které dochází při vystavení těmto faktorům:

1. Častý příjem různých léků.
2. Vdechnutí plísňové plísně nebo prachu.
3. Kontakty se zvířaty.
4. Drsné a silné chutě.
5. Indikátory nízkých teplot prostředí.

U astmatu dochází k fyzickému stresu astmatickým záchvatům v důsledku křeče průdušek a zvýšení
obecná aktivita a zátěž - běh, sport nebo rychlá chůze, sport (jakýkoliv druh). K útoku dochází přímo pod zatížením nebo krátce po něm. Fyzické stresové astma je častější u mladší generace a je způsobeno těmito rizikovými faktory:

• virová infekce;
• fyzické přetížení;
• genetická predispozice;
• kouření;
• inhalace suchého nebo nedostatečně teplého vzduchu.

DŮLEŽITÉ! Absolutně zdravý člověk po námaze může také vykazovat dušnost a zúžení průdušek, ale tento stav je krátkodobý. Pokud je u člověka diagnostikována astma a průduchy se objevují až po fyzické námaze, pak hovoříme o fyzickém stresovém astmatu.

Symptomy a metody detekce fyzického úsilí astmatu

Příznaky fyzické námahy astmatu jsou málo. V počátečním stádiu onemocnění mizí dyspnoe po půlhodinovém odpočinku od zátěže, a když je nemoc opomíjena, záchvaty mohou být odstraněny pouze léky určenými k rozšíření průdušek. Tato forma onemocnění se projevuje následujícími příznaky:

• paroxyzmální kašel;
• dušnost;
• sípání a kašel;
• pocit nedostatku dechu.

Pro diagnostiku onemocnění během cvičení lékaři podrobně zkoumají pacienta. Hlavní metodou detekce astmatu fyzického stresu je průběžný test, což je funkční zátěžové cvičení. Tělo pacienta může kdykoliv reagovat na zátěž a útok je často doprovázen těžkým dýcháním, což zabraňuje dalšímu cvičení.

Lékaři považují krátkost dechu za subjektivní znak nadměrné zátěže, proto je pro přesnou diagnózu bezprostředně po zhoršení stavu pacienta vyšetřena funkce vnějšího dýchání. Pro klinického pracovníka jsou důležitými ukazateli nucený výdechový objem, maximální výdechový výkon a maximální objemová rychlost.

DŮLEŽITÉ! Při diagnostice a pohovoru s pacientem je věnována zvláštní pozornost identifikaci vazeb mezi záchvaty a fyzickou aktivitou.

Kromě běžícího testu je pro diagnostiku onemocnění předepsán test krve a sputa, rentgen plic, špičková průtokoměr a spirometrie.

Fyzikální úsilí o léčbu astmatu taktiky

K odstranění symptomů onemocnění je nutné systematicky trénovat respirační systém. Lékaři doporučují navštívit bazén, dělat lehkou gymnastiku nebo dělat jednoduchá sportovní cvičení. Zvýšení zátěže by mělo být postupné a přetížení těla je přísně zakázáno.

Před zavedením školení je třeba se poradit s kvalifikovaným lékařem a provést terapeutická opatření. Před každým zasedáním je nutné použít inhalaci s bronchodilatátory (Berotek, Salbutamol, atd.). Pouze 1 dech léku významně sníží zátěž na průdušky a dýchací systém jako celek.

DŮLEŽITÉ! Léčba léky, které jsou určeny k rozšíření průdušek, které mají být dávkovány. Aby se zabránilo kardiálním komplikacím, nesmí být inhalační léky používány déle než 6krát denně. Za zmínku stojí také to, že léčba hormony glukokortikosteroidu bude neúčinná.

Kromě toho, inhalanty doporučují použití v chladném období před odchodem ven. Když je venku zima, je nutné zajistit, aby dýchání bylo prováděno nosem. Nosní dýchání zabrání poruchám dýchacích cest.

Jaká cvičení dělat?

Preventivní opatření pro fyzickou námahu astmatu zahrnují systematickou implementaci specifických dechových cvičení - diafragmatické dýchání a "mačkání lhaní".

♦ Diafragmatické dýchání. Lehněte si na záda, relaxujte a vytáhněte břicho co nejvíce. Pokud vezmeme v úvahu od 1 do 3, umožněte maximální hluboký dech. Při počtu 4 se zhluboka nadechněte membránou, která co nejvíce vyboulí břicho. Po maximálním vyčnívání břicha je nutné rychle stahovat břišní svaly a kašel. Toto cvičení obnovuje průchodnost průdušek průdušek. Lze jej použít v kombinaci s chůzí nebo joggingem.
♦ "Squeeze prone". Lehněte si na záda. Uchopte si kotníky rukama, zatáhněte kolena nahoru k hrudníku a zároveň maximálně vydechujte. Poté vraťte tělo do původní polohy. Vdechněte se s maximálním vyčníváním břicha a hluchým kašlem. Účel tohoto cvičení je stejný, ale můžete to stát, zatímco levé a pravé stehno jsou střídavě utaženy k hrudníku.

Život s fyzickým úsilím astmatu

Aby se zabránilo akutnímu astmatickému záchvatu fyzického stresu, musíte pravidelně provádět preventivní opatření. Především tato opatření znamenají naměřené napětí a kontrolu nad vlastní činností.

S astmatem je poměrně snadné žít, stačí dodržet několik doporučení:

1. Před nakládkou použijte inhalátor. Měli byste ho vždy nosit do posilovny. Po aktivním tahu těla byste neměli ihned opustit posilovnu, je lepší sedět tiše a postupně se dostat z aktivního stavu.
2. V chladných ročních obdobích a během období kvetení rostlin je velmi důležité chránit dýchací systém, zejména pro alergie. Pokud máte nachlazení, je lepší se vyhnout napětí dýchacího systému - jít více měřit, a namáhat své tělo méně.
3. Nezapomeňte, že cvičení astmatu neznamená vzdání se sportu. Včasná detekce onemocnění, provedená profylaktická léčba, jejímž cílem je posílení imunitního systému. Když je imunita silná, můžete se bezpečně zapojit do jakéhokoliv sportu a nepamatujte si příznaky nemoci.
4. Pacienti s astmatem fyzického úsilí by měli pravidelně provádět výše uvedená cvičení a aktivně cvičit dýchací svaly. Efektivní bude návštěva bazénu a balonu.
5. Pro dívky je lepší vyhnout se návštěvě tělocvičen a sportů obecně jeden týden před a během menstruace. To je způsobeno větší tendencí k astmatickým záchvatům v tomto období.
6. Prevence této nemoci také znamená vyloučení ranních a pozdních večerních hodin. Důvodem je skutečnost, že v období 19: 00-7: 00 nerv nervus vagus zvyšuje možnost bronchospasmu a samotný záchvat.

Pokud se ocitnete ve symptomech nemoci, poraďte se s lékařem. Správná a včasná diagnóza, komplex léčebných opatření a preventivních opatření odstraní patologické stavy dýchacího systému a učiní veškeré lidské úsilí pro tělo nekritickým.

Vývoj fyzického úsilí astmatu

Astma fyzického úsilí vzniká v důsledku vývoje bronchospazmu na pozadí fyzické námahy (běh, aktivní sport, chůze atd.). K akutnímu útoku může dojít přímo během zatížení nebo bezprostředně po jeho ukončení.

Tato patologie se může vyskytnout jak u dospělých pacientů, tak u dětí. V této formě astmatického onemocnění hladké respirační svaly reagují ostře na teplotní výkyvy, což odpovídá prudkému zúžení průdušek průdušek. Tyto symptomy zahrnují specifickou léčbu.

Příčiny nemoci

Je důležité poznamenat, že bronchiální astma této formy se často vyskytuje u dětí, což se projevuje zvýšenou dušností po fyzické aktivitě. V tomto případě se pro objasnění diagnózy provádí bronchografie, protože spirometrii u malých dětí je poměrně obtížné.

Je však třeba mít na paměti, že bronchiální astma u dětí může během puberty částečně nebo úplně zmizet. V tomto věku zmizí příznaky onemocnění u 80% dětí. Zbývajících 20% dětí může relapsovat ve zralém věku. Předisponující faktory pro rozvoj fyzického úsilí o astma jsou:

• přítomnost virové infekce;
• fyzické přetížení;
• genetická predispozice;
• pasivní a aktivní kouření;
• prudké klimatické změny.

Kromě toho, pokud je bronchiální astma diagnosticky potvrzena, když se projeví symptomy pouze po určité fyzické námaze, objeví se silná dechová ztráta, která obvykle po chvíli zmizí.

Klinické projevy

Příznaky onemocnění této formy jsou málo. Léčba akutního záchvatu po stanovení příčiny vzniku symptomů vyžaduje použití bronchodilatátorů.

Symptomy fyzického astmatu se projevují nedostatkem kyslíku, záchvaty těžkého kašle a charakteristickou dušností, která obvykle zmizí po krátkém odpočinku. U dětí je bronchiální astma tohoto typu doprovázeno sípáním a sípáním.

Astma fyzické námahy je doprovázena dyspnoe typu výdechu (rychlá inhalace a potíže s výdechem). Často je to doprovázeno bolestí na hrudi a malým množstvím sputa.

Často jsou pozorovány katarální symptomy (rýma, časté kýchání, kašel atd.). Charakteristickým rysem tohoto typu astmatu je dlouhodobý kašel, který může vymizet sám během 30 minut. V těžkém vývoji je možná cyanóza nasolabiálního trojúhelníku, která přímo indikuje respirační selhání. V tomto případě je nutná okamžitá léčba.

Léčebné taktiky

Za prvé, aby se neutralizovaly symptomy nemoci, je nutné trénovat respirační systém a v žádném případě se vyhnout fyzické námaze. Doporučuje se provádět plavání, lehkou gymnastiku a další sportovní cvičení, ale ne přetížení těla. Intenzita fyzické aktivity se doporučuje postupně zvyšovat.

Před zahájením tréninku byste se měli poradit se svým lékařem a provést nezbytnou léčbu. Před zahájením výuky se doporučuje inhalovat bronchodilatátory (Berotek, Salbutamol, Bricanil, atd.). Jeden dech léku před cvičením může významně snížit zátěž dýchacího ústrojí.

Kromě toho se doporučuje inhalace léků v chladném období před odchodem. V mrazivém počasí je nutné provádět pouze dýchání nosu, aby se zabránilo respiračním poruchám.

Je však třeba mít na paměti, že léčba bronchodilatačními léky by měla být dávkována. V opačném případě může být astma doprovázeno srdečními komplikacemi (arytmie, tachykardie, infarkt myokardu). Vdechování inhalovaných léků není povoleno více než 6krát denně.

Je důležité poznamenat, že léčba fyzického astmatu hormony Euphyllinum a glukokortikosteroidy (Hydrocortison, Prednisolone atd.) Na rozdíl od jiných forem onemocnění není dostatečně účinná a nedoporučuje se pro použití.

Prevence astmatického fyzického úsilí

K rychlému zabránění akutního záchvatu onemocnění je nutné provést preventivní opatření, která spočívají především v dávkování a kontrole stavu.

1. Je důležité používat inhalátor, který byste měli mít s sebou před každým cvičením. Je nutné „zahřát“ tělo před aktivním povoláním a postupně se z tohoto stavu dostat.
2. Je nutné chránit dýchací ústrojí v chladném počasí a během květu rostlin, zejména v případě alergické citlivosti. Kromě toho je důležité zvolit nejpřijatelnější úroveň zátěže, která je omezena během ARVI.

1. Je třeba mít na paměti, že astma fyzického stresu není v žádném případě kontraindikací pro aktivní sport. S včasnou diagnózou předepsaná preventivní léčba zaměřená na posílení imunitního systému. To vám umožní plně si vychutnat svůj oblíbený sport, aniž byste se obávali, že se příznaky onemocnění znovu objeví.
2. Pro pacienty s fyzickým astmatem je doporučován komplex diafragmatických cvičení zaměřených na trénink svalů dýchacích svalů. Pozitivní účinek je pozorován při balonech a plavání. Tento sport vám umožní rozvíjet dovednosti správného dýchání během cvičení.

Fyzická zátěž astmatu je poměrně běžná. Pokud se objeví první příznaky této choroby, je nutné okamžitě se obrátit na ošetřujícího lékaře, který provede úplnou diagnózu a na základě získaných údajů vybere nezbytná terapeutická opatření. Tím se odstraní patologické procesy v orgánech dýchacího ústrojí.

Fyzická námaha bronchiálního astmatu: léčba

Astma fyzického úsilí je jednou z nejběžnějších moderních patologií u dětí a dospělých. Příznaky tohoto onemocnění, v pokročilých případech, mohou nastat i při mírném zatížení, což vede k významnému zhoršení zdraví a neschopnosti provádět každodenní práci. Je důležité diagnostikovat onemocnění včas a zahájit léčbu, aby se zlepšila kvalita života a zabránilo se komplikacím.

Klinické příznaky

Cvičení bronchiální astma má charakteristické příznaky. Patří mezi ně:

• Exspirační dušnost.
• "Zachycení" vzduchu.
• Dusení, nedostatek kyslíku.
• Prodloužený paroxyzmální kašel se skvrnitým hlenem hlenu.
• Bolesti na hrudi.
• Nucená pozice během útoku (se sklonem dopředu).
• Bledá kůže, cyanóza nasolabiálního trojúhelníku.

Před nástupem útoku si pacienti často všimnou výskytu příznaků připomínajících studený, kýchavý, suchý kašel. Na rozdíl od atopického astmatu, v případě bronchiálního astmatu fyzického úsilí, útoky obtížného dýchání v počáteční fázi pokračují po dobu 20-25 minut a projdou samy.

V případě progrese patologie se stav pacientů zhoršuje, symptomy respiračního selhání, jako je tachykardie a zvýšené dýchání, snížený krevní tlak, zákal, ztráta vědomí.

Ve vyspělých případech trvají záchvaty astmatu déle než 60 minut, jsou doprovázeny silným kašlem za účasti pomocných dýchacích svalů a zřídka bez léčby.

Provokující faktory

Na rozdíl od astmatu atopického bronchiale, při němž astmatické záchvaty vyvolávají různé alergeny (prach, pyl, potraviny), projevuje se astma fyzické zátěže až po intenzivním atletickém zatížení a není spojena s faktory prostředí.

Příčiny vedoucí k kašli jsou:

• Těžká pohybová aktivita (sport, tělesná výchova ve škole, rychlý běh).
• Zatížení na ulici v suchém chladném počasí v zimě nebo na podzim (běh se psem, na dopravu).
• Chůze, lezení po schodech (v opomíjených případech).

Po analýze mnoha případů záchvatů po zátěži odborníci zjistili, že kašel se často vyskytuje v podmínkách nízké vlhkosti a při nízkých okolních teplotách a inhalace teplé páry změkčuje útok a přispívá k jeho rychlému rozlišení.

Z toho bylo vyvozeno, že výskyt astmatických symptomů u těchto pacientů je spojen s podrážděním bronchiální sliznice v důsledku jejího chlazení a sušení při rychlém hlubokém dýchání při sportu. Zvýšená reaktivita vnitřního obalu bronchiálního stromu je spojena s dědičnou predispozicí nebo působením vnějších faktorů (infekce, znečištění ovzduší, kouření).

Diagnostika

Pro stanovení správné diagnózy a dalšího výběru léčebné taktiky je nutné provést důkladné komplexní vyšetření pacienta. Protokol studie pro podezření na astma fyzického úsilí zahrnuje:

• Pečlivý sběr stížností a anamnéza nemoci pacienta.
• Vizuální kontrola.
• Auskultace hrudníku.
• Obecné klinické testy (krev, moč, biochemické parametry).
• Test sputa.
• Alergické kožní testy (pro účely diferenciální diagnostiky s atopickým bronchiálním astmatem).
• Spirometrie a měření maximálního průtoku, test se salbutamolem pro stanovení stupně reverzibility bronchiální obstrukce.
• Rentgenové vyšetření hrudníku.

Hlavní diagnostickou metodou používanou v praxi pediatrů, praktických lékařů a pulmonologů k diagnostice tohoto onemocnění je „běžící test“, protože astma vyvolává charakteristický záchvat, který umožňuje posoudit míru dysfunkce dýchacího ústrojí.

Během schůzky je pacient požádán, aby provedl zátěž na běžeckém pásu nebo kroku. Když se objeví subjektivní příznak zhoršení stavu - dyspnoe, pacient zastaví jakoukoliv námahu, po které specialista pokračuje v hodnocení funkce vnějšího dýchání subjektu.

Současně je nutné stanovit vynucený výdechový objem a jeho maximální rychlost, jakož i maximální volumetrickou rychlost.

Léčba

Bronchiální astma je chronické onemocnění, které nelze navždy vyléčit, je možné dosáhnout remise. Mnoho pacientů se ptá: "Jak léčit patologii?". Terapie tohoto onemocnění je zaměřena na eliminaci a prevenci záchvatů astmatu, zlepšení dýchacích funkcí pacienta a prevenci infekčních komplikací.

Základní léky pro léčbu astmatu z fyzické aktivity jsou:

• Kromony - látky, které stabilizují membrány žírných buněk a snižují alergický zánět, to je Ketotifen, Thyland, Cromohexal (mohou být použity u dětí po 5 letech).
• Antagonisté leukotrienového receptoru (Zafirlukast, Montelukast, Zileiton) - snižují zánět v průduškách způsobený působením antigenů.
• Monoklonální protilátky jsou léky používané pro těžké astma, dlouhodobé nespojené záchvaty (Xolar).

Jako mimořádná pomoc při rozvoji kašle, dušnosti a obtíží při dýchání po cvičení u dětí, dospívajících a dospělých se používají inhalace Salbutamolu. Inhalované kortikosteroidy s tímto typem astmatu jsou neúčinné.

Prevence

Aby se zabránilo rozvoji udušení u dospělého nebo dítěte, je důležité dodržovat řadu jednoduchých opatření, jako jsou:

• Dosažené fyzické úsilí žáků ve tělesné výchově v přípravné nebo speciální skupině.
• Příjem bronchodilatátorů před odchodem v chladném počasí a před očekávaným zatížením.
• Je důležité naučit astmatické dítě dýchat nosem, protože vzduch v dutině je teplý, zvlhčený a dezinfikovaný. Při rinitidě je nutné použít lokální dekongestanty (vazokonstriktor), jak je předepsáno lékařem, aby se obnovily respirační funkce.
• Doporučené kurzy jsou volejbal, basketbal, plavání.
• Osoby s tendencí k alergickým reakcím by se měly během období kvetení rostlin vyhnout zátěži a omezit práci spojenou s prachem.

Fyzická námaha průduškového astmatu je běžné onemocnění, s nástupem příznaků, které by neměly být opožděné návštěvy u lékaře. Včasná a správně zvolená léčba pomůže vyhnout se komplikacím, výrazně zlepšit kvalitu života pacientů.

Astma, ke kterému dochází během cvičení

Existuje samostatný typ bronchiálního astmatu, který se projevuje jako reakce na cvičení. Toto onemocnění se nazývá astma fyzického úsilí. Někteří to nepovažují za typ této nemoci, vzhledem k tomu, že se jedná o běžné bronchiální astma, jehož záchvaty se často vyskytují po aktivním sportu nebo fyzické práci. Do jisté míry tomu tak je, protože fyzická námaha je pouze dalším faktorem vedoucím k exacerbaci a samotné bronchiální astma vzniklo dříve ze zcela odlišných důvodů.

Existuje mnoho případů, kdy po cvičení měli zdraví lidé příznaky podobné astmatu, které se postupně zvyšovaly a později diagnostikovaly s „fyzickým stresovým astmatem“.

Vlastnosti a příčiny vzniku

Mechanismus tohoto typu onemocnění je poměrně jednoduchý. Pokud existuje zvláštní citlivost dýchacích cest na vnější vlivy, všechny dráždivé látky vedou k zánětlivým procesům v průduškách.

Protože během aktivity člověk zažívá stres, potřebuje dodávat svaly kyslíkem. V důsledku toho dýchá rychleji, což způsobuje podráždění dýchacích cest.

Čím delší a častější fyzické zatížení člověk musí vykonávat, tím častěji způsobují podráždění průdušek. Postupem času se toto podráždění zvyšuje a rozvíjí v chronický zánětlivý proces nebo bronchiální astma.

Jinak řečeno, bronchiální astma může vzniknout v důsledku fyzické námahy. Nelze však říci, že toto onemocnění je vyvoláno pouze nadměrnou lidskou činností. To také vyžaduje další podmínky, včetně:

• individuální charakteristiky pacienta;
• alergie;
• nepříznivé klima atd.

Velmi často se tento typ bronchiálního astmatu tvoří u dětí, protože jejich těla jsou často citlivá na vnější vlivy. Kromě toho se vyvíjejí různé orgány a systémy v dětství a jejich vývoj nenastává synchronně. Výsledkem je, že úroveň vývoje některých orgánů může poněkud předstihnout úroveň vývoje ostatních, kvůli které je určitá tělesná aktivita přijatelná pro část těla a příliš těžká pro druhou. Tělo zažívá přetížení, což je důvod, proč vznikají nemoci, včetně astmatu.

U dětí může toto onemocnění zmizet v procesu dospívání, pokud lékař přijme nezbytná opatření a nedovolí komplikace. To se však vždy nestane.

Navíc, když dítě vyroste, může přetrvávat sklon k podobné reakci z dýchacího traktu. V důsledku toho se může astma astmatu při fyzickém úsilí opakovat o několik let později.

Proč k tomu dochází?

Přesná příčina, kvůli které je astma fyzického úsilí u dospělých a dětí, je těžké zavolat. Obvykle se toto onemocnění vytváří pod vlivem několika faktorů, které jsou kombinovány. Mezi nimi se říká:

• rysy dýchací soustavy;
• genetická predispozice;
• přítomnost nedostatečně léčených virových onemocnění;
• kouření (aktivní i pasivní);
• nepříznivé klimatické a environmentální podmínky;
• přítomnost alergií.

Kterýkoliv z těchto faktorů se může stát traumatickým, díky čemuž se průdušky stávají příliš citlivými. A protože se zvyšuje aktivita dýchacího systému, mohou se objevit astmatické symptomy. Přítomnost těchto charakteristik však neznamená, že se u pacienta nutně projevuje onemocnění. Příliš mnoho okolností na to má vliv, takže je těžké něco předvídat.

Jak se projevuje?

Ve symptomatologii tohoto typu bronchiálního astmatu nejsou žádné rozdíly - charakterizuje se stejnými znaky jako u jakékoli jiné formy onemocnění. Jsou následující:

• dušnost;
• suchý obsedantní kašel;
• sípání;
• pocit těsnosti na hrudi;
• mělké dýchání (krátké dýchání s dlouhými dechy);
• rychlý srdeční rytmus.

Charakterem projevu těchto příznaků je jejich výskyt v období po intenzivní fyzické aktivitě, někdy později.

Pokud tyto příznaky zjistíte, zejména pokud se pravidelně opakují, měli byste se poradit s lékařem. Není nutné předpokládat nezávisle, co je diagnóza, a předepisovat léčbu, protože většina uvedených příznaků je pozorována u akutních respiračních virových infekcí, bronchitidy, pneumonie atd.

Diagnostika a terapie

Pro diagnostiku tohoto onemocnění s použitím konvenčních metod pro detekci bronchiálního astmatu. To je:

• rentgen hrudníku;
• krevní test;
• krevní biochemie;
• test na respirační funkci;
• špičková průtokoměr;
• spirometrie;
• provokativní testy;
• Testy alergie atd.

Hlavním účelem průzkumu - nejen identifikovat diagnózu, ale také zjistit její vztah k projevům fyzické aktivity. K tomu musí lékař vzít v úvahu pozorování pacienta.

Kromě toho existuje speciální průběžný test, který umožňuje určit, zda fyzický stres způsobuje astmatické záchvaty. Běh v tomto testu hraje roli fyzické aktivity, která může mít za následek reakci ve formě útoku.

Na základě výsledků provedených testů může lékař vyvodit závěry o vlastnostech onemocnění. K předepsání správné léčby je nutné identifikovat všechny faktory, které tuto chorobu vyvolávají, a mezi nimi může být nejen aktivita pacienta, ale i jeho oslabená imunita, tendence k alergiím atd. To vše musí být zohledněno, aby byl léčebný účinek účinný.

Průběh léčby

Fyzické stresové astma není zcela vyléčeno. Díky působení lékařů můžete omezit počet vyskytujících se útoků a zmírnit příznaky. To se však týká pouze dospělých pacientů.

U dětí může onemocnění v průběhu puberty projít, když se tělo stane pružnějším a všechny jeho orgány a systémy dosáhnou nezbytné úrovně rozvoje. Proto se při realizaci terapie pro mladé pacienty lékaři snaží vyhnout komplikacím na prvním místě, protože jejich výskyt se stává překážkou léčby. Ale ani při účinných léčebných účincích není vždy možné překonat bronchiální astma u dítěte.

Terapeutické metody pro tento typ astmatu jsou poněkud odlišné od obvyklých. Významnou součástí léčby je posílení respiračního systému, který se provádí pomocí speciální gymnastiky. To je v tomto případě hlavní rozdíl v lékařské praxi.

Pacientům jsou navíc ukázána jednoduchá sportovní cvičení a plavání.

Je velmi důležité, aby nedošlo k přetížení těla a úsilí o postupné zvyšování.

Také v případě astmatu fyzického úsilí se používají tradiční metody léčby, kdy pacient užívá protizánětlivé (Cromoglykát sodný, Nedocromil sodný) a bronchodilatační (Budesonid) prostředky, které jsou určeny k prevenci komplikací a ke snížení zánětlivého procesu.

V přítomnosti akutních záchvatů mohou být použity silné, rychle působící léky, které eliminují příznaky astmatu (Salbutamol). Nedoporučuje se však užívat tento lék sám. Kromě těchto můžete využít i další metody léčby, jako je fyzioterapie, akupunktura, lidové prostředky.

Jak se vyhnout nemoci?

Aby se zabránilo výskytu této nemoci je nemožné, protože je těžké odhadnout, kdo je náchylnější k jeho výskytu. Někdy, dokonce se všemi nepříznivými faktory, člověk nevyvíjí bronchiální astma a někdo, kdo přijme preventivní opatření, může náhle najít nemoc.

Pokud však dodržujete preventivní opatření, můžete snížit rizika nejen pro zdravé lidi, ale i pro ty, kteří jsou již nemocní. Mezi opatření, která mohou předcházet záchvatům astmatu a komplikacím, stojí za zmínku:

• dodržování pravidel zdravého životního stylu;
• správné výživy;
• dodržování hygienických a hygienických norem;
• odmítnutí špatných návyků;
• vyhnout se kontaktu s alergeny;
• mírná fyzická aktivita;
• nedostatek stresujících situací;
• vyhýbání se podchlazení;
• léčení virových onemocnění.

Je velmi důležité, aby sportovní a aktivní aktivity v tomto případě nebyly kontraindikovány.

Naopak jejich odmítnutí může způsobit další obtíže, protože s neaktivním způsobem života oslabuje imunitní obrana organismu. Proto by pacienti s touto formou astmatu měli hrát sport, ale buďte opatrní. Zatížení musí být měřeno a nevyžaduje nadměrné namáhání. Je také důležité užívat předepsané léky, které pomohou snížit pravděpodobnost útoku před zahájením jakékoli aktivity.

Mechanismus vývoje, symptomy a léčba astmatu při fyzickém úsilí

Bronchiální astma je jednou z nejčastějších nemocí. Asi 9% světové populace trpí touto nemocí. Jedná se o chronické onemocnění dýchacích orgánů, které zvyšuje citlivost sliznice na některé dráždivé látky. V době útoku se průdušky zužují, dýchání je obtížné.

Fyzické stresové astma je formou bronchiálního astmatu, při kterém se bronchiální spazmus projevuje z fyzické námahy.

Mechanismus rozvoje fyzického úsilí astmatu

Často mohou být příznaky onemocnění identifikovány u dětí. Po pubertě symptomy nemoci často mizí. Přítomnost bronchiálního astmatu je možné určit fyzickým úsilím pozorováním stavu pacienta při provádění určitých činností. Útoky začínají během nebo krátce po cvičení. Vlastnosti onemocnění:

• u 75% pacientů se příznaky onemocnění projevují během rychlého běhu. Překonání dlouhé vzdálenosti bez významného zatížení nezpůsobí útok;
• u 25% pacientů se příznaky onemocnění vyskytují během normální chůze, cyklistiky;
• Jedinečnost tohoto typu onemocnění spočívá v tom, že se při plavání neobjeví žádný útok.

U dětí a dospělých jsou příznaky onemocnění stejné. Útok končí, když fyzická aktivita ustane. Při těžkém onemocnění pokračuje záchvat 40–60 minut po poklesu fyzické aktivity. Opět je možné zvýšit zátěž po několika hodinách, zatímco křeče se obvykle stávají méně akutními a snáze se snášejí.

Tvorba respirační patologie je spojena s nadměrným stresem na těle. Tento stav se zhoršuje, když studený vzduch vstupuje do dýchacích cest.

Průdušky úzké, ventilace plic je narušena, není dostatek vzduchu a člověk se dusí. Pokud se během joggingu vyhnete prudkým zrychlením, útoky se vyskytují mnohem méně často.

Další informace: u mladých lidí dochází častěji k astmatu fyzického úsilí.

Onemocnění nemůže být nazýváno až do konce, až do dnešní doby, sledování projevů nemoci.

Příčiny a rizikové faktory

Faktory vyvolávající rozvoj astmatu z fyzické námahy:

1. Virová infekce.
2. Fyzické přetížení, například rychlý běh, tělesný trénink bez zvyku.
3. Dědičná predispozice
4. Kouření (aktivní nebo pasivní).
5. Ostrá změna teploty okolí.
6. Vdechování studeného nebo suchého vzduchu během cvičení.

Hlavním rozdílem od jiných typů onemocnění je nedostatek reakce na alergeny. Vývoj příznaků u jiných typů onemocnění je pozorován v případě, že do těla pronikne pyl, některé látky, prach a další alergeny. Prakticky chybí souvislost s vlivem vnějších faktorů v případě astmatu.

Po studiu útoků bylo jasné, že astma se vyskytuje při nízké vlhkosti a teplotě vzduchu. Pokud dýcháte teplou páru, příznaky rychle projdou.

K bronchospazmu dochází při podráždění sliznice v důsledku podchlazení nebo vysychání. To je možné při častém hlubokém dýchání.

Příznaky onemocnění

Astma fyzické námahy se projevuje několika příznaky. V počátečním stádiu nemoci, jeho projevy zmizí samy po půl hodině odpočinku.

Dále, s rozvojem patologie, aby se zastavil útok, léčba je vyžadována. Působení léků zaměřených na rozšíření průdušek. Hlavní projevy onemocnění:

1. Kašel v podobě útoků.
2. Významná dušnost při námaze.
3. Neustálý pocit nedostatku vzduchu, který je značně zhoršován fyzickou aktivitou.

Nejčastěji se pacienti při útocích cítí udušení. K normalizaci stavu je třeba se posadit a naklonit dopředu. Podobně jako u jiných forem astmatu se objevuje dušnost dýchacích cest. Je nutné rychle inhalovat, vydechovat pomaleji. Někdy je v hrudi bolest, zejména pokud je pozorován sípavý výkon.

Další informace: při silných křečích průdušek se může objevit cyanóza. To indikuje přítomnost akutního respiračního selhání.

Před nástupem záchvatu jsou někdy pozorovány katarální symptomy, kašel, kýchání. Možná uvolnění minimálního množství sputa. Kašel je suchý.

Jiné formy onemocnění se projevují krátkodobým kašlem, astmatem, doba trvání záchvatu může být zpožděna až na půl hodiny. V počátečním stádiu onemocnění všechny symptomy zmizí samy za 30–40 minut. Závažnější forma onemocnění je charakterizována slabou dušností během fyzické aktivity.

Diagnostika

Fyzické stresové astma je diagnostikováno vyšetřením pacienta. Příznaky nemoci se mohou objevit během testování kdykoliv, v závislosti na stavu těla.

Délka zátěže obvykle nepřesáhne 8 minut. Po zahájení útoku je nemožné pokračovat v testu, narušuje se těžká dechová ztráta dechu Test běhu můžete nahradit ergometrií na kole nebo krokovým testem.

Dyspnea je znamení, že každý může mít individuálně, v různých časech a za různých podmínek. K přesnému stanovení diagnózy se zkoumá vnější dýchání, určuje se rychlost a objem vydechovaného vzduchu.

Pro detekci onemocnění se někdy provádí další výzkum:

1. Alergologický test.
2. Krevní test
3. Externí vyšetření pacienta.
4. Radiografie plic.
5. Poslech plic.

Nezapomeňte sbírat historii. Je důležité objasnit vztah fyzické aktivity s astmatickými záchvaty. Sipot je často slyšet bez použití dalších nástrojů. Jsou pískavé, silné.

Léčba

K odstranění příznaků astmatu, fyzického stresu je nutné provádět systematický trénink dýchacího ústrojí. Doporučujeme navštívit bazén, atletiku nebo gymnastiku. Při provádění jednoduchých tělesných cvičení se obnovuje dýchací systém. Je nutné hladko zvýšit zátěž, přetížení tělesa je zakázáno, aby nedošlo k dalšímu útoku.

Chcete-li si vybrat správný tréninkový program, rozhodnout se o cvičeních, potřebujete lékařskou konzultaci. Před začátkem zaměstnání se provádí inhalace bronchodilatátory. Po upuštění léků do průdušek se významně sníží zatížení dýchacího ústrojí během cvičení.

Astma fyzického stresu, která je léčena u dospělých s fyzickou námahou, vyžaduje použití léků ke zmírnění záchvatů. Léky, které rozšiřují průdušky, musí být užívány v přísném souladu s dávkou. Vdechování se provádí nejvýše 6krát za 24 hodin. Nadměrné dávky mohou vést k srdečním problémům.

Glukokortikosteroidy v této formě onemocnění nejsou vždy účinné. Doporučuje se používat inhalované léky v chladném období před každým výstupem na ulici. Pokud je teplota vzduchu pod 3–5 ° C, dýchání by mělo být prováděno pouze nosem. To zabrání nástupu útoku v důsledku pronikání studeného vzduchu do průdušek.

Astma je onemocnění, které se nevyléčí úplně. Můžete dosáhnout remise, odstranit příznaky, vyhnout se komplikacím. Léky pro astma:

1. Antagonisté leukotrienového receptoru. Snižte zánět v průduškách.
2. Cromons Stabilizujte buněčné membrány, zmírněte zánět.
3. Monoklonální protilátky. Používá se s neošetřovacími útoky.

Pokud je nutná nouzová péče, používají se inhalované léky předepsané lékařem. Používají se se silným kašlem, těžkým dýcháním.

Životní styl s fyzickým stresem astmatu

Aby se předešlo fyzickým stresovým atakům astmatu, je nutné neustále provádět preventivní opatření. První věc, kterou musíte udělat, je kontrola fyzické aktivity. Aby se život astmatiků prakticky nelišil od života zdravých lidí, jsou nutná následující doporučení:

1. Před cvičením se používá inhalátor. On by měl být neustále s sebou, když jde do posilovny. Po tréninku neprodělejte okamžitě do vzduchu, měli byste se posadit, přijít do normálního stavu, odpočívat.
2. Dýchací systém musí být chráněn před studeným vzduchem. Pokud má pacient s astmatem nachlazení, nestojí za to namáhat plíce vůbec. Musíte chodit jen měřeným tempem, odložit sport až do úplného uzdravení.
3. Lékaři nedoporučují vzdát se sportu. Pokud je onemocnění zjištěno v rané fázi, měla by být provedena povinná profylaxe. Jejím cílem je posílit imunitní systém. Když je tělo silné, můžete se snadno zapojit do jakéhokoliv sportu, symptomy nemoci zmizí.
4. Mělo by být prováděno neustálé trénování dýchacích svalů. Nejužitečnější návštěva bazénu.

Další informace: dívky by se měly během menstruačního cyklu vyhnout tělesné výchově a 7 dní před začátkem. Toto omezení je způsobeno zvýšenou tendencí k útokům v tomto období.

Měla by být vždy měřena zátěž při astmatu. Ranní a večerní kurzy by měly být vyloučeny. Před 7.00 a po 19.00 hodin se zvyšuje pravděpodobnost útoku.

Prevence

Fyzická námaha astmatu se nemusí projevit, pokud správně organizuje způsob života. Je nutné dodržovat jednoduchá pravidla:

• musí být dávkována fyzická námaha;
• dýchat v chladném období pouze nosem;
• před odchodem do chladného období jsou akceptovány bronchodilatátory.

Udržení zdravého životního stylu snižuje pravděpodobnost útoků onemocnění. Pokud se objeví příznaky onemocnění, poraďte se s lékařem.

Včasné odhalení nemoci a prevence umožňuje žít celý život bez použití dalších léků.

Co je to astma fyzického úsilí: symptomy a léčba

Často se v lékařské praxi vyskytuje takové onemocnění jako astma fyzického úsilí. Bronchiální astma je celosvětově velmi častým onemocněním. Z této nemoci trpí jak dospělí muži, tak ženy a děti. Prevalence mezi dospělou populací se pohybuje od 2 do 7%. Pokud jde o děti, toto číslo se blíží 10%. Astma je chronické onemocnění dýchacího ústrojí způsobené zvýšenou citlivostí bronchiální sliznice na různé dráždivé faktory. Na tomto pozadí dochází ke zúžení lumenu průdušek, což vede k narušení ventilace plic. U astmatu dochází u pacientů k periodickým astmatickým záchvatům. V současné době je astma často diagnostikována, jejíž příznaky se objevují na pozadí fyzické námahy. Jaká je etiologie, klinika a léčba astmatu fyzického stresu?

Vlastnosti astmatu

Hlavním projevem tohoto onemocnění je asfyxie. S jednoduchou formou astmatu může záchvatový záchvat vyvolat následující faktory:

• příjem léků (NSAID);
• inhalace prachu;
• inhalace hub;
• kontakt s chlupy zvířat;
• ostré pachy;
• nízká okolní teplota.

K astmatickému záchvatu fyzického stresu dochází v důsledku bronchospazmu na pozadí fyzické námahy. To může být jogging, rychlá chůze, různé sporty. K útoku může dojít v okamžiku naložení nebo krátce po něm. Tato patologie je nejčastěji detekována u mladých lidí. Předisponující faktory pro rozvoj této formy astmatu jsou:

• přítomnost virové infekce;
• přepětí;
• genetická predispozice;
• kouření;
• dopad na tělo suchého nebo studeného vzduchu.

U zdravých lidí lze také pozorovat zúžení lumenu průdušek a dušnost po námaze, ale to je dočasný stav. Další věc, pokud má člověk astma a záchvaty se vyskytují po fyzické námaze.

Patogeneze onemocnění

U dětí a dospělých je vývoj astmatu stejný. Základem vzniku příznaků onemocnění je hyperreaktivita průdušek. To je zvýšená reakce průdušek na různé účinky. K takové reaktivitě dochází na pozadí narušení autonomního nervového systému. Důležitá úloha ve vývoji obstrukce má zánětlivé mediátory. U astmatu je zúžení průdušek periodické. Současně se zvyšuje odpor vzduchu vstupujícího do dýchacích cest a plicní tkáň je nadměrně expandována. To vše vede ke snížení saturace krve kyslíkem a zhoršené ventilaci. Při bronchiálním astmatu jsou aktivovány různé buňky (makrofágy, eozinofily, žírné buňky, T-lymfocyty).

Mechanismus vývoje útoku na pozadí fyzické aktivity není zcela pochopen. Existuje teorie, že útok vyvolává sušení a ochlazování sliznice dýchacích cest. To vysvětluje skutečnost, že inhalace teplého a vlhkého vzduchu během útoku zlepšuje stav pacienta. Kromě toho bylo v průběhu výzkumu zjištěno, že provádění fyzických cvičení po prvním útoku často nevede k respiračnímu selhání.

Klinické projevy

Příznaky fyzického stresu astmatu je málo. Při nástupu nemoci zmizí dušnost po odpočinku po dobu 30-40 minut. Pak, aby se zmírnil útok, je třeba užívat léky, které rozšiřují průdušky. Hlavní projevy bronchiálního astmatu jsou:

• paroxyzmální kašel;
• dušnost;
• pocit nedostatku kyslíku;
• přítomnost sípání při dýchání a kašlání.

Během útoku si pacienti nejčastěji stěžují na nedostatek vzduchu. Tito lidé často dělají nucené držení těla (sedí s ohybem dopředu). V případě bronchiálního astmatu fyzického úsilí, stejně jako v jiných formách této patologie, je pozorována dušnost exspiračního typu. Osoba se zároveň rychle nadechne a vydechne déle. Pacienti mají často bolest na hrudi. Při dýchání se určuje sípání.

Někdy před útokem se objeví katarální příznaky, kýchání, kašel. Kašel je suchý nebo se vyznačuje malým množstvím sputa. Na rozdíl od typické formy astmatu, s astmatickým fyzickým stresem kašel dlouho. Mizí sám za 30-40 minut. V těžkých případech s těžkým bronchospasmem se může objevit cyanóza. To indikuje akutní respirační selhání.

Diagnostická opatření

Identifikace astmatu během cvičení vyžaduje pečlivé vyšetření pacienta.

Hlavní metodou pro diagnostiku astmatu fyzického stresu je průběžný test.

Jedná se o funkční zátěžový test. Obstrukce může nastat kdykoliv od zatížení (2, 5 nebo 8 minut). Útok je vyjádřen projevem dechu a neschopností provádět cvičení. Namísto běhu lze použít ergometrii nebo krokový test. Dyspnea je subjektivní symptom. K přesnému stanovení diagnózy jsou požadována objektivní kritéria, takže bezprostředně po zhoršení stavu pacienta se provede studie funkce vnějšího dýchání. Lékař by měl vyhodnotit vynucený výdechový objem, maximální expirační rychlost, maximální volumetrickou rychlost.

Další metody diagnostiky onemocnění jsou:

• sbírka anamnézy života a samotné choroby;
• externí zkouška;
• naslouchání plicům;
• provádění alergických testů;
• krevní test;
• vyšetření sputa;
• špičková průtokoměr;
• spirometrie;
• Rentgenové vyšetření plic;
• provádění drogových testů s bronchodilatátory.

V průběhu průzkumu pacientů je velmi důležité objasnit souvislost mezi záchvaty astmatu a fyzickou aktivitou. Auskultace plic odhaluje nespecifické příznaky obstrukce (těžké dýchání, sípání). Sipot může být slyšet bez fonendoskopu. Často jsou silné a pískavé. V krvi může být detekován imunoglobulin E, známky alergické reakce.

Lékařská taktika

Léčba tohoto onemocnění má některé zvláštnosti. Pacienti by se měli vyhnout těžké fyzické námaze. To je nezbytné k prevenci opakovaných záchvatů. Bronchiální astma nelze zcela vyléčit. Léčba je zaměřena na prevenci komplikací, prevenci záchvatů a zlepšení kvality života pacienta. Základní drogy, které se v interiktálním období používají nepřetržitě, jsou:

• Cromony;
• antagonisty leukotrienového receptoru;
• monoklonální protilátky.

Pokud se objeví záchvat, použijí se beta-adrenomimetika („Salmeterol“, „Salbutamol“). Léky, jako jsou glukokortikosteroidy pro inhalační použití, nejsou vždy účinné, takže se používají jen zřídka. To platí i pro xantiny ("Eufillina" a "Theofhylline"). Aby se předešlo napadení bronchospasmem, mohou být léky podávány před odchodem za chladného počasí, protože provokujícím faktorem bronchospasmu je inhalace studeného vzduchu. V mrazivém počasí musíte dýchat pouze nosem. V nosní dutině dochází ke zvlhčování a zahřívání vzdušných hmot, což snižuje pravděpodobnost útoku.

Dávkování dávky

Důležitým aspektem terapie je prevence útoku. Toho je dosaženo dávkou fyzické aktivity. Následující sporty jsou nejlépe tolerovány pacienty: volejbal, gymnastika, baseball a zápas. Když jsou tyto sportovní doby svalového napětí a relaxace krátké, střídají se mezi sebou. Úplné opuštění fyzické aktivity je nepřijatelné, protože hypodynamie je spouštěcím faktorem pro rozvoj mnoha dalších onemocnění, zejména kardiovaskulárního systému, orgánů gastrointestinálního traktu.

Pacienti s astmatem plavou dobře. Pacientům s astmatem se doporučují ty typy fyzické aktivity, které jsou zaměřeny na trénink dýchacích svalů. Může se jednat o balonky, diafragmatické dýchání. Osoby s vysokým alergickým pozadím se musí vyhnout fyzickému stresu během kvetení rostlin a změnám teploty vzduchu. Astma astmatu fyzického stresu je diagnostikována velmi často. Když se objeví první příznaky nemoci, je nutné se poradit s lékařem a vyšetřit, aby se vyloučila jiná respirační patologie.

Fyzikální astma

Fyzické stresové astma je běžným typem bronchiálního astmatu, který se projevuje bronchospasmem i při mírné fyzické námaze. Omezuje činnost a výkonnost dospělého, zhoršuje jeho kvalitu života. Děti jsou obzvláště těžce snášeny, protože vedou spíše aktivní a mobilní životní styl. Je důležité včas se poradit s odborníkem, abyste diagnostikovali onemocnění a zahájili léčbu, což pomůže vyhnout se dalším komplikacím. Včasná léčba, zejména u dětí, může vést k dlouhodobé remisi nebo úplné úlevě od nemoci.

Příčiny

Mezi faktory ovlivňující patogenezi astmatu patří:

• virové infekce;
• fyzickou únavu a přetížení;
• studený nebo suchý vzduch;
• genetická predispozice;
• špatné návyky (například kouření).

Nejčastěji se kašel a následné útoky udusení objevují v podmínkách nízké vlhkosti a při teplotě pod nulou.

Příznaky onemocnění

Po aktivních pohybových aktivitách (běh, cvičební pomůcky, skákání) po dobu 10 minut u lidí trpících touto nemocí dochází k bronchospasmu, který se projevuje formou asfyxie, kašle a dušnosti. Symptomy se vyskytují v důsledku ostrého zúžení lumenu v průduškách. Tento pocit trvá 40-50 minut po ukončení cvičení.

U dítěte se takové astma nejčastěji projevují zvýšenou dušností a přítomností sípání po aktivní hře. V pediatrické praxi se onemocnění u dětí vyskytuje vzácně a ve většině případů zmizí navždy v době puberty.

Bolest na hrudi

Hlavními příznaky, které identifikují astma, jsou:

• bolest a trhání v hrudi;
• kašel sputum;
• rýma;
• bušení srdce (vyskytuje se u starších osob);
• cyanóza nasolabiálního trojúhelníku (hovoří o závažné formě onemocnění);
• bledost kůže.

Přítomnost pouze krátkého dechu během cvičení není absolutním ukazatelem astmatu.

Diagnostika

Hlavní metoda, která bude určovat astma fyzického stresu, je považována za "běžící test". K tomu je pacient požádán, aby provedl cvičení na běžeckém pásu nebo plošině, načež lékař vyhodnotí povahu útoku a zhoršenou funkci dýchacího systému.

Většina pacientů trpí kašlem a dusivostí pouze v období aktivního tréninku, méně pacientů má potíže i při chůzi a šplhání. Záchvaty se obvykle zastaví, když se tělo vrátí do klidu.

Který lékař kontaktovat

Astma je léčena mnoha specialisty, ale první osoba, která je v kontaktu, je pulmonolog. Určí příčiny kašlání a udušení a v případě potřeby ho odkáže na jiné odborníky. Například, pokud jsou křeče způsobeny alergickou reakcí, na alergika, pokud jsou komplikace ovlivňující gastrointestinální trakt nebo srdce, gastroenterologovi a kardiologovi.

Požadovaná vyšetření

Pro objasnění diagnózy se provádí komplexní vyšetření pacienta. Zahrnuje:

• shromažďování informací a stížností;
• vizuální kontrola;
• naslouchání plicům;
• testování (krev, moč);

RTG hrudníku

sběr sputa pro vyšetření;

rentgenové vyšetření hrudníku;

postup spirografie;

špičková průtokoměr.

Děti mají bronchografii k detekci onemocnění.

Léčba fyzického úsilí astmatu

Léčba fyzického stresu užívaná při léčbě závisí na stupni onemocnění:

Sprej Kromoheksal

1. Kromony (např. Chromohexální) mohou snížit alergické reakce.
2. Antagonisté leukotrienového receptoru (Zafirlukast) snižují zánět způsobený působením antigenů.
3. Monoklonální protilátky (Xolar) jsou obvykle předepisovány pro těžké případy.
4. Beta-2 agonisté (Foradil) chrání před symptomy astmatu po dobu 12 hodin.
5. Salbutamol zlepšuje respirační procesy a zmírňuje sípání.

Pro profesionální atlety se nedoporučuje užívat léky obsahující katecholamin, který je považován za doping.

Je třeba poznamenat, že léčba musí být dávkována a přísně v souladu s lékařským předpisem, nesprávné užívání léků způsobuje komplikace na srdci, ledvinách a dalších orgánech.

Dávkování dávky

Pro snížení astmatických záchvatů musí pacient dodržovat následující pravidla:

Dechová cvičení

1. Za prvé by pacient neměl opustit tělesnou výchovu.
2. Měli byste začít den s malým (10-15 minut) nabíjením.
3. Pro porážku nemoci je nutné trénovat plíce pomocí dechových cvičení.
4. Můžete se zapojit do sportů, jako je plavání, jóga, volejbal, ale nepřetížujte své tělo.
5. Lékaři se shodují na tom, že je třeba začít s méně složitými cvičeními, postupně zvyšovat intenzitu.
6. Mezi přístupy, ujistěte se, že odpočinek, dávat si čas na zotavení.
7. Nedoporučuje se vykonávat fyzickou aktivitu brzy ráno a pozdě večer, protože v tomto okamžiku je hlen v průduškách zvláště aktivní, což zvyšuje pravděpodobnost křeče.

Předpověď

Léčba astmatu je obtížné okamžitě a úplně, takže pacient by měl věnovat pozornost zlepšení imunity. Prevence a sport pomohou snížit příznaky a udržet stejnou úroveň fyzické aktivity. V praxi existují případy, kdy profesionální sportovci trpící astmatem, pokračující výcvik a dokonce se účastnili olympijských her. Například v takových sportech jako je plavání, basketbal, hokej.

Prevence

Aby se zabránilo rozvoji kašle a udušení, měli byste dodržovat řadu preventivních opatření:

Použití bronchodilatátoru

• cvičení a dechová cvičení;
• před prováděním fyzických cvičení používejte bronchodilatační přípravek;
• člověk by se měl naučit dýchat nosem, aby se vzduch čistil a ohříval;
• v případě sezónní alergické rýmy je třeba se vyhnout fyzické aktivitě během exacerbačního období.

Možné komplikace

Ženy se nedoporučují chodit do posilovny 7-10 dní před začátkem menstruačního cyklu, protože v tomto období existuje největší riziko astmatického záchvatu.

Známky komplikací zahrnují:

• asfyxie, která může jít do chronické fáze;
• zhoršení celkového stavu;
• zhoršení záchvatů.

Pokud se u Vás objeví první příznaky, okamžitě kontaktujte odborníka. Správná a včasná léčba pomůže vyhnout se komplikacím a zlepšit kvalitu života pacienta.